期待已久嘅《NotTooBig 優質母嬰用品展》尋日正式開幕啦‼️‼️

今年一如以往都係喺九展舉行，仲係免費入場😍😍亦揾嚟Mr. Men & Little Miss坐陣✨超可愛呀，大家都鍾意佢哋嘅話一定要留意返，見面時間呀❤️❤️

而近入口處旁，仲有【寄給未來的你、我、他】嘅攝影區📸，大家可以同Mr. Men & Little Miss影相​。即場拍照、即場打印，再到旁邊寫上俾未來嘅自己‼️呢個環節好特別，一年後大會會安排寄返俾我哋🥰🥰

而去得BB展，梗係要攻平嘢啦‼️‼️等我分享一下攻略先✨

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$1蚊咁筍，仲要係筍嘢，當然每日有限額啦😍😍我今日收工先去，所以錯過咗了😭大家可以睇定有咩啱，BB展有啦？
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🔹 Taf Toys 北極四季節遊戲墊組合 - $519 (原價$798)(攤位 F8)
🔸 西松屋嬰兒兒童和服 - $50起(攤位 B8 B10)

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Mothercare、BEABA、Babyzen、Hegen、 Ergobaby及余仁生

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仲有部分品牌、産品都係第一次參展及有激新激筍優惠‼️‼️

而我每次去not too big第一件事，一定係去大會Mothercare嘅展攤掃貨‼️今年mother care展區，仲用咗英倫巴士做設計，可以由外睇到入內🤩🤩亦係最大展區，超多嬰幼兒服飾，啱晒而家轉季呀😍😍

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🔹 Pop-Up Booster $1062 (原價$1180)
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🔸精美飯衣 $45/件
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▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪​
💘NotTooBig Mega Baby Expo優質母嬰用品展​
📣8 - 11 / 4 /2021​
📍九龍灣國際展貿中心 (KITEC) 3樓 匯星​
ℹ️更多資訊：https://bit.ly/3bGzWGq​
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意外成就 #二次紮肚
#公開黑歷史

見到意外+二次紮肚，不要以為我要生二寶呢🤪其實生完一一都4年半，那個 #假肚腩 揮之不去，深怕搭車被讓座，如果是貨真價實的大肚婆倒也不怕，但我懷了四年多都生不岀呢🤣🤣🤣

那次在閨密Staycation跟朋友提起，朋友問我會不會是腹直肌還在分離，導致我 #不吃不喝 也瘦不下來？每天長時間要照顧一一，我實在沒辦法去運動，疫情時整天在家，連僅餘的活動能力都喪失了☠️

剛好12月初有一段短時間可以抽空，就決定嘗試第一次紮肚，生完4年幾，腹直肌2指分離加上早已囤積的大量脂肪，正好解釋了我中咗 #不瘦降 的原因。

紮肚+消脂療程做到途中，本來已很滿意想分享給大家，但竟然遇上可惡的 #第四波，結果我的療程橫跨了聖誕節、新年，整整三個多月！意外替大家測試了會否有反彈🤣

卒之派成績表了，在停業期間其實我胃口都沒有反彈到之前那樣，因為每次紮肚師用專業的手法按胃和肚後，將腸胃和肚的風排岀，再用盤骨閉合術將盆骨推番原位，包好內臟，減少痛症，加上由盤骨開始紮，固定收窄盆骨。紮肚後胃和盤骨都不會頂住，但又不感到肚餓，瞬間無痛收細了胃口😆我有繼續食盤菜和打邊爐，只不過用餐的份量都減少了。

記得有幾次晚上陪睡我都紮住瞓著左，半夜醒來急急腳拆帶🤣原因係 Newborn Mama 星級紮肚專門店 用全港獨家五型紮肚 x 三重束腹技術紮得好舒服❤️了解咗自己係啤梨身型就可以對症下藥，綁得好實又唔會抖唔到氣，定位做得好，紮完全日去街、帶一一上興趣班都得😆收盤骨一流，打結位又不會un住。

