⛹🏾‍♂️🏀NBA季後賽 公鹿隊VS老鷹隊的第四場比賽中，字母哥(Giannis Antetokounmpo)在一次封阻跳躍落地時膝蓋過度伸展(Knee hyperextension)，扭曲程度很大，表情非常痛苦。 隔天經過MRI核磁共振的檢測，報告出爐的結果「沒有結構性損傷」意思是韌帶、骨頭沒有問題，結果比當時的預期還要輕微，仍需觀察受傷的狀況。 🧐我們來看看膝蓋過度伸展(Knee hyperextension) 可能會造成什麼傷害: 1)後側關節囊(52%) 2)脛骨前內、外側平台瘀傷 tibial plateau(48%)、(44%) 3)前十字韌帶(40%) 4)後十字韌帶(40%) 5)半月板(20%) 6)內外側韌帶(16%) 7)後外角 posterolateral corner (16%) Skeletal Radiol. 2018 ❓那麼字母哥還有機會在季後賽回歸嗎❓ 回溯今年三月中的比賽，76人隊的Joel Embiid也是類似的落地造成膝蓋過度伸展，檢查的報告為「骨頭瘀傷，但沒有結構性損傷」休息了三週後重新回到賽場。 照目前報告看來，字母哥的傷勢比當時Embiid輕微，有機會少於三週回歸，因此如果公鹿隊打進冠軍賽，還是有機會看到字母哥征戰冠軍賽！🦌 #NBA #物理治療 #運動傷害 #physiotherapy #physicaltherapy #籃球

Westbrook再見火鍋助球隊衝向東區第九，追平大O生涯大三元紀錄！，再加上Beal轟50分，這是巫師令人感動的一晚。 - 我已經好一段時間沒有看球會感到悸動了，可能是因為年紀大了，加上NBA實在看太久，當年最熱血時期喜愛的球星都退光了，所以我現在看比賽都很非常平常心，就連季後賽也是普遍如此。 🔥如果要我不加思索講出這一些讓我悸動的時刻，我近幾年最印象深刻的就是Kobe在2013年帶領湖人逆流而上那段期間！再來馬刺2018年由Manu帶領球隊拉尾盤的日子，還有18年LBJ率領騎士在季後賽無極限的演出，甚至19年Curry在面對暴龍Marc Gasol等人圍剿的那個冠軍賽，都是讓我看球有情緒的。 - 我認為在順境很多人都能當英雄，但如何在逆境之下去領導隊友擺脫低迷的士氣與情緒，自己也不妄自菲薄不放棄的拚戰到底，這一直都是我很看重與感動的點，這也是體育競技最棒的精神。 我清楚每個人都有不同的看球點，但對於我這種老人來說，現在能讓我帶著情緒投入比賽的時刻真的越來越少了，然而今年下半季由Westbrook與Beal所率領的華盛頓巫師，還真的讓我有點燃一些熱血情緒。 - 如果也有跟到巫師下半季的球迷，且不是反Westbrook的球迷的話，我相信應該不少人理解我在說什麼？！這支球隊不論激情、向心力、求勝慾望與態度都展現了會令人不由自主想尊重他們的行為。 而今天對溜馬這關鍵戰役，Westbrook與Beal再度聯手燃燒起來，你就是能從他們身上看到絕佳態度的展現。 - 💪Beal上半場就扭到腳踝，但還是忍痛上陣在拚，結果他還攻下全場最高的50分，在關鍵時刻多次加速突破挑戰籃框，完全不管自己的傷勢，也替巫師死咬溜馬比分。 但在正規時間結束時，Beal又傷了腳筋，真的撐不住無法上場，他當下給人 #感覺洩氣到快哭了似，老實講我被Beal這個態度給感動，而讓人欣慰的是，Westbrook最後是替他拿下勝利。 - 🐢Westbrook第四節與延長賽搶了 #好多顆價值連城的進攻籃板，不讓Beal專美於前，他也是把日常卯足勁的態度在此戰展露無遺，且今晚擺脫上一戰低迷投籃手感，在進攻端相當有威脅性，在正規時間快結束前的那個Finger Roll進球，讓我忽然大叫起來，直接被我家FiLa老大嘴一番說：『#叫那麼大聲要死唷！』 