任天堂從NDS到Wii，甚至到了Switch
大家都不禁覺得他們沒有好好發揮體感的真締....
而這回的《~忍紓壓~ 閃亂神樂》
可謂是一點突破
到底這遊戲玩什麼?
我們告訴你

宇幕中「紓」字誤字成「抒」
不好意思

https://www.youtube.com/watch?v=LlOgw8UqVEQ

自己做飯的四個好理由！
　
最近在看產科醫鴻鳥2 第七集，
裡面出現一段關於「單身去買菜時會很困擾要不要買一支蘿蔔回家」的對話... 看了真的有很深刻的感觸呀！
　
好巧不巧，隔天就在一個講食物知識的科普粉專「味博士」上看到這篇文章，覺得頗有意思的，就讓我稍微摘錄一下重點分享給大家。
　
自己煮飯的四個優點如下：
　
1. 自己煮並不會花掉很多時間
　
這點還滿有意思的，通常我們懶得煮飯的原因除了怕麻煩（要洗碗）之外，就是直覺地認為自己煮比較花時間，但如果你真的認真去比較的話，其實沒有... 搞不好還更省時間。

　
　
2. 能省伙食費（原文是說一天的伙食費不會超過 1000 日幣）
　
只要能掌控好採購的份量與食材，自己煮確實比較省錢。
　
　
3. 能掌控營養素的攝取
　
如果你常常吃便當或是速食，相信炒青菜、燙青菜或是沙拉是很常被捨棄掉的選擇，因為...買了就會超支呀！！！
　
自己煮的話，很容易就能把蔬菜、水果給納入日常飲食當中。
　
　
4. 鍛鍊大腦，避免腦部退化
　
這點還滿有意思的...
會有這樣的結論來自於一項日本東北大學的研究團隊於 2006
年發表在〈日本食生活學會誌〉上的研究報告。
　
該研究以近紅外線的設備偵測 15 位女性從構思一餐要主什麼，到實際烹調過程中腦部的活動情形。
　
結果發現... 整個烹調過程中的任何一個任務，如切菜、炒菜...，都會刺激前額葉皮質（Prefrontal cortex），也就是說常常做菜可能會讓腦子比較活躍，較不容易退化..
　
在文獻裡面有提到不自己煮飯的年長者比較容易有「健忘」或是「生活自理機能衰退」的情形，因此研究團隊認為常常自己煮，可能有助於預防腦部的退化。
　
　
PS：
1. 帶領這個研究的學者是川島隆太 教授，如果你在任天堂 NDS 剛推出的時候買過，八成會玩過由教授監修的腦部鍛鍊遊戲。
　
2. 該研究文獻當中還有一個有趣的點 --> 此研究還有大阪瓦斯公司的人參與，在摘要裡面有特別強調「用瓦斯烹調」。
　
　
話說，
一個人要買菜確實有點麻煩呀...
大家有沒有什麼買菜的訣竅可以分享的呀？
　
比如說蘿蔔買回來，要先怎麼處理可以放比較久之類的呢？
　
　

跟網友交收完NDS，我一個人去APM逛outlet。買了想買的又填飽了肚子，我便照原定計劃到附近的紅十字會看看自己是否符合資格捐血。

怎料途中我腳踢地下，霹啪一聲摔倒在地。眼見人來人往卻沒法自行爬起來，一直賴在地上不動的我，周圍的人頓時將目光投放在我身上，「死喇今次。」我尷尬地在心中默念。

「做咩坐喺地下度呀？使唔使我扶你起身？」碰巧經過我旁邊的陌生姨姨問。此時我也顧不得害羞，立即搬出媽媽教過我的台詞回應道：「唔好意思，我行路唔係太方便，自己起唔到身，你可唔可以扶一扶我呀？」姨姨二話不說，聯同聞聲趕來的保安員，默契地一人扶一邊，不消兩秒就把我從地上拉了起來。

後來姨姨堅持要陪獨自外出的我去捐血，所謂盛情難卻，我也就老實不容氣，厚面皮地耽誤她的時間了。「唔該，我想捐血㗎。」推開捐血站的大門，看見一拐一拐地步進的我，義工們先是一陣驚異，再來是一臉狐疑地盯着我問：「妹妹你夠十八歲未？」「夠㗎喇！」我心想，其實我已經十九喇，係個百份百嘅大人嚟！

可惜的是，度高磅重之後，雖然從數字上來說，我的體重是自出娘胎以來的顛峰，但還是未夠稱去捐血...被請食檸檬的我唯有失望而回。臨走時，接待處的公公婆婆讚我好熱心，話你咁樣都專登嚟捐血，令我哋好感動。唔緊要，快啲食多啲嘢增重，希望好快可以再見到你！其實我並不是偉大或善良，只是幾次腳手術下來，也輸過幾袋好心人的血，所以才想在成年之後，趁着能夠四圍走活動自由，同樣略盡綿力做點什麼吧。

「你自己一個出街唔驚咩？跌倒你又起唔返身。」「唔驚！周街都係好似姨姨你咁嘅好人，實有人會幫手嘅！」姨姨被我的「甜言蜜語」逗笑，然而我確實是真心的。既然香港處處有好人，我又何需怕這怕那呢，不是嗎？

#今天的戰利品
#其實我有諗過自己會因為大腦麻痺或者粒線體病而唔可以捐血
#點諗到竟然會因為太輕而被打回頭
#好人好事系列

このオリジナルドリンク変な味がするよ！？(ネロ)

【↓前回の動画】
【もしも】脳内で意思疎通！？もしも考えていることが筒抜けだったら【漫画】
https://youtu.be/pLePuCnXyCY

【↓関連動画】
【ファミレスあるある①】あ、全然先食べてていいよ…(メニュー来ない…)【笑える授業】【マギアデイズ】【ゆっくり茶番】
https://youtu.be/BJoE5JtcDs0

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相手の心の声が聞こえてもいいことばかりじゃないね…(ネロ)

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#Root的遊戲心得小舖 #節奏天國 #リズム天国

這款是任天堂本家的遊戲，最早是GBA的作品
之後NDS和wii都有出，不過我可能比較喜歡這一代吧
算是音樂遊戲的一種，但它是由各種小遊戲組成的
非常有意思的一個遊戲

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