🇦🇺澳洲防疫政策快報🇦🇺7月23日

▶聯邦政府政策、新聞
→澳洲財政部長表示，預測顯示澳洲由於COVID-19，導致國內生產總值將在6月季度下降7％。2019-2020財政年度的預算赤字將超過850億澳幣，有可能是第二次世界大戰以來最大的預算赤字。

▶地方政策
⬛昆州
→新增0例，共1,074例，死亡6例。
→3個活躍病例，1例正在醫院治療。
→一名昆州醫生因為從墨爾本回來昆州，被發現說謊而被罰款4,003澳幣。
→昆州總理宣布雪梨西南部Fairfield市為熱點區，包括的27郊區有Abbotsbury，Bonnyrigg，Bonnyrigg Heights，Bossley Park，Cabramatta，Cabramatta West，Canley Heights，Canley Vale，Carramar，Cecil Park，Edensor Park，Fairfield，Fairfield East，Fairfield Heights，Fairfield West，Greenfield Park，Horsley Park， Lansvale，Mount Pritchard，Old Guildford，Prairiewood，Smithfield，St Johns Park，Villawood，Wakely，Wetherill Park和Yennora。除了現有的COVID-19熱點外，從最新熱點想入境的人將在昆士蘭邊界被拒絕。唯一的例外是出於基本目的需要的進入昆州的人和昆州居民，他們可以進入昆州，但將被要求住在政府提供的住宿中進行隔離，但需自費。她表示可能會進一步對新州增加邊境限制，我絕對有決心確保昆士蘭居民的安全。如果我們不得不宣布其他新州熱點，我們將宣布下一個的新州熱點。如果新州爆發社區傳播，就像我們在維州所看到的那樣，我們將毫不猶豫地迅速採取行動。她表示對於新州總理拒絕將邊界南移舒緩交通很失望，這是為了放鬆邊境社區，這是為了讓他們的生活更輕鬆，這令人失望，但他們是新州的居民，對此我無能為力。
→昆州總理表示新的鼓勵措施，來鼓勵遊客進入昆士蘭，他說當局正在盡一切可能緩解邊境的交通擁堵，這是一項艱鉅的工作，但這項艱鉅的工作是要確保昆士蘭人民的安全。
→昆州總理宣布我們知道運營商疫情期間遭受重創。所以今天，我非常高興地宣布，我們將免除昆士蘭整個賞鯨季的旅遊營運公司賞鯨費用。這相當於大約6000澳幣，我知道這對營運業者來說意義重大。
⬛新州
→新增19例，共3,444例，死亡51例。
→新病例的3例是海外返回，住在隔離飯店；3例與Crossroads Hotel病毒傳染病例有關；9例與Stockland Mall Wetherill park的Thai Rock餐廳感染有關;3例仍在調查中；1例為雪梨西南區居民，在維州感染病毒，抵達新州後一直在自我隔離。
→新州24小時內共進行24,640次測試。
→目前有56個病例與Crossroads Hotel相關、46 個病例例與Thai Rock餐廳相關、8 個病例與Bateman’s Bay的士兵俱樂部相關。
→今天新病例中，有一名為1歲小孩。
→新州政府對全州的酒吧、婚禮、喪葬、教堂和活動採取一系列新的限制措施。從7月24日起，根據四平方公尺的規定，參加婚禮和活動的最大人數已降到150人，最重要的是150人必須就座，不能唱歌、跳舞和聚在一起。葬禮和禮拜場所最多可容納100人，葬禮和禮拜場所仍遵守四平方公尺的規則。從今天起所有酒吧無論場地大小如何，均不得超過300人。從現在開始，每個預訂或餐桌的人數將從20人減少到10人。這是為了減少COVID-19在人與人之間的緊密傳播。從下週五開始，允許進入私人住宅的人數將減少到20。現在，所有飯店必須建立顧客姓名和電話號碼的記錄，並可以在24小時內提交給衛生當局。首次違反公共衛生命令的酒吧將被罰款5,500澳幣，如果發現第二次違反限制，將被迫關閉一週，如果發生第三次違規，新州稱為“反覆性且故意的違規”-他們將被迫停止營業一個月。
→新州衛生局告知在7月17日上午11點30分至正午之間訪問Fingal BayCafé和Takeaway的人，還有在7月17日下午2點30分到關門、7月18日下午4點到7月18日關門時間、7月19日下午12點45分和7月20日下午3點到關門以及7月20日關門前去Salamander Bay Village的Woolworths超市的人，要監測感染症狀並檢查是否感到不適。
⬛維州
→新增403例，共7,125例，死亡49例。
→目前維州有3,630例活躍病例。
→連續18天，每天超過100名新病例。
→在總病例中，墨爾本市區6,558例，維州其他地區有398例，一些病例仍在調查中。有201例在醫院治療，包括40位住在重症加護病房的患者，包括4名兒童。
→新病例中，與已爆發病例相關共69例，其他334例正在調查中。
→293起病例與公共大樓有關;182例與Al-Taqwa College有關；58例與Brooklyn肉廠有關；29例與Colac的ALC羊廠有關；67例與Ardeer的Estia養老院相關；73例與Fawkner的St Basil老人之家相關；33例與Craigieburn的Arcare老年護理有關；21例與Werribee的Baptcare Wyndham Lodge相關；21例與Ashburton的Clever Kids托兒所有關；10例與Thomastown的Bertocchi Smallgoods有關；72例與Somerville Retail Services有關；20例與Avondale Heights的Embracia養老院有關；21例與與Werribee的Baptcare Wyndham Lodge相關；等其他病例。
→目前維州在35個老年護理機構中，有447個活躍病例。
→維州衛生部長證實，目前有4名兒童正在維州醫院與冠狀病毒奮鬥。她強調在涉及致命病毒時，沒有人是安全的，目前住院的患者中有20％年齡在50歲以下，這不是老年人的疾病，我們發現4分之1的感染是20多歲的年輕人，60多歲的人只佔百分之六。這是一種具有高度傳染性的病毒，可以攻擊我們社區中的任何人，無論他們的年齡、狀況如何。從今天起，對養老院和醫院的訪客限制將更加嚴格。
→維州有冠性病毒補助金額300澳幣，給做病毒檢測須隔離的工作者。
→新的新州維州邊境限制，嚴重限制維州東北部的重要醫療服務。東北衛生局Wangaratta市失去了80名護士、醫生和藥劑師等工人，因為他們在關鍵服務許可下無法再自由地從Albury進出。東北衛生部臨時首席執行說，儘管新州的工作人員仍然可以上班，但是一旦他們越過邊境返回家園，他們現在就必須進行自我隔離。
→維州對醫院實行新的訪問限制，包括產房和養老院。
⬛北領地
→新增0例，共31例，死亡0例。
→2個活躍病例。
→連續13天沒有新病例。
→北領地總理宣布新州史蒂芬港社區為病毒熱點區，過去14天去過史蒂芬斯港的任何人到達北領地後都必須接受兩週的監督檢疫。
⬛首都領地
→新增0例，共113例，死亡3例。
→3個活躍病例。
→連續11天沒有新病例。
→由於新州疫情爆發，首度領地暫時不放寬限制。
⬛西澳
→新增3例，共654例，死亡9例。
→活躍病例14例。
⬛南澳
→新增1例，共447例，死亡4例。
⬛塔斯
→新增0例，共227例，死亡13例。

