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在 nba賽季時間產品中有5篇Facebook貼文,粉絲數超過61萬的網紅籃球地帶,也在其Facebook貼文中提到, 非常誇張的數據!大家還記得這場比賽嗎? #fanpiece...
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅練健康,也在其Youtube影片中提到,不同賽季、時間需要不同訓練安排,這不是一線球員的訓練準則,而是身為「人」都要記得的訓練原則。 今天我們藉由分析籃球員Jimmy Butler的訓練法做開端,觀察一線球員他們的訓練菜單包含哪些動作與訓練元素, 讓我們更清楚知道專項運動要變強,絕不是只有肌肥大或最大肌力訓練,或是隨手拿一個菜單練一練就能...
nba賽季時間 在 蔡孟昇 Instagram 的精選貼文
2021-09-03 18:53:35
官方消息發佈時間表出爐🔥🔥🔥 08/23➡️賽季與WNBA相關消息 08/30➡️遊玩與MyTeam相關消息 09/06➡️The City、MyCareer與MyNBA相關消息 今年NBA 2K官方決定不釋出Demo我個人認為是好事情,但是不像前幾年至少會釋出MC故事劇情的預告,今年似乎一切都...
nba賽季時間 在 HBK Instagram 的最佳解答
2021-09-10 19:57:56
瓜瓜這照片真的太帥了!純粹想分享給大家看一下,看來紐約黑幫已經來到洛聖都。 尊重(Respect)人一點都不難,只看你願不願意。 - 看到Melo與Westbrook穿起湖人球衣的樣子,真的比當初LBJ與AD來還讓我興奮。雖然兩組實力與影響力不可相比,但做為球迷的愛就是會有高低之差,相信只有有...
nba賽季時間 在 JUKSY街星 Instagram 的最佳貼文
2021-08-02 06:56:10
— adidas 宣布將復刻 4 雙「Kobe Bryant 簽名球鞋」,向 NBA 最年輕的灌籃大賽冠軍致敬! — - 前洛杉磯湖人隊傳奇球星 Kobe Bryant 自 2003 年與 Nike 簽約,之後帶來多雙備受歡迎的簽名球鞋,但早在 1996 年,Kobe Bryant 還是 adid...
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nba賽季時間 在 練健康 Youtube 的精選貼文
2020-11-17 23:00:12不同賽季、時間需要不同訓練安排,這不是一線球員的訓練準則,而是身為「人」都要記得的訓練原則。
今天我們藉由分析籃球員Jimmy Butler的訓練法做開端,觀察一線球員他們的訓練菜單包含哪些動作與訓練元素,
讓我們更清楚知道專項運動要變強,絕不是只有肌肥大或最大肌力訓練,或是隨手拿一個菜單練一練就能有好效果的~
【NBA球員到底在練什麼?!】教練分析Jimmy Butler訓練菜單|曾子桓幾丸教練|練健康
0:00 幾丸
0:29 雙腳側向跳
1:10 單腳側向跳
1:44 彈力帶抗旋轉
2:22 側棒式核心穩定
3:06 後腳抬高蹲+拋接球
3:36 站姿核心穩定
4:05 彈力帶RDL
4:34 上斜彈力帶臥推
4:58 滑行
看看你能從中抓到哪些訓練元素,是不是一定有核心穩定?還是跳躍訓練?
看你找到哪些,與我們分享吧!有問題也趕快下面留言提問囉!
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nba賽季時間 在 籃球地帶 Facebook 的精選貼文
非常誇張的數據!大家還記得這場比賽嗎?
#fanpiece
nba賽季時間 在 籃球地帶 Facebook 的最佳貼文
太誇張了
#fanpiece
nba賽季時間 在 愛爾達體育家族 Facebook 的精選貼文
有機會在 #巴黎奧運 賽場上看到 #Curry 嗎?
其生涯目前為止都還沒有代表 #美國夢幻隊 出征過奧運!
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