紮完10次後，腹直肌由重災區2指收到少於1指，有啲位置甚至只有半指🥳🥳對於生完咁耐，我真係好滿意😆而且仲有一大堆意外收穫🥰

🌟內衣好明顯有鬆，因為紮肚師幫我紮細返胸骨同胃腩
🌟著得返生之前的衫、皮褸牛仔褲
🌟食飽胃腩都無突出來

依家成個骨架細返，背部同大腿位置相對都瘦了一點，我無刻意節食，但會比之前相對易飽，加上零運動黎講，經過兩個大節日都沒有反彈，之後要更比心機keep住呢個成果💪🏻

搵到間好嘅紮肚店當然要介紹比大家，咁多位靚媽都可以用試做價$980體驗一次皇牌五型紮肚x三重束腹術🥰無論剛生完定好似我咁生完咁耐都可以試㗎🤪

#NewBornMAMA

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#紮肚 #腹直肌分離 #修身 #著靚衫

《剖腹全紀錄》 文長慎入

🔅週數：38週+4
🔅預產期：2020/09/01
🔅出生：2020/08/22
🔅剖腹產
🔅體重：3180克
🔅身長：50公分
🔅頭圍：36公分

這幾天身體狀況不佳
今天終於可以發布報喜文啦！😊

謝謝大家❤️
我們的小寶貝「莎旗馬👶」在大家的祝福下
平安順產了

大概說一下生產過程

要空腹8小時
由於傍晚剖腹
一早就先趕緊吃早餐墊個胃
然後我的一卡皮箱是在這天早上才拉起拉鍊 呵呵
（因為挑好日子 害怕魔咒 超怕他提前蹦出來）

去醫院前 不免俗的到大廟再次向觀世音菩薩祈求莎旗馬平安誕生

到醫院報到後
先換產服 內衣內褲配件等等都要拿掉
先做胎心音監測➕要給護士除毛檢查
因為之前我蜜蠟過 稍微再除一下就好

（題外話，我很怕痛，之前第一次體驗蜜蠟，痛到我想罵髒話🤬，我蜜蠟只做了一半我就臨陣脫逃哈哈，搖滾區部位回家自己刮，夭壽真的很痛ㄟ，佩服你們這些敢蜜蠟的媽咪們😂）

休息一陣子
準備手術前
需回到待產室
先打「點滴」 （左手手腕 會有點痛）
再來就是等待時間進開刀房

生產當天
我不畏恐懼
要求全程清醒➕錄影

(📹生產紀錄影片都在我的IG ，放在精選動態裡，覺得是一輩子回憶，感謝醫生願意配合）

我家人一窩蜂早在門口給我加油打氣💪
生產這天真的一點也不緊張
整個很優雅輕鬆自在的面對剖腹這件事 呵呵

因有約好剖腹時間
這天好像是颱風氣壓影響關係
當天醫院每間待產室都是滿的
很多自然產的媽媽這天開始有產兆
在我預約的時間剛好也有個自然產媽媽準備要生
結果我的醫生先幫這個媽媽接生
我看著時鐘🕤
擔心會不會預計的時間因此延誤到
不過護士說放心 絕對不會
醫生可以兩邊無縫接軌的概念
哈哈

當天護士好忙啊 太多人要生了
結果終於到我了

我就被請進去
用走的進到手術室
我看的醫生助理（男生）
麻醉師（女生）
護士（1位）
護士應該要有2位 但因為我隔壁開刀房那位麻麻還在接生 護士需要協助

我的醫生正在接生
所以我必須先到手術室準備好！

首先他先請我自行走上 手術台
躺好後
哇靠 先要我把裙子拉高側躺
馬上要我先捲蝦子🦐
我其實有心理準備 但怎麼覺得也太快了吧！XD
這時候好像開始變的有點小緊張😓 哈哈
因為我隔壁媽媽慘叫有點大聲（她自然產）

好囉！ 要打針前囉！
還好麻醉師技術算不錯
跟我說很快就好
真的咻一下就好捏！

我在醫院所有護士都知道我是個抽血都會哭的弱弱媽媽😅

但這天我真的很勇敢哦！
背捲成蝦子我一樣告訴自己不怕不怕
成功解鎖半身麻醉
其實真的不那麼痛喔！

然後下半身真的開始沒有知覺 麻麻的
麻醉師就會檢查麻藥有沒有生效
問我腳抬的起來嗎？
真的抬不起來
也順道插尿管

然後開始一些前ㄓˋ作業
我的兩隻手要打開 有被固定住
開始鋪布在我面前
所以我看不到生產過程血腥畫面

（沒多久隔壁手術室的baby 哇哇的大哭平安誕生👏）

Ready好了
我的醫生就馬上來我這間
我們打個招呼後
手術正式開始

這時候醫生來 老公才能叫進來陪產
（我有申請陪產 陪產+3000元 老公要穿無菌衣）

老公進來後
我也比較放心

老公開始拿手機錄影拍照
這時候醫生已經畫刀真的沒感覺
沒多久大約8-10分鐘後
麻醉師說 小孩要出來囉
影片裡有看到用真空吸引 吸我寶貝的頭出來
好酷
然後我還說 疑 怎麼沒有哭 呵呵
下一秒寶貝立馬哭
醫生就擦了寶貝身體
抱著寶貝到我面前讓我看一下