★聯邦政策和各州政策詳細內容，請自行到政府官網查詢。
★如果你在澳洲發現自己有可能感染病毒，請勿自行到診所或醫院，請打電話給你的家醫或打電話到政府的24小時防疫專線1800 020 080，如需翻譯請打131 450。
★如果遇到緊急醫療情況，請致電000。
★如果你也是在海外防疫面臨到homeschooling的爸媽，感到焦慮、不知所措、想得到一些創意想法，歡迎申請加入Una最近創立的"海外防疫爸媽home school社團"。此社團僅限海外的爸媽入社，不接受以粉絲專頁名義加入，需回答問題和同意遵守社團規則，才能加入。目前已經有澳、紐、歐、亞、美、加的爸媽加入此社團。 https://www.facebook.com/groups/2406749232970528/

今天澳洲新增423例，共13,306例，死亡133例，世界病毒感染第72名。今天死亡病例在維州新增5例，養老院的病例愈來愈多，學校和托兒中心也愈來愈多間關閉，希望今天的戴口罩政策實施後，能讓病例慢慢減少。新州新增的1歲嬰兒病例，很令人擔心，維州也有4位小孩在醫院接受治療，太多年輕人都輕忽這個病毒，而造成這樣的局面。只希望維州和新州疫情能早日控制，雖然有新聞提到維州可能要隔離兩年，如果維州熱點區的居民真的戴好口罩，很有可能在年底前維州的疫情就被控制住，希望澳洲的居民今年都能順利跨州跟家人度過聖誕節。住澳洲的朋友防疫還是要注意，除了工作和學習外，盡量不要去熱點區。

如果你喜歡Una的澳洲防疫政策整理，歡迎給個支持點讚和留言🤗，祝福大家都能健康平安度過這次疫情，記得吃好、睡好、運動，然後少抱怨，看一下澳洲政府的努力，讓我們繼續為澳洲和世界禱告。🙏

🇦🇺澳洲防疫政策快報🇦🇺7月21日

▶聯邦政府政策、新聞
→澳洲副首席醫學官表示：在世界各地廣泛使用這些疫苗非常重要，他敦促其他國家不要壟斷潛在的COVID-19疫苗。
→澳洲首席醫學官表示表示，被診斷出有病毒感染的人，甚至需要在家與其他家庭成員隔離，這都是必要的。您必須保持隔離狀態，直到您的公共衛生部門告知您可以安全離開為止。您應該與家中的其他人保持距離，以免感染給其他人。如果症狀惡化，尤其是發燒或呼吸困難時，請與您的家庭醫生聯繫。他提醒人們，戴口罩要有效，就必須正確配戴，並始終覆蓋口和鼻。在戴上口罩和脫下口罩前，應避免用手摸口罩，要洗手並消毒雙手。
→澳洲總理宣布JobKeeper和JobSeeker政策將從目前的九月截止日期後延長，但補助減少。在9月28日後，JobKeeper固定補助將從每兩週1,500澳幣降低到1,200澳幣。對於每週工作時間少於20小時的人，每兩週將收到750澳幣付款。2021年1月4日後，每週工作超過20小時的人每兩週1,000澳幣。每週工作少於20小時的人，收到650澳幣，該補助計劃將在3月28日結束。相信大多數澳洲人意識到政府將無法無限期地支持JobKeeper計劃。目前的計劃正在燃燒現金，納稅人的現金每月達110億澳幣左右。
→澳洲財政部長說JobKeeper 2.0將耗資160億澳幣。儘管政府採取許多措施，但預計失業率仍會上升。我們正在為自己的生命而戰。這病毒對澳洲到全球經濟的巨大打擊。在美國有5100萬的失業申請者，在截至三月和六月季度中，全球大約失去6億個工作崗位。正如總理所說，澳洲的表現比其他任何發達國家都要好很多。
→澳洲副首席醫學官說，在等待確認一種潛在的冠狀病毒疫苗的同時，遠離社會和保持良好的衛生習慣是對抗這種病毒的武器。
→Jobseeker從原本550澳幣的補助金將在9月後削減至每兩週250澳幣。申請JobSeeker的人將被要求從8月初開始積極尋找工作。從8月4日起，政府將重新要求所有領取失業救濟金的人必須與就業服務機構聯繫，並且每個月進行四次求職面試。對於不符合該要求和拒絕提供給他們的工作的任何人將有處罰。
→政府將重新引入資產測試，並提高對另一半收入的檢測。

