[爆卦]national衣服是什麼?優點缺點精華區懶人包

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national衣服 在 Bulareyaung 布拉瑞揚 Instagram 的最讚貼文

2021-09-10 22:03:41

【Vogue工作記錄】Part1 棚拍/奪嚴重這表兄妹 疫情關係,一直不願意北上,為了九月VOGUE 的封面故事,為了防疫不願搭公共交通運輸而開車,誰知道車子居然在台中拋錨了。加上週日,沒有ㄧ家車行開門,搞了3小時,棄車改搭高鐵北上。 隔日一早搭計程車到林口阿榮片場,司機沒去過,一直問,怎麼這麼...

national衣服 在 妞仔。neochai Instagram 的最佳貼文

2021-09-03 17:15:37

🇬🇧 英國 夢幻童玩 Floss and Rock: 拼圖、玩具、教具、配件(包包、文具、雨傘)​ ​ #團購連結在bio☝️​ ​ 喜歡#英式美感 的朋友看過來!!!(大聲公🔊)​ ​ Floss and Rock早在台灣還沒引進代理之前,我就買了不少:最經典的變色雨傘、身高表、貼紙獎勵表.......

  • national衣服 在 米式抓餅 - 很台的台美混血寶寶 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-26 21:45:03
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    ➻ 台中歌劇院
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    #跟著米寶吃喝玩樂

    今天去了台中歌劇院
    米寶最喜歡的景點是外面的水舞秀
    平日每個小時會噴一次、假日半小時一次

    我們今天是為了二樓的光之曲幕去的,每半個小時就有一場,短短的四個小短片,配合著音樂用投影的方式呈現給觀眾,大家都躺著看。米寶一開始因為聲音很大而感到緊張,但是後來抱著他讓他躺在我們身上、讓他緊握著我們的手就沒有那麼害怕了

    *已經看得懂巨人是什麼的孩子可能會覺得可怕,但米寶目前只是覺得亮亮的在動好酷
    *音樂有點大聲、有點激烈,很容易怕怕的孩子可能要考慮一下,米寶是每天都去看恐龍的孩子,恐龍幫他練了膽子大到不行

    6樓有空中花園、不怕曬太陽的可以去曬一下,怕曬的建議5、6點再去

    至於米寶爹,我問他最喜歡歌劇院的什麼,以下為他的心得:

    This was only my second time visiting the National Taichung Theater. I’ve always admired the architecture, but now that I’ve walked around it I also appreciate the shade it provides! It was smart of the architect to design multiple areas that can be used during “off hours” as I saw plenty of 辣妹 taking tons of selfies in pursuit of getting a sponsored ad by Lancôme. Jarvie loved the fountains and all of the interactive visuals. 10/10 will go again!
    *looking forward to a date here with the beautiful Erica.

    嗯 他說的沒錯
    歌劇院真的是眾網美出沒的打卡地點
    大家帶著寶寶去踩個點吧!

    去光之曲幕前查一下時間
    別撲空囉
    時間表🔗 https://www.npac-ntt.org/blog/c-C06olmRiS78

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  • national衣服 在 國家衛生研究院-論壇 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-27 07:30:17
    有 47 人按讚

    我接觸到毒不是家庭的關係,當時的動機只有兩個:一個叫做好奇,一個叫做逞強。20幾歲的時候,台灣開始流行去藥頭夜店、pub、舞廳,年輕氣盛想嘗試看看聲色場所到底長什麼樣子?
     
    哇,很多年輕人聚在一起、喝酒啊、跳舞啊、狂歡啊,可是久而久之就發現,怎麼大家都在使用藥物?但那時候不覺得那是毒品,別人會說那是助興,是一種在跳舞時幫你達到快樂的藥物。
     
    那什麼叫做逞強?當一群朋友站在你旁邊都在使用,你不用就會被笑是膽小鬼,認為你不夠勇敢、是卒仔。我就被這樣的語言激,激到後來我就說「好啊,我不是卒仔啊,我敢啊」,就在當下使用愷他命(Ketamine,又稱K他命)。
     
    但是使用完以後,那感覺非常痛苦,就像暈車乘以100倍。頭暈目炫,噁心、天旋地轉的感覺,眼睛沒有辦法對焦。後來在好奇心的強力驅使下,心裡有很大的聲音說:再試試看、再試試看啦!於是去找藥頭。
     
    那藥頭聽到有人要跟他請教這類事情當然是傾囊相授,就開始教我:「誒,你要使用搖頭丸,再使用愷他命。」所以我就吞下生命第一顆搖頭丸。那是2003年左右,我24歲。
     
    【憂「青少年對毒品去了戒心」,藥物濫用年輕化!】
    ■以為可調可控,兩年後才驚覺自己成癮
    搖頭丸是一種興奮劑,再搭配使用K他命,那一瞬間彷彿就像陷入一種迷幻的空間感裡。那為什麼這個快感讓我著迷?
     