我有要求肌膚接觸
所以看完後寶貝帶去整理整理
隨後又再度抱來我胸口
也請護士師幫我們拍 一家三口的照片
隨後寶貝就抱走啦

然後我這時要求不要讓我睡
我要一直醒著
醫生幫我縫合
大約10-15分 就結束

結束後護士把我搬到病床上
並幫我推到病房休息

到病房 開始退麻藥
我吐了3次 畏冷 發癢
每個人症狀可能不同
到了隔天就好一些了

半夜護士來巡幾次
都會問 排氣了嗎？
我是到隔天8:00才排氣
（很明顯的連環放屁聲）

隔天腹部開始覺得不舒服 因為有傷口
護士要我在床上多動動身子 要翻一下身
不然怕我一下子起身我會暈
到傍晚要我慢慢起來走路➕要拔尿管

說到拔尿管我本來很懼怕
但，真的一秒就拔起來
根本沒啥痛感
（自己很愛嚇自己 呵呵）

翻身和坐起
也真的有點煎熬跟障礙ㄟ
這個真的需要靠意志力
在傍晚時 成功解鎖起身

但真的跟阿婆走路一樣非常慢
這時候我想念我家寶貝莎旗馬
於是扶著點滴桿子慢慢步行跑去看我寶貝

而晚上也開始慢慢進食
吃了粥

（提醒一下 記得帶彎彎的吸管 ➕護唇膏 一定會用到喔！）
（有關待產包事宜我也有放在IG的精選動態）

第三天狀況就有比較好一點
早上嬰兒室打來要我親餵寶貝
於是就到哺乳間

傻不隆咚的我什麼都不懂
護理師有教怎麼親餵
真的是好特別的感覺 呵呵❤️
早中晚都各餵一次
結果到了晚上
我惡夢才是真正開始

我的胸部變「超級硬的石頭奶」
半夜護理師和老公幫我擠
擠了快兩小時
他們也都汗流浹背
那天真的是印象深刻的人間地獄
哭紅雙眼 掙扎 跺腳 抓老公到都是指痕 鬼哭狼叫的
但還是得擠 （怕乳腺炎更糟糕）

折磨2小時後 擠了45ml
但ㄋㄟㄋㄟ還是硬的啊
我好無助 因為要擠到什麼時候才能變軟真的是未知數
掙扎到我走路去上廁所的力氣都沒有
已經半夜2:00了
後來我決定放棄了
我跟老公說 我想休息了 你不要在幫我按了
我的背因為出力抵抗
整個也是痠痛到不行
人整個是虛脫狀態

後來真的漲到一個極限
我真的沒法睡覺
半夜我是用無奈跟難過的心情
哭著到護理站決定要退奶

護士拿了同意書請我簽名
吃了退奶藥短期內也不能再親餵了
聽到這個真的是非常難過

內內痛到我坐在病床上也無法躺平睡覺
跑去要了止痛藥真的有好一些了
直到清晨5:00我才開始能躺平睡
（石頭奶漲到肩胛骨都硬的 胸部跟魔鬼筋肉人一樣冒青筋）

第四天開始我把月子餐改成不發奶的月子餐及要麥芽水喝
卵磷脂一樣要照吃
就這樣我的石頭奶一直到我出院
轉月子中心
大約一個禮拜有慢慢軟
（到月子中心有請泌乳師幫忙所以多少有幫助到）

