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▼R1SE限定告別演唱會專輯
▼15cm棉花娃娃奶油及摩卡
▼KF94及金希澈代言口罩1團
▼鼠兔歐若拉杯
▼第二波SPAO x 機智的醫生生活周邊
▼赫宰同款Cover Nat鯨魚圖面短T
▼利特推薦沐浴乳
▼SM X VICTORINOX 瑞士刀(部分出貨)
▼ODSD Logo短T
▼(現貨)E.L.F JAPAN 10週年紀念周邊方巾-藝聲款
▼(現貨)赫宰同款Derma:B保濕乳液
▼(現貨)圭賢同款平價RMFT

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▼酪梨周邊
▼2021더픽션] OST,DVD패키지
▼muah muah休閒褲
▼Tempus Big Dyed米白短T
▼ACOVER格紋長褲
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▼閑魚代購-Opera日專

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自從開左護膚班同化妝班時間表就爆左，謝謝大家厚愛，想學既朋友即刻搵我報名或查詢啦！唔使怕羞啦！！

開左班無耐，學生之後都會同我報喜，就係佢化妝化得好左，又或者係護膚手法唔同左，妝容皮膚質素有改善！

其實懂得打扮靚，人都靚好多，自信好多，個人都開心好多架！當你試左改變，就明白老Nat所講！

NatNat本身開左
🧏🏻‍♀️日常工作Look化妝班🧏🏻‍♀️
會跟據專屬「妳」既面型輪廓同氣質教你去化一個日常簡約返工既妝容

🧏🏻‍♀️護膚班🧏🏻‍♀️
會教你點樣選擇適合妳既護膚品，
同點樣搽護膚品什至咩野力度去按摩達至瘦面減淡眼腫眼袋…等等

❤️‍🔥詢眾要求❤️‍🔥要加
🧏🏻‍♀️「約會Look化妝髮型班」🧏🏻‍♀️
顧名思義當然教你點打扮去見人啦❤️

當然過程中我會教埋你同你平時不一樣的美感，令妳跳左妳既框框💝
️
有興趣就即刻hold我期啦💝
依篇千字文太千，有咩表達得唔好唔夠直接問我啦❤
因為價錢俾學生話太平叫我要價格要調整一下

地點：觀塘

Want to know more..💝
welcome to inbox 📥 me

@nataliechanmakeup
@nataliechanmakeupstudio

#手殘都會學識
#個人化妝班
#日常妝 #返工妝 #改頭換面妝
#化妝班 #儀容班
#提升自信 #增值自己 #愛自己 #護膚班
#原來學懂小技巧就會化靚左
#學習化自己變更靚
#每個人都值得更好更美
#輕鬆學化妝
#專業化妝師親自教授
#約會溝仔look化妝班
#約會化妝班

【hello again, Jungle Paradise♡】
#文末優惠 #試堂優惠 #私心推介
記得林小細個時係一個超級 #痴媽B ，經歷過種種挫折，終於有一間 #分離班 同 #學前預備班 成功不傷心不傷身定完成分離，身邊 #高需寶寶 家長們都一定聽我推介過呢間Jungle Paradise ! 當年我好驚佢返幼稚園適應唔到，點知enjoy到不行，一直都好感謝 Jungle Paradise Education Centre 幫佢打好咗個底，幼稚園第一個暑假，我們回來了♡ 再次見到Miss Nat Nat 同Miss JoJo真係好開心，而且呢度變大咗，由以前一間課室，變成面積1300尺四個課室，課程更多元化，更有系統，但，愛小朋友果顆心，一直沒有變♡BTW 你估下我地今日暑假響呢度上咩班？

✨Jungle Paradise主要課程介紹♡🌈

📌中英親子Playgroup
📌英語幼兒分離適應課程
📌英語學前預備課程
❤注重感官及大小肌肉發展，設有不同感官探索活動，增進親子關係

📌Letterland Phonics 英語拼音
❤由Letterland Phonics註冊導師編制課程及授課

📌繪本故事藝術課程
❤提升語文能力，加強表達技巧，激發幼兒的想像空間，豐富幼兒的創作能力！

呢度嘅學生，除左可以體驗課程之外，更可於特定課堂內玩鞦韆、滑梯、波波池等大型設施，真係好開心，又好似真正嘅幼稚園！呢度嘅 #學前預備課程 好受家長歡迎咖，學生除咗進行課堂活動外，仲會有常規訓練同排洗時間，配合返屋企人幫小朋友同片片講拜拜，幼稚園適應無難度！

#驚喜試堂組合優惠
❗$538/試4堂平日親子Playgroup或幼兒分離適應課程
❗$598/試4堂星期六親子Playgroup
❗$288/試2堂英語學前預備課程
❗$368/試2堂Letterland Phonics Level 1 （如有需要，會先安排一個免費評估）
❗$368/試2堂小學英語綜合課程
❗$188/試2堂英語繪本藝術課程
👉🏻只限8-9月指定時間，請向中心職員查詢
👉🏻只限新生，不可重複試堂
👉🏻試堂時間一經確定，不可更改
👉🏻所有試堂報名將有中心職員透過WhatsApp聯絡作實。

領取優惠及預約連結👇🏻
https://wa.me/85267016321?text=領取驚喜試堂組合優惠

#mrs1amology #一點小哲學 #ftbbu #全職bb聯盟 #親子blogger #mamablogger #foodie #cookingmama #playgroup #親子班 #學前班

這次想跟大家聊聊重量訓練的好處，很多人會怕重訓之後自己看起來反而變得比較大隻。但根據我的經驗，重訓能讓你更可以達到自己心中的理想體態

TDEE 查詢網址：https://www.freedieting.com/calorie-calculator

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我用的相機：GF9 / GoPro5
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更多影片：

體脂從30％降到22％的心路歷程 | 成功降體脂的三個重點：
https://youtu.be/yNrdT0rSyh4

跟我一起玩 越南河內｜Ann in Vietnam：
https://www.youtube.com/watch?v=UNb5BYT3jl8&t=84s

Korea busan vlog 韓國釜山 甘川洞文化村。橋村炸雞｜Ann in Busan：
https://www.youtube.com/watch?v=0qSIKhWJxAc&t=36s

在地人帶你吃中壢十大美食 | 中壢吃貨地圖：
https://www.youtube.com/watch?v=b2Dd1

#重量訓練#降體脂

今集講下韓國結他, 同佢既歷史

韓國佳麗:

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