💕飲杯咖啡☕真的很興奮🎶(綠䄂子音樂）🎶
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等左12年…唔係…係返工返咗12個鐘，
真的很興奮！這就是人生！
公司走咗一半人又如何，C’est la vie!🥲累了入pantry叉電再衝衝🔥🔥
用下公司資源（Nespresso咖啡機）嘆杯來自法國的C’est la vie UCC膠囊咖啡，
圖為自製Dirty 😎與mocha😎
仲有辦公室即製午餐！

以前home office無咖啡機的時候，
我都成日飲UCC掛耳咖啡包😋好飲又唔貴👍🏻
早排行一田超市見到呢些一盒盒的咖啡，
先知原來UCC都有出capsule！
做緊試飲價$68/2盒（每盒10粒）好抵！！！🎉🎉

Nespresso咖啡機都用得，我每隻味都試左，
質素都很可以！真係會回頭啊😍
我最鍾意的就是6號那盒c’est la vie，
覺得味道柔和而平衡，連我的法國同事都讚好👍🏻👍🏻💕

PS. 盒面有中文但用簡體有點令人卻步，但是細看下是法國烘培及總代理直接進口的。
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✅ #nee_drink #nee_office
UCC capsule coffee
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㊙️我的offication
不能回頭！保持初心！
保持心境開朗😃😃
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#UCCcapsule #膠囊咖啡 #nespresso #UCCcoffee #OT人生 #準時收工 #咖啡 #返工 #辦公室日常 #辦公室午餐 #咖啡日常

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| 不只好喝，還影響人類的思想與歷史 |

我愛喝咖啡，從小就對虹吸式玻璃器具裡香醇濃郁的咖啡著迷。長大後混咖啡館，Nespresso機器出來後也馬上跟風買一台，手沖單品或義式咖啡我都愛，就連不干我的事的大型咖啡展會也愛湊熱鬧。

因為愛喝咖啡，所以咖啡相關的歷史和展覽也吸引我。最近在德法公共電視台上，有一部關於咖啡的紀錄片，告訴我們咖啡如何成為石油之後的全球第二大貿易貨物。

咖啡的故事從西元九世紀，衣索比亞人發現咖啡開始，過了好幾個世紀才傳到土耳其，在當時的鄂圖曼帝國下發展茁壯成「咖啡館」，是人民針砭時弊和欣賞藝術表演的地方。最後有點偏執狂又酗酒的蘇丹穆拉德四世，在微服私訪咖啡館中聽到有人說他壞話，就一怒之下把咖啡館給抄了。

咖啡後來流傳到歐洲，成為當時地方婦女們生活中難得可以排除老公小孩的正常社交時刻。傳統咖啡杯都有個盤子托著杯子，其實杯子不是拿來喝的，要將杯中的咖啡倒在盤子上，用咖啡盤喝咖啡。

咖啡流傳到法國的時間甚晚，差不多在太陽王路易14的時候。到英國的時間和法國差不多，咖啡館馬上造成男人們聚集的場所，流連忘返不回家，造成當時英國婦女抗議的社會事件。

咖啡館成了歐洲啟蒙運動和人權思想的溫床，是思想家、作家、革命家等意見交流的地方，隱約造成了法國大革命。而大西洋彼岸的美國，也因為抗議殖民宗主國英國的茶稅問題而將咖啡變成新大陸的飲品。

除了歷史，還有科學家告訴我們咖啡如何影響我們的身心。要知道古時歐洲人因為水源骯髒污染嚴重，為了避免生病是寧可喝酒也不喝水。在咖啡這個飲品出現取代酒類之後，也有些人將工業革命的成就歸功於咖啡，因為大家不是從一早就喝茫，工人也不是一直在茫。

有興趣的朋友可以上網看ARTE這支紀錄片，說真的，德國很多這類型的紀錄片都有點狗血，不過這支咖啡的還算可以，科普一下咖啡與人類思想與歷史也不錯。（內容很有趣，可惜沒有中文字幕）

這裡看👇
https://www.arte.tv/fr/videos/100228-000-A/le-cafe-secrets-d-un-nectar/

同場加映鄂圖曼土耳其帝國的咖啡歷史👇
https://www.geo.fr/voyage/empire-ottoman-le-cafe-de-la-discorde-126964

（又，地方媽媽回來了🤟🤟）

今集同大家分享我的早上日常，每天喝的咖啡 nespresso ，三隻貓咪的日常，貓貓lunch，我的Green Smoothie早餐和我的簡單保養品。

#mikeyuen #vlog #relaxing #貓奴 #HongKongVlog #calm

Camera used : Sony A7c with 20mm F1.8

Instagram : instagram.com/mikeyuen_
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辣白菜炒饭的食谱：
五花肉200g左右
大葱一根
辣白菜250g （一杯左右）
隔夜白饭 两碗
酱汁：韩式辣酱两勺+白糖一小勺+生抽两勺，拌匀
热锅下油，葱段翻炒出香味，加五花肉炒至肉变色，加辣白菜炒出香味，然后混合锅里所有食材，加入隔夜米饭炒匀，然后加酱汁，最后可以加一些海苔调味，加一个荷包蛋装盘

Storage box 保鲜盒：https://www.belindahome.org/product-page/pre-order-%E9%A3%9F%E7%89%A9%E4%BF%9D%E9%B2%9C%E7%9B%92-food-storage-container

视频喝的这个桃子味的米酒不是很好喝，酒味不香，有一点酸酸的，不推荐

Tin can glass used for coffee 罐头玻璃杯：https://www.belindahome.org/product-page/in-stock-%E7%BD%90%E5%A4%B4%E7%8E%BB%E7%92%83%E9%A5%AE%E5%93%81%E6%9D%AF-cola-can-style-glass-cup


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音乐: How can I love the heartbreak, you're the one I love - AKMU: https://www.youtube.com/watch?v=wt2uh8Jr_9w

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