▶地方政策
⬛昆州
→新增0例，共1,072例，死亡6例。
→2個活躍病例，1例正在醫院治療。
→昆士蘭總理表示，州政府正在考慮宣布更多新州郵遞區號為熱點區，會在必要時，毫不猶豫對新州關閉更多地區的邊界。
→昨天受感染船員的工作貨船上其他18名船員仍留在船上，昨天他們的檢測皆為陰性，今天會再檢測一次。澳洲總理表示我想向所有人保證，我們的健康和海事（部門）都專注在那艘貨船，我們將盡一切努力確保昆士蘭人們的安全。
→昆州總理表示從昨天新州總理的回饋看來，她似乎並不想接受昆州邊界往南移。我只是想讓居住在Tweed地區和Coolangatta的人們更容易，因為我們知道他們是交替一起的，我們只是想使這裡的交通變得容易一些，並提出一個明智的建議。
→新州一名41歲男子在昆士蘭邊境被發現藏在汽車後車箱中，被罰款4,003澳幣。
⬛新州
→新增13例，共3,410例，死亡51例。
→新病例的1例是海外返回，住在隔離飯店；2例與Crossroads Hotel病毒傳染病例有關；10例與Stockland Mall Wetherill park的Thai Rock餐廳感染有關。
→新州24小時內共進行15,903次測試。
→目前有50個病例與Crossroads Hotel相關、26 個病例例與Thai Rock餐廳相關、8 個病例與Bateman’s Bay的士兵俱樂部相關。
→新州交通部長表示如果無法保持安全的社會距離，則需要戴口罩。RTBU呼籲新州政府向雪梨巴士司機發放口罩。
→新州教育部長說，當學生今天返回教室時，歡迎他們戴著口罩上班。我們不要求學生或老師戴口罩，這不是健康建議。老師和父母都可以選擇是否要配戴口罩，這並不是問題。
→新州足球隊和教堂出現病毒病例使新州處於高度戒備狀態。
⬛維州
→新增374例，共6,289例，死亡42例。
→連續16天，每天超過100名新病例。
→在總病例中，墨爾本市區5,763例，維州其他地區有382例，一些病例仍在調查中。有174例在醫院治療，包括36位住在重症加護病房的患者。
→新病例中，與已爆發病例相關共62例，其他312例正在調查中。
→目前維州有3,147例活躍病例。
→289起病例與公共大樓有關; Al-Taqwa College相關有175例; 38例與Brooklyn肉廠有關; 31例病例與Werribee的Glendale養老院有關；13例與Colac的羊廠有關；42例與Ardeer的Estia養老院相關，等其他地方病例。
→一名監獄警衛被診斷患有冠狀病毒後，維州五個監獄已被封鎖。
→墨爾本東南區的David Jones，因為發現有一名員工感染病毒，所以關閉。
→墨爾本東南部兩間Woolworths配送中心關閉，原因是在工作人員和承包商中發現十幾起病例。
→維州總理表示，目前還不需要封鎖，這是一個巨大的挑戰，但我認為我們目前還沒有邁向整個地方政府區域或整個城鎮進行公共衛生封鎖措施的地步，只要人們聽從建議，我們就可以限制病毒的傳播。
→維州首席醫學官表示，如果社區傳播失控，將考慮區域封鎖。
→Colac幾家企業已自願關閉，地方議會已關閉旅客服務中心和圖書館，直至另行通知。
→墨爾本一間托兒所有一名嬰兒和兩名工作人員感染而關閉。
⬛北領地
→新增0例，共31例，死亡0例。
→2個活躍病例。
→連續11天沒有新病例。
⬛首都領地
→新增0例，共113例，死亡3例。
→連續9天沒有新病例。
→3個活躍病例。
→首都領地衛生部長表示可能將新州郊區列於泡沫旅行區。
⬛西澳
→新增0例，共651例，死亡9例。
→活躍病例17例。
→西澳總理宣布西澳境內航班有新優惠價。
→西澳15歲小孩涉嫌西澳醫療數據洩露，導致數千名敏感的醫療記錄在網路洩漏。
⬛南澳
→新增0例，共444例，死亡4例。
→今天南澳立法，任何違反冠狀病毒限制的人可能會被判入獄兩年。
⬛塔斯
→新增0例，共227例，死亡13例。
→從明天起，將“強烈建議”在塔斯檢疫飯店住宿者在住宿的第5天和第12天進行自願性冠狀病毒檢測，塔斯總理表示該檢測不是強制性。

★聯邦政策和各州政策詳細內容，請自行到政府官網查詢。
★如果你在澳洲發現自己有可能感染病毒，請勿自行到診所或醫院，請打電話給你的家醫或打電話到政府的24小時防疫專線1800 020 080，如需翻譯請打131 450。
★如果遇到緊急醫療情況，請致電000。
★如果你也是在海外防疫面臨到homeschooling的爸媽，感到焦慮、不知所措、想得到一些創意想法，歡迎申請加入Una最近創立的"海外防疫爸媽home school社團"。此社團僅限海外的爸媽入社，不接受以粉絲專頁名義加入，需回答問題和同意遵守社團規則，才能加入。目前已經有澳、紐、歐、亞、美、加的爸媽加入此社團。 https://www.facebook.com/groups/2406749232970528/

