《萬分感謝精彩的週末-FXT》
Formosa Xtreme Triathlon

有在關注鐵人三項的你應該都注意到前天，在台灣的花蓮，有大事發生。

這大事可謂是全球大事，與位在挪威的Isklar Norseman Xtreme Triathlon 相比，這次由Waypoint 主辦在花蓮的 Formosa Xtreme Triathlon 應可儼然成為近幾是世界最艱鉅的極限超級鐵人三項。

從前，看見Norseman 的比賽，其實就讓我心裡有小小的萌芽，總有一天，一定要到世界的舞台，去挑戰世界級的超級鐵人三項。而這一次，早在FXT的簡章出爐時，已曾佇足在報名頁面多次，但太清楚自己現在的能力，因此還是默默地把網頁關掉。在心中繼續期待著有一天的自己可以達到設定的目標，在那之後，再來尋找下一個目標。

當上週五，比賽進行中，我從清晨開始關注著比賽動態，到午夜入睡時仍守著直播，看著冠軍如何以家人為重，看著Sam到終點的激情釋放與堅持，看著范老師從傷後的重返榮耀，看到財哥近終點後甚至與他的陪跑員KY一行人在合歡山主峰跳著山地舞以最歡樂的心享受在比賽的每一個過程，我不斷不斷被台灣的眾勇士們深深鼓舞著，為此，我心中充滿激情與感謝。

這才發現，原來入行五年的我，根本什麼都還不懂，原來真正的鐵人三項，現在才剛開始！

原來，鐵人三項，真的可以不受年齡、家庭限制，有志者事竟成的寓言在這些勇士們身上無不一一展現。

其實，
我總是焦躁，時常覺得自己時間不夠用，而立之年後，時常懷疑身體條件是不是不足以支撐夢想，而練習的時間雖總是有限，但這幾年下來，也是有學會從有限的時間內生出最大效益的練習量，但總是能順利嗎？正如未來一樣，充滿變數與困難。

更是經常質疑自己，在做的原因、質疑自己，在執行上的能力。

以三項的狀況來說好了：

騎車的時候，知道是原本所擅長，但這幾年下來，似乎沒有太明顯的進步？但我依舊熱愛騎車，愛著自由飛翔的時刻。

而跑步呢，也跑的2266，身體時好時壞。

反而是游泳，多虧致緯教練不斷拉升我信心，逐漸可以成為在水裡衝刺的魚，或許永遠不可能追上選手，卻是這四年多來最踏實的進步。

那難道綜合以上困難與聲音就放棄了嗎？

但夢想在前，哪有輕易放手的選項。

這條路正因為充滿荊棘與挑戰，才能不斷創造出更精彩的故事。

而在看到屬於台灣的驕傲 FXT之後，帶給我無限的動力，再次彩色了我的夢想，並穩固了原本動搖不定的心。

而你問我為什麼，在拼什麼？

真的沒什麼，絕非只是一個Slot 、名額、頭銜。

就是想看看自己能走到哪裡去。

我相信，運動會是我人生註定要分享的志業。

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至於說這麼多，只是想跟你們說，YouTube 上的Challenge Taiwan 🇹🇼 下集上架啦🤣

收假前的夜晚
一起回味一下台東鐵人的故鄉吧💚
https://youtu.be/yKhRq52193A

PS 最後有鐵花村的煙火秀、煙火秀、煙火秀阿~我第一次看到226的關門時刻，超級感人!
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如果想聽聽我的聲音，就上podcast/Spotify/SoundOn 搜尋🔍鐵人Shine的三鐵日記🔍

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Photo Credit by #北投阿牛
#台灣的驕傲
Challenge-Taiwan

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跟大家介紹一下我身後這一位超會舉的男人，他是大名鼎鼎的光哥！光哥的老婆是在地田中人，他們兩夫妻非常熱情的招待我們，為了要讓我第一次到田中參加田中馬拉松有一個深刻又難忘的回憶！
他們偷偷幫我做了巨大的加油牌，還有布條（我只有説要做小型的）
在定點幫我加油之外，光哥還舉著加油牌陪我跑最後的兩公里！沒錯一路舉了兩公里，是我認識最會舉的男人🥰
光哥不僅舉得有力又持久，還很硬！到底有多硬呢？他這個月底即將參加世界最硬的極限挑戰賽～台灣極限鐵人三項賽事，Formosa Xtreme Triathlon (FXT)
總共226公里 爬升6千多公尺 （6850m)氣溫從30度下降到0度 評為世界大賽最難鐵人賽 ！
游泳： 秀姑巒溪 長虹橋 3.8km
騎車： 至太魯閣新白楊 180km
跑步： 終點在合歡主峰 42km
從6:30 開賽 至 隔天凌晨1:30 結束19小時
這場比賽也被世界極限鐵人聯盟 Xtri 認證為亞洲唯一一場極限鐵人賽事！Xtri最具指標性的賽事是挪威極限鐵人Norseman，所以第一名可以去挪威參賽！
光哥為了練比賽每天4:00起床，6:30回家送小孩上學再去工作，非常認真，請大家幫光哥加油打氣💪
光哥加油啊！你一定可以的！
小妹可以回報你的就是你去挪威時我也會舉著你的加油牌幫你加油，但是我會派出我認證過也很會舉的王兆杰幫你舉牌的！
光哥我們挪威見🥰
#情義無價

【最後一名，也是第一名，這是一個SWISSMAN的故事】

昨天這傢伙真的帥呆了（請往下滑看前一篇文章有前情提要）!

我今天再確認了一下名次與成績，這位台灣第一位SWISSMAN，就這麼剛剛好的是賽事的最後一名.....

我看了官網賽事報導（連結在下），很喜歡開頭的這句話：No Swissman is like the other.

但我絕對相信，在218位選手中，沒有人比他還衰，更多人比他還強，但他就是這麼樣的淡定的能完賽！

第一名冠軍選手是瑞士當地人Mathias Nüesch 11時13分，女子第一名則是英國的Flora Colledge，12時40分，這女子也參加過Norseman，去年第3。

不過這兩人成績較為漂亮，是因為游泳因天候不佳，縮為1km，而非原定的3.8km，故若里程足，男子應在12小時左右，女子則在13時30分。

對比Norseman，近年男子成績約在10小時左右，女子在12小時初，這場的難度確實較高了些。

不過，從第一名選手身上，可以看到你想像不到的努力、自律；但從最後一名選手 鄭宇廷 身上，我真懷疑你到底知不知道什麼叫放棄啊XD

官網文章標題取為：The weather as fourth discipline（天候條件是鐵人的第四項訓練），我非常喜歡，天氣不是我們能改變的，但我們能學會適應；而從Swissman鄭宇廷身上，又學到了，也許我們無法避免就是有這麼衰小的事會發生，但好在他還知道怎麼換胎！

你，學會換胎了嗎？

但，換鍊條我不會.........!

https://www.suixtri.com/en/das-wetter-die-vierte-disziplin/

再次恭喜！

#CoachJ #CoachJ的個案分享20190624
#Swissman #Swissman2019