Meal planning ideas🍴
🔹breakfast:overnight oats with yogurt, fruits ☕️ 🔹snack: pb&j fab4 smoothie: frozen strawberries, 1tbs chia, 1tbsp peanut butter(...
Meal planning ideas🍴
🔹breakfast:overnight oats with yogurt, fruits ☕️ 🔹snack: pb&j fab4 smoothie: frozen strawberries, 1tbs chia, 1tbsp peanut butter(i used pb2 powder), 1 cup almond milk, vanilla protein powder), ice.
🔹lunch: fall chicken salad. Threw everything onto the hideous paper plate at work from meal prepped ingredients. Added some trader joe’s siracha ranch🤤👍my coworker asked where i got my lunch from😆
🔹dinner: bucatini ai frutti di mare.
Chop 1/2onion, loads of garlic. Sauté in hot pan with oil, add good/dry white wine, salt, basil, parsley, a little bit of vege stock, tomato paste. Simmer and reduce then add all seafood until cooked. In another pot, Boil bucatini, then drain and mix in the seafood pot, drizzle red chili flakes, grated cheese, basil, black pepper before serving. Pair with chardonnay. Talk about Monday blue hacks..
{一天的食記}
🔹早餐應該不用我解釋了吧😆
🔹點心: 花生醬草莓smoothie: 1匙花生醬(我是用pb2 粉)一匙奇亞籽,一杯杏仁漿,一杯冷凍草莓,冰塊,香草口味蛋白粉。
一樣喝完飽三個小時因為有油脂 碳水跟蛋白質助陣
🔹午餐把meal prep 的材料全集合再加點喜歡的沙拉醬👍我同事看到還問我在哪裡買的😆 .
🔹晚餐:人間美味之白酒奶油海鮮總匯細管麵。配chardonnay 白酒超搭。吃完忘了星期一上班多厭世😆
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parsley哪裡買 在 香料老司機 Rex Youtube 的最佳解答
我最喜歡的焗烤料理上面總是有撮巴西里(Parsley)點綴
綠綠的巴西里(Parsley)不只讓料理視覺上更美味
在許多料理中巴西里(Parsley)還是不可或缺的必備香料哦!
Hi大家好
我是Rex
陪你一起了解香料的大小事
歡迎回到
香料QA 第19集
這集我要回分享許多味粉感興趣的
是西式香草也是香料的
👉巴西里(Parsley)
巴西里(Parsley)原產自地中海的沿岸
新鮮的巴西里(Parsley)有著獨特的強烈香氣
乾燥巴西里(Parsley)的氣味較輕盈
能和羅勒、奧勒岡、薄荷、迷迭香、百里香、鼠尾草同時使用
巴西里(Parsley)適合用於湯
也能做為義式香草醬和莎莎醬醬汁的重要調味
與海鮮、肉類、蔬菜、蛋類等食材搭配也很對味!
巴西里哪裡買?
bit.ly/3qTkWte
0:00 巴西里(Parsley)
0:40 什麼是巴西里(Parsley)
0:55 巴西里(Parsley)的味道
1:22 巴西里(Parsley)的產地
1:37 巴西里(Parsley)的怎麼用
2:09 常用的兩種巴西里(Parsley) 平葉巴西里 VS 捲葉巴西里
2:54 巴西里(Parsley)的親戚法國細葉香芹
3:12 巴西里(Parsley)的重點整理
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⭐味旅官網:https://www.spicesjourney.com/
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