    很多人認為藥物濫用成癮者應該是在一個破碎的、沒有支持系統的家庭,甚至是一個不健全的家庭當中;但我出生在一個(世俗標準中)很正常的家庭,爸爸媽媽的教育非常嚴謹,像是孝順父母啊、對人客氣啊、有禮貌啊,這些都是基本的教導。
     
    坦白說,我從小到大在幸福家庭長大,我的物質沒有任何缺乏,再加上我的人際關係不錯,從小到大就倍受擁戴,比如說,那時死亡車禍很多,我的父母親怕我騎摩托車,就買轎車給我;當時的我認為,成熟的表現就是要去涉及大人在做的事,一種同齡者沒有辦法感受的快感。
     
    嘗到那快感之後,我就陷在裡面。從那天開始我的人生180度轉變,再也不喜歡跟人有人際關係,也不喜歡去追尋什麼穿衣服、名牌包、手機、去好餐廳吃飯,我都不喜歡。我每天開始用錢去追求別人沒有的快感,久而久之就成癮了。
     
    每一個毒品成癮的人初期都認為,自己可以控制是否施用,但這是一個很失敗也很恐怖的想法。坦白說,我施用了一、兩年之後我才明白我成癮了。
     
    頭一、兩年,我的人際關係沒有變,因為我隱藏得很好,沒人知道我使用毒品,我也不去舞廳夜店了,每天在家房間就隨時在吸。後來有一次,剛好長期販賣毒品給我的人出去短期旅行,我一直狂打電話給他,說我要K他命,那時候我們講術語啦,我說我要褲(Khoo,台語),褲就是K,搖頭丸就叫衣(Sann,台語),所以我們常說的術語就是:「我要一些Sann跟Khoo」。
     
    光是這樣子,我找了他兩天,我發現我整個人是情緒暴躁,無法入睡、無法正常生活欸。我就說慘了,我發現我真的上癮了,我怎麼變成這樣子?[1]
     
    ■藥物濫用年輕化
    2019年我國通報藥物濫用個案共3萬6563人次,教育程度以高中職最多,其次為國初中。根據衛福部食藥署每四年一次的「全國物質使用調查」結果,推估全國約有20.4萬人曾經用過非法藥物,其中首次濫用藥物年齡以20歲到29歲最多。
     
    食藥署管制藥品組科長吳敏華表示,藥物濫用者以年輕族群居多,超過九成,首次濫用藥物年齡為20歲到29歲連續五年居冠,占45%;其次為30歲到39歲,占24.9%;19歲以下居三,占20.9%。
     
    而為了吸引年輕人的好奇心,許多新興毒品也包裝成即溶咖啡、糖果等亮麗造型。像是繽紛的彩虹菸,摻有K他命、搖頭丸粉及卡西酮類物質成分;使用K他命後會造成有如靈魂脫離軀殼的漂浮,以及欣快的神離感,但易產生噁心嘔吐、身體感官失衡等症狀,長期濫用會產生耐受性及心理依賴性,造成強迫性使用,且不易戒除[2]。
     
    ■新冠肺炎後台灣大麻案件暴增?
    台灣高等檢察署(2021)發布毒情分析報告,近期查獲大麻案件數、株數增多,恐成吸毒主流;另新興毒品持續氾濫,施用者多為青少年,且摻有多種毒品的咖啡包和笑氣一同使用,有致死可能。
     
    高檢署指出,司法機關查獲大麻案件數、大麻株數均增長,未因新冠肺炎減緩,來自美加地區夾藏大麻類毒品案件持續上升,去年創下歷史紀錄,今年到目前為止也查獲四千株大麻,不容輕忽。
     
    高檢署說,大麻毒品來源多元,取得管道便利及風險性低,案件持續暴增,未來是否會改變國內毒品施用習慣,取代安非他命地位,會持續觀察及時發布預警[3]。
     
    ■研究:呼麻(吸食大麻)者輕生念頭機會比一般人高5倍
    雖然有人主張大麻成癮與危害性低,吸食死亡人口比酗酒少,還可治療憂鬱症等藥理作用,但實證研究顯示,短期施用有幻覺、心搏過速、妄想等症狀,長期則會出現認知功能障礙、憂鬱、失去方向感、躁動等危害,因此大部分國家都拒絕合法化。
     
    美國國家藥物濫用研究所(National Institute on Drug Abuse ,簡稱NIDA)一項最新研究指出,吸食大麻者產生輕生念頭的可能性為一般人的五倍。
     
    根據英國《鏡報》報導,美國國家藥物濫用研究所近日對28萬名18至35歲民眾進行調查,結果發現吸食大麻者與輕生風險增加之間存在關聯。未吸食大麻的人約有3%有輕生念頭,非每日吸食大麻的人比例為7%,每日吸食大麻的人中則高達9%。而女性產生輕生念頭、輕生計劃和輕生企圖的風險遠高於男性[4]。
     
    ■家長別輕忽! 青少年吸毒「6徵兆」
    臺北市立聯合醫院提醒家長,隨著暑假到來,青少年因為長時間不在校園,接觸的人與環境就比較複雜,家長更要多費心思留意孩童社交環境,防範於未然,避免家中青少年有接觸到毒品的機會。
     