今天澳洲新增387例，共12,428例，死亡126例，世界病毒感染第72名。維州病例新增的地點愈來愈多，死亡人數一天增加3例。新州新增的境內病例都是社區傳播，能追蹤到每位病例的感染途徑，還滿厲害的。西澳數千名的醫療紀錄外洩竟然是因為一名15歲的駭客，西澳政府抓到犯罪者的速度滿快，接下來就看如何處置。澳洲政府因為疫情的補助政策決定延長和有所更改，有鼓舞到澳洲人，也造成今天澳洲股市一度上漲。希望新州和維州的疫情早日控制，其他州的防疫措施繼續做好，大家平安度過這一關。

住澳洲的朋友防疫還是要注意，除了工作和學習外，盡量不要去熱點區。最近澳洲氣溫下降，請大家小心保暖以免生病，小心保暖以免生病，有需要也可以預約打流感疫苗。

如果你喜歡Una的澳洲防疫政策整理，歡迎給個支持點讚和留言🤗，祝福大家都能健康平安度過這次疫情，記得吃好、睡好、運動，然後少抱怨，看一下澳洲政府的努力，讓我們繼續為澳洲和世界禱告。🙏

#恭喜上週突破5千讚5500追蹤了🎉
#西葡各地免費停車攻略 #西葡交通自駕攻略 #老酥有說你有沒有在聽
#順便附上各區的地雷或推薦的小吃或餐廳
#租車盡可能租五人座小車就好
（卡住你會哭死）
#附贈租車自駕溫馨小提示
#其中一張照片隱藏小彩蛋喔！
#GoogleMaps懶人包：
https://reurl.cc/A12jG8

#西班牙 #葡萄牙 #旅遊攻略

先說一下：法國、義大利、(匈牙利)、西班牙葡萄牙這種有不少治安疑慮的國家可能比較不適合新手，如果要去的話請先學好如何應對做好危機處理，以及調適好心情，旅遊就是要開心，不管遇到幾百件鳥事也要快樂的玩
（我在西葡遇到的衰事就不一一列舉了，有興趣可以私下問我）

西葡大部分城市的自駕都是差不多的，建議停在老城區外圍的免費停車場，或是停在便宜的停車場、住宿附近的停車格，之後再搭uber或走路之類的到景點、市集等人很多路很難開的地方比較安全，之前有看到很多網路遊記分享被A到車、被電車追、卡在窄巷之類的都很常見😅
（塞車、單行道多、易被罰、無緣無故封路機率高、治安差、超窄巷多連uber叫的車都差點卡住、車位難找）
⚠️怕大家沒看清楚我之前的攻略所以所以再提醒一次
1.）後車廂行李搭配：
4個20吋行李箱+4-5個不大的登山背包
2個24吋行李箱+1個20吋行李箱+4個不大的登山包
2.）建議異地還車不要跨國還車
3.）不要油箱低於20%油量才去加油
4.）全險必須保！不保後悔

🚘建議租車的車款：
不建議租大車，不建議租雙B
（當地治安不好，更容易被砸車或砸窗偷東西，全險不一定有含底盤、玻璃被破壞之類的項目，可能要賠）
✍️獨家分享秘技：
每天背一個小型的登山包出門（最好有懸浮壁板、腰扣）
因為你可能要臨時去超市買1L以上的水還有各種食物回家之類的，這時候這個背包就很好用啦！而且我每天都要背單眼出門其實也蠻重的😂
ℹ️在西葡千萬別點起司蛋糕，踩雷率第一名😂😂😂

🇪🇸西班牙🇪🇸

#馬德里：免費停車場離市區很遠，也不建議開車進市區，uber跟大眾運輸就很方便了。

🍽推薦餐廳🍽
1.Casa Labra
Calle de Tetuán, 12,Madrid
百年炸鱈魚老店，炸鱈魚配上amstel的檸檬啤酒很讚

2.La Cocina de mi Vecina
馬德里勉強算還能吃的蛋糕店，起碼拿鐵咖啡不會太苦，蛋糕不會過甜過乾之類的，不過遺憾的是招牌的紅絲絨蛋糕居然底層沾了超級苦的可可粉，苦到吃完蛋糕那個苦味還一直久久不散😂苦到我們都笑了，第一次吃到那麼苦的蛋糕😂😂😂但這個紅絲絨蛋糕是旅程中吃到最好吃的一個...

而且一個雙人份超巨大的蛋糕+拿鐵居然才4.6€
店內還有供應老闆用新鮮水果泡的涼水冷飲可以免費取用

💣地雷餐廳、食物💣
1.Mercado de San Miguel
💣💣💣💣💣大地雷千萬別去
我看很多疑似很專業的旅遊專家介紹這個地方想說去看看，結果...X的...我只吃了炸蝦炸花枝那攤就食物中毒、腸胃炎，好幾天吃不了東西😡😡😡

而且這裡食物貴到超離譜，也沒有多好吃，果然是騙觀光客的

2.Casa Alberto
訂位系統超難用，燉牛尾跟燉牛頰肉雖然不錯吃但是調味太鹹，吃到最後很膩，最糟糕的是麵包的部分硬的像石頭還要收2€，最恐怖的是我們手有拿過但是沒吃的麵包他們還丟回去麵包籃給其他客人吃😯差評不解釋
✍️溫馨提示：西葡麵包的部分都可以跟服務生說不需要）
（西班牙的百年老店很不推，反而一些沒有名氣的小店更好吃）

3.西班牙油條早餐店
吃了幾家（有些甚至是現點現炸的）覺得那個油味超重，有些店家冷掉的更明顯，搭配的熱巧克力太水或是太甜...實在找不到什麼可以推薦的...

