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繼肉桂捲之後，最近迷上的是燕麥奶。

因為前陣子7-11的拿鐵也開始賣星巴克好喝的燕麥奶拿鐵選用的品牌「Oatly」而且還有單賣整罐的燕麥奶，就這麼迷上喝燕麥奶。（btw 全家的燕麥奶拿鐵好難喝）

國外的植物奶品牌目前喝過三家，之前已經在限動分享過瑞典的 #Oatly（原味、咖啡師）、芬蘭的 #ATIO（原味、咖啡師、巧克力）燕麥奶（這兩家應該是台灣目前最有名氣的燕麥奶品牌？！）。

最近在喝的是品牌已經有九十多年歷史的美國 #Elmhurst，除了咖啡師燕麥奶、巧可力燕麥奶，我還嘗試了咖啡師杏仁奶。

Elmhurst這三款都是單喝就很好喝、不會很甜，而且口感還比Oatly
、ATIO都順口呢！不過單價也最高就是。

另外，Elmhurst喝完不會有口渴感這點我也很喜歡（Oatly會）。最近你也跟我一樣迷上植物奶的話，試試Elmhurst吧，好喝！

而這三種口味，我反而是對「杏仁奶」印象最深。

#Elmhurst咖啡師杏仁奶：完全沒有杏仁茶的臭味（因為用的是不同的杏仁，是堅果零食的那種杏仁），有順口不膩的濃郁口感之外，還帶淡淡的核果、豆香跟乳香，很耐喝。

#Elmhurst咖啡師燕麥奶：口感比咖啡師杏仁奶更濃郁，甜味比杏仁奶再多一些，另外還帶點穀香。Elmhurst咖啡師的穀香比ATIO咖啡師淡，這點我很喜歡，ATIO的穀香對我來說有點太重。

#Elmhurst巧克力燕麥奶：是帶點麥芽香的巧克力奶，也是這三種口味中最甜的。雖說是最甜的，但跟市面上的巧克力牛奶比，巧克力燕麥奶真的超級不甜的，我愛這種有甜又沒那麼甜的味道，而且還起來更滑順、爽口、嘴巴不會留下明顯黏稠感。

話說，在喝過Elmhurst之前，我自己是非常喜歡ATIO的巧克力燕麥奶，也回購了好幾罐，好喝！

跟Elmhurst相比，ATIO的口感更濃郁、巧可力味更重也比較甜一些些，不過ATIO的燕麥味比較淡就是（應該是被巧克力味蓋過的關係）。

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我覺得吃東西的喜好比美感更主觀，所以今天介紹的三家都可以試試。

不過要特別注意，Oatly是有麩質的喔！要找 #無麩 的請選Elmhurst跟ATIO。

#我有拍營養標示表_放在留言區

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△ATIO、Oatly為自購品，Elmhurst為媒體禮物，非合作文。

#燕麥奶 #植物奶 #無麩無奶 #無麩質

簡單製作出好吃地球曲奇餅乾🌏 #W編

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自製【燕麥奶】安心零添加！絲滑濃醇香，健康無負擔飲品！

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✨簡單哥小提醒✨
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🌈燕麥不是奶?!🌈
燕麥奶不像牛奶提供優質的蛋白質和鈣質，但本身是很好的穀物來源，長期食用有助於降低膽固醇；對牛奶中的乳糖或蛋白過敏的人而言，味覺上似乎可以彌補牛奶的「濃醇香」喔！
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（今日份量：1公升）
🥣需要準備的材料🥣
👉有機燕麥(熟燕麥) 110克
👉常溫飲用水 1100毫升
👉熟腰果 15克
---自由添加---
👉紗布 1張
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①將燕麥、腰果、水倒進攪拌器裡，順打30～40秒
②將燕麥奶倒入濾布當中，濾出燕麥奶
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
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這周影片主要在介紹我新買的腳架，腳架本身160cm，架上我的Canon M50相機和RODE麥克風後竟然比我還高!!(我167cm)，有興趣購買的朋友請看下面連結(非贊助純分享)

還有兩款植物性牛奶試喝-豌豆奶和很紅的Oatly的燕麥奶試喝，這禮拜有點小小的沒動力拍片....可能需要休息一下了!

最後~祝大家
周末愉快!!♡♡♡♡♡

Hello everyone!! Welcome to my channel!

Highlight of the video
-Unboxing Weifeng 160cm tripod
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I hope you all enjoy this video~♡♡♡♡♡

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台灣星巴克Starbucks，終於也推出了蔬食餐點🔥等不及要去試吃看看啦！
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