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osim眼罩 在 Michelle Yeung Instagram 的最讚貼文
2020-05-10 23:37:35
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osim眼罩 在 Joyce (kikoterachi) Instagram 的最佳貼文
2020-05-13 10:28:29
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osim眼罩 在 Instagram 的最佳解答
2020-05-12 18:17:34
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osim眼罩 在 Coco講 Youtube 的精選貼文
2019-05-26 22:54:23失眠的上班族學生族都辛苦了!!!我懂!!!
失眠真的就是很累睡不著,沒有什麼躺下就睡著的人比較累這種道理
沒有失眠的人不要再霸凌失眠的人了(泣)
我也有用過睡前喝紅酒、褪黑激素等等,對我真的滿有用的,但總不能一直睡不好就一直喝一直吃,所以後來尋尋覓覓找了一些不會有任何後遺症的方法幫助睡眠
這幾個小工具都是在我各個階段的失眠期有幫助過我的,也希望可以幫助到失眠的你們
祝大家睡眠品質upup,神經氣爽精神好,上班族績效狂飆、學生考試都考一百分yeahhhh
這是我第一支上全字幕的影片,如果大家喜歡的話,記得留言和按下喜歡讓我知道唷~你們的支持是我做影片的動力 : )
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