#巴塞隆拿：
免費停車場離市區稍遠也不建議開車進市區，有多起敲破車窗的竊案發生，不建議停免費停車場。「建議停付費停車場或不要開到巴塞羅那市區裡面」

🍽推薦餐廳🍽
1. Restaurant Garbí
Gran Via de les Corts Catalanes, Barcelona
營業時間：早上6:00-凌晨3:00
雖然不是頂級好吃的餐廳，但是平價、CP值高，tapas種類不少又便宜，鐵板煎墨魚好吃👍西班牙燉飯也不錯吃。而且營業時間很長，餓了隨時都可以去吃。

2.Bar Restaurant Mylka, Travessera de Dalt,29,Barcelona
（營業時間8:00-22:00）
奎爾公園附近平價美味的小店，拿鐵+可頌套餐只要2€
旅伴點的西班牙烘蛋、番茄麵包（法國麵包上面抹蕃茄）好吃

（聖家堂旁邊的便宜速食店）
3.Taco Bell

一人大約5€就可以吃飽的餐廳，沒有說特別美味不過算是便宜有不錯吃的連鎖速食店，可以參考看看。

#格拉納達：不建議自駕開車去的城市！通常住宿處不會附停車場，而且停車場很有可能會離你的住宿有點距離，要爬很多坡爬到懷疑人生是很正常的事😂
✍️推薦解決方案：
1.從格拉納達租車出發往南部城市，之後到塞維亞還車是很常見的自駕方案
2.如果覺得爬坡爬樓梯好痛苦那裡也有很多巴士跟uber可以搭啦（租一台車也要停很遠而且路不好開多此一舉。）

🍽推薦餐廳🍽
Estrellas de San Nicolás
（Callejón Atarazana, 1, Granada）
可以眺望阿布罕姆宮夜景的知名餐廳，如果要三樓戶外可以遠眺漂亮夜景的位子記得要訂位並在網站訂位時順便告知
www.estrellasdesannicolas.es

推薦菜色：前菜、西班牙番茄冷湯、義大利麵（pasta那個）是我在西葡吃過最美味的，其他地方吃的都滿悲劇的😓
不推薦菜色：甜點、海鮮燉飯

🤒因為我腸胃炎的關係所以沒有去吃有喝酒送tapas的餐廳

💣地雷餐廳💣
1.Hotel Vincci Albayzín Granada的下午茶
紅絲絨蛋糕吃起來像紅豆沙蛋糕，又乾又過甜。拿鐵太苦了...
（我只有吃一小口）

2.忘記名字的pizza店
餅皮超難吃，雖然份量很大又便宜但是超不推薦的🙄🙄🙄

『西班牙南部不錯的小山城』
#Pampaneira
免費停車場：入村前就會看到一個寫parking標示的停車場

#Bubión
免費停車場：入村前就會看到一個寫parking標示的停車場

#Capileira
免費停車場：入村前就會看到一個寫parking標示的停車場
（但有時候他會被拿去當作假日市集用，所以只好找附近的避車彎停）
🍽推薦餐廳🍽
1. El Corral del Castaño
（Plaza Calvario, 18413 Capileira）
連續四年得到米其林指南和各種獎的餐廳，一人吃超飽不到十歐喔！
（今日特餐：含沙拉、主餐配餐、甜點才12歐，嚇到吃手手😳
（服務生會說英文不用擔心）
✍️下午一點才開店，週三公休

2.Café Bar El Tilo
(Plaza Calvario, 1,Capileira)
隔壁的這間酒吧餐廳的飲料也超棒，他說他們家特調飲料都只有17卡👍
還招待了一盤好吃的tapas😋😋
✍️中午12點前就開了，等隔壁家開店可以來這邊喝一杯🍺

#Frigiliana
路邊應該找得到白色免費車格，不然就去停google maps地圖上free parking的地方

#塞哥維亞：不建議開車去。（不好開也不好停）
建議搭公車去然後走路/坐計程車/巴士到老城區即可。

🍽推薦餐廳🍽
Acueducto👍👍👍激推
(Paseo Ezequiel González, 25,Segovia)
“市中心還有一家同名的店”
西葡最好吃的糕點店，無誤！
每個餅乾甜點都漂亮的像藝術品，而且買了一堆才3€左右！
不會太甜而且用料實在，我們連吃了10種左右都沒有不好吃的口味👍👍👍挑嘴酥大力推薦

😗普評餐廳😗

Granier連鎖咖啡店
Plaza del Corpus, 3,Segovia
麵包看起來蠻普通的，不過我點的現打奶昔（red fruit smoothie各種紅莓果打的綜合奶昔）很大一杯5€
Cocas Vidrio超大杏仁片3片2.8€
這家不是吃服務跟品質的，是吃CP值的不要期待太高😂

🍽普評餐廳🍽

3.Restaurante El Fogón Sefardí

西班牙諸多名人還有世界知名的迪士尼創辦人「華德。迪士尼」都有來過的名店（建議預約）
內裝看起來超高級的，旅伴一直懷疑說是不是要消費4000以上才走的出去😂
但其實他價錢很親民的說
我點的是26€的烤乳豬套餐
燉豬皮湯+麵包+白蘆筍沙拉+半公升白酒/紅酒+1/4隻烤乳豬+一大份甜點
(2人合吃一份還吃不完...真的是喂豬套餐😂）
大部分都不錯吃，除了白酒不甜有點澀味，烤乳豬豬皮烤的很脆但是肉有點柴，甜點segovia pounch很漂亮但是甜到無可救藥，太可怕了我們只吃了一口...
松露牛排才11‘€，肉煎的不錯不會乾柴，但是醬汁沒什麼味道