結論是：
1.剖腹不可怕，抱著輕鬆愉快的心情生產

2.隔天解鎖起身走路這件事真的只能靠自己沒人幫的了你！

3.如果你跟我一樣是新手媽媽，完全對於哺乳這件事一概不知，麻煩快點爬文多看哺乳的文章

4.決定親餵 前2天要學會自己擠奶 不要不敢或害怕 不擠你就跟我一樣下場⋯

後記：
不要像我新手傻傻都不知道哺乳的黃金擠乳期，錯過擠乳時間導致石頭奶想擠也沒辦法，吃了退奶藥等於半年內不能親餵

（生前請想清楚要親餵還是退奶，要退就要在第一天時退比較有效果）

後來想想我月子做完直接要上班 也不想再讓自己那麼痛苦 才決定退奶

決定親餵你每到3-4小時就要固定擠奶
否則你會跟我一樣 傻傻不知道要擠 結果漲的跟什麼一樣都不知道

（可能因為我體質關係 我在備孕前就開始吃卵磷脂到生產 護士說我算是漲奶很快的媽媽）

好

以上就是我的剖腹經驗甘苦談
說真的 住院那幾天真的也沒能好好休息到啊😭

媽媽真的太偉大了
祝福各位準媽咪們 順產 、 擠奶順利！
💪💪💪

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在今天这个科技发达的世界 ，
你还在 满身大汗地手洗 私人衣物/ 或 娇贵衣物？ 又或者你家中 有少量宝宝衣服但用洗衣机 又费水，手洗 又太累？
公共洗衣机 又太脏 你还不懂 有这样一个东西 ，我跟你说， 你就Out 了！

接下来 就是要介绍你个好康 如何解决 这些 种种的问题 ！

大家好 ， 我是Clair妈咪 …
今天如果 你是 旅游者， 新手爸妈， 毛小孩爸媽， 单身男女在外 工作 读书 ， 你不知道 有这样的一样 高科技 的小型 洗衣助手， 没错 你真的就out了。
目前 这产品国外卖得可火红了， 妈咪我 物色了许久啊…… 这里感谢?my feel Asia 把它引进来到了马来西亚。
好的 废话不多说 ， 我们一起来看看這washwow 微型洗衣機⋯
很简单 ， 首先 你只需要一个盆 ，再来把所有的衣服 丢进去即可 …

洗衣器 原理利用电解水產生微米的活性氧氣泡， 氣泡破裂瓦解各種污垢和深层洁净的功效

讲到很厉害酱 ，
现在 我们 来一起实验看看 这我是我 洗衣机 到底能洗得多干净 。

《實測1》
《實測2》

馬來西亞的天氣 晴雨反复无常
室内嗮衣 / 雨天衣服 不干那个臭味是geli 到不行。放心 ， 它 還有防霉除臭的效果 不怕！
只要是能清洁衣物 就是好洗衣机，
它的用途 非常廣， 可以洗上一公斤的衣服 ，
包括 泳衣， 毛小孩 衣物 ， 嬰兒衣物 像 口水巾 之類的 ， 少量衣物 ， 嬌貴衣物/ 運動後的 汗味衣衫 運動內衣

另外重點是它很輕 300克 非常方便攜帶， 又环保。
就好比説这次我 節慶期間回家或是旅遊 没准儿 一定帶它…

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Today's technologically advanced world, do you are still hand washing laundry or lingeries? Or you having a baby in the house ,with washing machine wasted water but truly tired with hand washing ? Public washing machine you might feeling unhygienic . The next step is to introduce you an unique items that you might never seen before to solve all these problems!

Hello , I am a mommy Clair.
Today if you are a tourist, pet parents, parents with newborn, single adults . You do not know there is such a small high-tech laundry assistant like this . yes you are really it outdated of it.

This product is currently best selling in foreign countries, and i always keep an eye with it.Thank god that my feel Asia bringing into it came to Malaysia. let's take a look at this Washwow palm-size & portable washing machine .

On how to use this , first, all you need is a sink, and throw all the clothes into laundry.
The principle of this is using electrolysis of water to produce micro oxygen bubbles.The bubbles burst and deep cleaning all kinds of dirt .

Malaysia's weather, rain or shine irregular throughout the year. Drying clothes indoor or during rainy day. Usually, there is always have weird smell on clothes. Rest assured, it also has deodorant effect!

《Problem01》
《Problem02》

As long as it can washed clothes definitely is a good washing machine. It's uses very wide like you can wash up to 1kg clothes including bathing suits, lingeries, baby clothes or the bibs or Sportswear.It is very light 300 grams is very easy to carry everywhere and environmentally friendly. Like saying I will definitely travel with this during this new year

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廠家官方網站／Myfeel website：www.myfeel-my.com

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我叫Clair， 我和我的印度男友Sam 結婚後在馬來西亞留居。
在這裡分享 有關新加坡與馬來西亞的「生活分享 ，華／印度文化」
為主題，當然還有寶寶kayden 與其他還有挑戰 等等～
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