[爆卦]ngu泰拳ptt是什麼?優點缺點精華區懶人包

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 同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過57萬的網紅Spice Travel 辣旅遊,也在其Youtube影片中提到,這些看起來很有距離感的運動原來超好入門! 有由正宗泰籍教練的泰拳訓練🥊 好羨慕Shelly掛在空中像個仙女的空中舞蹈🧚 還有日本引進的極限體能王🏋️ 這些都是在IG請辣粉幫忙票選最想看的運動新選項! 快跟我們一起看看有哪些獨特的選擇吧~~ 看完大家都一起愛上運動! -----------------...

ngu泰拳 在 Pei ? Instagram 的最讚貼文

2021-07-11 08:55:52

拳擊曾經陪伴了我人生中一段很硬的日子,所以一直非常喜歡這項運動 拳擊不僅可以增強身體的爆發力 緩解壓力的同時也可以起到發洩情緒的作用 因此能夠有機會接觸專營泰拳教學的NGU拳館,可以說是十分期待😍 這次上的爲Muay Thai課程 適合所有初學者或剛接觸泰拳的學員 課程內容包含基本體能鍛練、泰拳基本...

ngu泰拳 在 Spice Travel 辣旅遊? Instagram 的最佳解答

2021-03-30 19:52:39

很難得看到我們三個合體吧😆(照片儼然像是什麼女子團體...)這次的企劃非常特別,我們找了一些非常有趣運動新選擇介紹給大家,不管是有沒有運動經驗的人都可以去嘗試看看!說不定這就是你的sparkle☺️ -泰拳訓練- 我們這次在NGU新開的拳館 @ngu_xd 訓練,這邊很棒跟其他場館不一樣的地方是教...

  • ngu泰拳 在 Spice Travel Facebook 的最佳解答

    2021-03-23 20:00:00
    有 151 人按讚

    #Spice運動 #運動企劃來啦
    快到YouTube看高畫質影片►https://youtu.be/IavJcFpQ1wo
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    這些看起來很有距離感的運動原來超好入門!
    有由正宗泰籍教練的泰拳訓練🥊
    好羨慕Shelly掛在空中像個仙女的空中舞蹈🧚
    還有日本引進的極限體能王🏋️
    這些都是在IG請辣粉幫忙票選最想看的運動新選項!
    快跟我們一起看看有哪些獨特的選擇吧~~
    看完大家都一起愛上運動!
    ------------------
    🤸 跟著我們一起動起來!
    00:00​ 段落開始
    00:59 泰拳
    ►NGU Muay Thai Fitness 新店館
    https://m.facebook.com/NGUXD
    03:46 空中環
    ► 漾空中舞蹈鋼管舞蹈教室
    https://m.facebook.com/youngstudio123/
    07:23 極限體能王
    ► GYMEFIT Ninja
    https://gymefit.tw/gymefit-ninja
    11:13 結語

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    📧合作邀約歡迎來信
    ► spiceofficialtaiwan@gmail.com

  • ngu泰拳 在 Spice Travel Facebook 的精選貼文

    2021-03-22 22:05:49
    有 111 人按讚

    我們的全新企劃!介紹超特別的三種運動✨
    https://youtu.be/IavJcFpQ1wo

    很難得看到我們三個合體吧😆(照片儼然像是什麼女子團體...)這次的企劃非常特別,我們找了一些非常有趣運動新選擇介紹給大家,不管是有沒有運動經驗的人都可以去嘗試看看!說不定這就是你的sparkle☺️

    -泰拳訓練-
    我們這次在NGU新開的拳館 NGU Muay Thai Fitness Xindian 新店-泰拳運動館 訓練,這邊很棒跟其他場館不一樣的地方是教學課程很完善,會從基本體能鍛練,泰拳基本動作,沙袋訓練,最後一對一打靶(教練執靶)。
    這邊不用入會籍不用綁約,也能買單堂單堂上課費用也相當合理,交通也很方便就在捷運站旁邊,對泰拳有興趣的辣粉可以聯繫他們!

    -空中舞蹈:空中環-
    空中舞蹈大系統分為綢、環、管,其中最好入手的就是空中環!很多藝人也都是選擇從空中環開始學習起。
    這次我們到的是漾空中舞蹈教室 漾"空中舞蹈工作室/″Young″ Aerial Dance Studio。鋼管。空中環。綢吊。倒立,這裡的老師的教學非常仔細及專業,場館挑高寬敞,也非常好拍!除了空中環外,所有的空中道具教室都有專業師資在授課,單堂體驗價為499元/60分鐘,所有項目都可以選擇!對空中舞蹈有興趣的辣粉可以選一個道具去試玩看看!

    -極限體能王-
    極限體能王一開始是由日本電視節目企劃出來的並且紅遍全世界。極限體能王?是使用上肢力量、核心控制、抓力等力量來破精心設計又有趣的關卡。
    這次我們到了gymefit ninja場館 Gymefit Ninja訓練極限體能王。這邊是用預約制的,8歲以上即可參加, 6人以上可包班,總共活動時間為2小時,前90分鐘由教練帶領熱身、關卡示範教學、體驗及分組競賽,剩下30分鐘可自由練習關卡。不要擔心會不會太難根本玩不起來,這邊的教練會依照學員的不同程度來調整最適合你的關卡。(shelly拍完後還覺得玩的不盡興,後來自己又去了一次XDD)

    不知道辣粉們喜不喜歡我們這次特別企劃,如果喜歡的話可以留言告訴我們,我們就會再拍第二集!

    趕快上Youtube 🔍Spice Travel
    看我們的最新影片吧!🔥

    #空中環 #極限體能王 #泰拳 #增肌減脂 #運動

  • ngu泰拳 在 洪佳君 Facebook 的精選貼文

    2021-01-09 21:50:00
    有 158 人按讚

    【 泰拳魅力擔當 】#Show泰

    #泰拳 一種來自佛教國度的格鬥術,原以兇狠著稱,但是到了現在,泰拳成為一種時尚,健康的健身方式。今天來到 NGU Muay Thai Fitness Xindian 新店館 看到每一位學員踏著節拍不斷晃動,身體保持著彈性,別看 #氣氛似乎很平靜,#動作似乎很輕鬆,一出手,便能 #頃刻間擊倒對手,異常迅猛,難怪看到技術成熟的泰拳運動員,會使用拳、腿、膝、肘進行多方位對抗運動,變化多端,不論是用於攻擊還是防身,都不失為一種 #力量與技巧 結合的體現。👏👏👏

    現場也看到女學員練習時,逐漸進入泰拳的 #精神領域時,她們身上不僅多了一層實際的 #自我防護,而且更充滿 #強大的自信感;她們因此更柔和,更是充滿魅力,同時將泰拳獨特而均衡的運動方式,更在不知不覺中讓身體雕塑得修長勻稱,兼具 #力與柔的美感。💖💖💖

    #頃刻間 #就在身上
    #全神貫注 #屏氣凝神
    #洪佳君 #becomebetter

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