#托雷多：不建議開車去。
建議搭公車去然後再搭當地公車/走路過去即可。
免費停車場：Parking Azarquiel（Paseo de la Rosa, 1A,Toledo）

💣地雷餐廳💣
1.Restaurante Virgen Toledo
雖然俗擱大碗，很多當地人推薦，但是材料都是便宜的牛肉跟有點像冷凍後再加熱的西班牙海鮮燉飯...🙄🙄🙄

2.Santo Tome百年糕點店
糕點很乾很甜，連我旁邊的外國客人吃完都覺得好微妙😂😂😂

#隆達：
免費停車格：「Parking La Merced門口有幾格，如果都停滿就停停車場吧」
自駕可以順便看「隱藏景點：google地圖可以設定Puento Nuevo, Ronda, set fra nede」

💣地雷餐廳💣
Santa Maria
Calle ARMIÑAN, 40, Calle González Campos, 1,Ronda
基本上這家餐廳只有亞洲人會去吃，貴又份量不大，口味還可以但我沒很推薦，老闆很會做生意會送你一大盤不好吃的乳酪蛋糕旁邊寫你的國家名字...好吧基本上西班牙的蛋糕都很難吃...還有幾球冰淇淋...出門後還會送你一人一瓶冰水做禮物，難怪他評價可以刷到4.8分
（然後我明明說我是台灣來的他還給我寫China...差評不解釋）

#馬拉加：
「免費白色的車格很難找」
最不推薦開車的城市之一，我們要去一條街對面的市集結果開了20幾分還過不去也找不到停車場，只好放棄這個景點😨
✍️溫馨建議✍️
停在非景點區域的收費藍色格子裡，投幣一次最多可以停2.5小時，我住的地方下午八點以後就可以免費停在藍色格子內了，不過最好去投幣機或公告確認一下比較好，之後再用走的或搭uber到景點區域即可
（景點很近用走的其實就夠了）

☕️地雷食物：西班牙各種泡麵（吃起來像加五杯水的來一客😂）、義大利麵的微波食品，兩者皆購於超市。

#塞維亞：
機場還車點
（附近繞一下就可以看到加油站，可以在這加滿油再還車）
✍️溫馨提示：如果要搭uber回市區記得用英文/西文告知司機你在某租車公司的還車點等他

🍽推薦餐廳🍽
1.Cervecería La Sureña
(Pl. de la Encarnación,1,Sevilla)
都市陽傘特約餐廳，在都市陽傘登頂後可以來這換一杯免費飲料/酒，此外他們的食物份量都好大而且便宜又不錯吃（我點了比臉大瑪格麗特披薩土司5€撐死我了，餅皮跟上面新鮮水牛起司好吃😳😳😳）

2.La Carbonería煤場
（Calle Céspedes, 21A,Sevilla）
我朋友在別人的遊記上看到的，花個2€的飲料錢就可以看佛朗明哥舞（食物有點貴品項比較少建議吃完再來）
然後建議叫Uber或Cabify 回家的時候記得去附近大條一點的路上叫，這裡路很窄差點卡住😂

🇵🇹葡萄牙🇵🇹

#里斯本：超不推薦自駕開進去！簡直大魔王等級千萬別開進古城區否則你會遇到各種想哭的狀況
PS.西葡搭uber都不會很貴，uber在葡萄牙還可以選擇eco版的油電混合車，更環保的選擇！

根據我的經驗，葡萄牙的烤章魚最不會踩到雷呵呵，甜點最容易GG
💣地雷餐廳💣
各種葡式蛋撻...太太太甜了，咖啡也太苦，餅皮沒很好吃😫
（我們吃了三家被雷三次包含很有名的Manteigaria蛋塔)

🍽普評餐廳🍽
1.Ramiro
要抽號碼牌的名店，等了半小時以上...但是吃完覺得台灣的澎湖海產完全不輸他（而且他調味很重，蝦烤的略乾但是不錯吃）不過我還是很推薦他的蒜蓉蝦跟抹奶油的麵包，是這段旅程吃到最好吃的食物之一，均消30€起跳超貴的...

2.Time out market
裡面的食物略貴又沒有特別厲害
很觀光客的地方可順便買魚罐頭
不過很乾淨就是了

3. João do Grão
R. dos Correeiros 222, Lisboa
旅伴說他看到遊記說這裡葡萄牙海鮮燉飯很好吃
我覺得就很海鮮粥沒有特別厲害的感覺...soso吧
不過服務生幫我特調的七喜+啤酒+檸檬汁好喝
（他們家沒賣檸檬啤酒所以幫我調一杯）

🍽好評餐廳🍽
1.Heim cafe

推薦strawberry lemonade草莓複合檸檬飲、tosta裡的蕈菇起司番茄三明治
(我看一個葡萄牙部落客寫說要試一下他們的lemonade,裡面會加不同水果）
我旅伴說甜的French toast吃到最後有點膩不要點

2. Nannarella,
（R. Nova da Piedade 64A, Lisboa）
吃完以後腦袋會飄出一堆字good good good...哈哈😄
超級推薦他們的水果冰淇淋（芒果🥭草莓🍓檸檬🍋口味）
老奶奶工作人員就在隔壁房間現場處理新鮮水果來製作冰淇淋
難怪不輸給我在義大利吃的美味冰淇淋