只是延長賽當Beal不在，且他體力損耗巨大時(上場快44分鐘)，隊友今天普遍又不準下，我承認我自己看得相當緊張，也覺得巫師可能要去了，但Daniel Gafford卻在這關鍵時刻接棒拚勁與態度，去支援Westbrook。 💪Gafford死守防守籃板，也在進攻籃板上拼命攪局，更在關鍵時刻兩罰全中，替Westbrook與巫師爭一口喘氣的機會，最終也讓自家老大可以兩罰全中再來一個再見火鍋收下這重要一勝。 - 這個下半季，巫師每個人的神情都透露出不想輸的情緒，回想起上半季球隊傷兵滿營，彼此默契不足，Westbrook也狀態不好的情況下，一度給人感覺巫師 #這賽季就是得跌落谷底，Beal在場邊都笑不出來，球隊有種要 #分崩離析的樣子。 但Westbrook不斷表示他會扛起責任，不會放棄這賽季也會信任隊友，會與大夥堅持奮戰下去，結果還真如他所說，在這樣逆境且球隊整體戰力與天賦都不是太好下，硬是逆流而上完成不可思議的翻轉。 現在巫師隊的大夥都像Westbrook一樣 #鬥志無窮，正也因為這樣，他們下半季每一場都能死咬對手與對方五五開，縱使奪冠機率很低，但巫師給了球迷非常熱血激情的比賽可看。 - 🙏我真的得謝謝Westbrook和Beal與巫師其他小將(Ish Smith除外，他已經太多場都不知在搞啥)，他們與Stephen Curry讓我今年能帶有點熱血的情緒看比賽。 也恭喜巫師擊敗溜馬後暫時晉升到東區第九，還有一點機會追追看第八的黃鋒，也讓自己處在外卡名單上又站穩了一步。 我想只要能拚季後賽，巫師就已經完成本季的任務，更應該說，就這 #下半季的凝聚力(近19場繳出15勝4敗)，巫師這賽季是成功了，本來就不會認為巫師有奪冠可能，更不會因為球員不能奪冠而忽略他們的表現與努力。 - 🏀當然也恭喜Westbrook追平Oscar Robertson的紀錄，並列NBA史上最多大三元紀錄，相信這季末他有機會成為獨佔這紀錄的歷史第一人。 今天Westbrook全場33分19籃板15助攻，而過去幾場分別為： ⬛13分17籃板17助攻 ⬛29分12籃板17助攻 ⬛14分21籃板24助攻 🏀其中連續三場17助攻以上也成為繼2007年Steve Nash後第一位達到這樣成就的球員，今年肯定是Westbrook做為指揮官最成熟與最穩健的一年。 - 假使與我一樣有跟到下半季巫師比賽的球迷，我真心為你們感到高興，我覺得 #精采的比賽莫過於此，因為態度永遠是最動人的。 而今天Curry又炸了一晚狂飆分，繼續維持在西區第八的位置，如果現在排位不變，他們將與湖人打外卡賽，Curry與LBJ可能會在季後賽前有關鍵廝殺的戲碼。 ✏️ HBK

金塊全力拚防！關鍵時刻Joker穩如泰山，成功逆轉戰局解決難纏的猶他爵士。賽後Murray與Mitchell英雄惜英雄！  ■丹佛金塊４－３猶他爵士  🎥Mitchell難過躺在地上，Murray向前致敬，英雄惜英雄的精神⬇ https://twitter.com/HBKMAMBA/status/1301016622300237824  -  這系列戰是首輪最精采的。  雙方從飆分大戰打到最後這生死鬥，兩邊都顯得體力損耗很大，今晚這80-78的比分，看得出都是在拚防守，且各自所擁有的大刀(Mitchell與Murray)也真的累了，關鍵就在於兩邊有誰可以適時跳出？  🏀金塊這一戰開局的定調就很明確，就是 #全力拚防圍堵外圍，跟重啟後與前面季後賽那種 #意興闌珊的防守心態不一樣，而復出的Gary Harris雖然進攻帳面數據很差(9投1中只拿4分)，但他今晚的價值體現於防守層面，讓Mitchell沒那麼好發揮，#Harris無疑是贏球關鍵人物之一。  -  尤其最後讀秒階段，Harris先是一個貼防不給Mitchell接球機會，導致爵士進攻忽然停頓，迫使Quin Snyder把最後一個暫停用掉，而回到比賽後，他又成功撈掉Mitchell的突破，造成關鍵失誤，形成反打局面。  🏀雖然Torrey Craig放槍後Mike Conley的三分讓人嚇出一把冷汗，但 #Harris最後這兩波防守真的很關鍵，假使前面沒讓爵士消耗掉最後一個暫停，那爵士可能還能組織一次最後一擊。  -  而Joker則是在這關鍵之役撐起金塊！  這一戰他的手感實在好，從他三分、中距離不停打掉Rudy Gobert，出手很果斷且自信，就知道這晚他意圖明顯，#要幫Murray分擔進攻壓力。  🔥如果對位Gobert，他就拉出來打，假使錯位其他人，他就硬壓禁區，被包夾就傳球，這一仗Joker打得很冷靜與高效，全場30分14籃板4助攻，52.2%投籃命中率，第四節貢獻８分，#真的撐起了金塊最後一股氣(下半場幾乎靠他)。  -  Jamal Murray雖然整場命中率不佳(17分4助攻)，但他在第四節最關鍵時刻連進兩球，依舊 #打出他這系列戰英雄命的價值，且沒有他，以金塊前面心不在焉的防守，這系列戰應該也過不了爵士這關。  🏀此戰奪勝，也讓金塊成為 #NBA季後賽歷史上第12支 於1-3落後成功逆轉的球隊，上次完成這成就的球隊，是2016年騎士於總冠軍賽時達到，苦主是金州勇士。  -  猶他爵士在整個板凳深度真的不如金塊，尤其當Gary Harris回來更為明顯，而這一戰在Mike Conley手感不佳下(#這系列戰其實很高效，只可惜最關鍵一場掉下來.....)，爵士在進攻端打得更為掙扎，尤其對手今晚也全力拚防下。  但Donovan Mitchell在第三節還是強勢跳出(單節13分)，用他詭譎的突破去挑戰金塊防線，加上金塊本身命中率全面下滑，就這樣被Mitchell拉出氣勢，開始逆轉局面。  -  而第四節當他氣力放盡時，Rudy Gobert則接著跳出，開始在禁區施壓，在雙方後場都無力，且外圍嚴防下，#形成了現今少見的禁區對決(Gobert Vs Joker)，只可惜，最終Joker的全面與威脅性還是略勝一籌，加上 #前面建立的優勢，金塊即便 #下半場只得30分(歷史第一支下半場只得30分還能贏搶七的球隊)，仍在驚滔駭浪中贏得這場生死戰。  🏀然而不得不說，#傳統型中鋒越來越不吃香，Gobert在防守端、籃板與終結力依舊很強勢，但他的影響力卻無法像Joker如此全面，過於容易被針對(稀釋他防守能量)，且在進攻端也太顯得單一。  在這雙中鋒的對決上，Joker真的是壓倒著Gobert，成為丹佛金塊這系列戰能贏球的關鍵之一。  -  只是爵士雖輸球，但Donovan Mitchell的表現與贏球企圖心贏得所有人尊重！  當勝利女神沒站在爵士這邊，Conley的三分滑出籃框外後，Mitchell就像斷了線的風箏，很難過的躺在地上，在這系列戰他真的用盡全力在拚了，也打出不可思議的表現。  🔥整個系列戰Mitchell打破了LeBron James在2018年首輪對溜馬的總得分紀錄(241分)，成為NBA歷史首輪系列戰得分最多的球員！只是仍無法晉級下一輪，真的會讓人替他難過。  -  最後Murray很成熟的跑去向Mitchell致敬，我覺得這英雄惜英雄的舉動很棒，很值得讚賞，畢竟大家都知道，#湖迷是不太喜歡Murray的，可是他這系列戰的表現與心態，確實讓球迷非給予鼓掌致敬。  希望這兩個瘋狂的雙能衛可以持續保持下去，聯盟接班風潮正在吹起，他們兩人也會是未來的一號人物！  ✏️ HBK