【唞暑gogogo🏄🏻‍♀️ 立式槳板運動 💦】

🏄🏻‍♀️第一次玩立式槳板運動paddle boarding，核心肌肉平衡力大考驗💦

唔跌落水真係一啲都唔易！
一大浪即刻直插入水😂
係幾好玩既😁記飄走咗揾返我啊～～～

#sup #paddleboarding

慰勞神隊友篇- #靚靚海景哪裡尋

高空俯瞰嘅香港相信大家睇唔少，今次我哋就索性嚟個海中心觀世界 🌍
平日響西貢都見唔少人划艇去外島，大公主玩stand up paddle 就玩得多，划獨木舟又啱唔啱佢玩呢？今次就等我同隊友自己親身試吓先，順便拍下拖嘛💗

邊度出發？📍
今次我哋選擇咗響西貢沙下出發，如果揸車前往有車場可泊，泊車後有叔叔會自動擺低張入閘紙俾你到時候出車俾錢的。

唔識遊水玩唔玩得？🏊🏻‍♀️
可以💪🏻
租艇package 已包括救生衣🦺，每個參加者都要穿戴好先可以上艇。
事關我都唔係好識游水，基本上除非你個partner玩嘢，反則係唔會咁易反艇😅

邊划法？🚣‍♀️
去到租艇公司確認後，職員會帶你去拎救生衣🦺同埋艇🚣‍♀️，仲會教你簡單操作、幫你扣好隨身物品響艇上同埋其他天氣上嘅注意事項⚠️
我哋當日由 #西貢沙下 出發，打開google map沿海四處explore；有時停響小島抖下曬下太陽🌞，肚仔餓就可以划去一啲大小小嘅外島例如 #鹽田梓、#橋咀島 等等上岸食個飯。不過記緊上島需要戴口罩😷啊！所以要將口罩擺入防水裝備，濕咗就戴唔到無飯食喇😅

收費如何？💰
今次我哋揀咗二人艇，租艇時間由早上10點到下午5點，只需要$270/單人艇$160
其實西貢有幾間水上用品出租公司嘅，今次我哋就揀咗 Blue Sky Sports Club，純粹個人覺得佢啲艇新啲同顏色靚啲😂

Reflection 💡
本來諗住會好辛苦，原來都幾輕鬆🤪
唔好以為我無幫手划，我都有幫手划下㗎！睇返個apps tracking, 由早上11點計到下晝2點半左右，我嘅動態消耗都有400千卡，呢樣運動都真係唔錯，一路吹住海風一路睇住靚景🥰有機會帶埋大公主嚟玩先，不過到時候隊友同大公主一隻，我就要自己划一隻艇喇😅

既然去得同大自然玩遊戲，大家都記住順便一齊幫手清潔海中心垃圾啦！今次我哋一邊划一邊執垃圾，海上飄浮嘅垃圾真係咩都有，下次真係要帶個大啲嘅袋去裝先得🙈

今次我仲見到原個活生生嘅海膽，周不時仲有一啲魚仔間唔時跳上水同我哋say hello，唔識游水嘅我可以咁近距離接觸海洋真係好興奮😆

溫馨提示💗 假日西貢外島多人過旺角，唔想四圍玩閃避艇都係平日去會好啲喇😉

#多謝神隊友賜我難忘體驗
#多謝神隊友平時照顧大小公主起居飲食
#神隊友話下次要玩滑翔傘
#好彩我無嘔住嚟划污染海洋

#mimimomoexplore #mimimomoma #hkparents #親子blogger #hktravel #本地遊 #水上活動 #獨木舟 #西貢

【端午節做咩好🕺】下星期就端午節！有三日連假，梗係要搵嘢玩吓😎
不如參加由永明金融主辦嘅「Sun Life Paddle Dance 大躍動」💃 活動响荃新天地2期舉行，等你喺商場都可以「扒龍舟」🚣🏻
當日仲搵咗《全民造星III》十強嘅 NY鍾諾言 嚟同大家一齊跳舞添😍
食完糉係時候要做下運動啦！仲諗咁多？快啲報名啦⚡

👉🏼立即報名： https://bit.ly/3z8Q1Ov

💭活動詳情：
日期：2021年6月13日 (星期日)
時間：下午2時至5時
地點：荃新天地2期中庭

*名額有限, 先到先得, 額滿即止。

#香港永明金融 #SunLifePaddleDance大躍動 #SunLifeHK #端午節 #NY鍾諾言 #荃灣 #親子活動 #香港好去處 #放假去邊 #OpenHolidays

每到夏天到海邊玩水就是一個必去的消暑行程！而有一個東北角旅遊行程小羽很推薦，因為不僅可以玩水、游泳、浮潛，還可以體驗SUP立式划槳以及到傳說中的金銀島登島！

在距離澳底漁港很近的地方，與其說是一座小島不如說是一處外礁，在礁石上的燈塔為往來的漁船指引方向，因為地點很獨特，還有豐富的水下生態，很像寶藏一般所以被稱為「金銀島」。

金銀島滿潮時突出水面的面積可能只能站幾個人，但是要停幾艘「SUP立式划槳」、「獨木舟」完全可以，而且這處外礁在天氣好時，站在澳底漁港就能看得見►►https://reurl.cc/Engb90

什麼是SUP呢？

Stand Up Paddle立式划槳簡稱SUP，是從衝浪板發展出來的改良玩法，SUP立式划槳可以站著划、坐著划、趴著划，利用SUP享受不同的海上遊玩樂趣，是很不錯的水上活動！

讓我們划 #SUP立式划槳 來去探索美麗的 #金銀島，一起來看看小羽的 #東北角旅遊 行程吧！

延伸閱讀-讓 #丁小羽 告訴你更多的 #水上活動 的玩法：

●#北海岸旅遊 之在 #維納斯海岸 乘著 #獨木舟 看日出►►https://reurl.cc/Xe1KzE

●#新北一日遊 之在 #象鼻岩、#酋長岩 體驗獨木舟，享受滑行的樂趣►►https://reurl.cc/4yKVxj

●#台北一日遊 之在 #夏天 一定要玩的 #水上運動-#SUP立槳衝浪►►https://reurl.cc/Gd821p

●淡水河 #遊艇自駕 初體驗，體驗一次最新潮的 #淡水一日遊►►https://reurl.cc/E2x5Ag

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SUP，就是「Stand Up Paddle」的字母縮寫，站立在一片大型浮板上划槳的一個水上運動，更是近年來網紅網美們的最愛，因為像是站在水面上一樣，能躺能坐，能擺出好看的Pose，至於到底玩起來如何，就來看看影片吧！
#立槳 #Sup #花蓮 #清水斷崖 #Sunrise

已於太魯閣國家公園申請空拍許可
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SUP-立槳衝浪（Stand Up Paddle）#澎湖國際潛水中心 #PIDC
一種結合衝浪和帆船滑行原理的板類運動，簡單好上手，誰都能瀟灑、優雅地來趟海上乘風的立槳航行
體驗內容
裝備基本知識講解
基本技巧練習
享受乘風破浪的航行
浮潛探索海底世界
加上浮潛讓您探索海底世界，水上水下一次滿足

SUP+浮潛
水上水下一次滿足
行程價
NT$ 1,600

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