#貝倫區：
免費停車場「Park & Ride Belém」
如果你住這裡又有車要停過夜可以用這個停車場。

如果是從里斯本出發去貝倫區一日遊建議吧用「用里斯本卡搭免費交通工具+里斯本、貝倫區可免費參觀的景點」
如果沒有要用里斯本卡就搭uber來回即可，四個人很划算

🍽推薦餐廳🍽
O Navegador
(R. Bartolomeu Dias 121,Belem)
當地很多藍領階級人士會去吃午餐外帶午餐的店（無意間看到的）Dourada escalada 烤金鯛魚排，肉質好鮮嫩，才10.5€👍
(這道菜臺灣比較吃不到，要吃
布丁有點普通，法國的烤布蕾比較好吃😅

💣地雷餐廳💣
貝倫蛋撻老店
蛋撻超不建議內用等半小時以上沒人來點餐，建議外帶就好。
（拿去隔壁星巴克咖啡吃)
蛋撻皮雖然酥脆不錯吃但是裡面餡料太甜，而且我點的東西都沒給我，櫃檯小姐忙著聊天不理人

#辛特拉
「免費停車場」
Sintra Parking, Av. Dr. Álvaro de Vasconcelos 13, Sintra
（停完車搭uber到處跑即可）

雖然90%的攻略都寫不要開車去比較好，不過因為我們要搬家順便去羅卡角和一些葡萄牙小鎮，所以還是選擇開車比較好
但是非常不建議大家開到景點區！除了景點和景點間我估算起來要開兩個小時很辛苦甚至有好幾段沒GPS訊號的路程以外，旺季景點旁邊也常常沒位子停車！

✍️溫馨提示：辛特拉景點區附近雖然都有幾個車格可以停但是數量很少，而且山路崎嶇難走建議停在火車站附近的大型免費停車場，再搭uber到各景點
✍️用里斯本卡可以免費搭火車到辛特拉

#羅卡角
沒有專屬停車場，只能在巴士站附近找到適合的停車區域

#孔布拉
1.R. Nicolau Chanterene
這條路上有很多免費停車格，不過我是因為住這一區才停這裡
2.Parking Convent San Francisco - Free, Av. da Guarda Inglesa 3, Coimbra

#Aveiro
免費停車場：在Parque Infantil旁有一個很大的免費停車區域，但是會有流氓來收保護費，如果想避免被砸車只能給錢或是停別的地方。

💣地雷餐廳💣
這個地方只有地雷餐廳沒有推薦的美食sorry 😂
1.Gelataria Milano Aveiro
吃起來完全不義式的米蘭冰淇淋，味道既不濃郁也不清爽（雷
2.當地像枕頭的甜點和各式甜點
只有甜+甜膩感超不推的😰
3.Forum Aveiro購物中心的Pasta Grill餐廳
我們吃了5.85€含一罐飲料的義大利麵，是我吃過最難吃的義大利麵了，沒味道調味也很怪🙁

✍️溫馨提示
週六日在河邊會有假日市集，有很多手工藝品跟小農出來賣的產品，我在這裏買到很棒的果醬跟甜水果酒。

#波多
「建議停收費車格或停車場」
免費停車場離市區很遠你就死心吧「Parque Auto Vlpt, Porto」
建議如果要臨停超過2分鐘的話的話
⚠️一定要找收費車格停一下付個錢把單子放車內再下車⚠️
✍️之前有人在橋上、路上臨停一下拍照就走了結果一張罰單四張小朋友（千元台幣）就飛了

✈️波多機場還車點✈️
Avis/Budget公司：
「Avis Car Hire Airport Porto」
其他租車公司的還車點也在附近

🍽推薦餐廳🍽
1.PAJÚ
R. de Faria Guimarães 309,Porto
我住的地方附近的家庭式餐廳，需要按門鈴才能進的去。
只是老闆上菜的時間超...慢。
慢到我們都睡著了菜才上來😂
推薦燉內臟佐迷你吐司，當地人來這邊會點溼答答三明治，不過我怕踩雷所以沒點
(這道菜評價很兩極)

2.Restaurante Casa Adão
葡萄牙燉飯一人份超大的，大概四個人才吃的完，雖然料很多但是蛤蠣吐沙沒吐乾淨，吃多很膩...
唯一推薦的是它的烤章魚很好吃👍 👍 👍
烤過以後的肉質還是很嫩！

3.Combi Coffee (Specialty Coffee Porto)
R. do Morgado de Mateus nº29, Porto
（葡萄牙最好吃的蛋撻、咖啡）
為了安慰我旅伴完全沒在葡萄牙喝到滿意的咖啡，所以我找到這間自烘豆的店。蛋撻看起來就很厲害了，那個皮很酥又不會黏在一起，陷也不會太甜膩，完勝Belem老店，可頌、冷淬咖啡也蠻不錯的，生意很好👍
（葡萄牙幾乎賣喝超苦又沒有香味的delta咖啡）

#Viana do Castelo👍
葡萄牙朝聖之路的大點很推

1.城堡山上就有免費的停車場🅿️如果要參觀城堡山的可以直接停上去（不過要繞一大段路就是了

2.另一個方案，停在市區內的停車場或是走比較遠的免費停車場（Gil Eannes博物館旁的停車場，這個博物館很特別，本體是海上的一艘巨型郵輪，所以你如果往陸地上找肯定找不到😂）
要上城堡山可以花3€坐纜車或是爬上去也行