    臺北市立聯合醫院昆明院區藥劑科郭奕宏藥師說,如果青少年染上毒癮,初期有哪些症狀,讓我們也來瞭解,才能夠及早發現,及早協助他們戒除。初期吸食毒品徵兆如下:
     
    1、易怒或有情緒化的行為,過分的要求隱私權。
    2、容易因為小事而衝突,迴避問題和眼神閃躲。
    3、目光呆滯、精神渙散、食慾差、日見消瘦、身上長出紅疹子,偶有自言自語、幻聽幻覺,或做出無意義的動作。
    4、學校課業突然變差、翹課、早出晚歸,對行蹤交代不清,結交來歷不明的朋友。
    5、金錢花費變大,有偷竊或借錢行為。
    6、發現身邊有吸食毒品的可疑器具。
     
    郭奕宏表示,從家庭教育做起,能有效避免孩童不當接觸藥品或造成濫用,若發現家中青少年吸毒時,應該帶青少年到指定的醫療院所或毒品危害防制中心,積極的尋求協助,才是解決問題的最佳良方[5]。
     
    【Reference】。
    1.來源
    ➤➤資料
    [1] (報導者 The Reporter)【用藥常人的告白1】成癮、脫癮、戒癮,是一條漫長的回家路: https://www.twreporter.org/a/asia-pacific-transnational-drug-trafficking-chain-interview-addict-ordinary-people-1
    [2](元氣網)「四大徵兆 食藥署教你留意親友是否染毒」:https://health.udn.com/health/story/6011/5371053
    [3] (UDN)「大麻案增多 高檢發警訊」:https://udn.com/news/story/7315/5355456
    [4](自由時報)「美國新研究:吸食大麻產生輕生念頭機會比一般人高5倍」:https://news.ltn.com.tw/news/world/breakingnews/3581561
    [5](Yahoo新聞)家長別輕忽! 青少年吸毒「6徵兆:https://tw.news.yahoo.com/%E5%AE%B6%E9%95%B7%E5%88%A5%E8%BC%95%E5%BF%BD-%E9%9D%92%E5%B0%91%E5%B9%B4%E5%90%B8%E6%AF%92-6%E5%BE%B5%E5%85%86-025020902.html

    ➤➤照片
    ∎[5]
    臺北市立聯合醫院昆明院區藥劑科郭奕宏藥師指出,初期吸食毒品有六徵兆。

    2. 【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
    ▶「國家衛生研究院-論壇」出版品(電子書免費線上閱覽)
    https://forum.nhri.edu.tw/publications/
      
    3. 【國衛院論壇學術活動】
    https://forum.nhri.org.tw/events/
      
    #國家衛生研究院 #國衛院 #國家衛生研究院論壇 #國衛院論壇 #衛生福利部 #藥物濫用 #藥物濫用年輕化 #食品藥物管理署 #食藥署
     
    食用玩家-食藥署 / 食品藥物管理署
    衛生福利部 / 財團法人國家衛生研究院 / 國家衛生研究院-論壇
     
    報導者 The Reporter / 元氣網
    udn.com 聯合新聞網 / 自由時報 / Yahoo 新聞
     
    戒毒/毒品諮詢知識家 / 校園反毒宣導教育
    中國信託反毒教育基金會 CTBC Anti-Drug Educational Foundation / 反毒總動員
    健康無毒 反毒幸福 / 我會向毒品說不

  • national衣服 在 營養師 張語希 Facebook 的最佳解答

    2021-08-20 23:08:57
    有 100 人按讚

    我打疫苗了! 你呢?

    台大醫院 National Taiwan University Hospital很貼心的在打完疫苗的附近做了好幾個背板,
    走出來後看到不管年輕人還是長輩都在拍照📷
    當然也要跟風一下😉

    很多人會問我疫苗前後飲食怎麼吃
    前天有分享在限動,
    這次也分享在貼文中。

    以下是語希營養師個人飲食方式,
    供大家參考分享:

    📌疫苗前
    ⭕️多喝水, 一天至少2000cc
    ⭕️補充維他命C ( 我個人是吃500mg-1000mg)
    ⭕️補充維他命D , 鋅, 硒 等增強保護力營養素
    ⭕️多蔬果、原型食物

    📌疫苗注射完觀察10分鐘期間:
    ⭕️喝水500cc

    📌疫苗後:
    ⭕️立馬回家梳洗也把身上衣服換洗
    ⭕️好好在家休息也觀察有沒有副作用發生(很多人是在12小時後才開始有副作用現象產生)
    ⭕️多喝水
    ⭕️補充DHA 👉🏻晚餐吃深海魚類 ex.鮭魚
    ⭕️吃水果補充維他命C 👉🏻 最愛芭樂C很高
    ⭕️蔬菜🥬 補充植化素
    ⭕️優質蛋白質 🥩 豆魚肉蛋類

    另外,
    #充足的睡眠 💤也很重要喔!
    讓身體好好休息 產生免疫力和抗體💪🏻

    最後 #謝謝辛苦的醫護人員
    謝謝在疫情期間有您們守護著大家的健康安全🙏🏻😊

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