🍽推薦餐廳🍽
Estação Viana 商場內的餐廳
R. Gen. Humberto Delgado 101,Viana do Castelo

這個在火車站旁邊的mall有賣很多外面買不到的東西，重點是裡面的東西好吃又便宜！
「Bodegao restaurante」葡式的自助餐，linguado grelhado大片的焗烤比目魚+配菜馬鈴薯才7.4€而且很好吃👍👍👍
「Kebab餐廳」
比臉大的kebab才3.8€，蔬菜、料超多，我才吃一半不到就飽了，但是真的好吃不乾柴👍

其他家也蠻好吃的，而且比外面餐廳賣的便宜👍👍👍

🥳如果你有更多美味餐廳的名單歡迎推薦給我，最後建議大家看google maps的時候一定要多看幾個台灣人寫的評價，我覺得西葡人喜歡的味道跟我們不太一樣，所以多參考幾個評價比較好

最近比較忙，寫文比較慢不好意思，有旅遊上的問題或是旅遊規劃上需要幫忙的朋友歡迎問我喔👍

自從之前介紹過位於壹方城好抵食嘅燒肉餐廳嘻遊記之後，就有好多貧友仔問我有冇其他燒肉推介，今次就帶大家去食一間由韓國著名主持人所開嘅姜虎東白丁啦～
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
姜虎東白丁烤肉(COCO Park店)
地址：福華三路268號星河COCO Park3樓
電話：0755-82713387
營業時間：週一至週日 11:30-14:30 17:00-22:00
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
Facebook: https://www.facebook.com/saidorsi/
Instagram: https://www.instagram.com/saidorsi/
Bilibili: https://space.bilibili.com/256669202/
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
A DAY OFF by Nicolai Heidlas Music https://soundcloud.com/nicolai-heidlas
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
http://creativecommons.org/licenses/b...
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/mOFG-G_GpGk

#深圳 #窮遊 #自由行

本集主題：「沖繩親子遊：帶小孩第一沖就上手！溜滑梯公園X主題園區X文化體驗X高CP值飯店，從北玩到南150+人氣景點全制霸！」新書介紹
　　
專訪作者：洛基小聿媽
　　
內容簡介：
食宿玩買超完整規劃！史上最豐富沖繩景點收錄！
千萬人氣親子旅遊部落客西西和Q米X壞波妞 大讚推薦！
●150+超齊全人氣景點完整收錄，專為沖繩親子旅遊規劃的終極指南！
沖繩在地特色大型親子公園、人氣景點及私房景點、海灘、美食、無敵海景親子飯店、公寓住宿…，最體貼爸媽的行程規劃，讓第一次安排沖繩親子遊的家庭可以快速且輕鬆上手！
　　
●戶外巨型遊樂場x主題園區x水上活動x趣味手作…好玩到不要不要！
巨無霸80公尺超長的滾輪式溜滑梯、戶外兒童遊戲區、亞洲最大水族館、兒童王國、兒童浮潛、水族館/動物園/遊樂園、冰淇淋&製鹽DIY課程體驗…
　　
●最全面親子遊資訊，帶小孩自助這樣玩就對了！
行程規劃、交通指南、租車自駕、親子飯店、美食推薦、帶小孩出國的注意事項；各景點停留時間、交通路線，詳述門票、地址、適合孩子年齡、遊玩重點等旅遊資訊、QRcode+Mapcode…全收錄！條列式說明清楚，零經驗也能輕鬆出遊！
　　
●46個特色遊具公園、20大動物園／水族館／遊樂園、17處絕美海灘、30個必訪熱點、14個逛街購物攻略、30家美食餐廳推薦、16家親子飯店&民宿首選，全家Fun開懷，帶小孩自助這樣玩就對了！
　　
●旅遊資訊、交通指南、租車自駕，QRcode＋Mapcode一路暢行全收錄！
　　
沖繩一年四季怎麼玩都好玩！
親子景點全家開心玩！備瀨福木林道、海中展望塔、美國村恐龍世界、兒童王國、ORCA海底觀光船、鐘乳石玉泉洞…。
必玩遊具公園全蒐羅！擁有超長滾輪溜滑梯、大型繩索、滑索、平衡木…豐富組合式遊樂設施的浦添大公園、中城公園、糸蒲公園、東崎公園、安良波公園、若夏公園、比屋良川公園…。
主題遊樂園區有特色！美麗海水族館、自然動植物公園、DINO恐龍PARK山原亞熱帶之森、名護鳳梨園、水果樂園、本部元氣村、BIOS之丘…。
美食購物好吃好好買！蝦蝦餐車料理、しまドーナッツ甜甜圈、ポークたまごおにぎり豬肉蛋飯糰、洞穴咖啡廳…；Aeon Mall、Birthday、西松屋、永旺夢樂城沖繩來客夢…。
文化體驗超寓教於樂！BLUE SEAL ICE PARK 製冰裝飾、Gala青い海製作專屬海鹽、沖繩世界文化王國村挖珍珠、波布毒蛇博物館與蟒蛇貼身接觸…。
　　
作者簡介：洛基小聿媽
擁有兩隻黃金獵犬、一個6歲小孩。熱愛旅遊、露營，喜歡帶著寵物、小孩玩遍台灣，也常常帶著孩子前往日本自助旅行！非常享受親子旅行的樂趣！帶小孩衝了幾趟沖繩，發現充滿童趣好玩的大型公園、與小動物接觸的動物園&水族館、無敵美麗絕美海景、好買好逛百貨購物、特色美食甜點，都非常適合帶小朋友跨出第一步，一起到沖繩吃喝玩樂，感受沖繩式的美好親子遊！
　　
著作：《和狗狗一起去旅行》、《和狗狗一起去旅行-寵物友善親子民宿101》