雖然這篇nanaq聲音鄉民發文沒有被收入到精華區：在nanaq聲音這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 nanaq聲音產品中有4篇Facebook貼文，粉絲數超過365萬的網紅台灣達人秀，也在其Facebook貼文中提到， 聲音是不是也變了？ 新的平台新氣象 🤔🤔🤔 #妖精編 #達人秀新聞 #台灣達人秀 #NanaQ...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過12萬的網紅NanaQ，也在其Youtube影片中提到，00:42 【 睡眠環境｜極簡主義者的房間 】 1. 雙人高腳床：空間特工 2. 雙人馬來貘床包：忘了在哪買的 3. 100% 純天然乳膠枕：迪奧斯 https://bit.ly/good_sleeping 🔥粉絲枕頭折扣碼 NANAQ100 4. 羽絨棉被：ikea 5. 100%純天然乳膠床墊：...
nanaq聲音 在 pinkwang6208 Instagram 的精選貼文
2021-08-02 13:46:42
你們最近有看新聞嗎？ 有一位非常自律又稱極簡主義者的NaNaq女生🤔 她洗澡用清水、六點早起洗冷水、大號不用衛生紙、月事不用衛生棉、不用朔膠袋、衣服固定25件、沒有化妝跟保養品、人生只有一隻筆…. 太強了吧 我!!!! 我做不到!!!!!!!!😂 PS. 拍攝場景為新家裝潢期的短期租屋處...
nanaq聲音 在 ?BONBON SUET| 極簡主義者| 斷捨離| 收納 Instagram 的最讚貼文
2021-01-12 08:35:43
2020最大的議題是「離開」。 關於物件，暴買的我2020年成為了極簡主義者，雖然仍在學習當中，但改變的好處卻意想不到。捨棄物件使我心靈更富有，安全感更大，每天回家看到房間全都是我的最愛就很想一直宅在家。每件離開的物件我都會話一句感謝，因為物件也有能量，互相影響的能量，使我更願意為它們找新主人，亦...
-
nanaq聲音 在 NanaQ Youtube 的最佳解答
2020-04-18 17:00:2500:42 【 睡眠環境｜極簡主義者的房間 】
1. 雙人高腳床：空間特工
2. 雙人馬來貘床包：忘了在哪買的
3. 100% 純天然乳膠枕：迪奧斯 https://bit.ly/good_sleeping
🔥粉絲枕頭折扣碼 NANAQ100
4. 羽絨棉被：ikea
5. 100%純天然乳膠床墊：迪奧斯 https://bit.ly/good_sleeping
🔥粉絲床墊折扣碼 NANAQ500
03:08 【 10 個改善睡眠的方法｜斷捨離失眠 】
1. 隨性的寫日記：透過文字舒緩焦慮
2. 睡前不吃宵夜： 當人體在消化食物時，無法放鬆入睡
3. 養成睡前例行公事的習慣：連結動作可以更快的進入睡眠狀態
4. 捨棄睡眠監測器：只要感受身心是輕鬆愉悅的，其實不需要睡眠追蹤器
5. 舒服的空間：可以讓身體不被侷限
6. 厚棉被：如同抱娃娃睡覺，增加安心感
7. 香氛：營造睡眠的氣氛，薰衣草可以幫助降低心跳速度
8. 白噪音：低分貝的背景聲音可以幫助穩定大腦
9. 不燥鬱的鬧鐘：漸進式地清醒可以穩定神經，保持愉悅心情
10. 小午睡：下午維持好精神與注意力
👇【宅在家做什麼】 10 件不出門也不無聊的事
https://youtu.be/GuGK2SI7Z1Y
👇【慢生活｜Vlog】 4:30 起床跟我過一天｜斷捨離繁忙
https://youtu.be/7Ra23HIWzjs
👇【自律人生】7tips 越自律就越自由｜如何成為自律的人
https://youtu.be/EI8Cxpa21pY
👇【極簡生活】8個東西簡化生活！省時省力過得更有品質
https://youtu.be/mOEJicHxWDM
👇【改變生活】10 個習慣讓你更快樂、更自由
https://youtu.be/DtHI_1xvboE
迪奧斯天然乳膠官網 https://www.mdios.net/
—
😊Follow NanaQ ⇊
IG: https://instagram.com/nanaq521
FB: https://www.facebook.com/nanaq521
—
😊Contact Me ⇊
mail: nanaq520@gmail.com
—
Music: www.bensound.com
#睡眠 #睡覺 #失眠 #乳膠床墊 #乳膠床墊推薦 #迪奧斯 #床墊 #乳膠墊![post-title]()
nanaq聲音 在 台灣達人秀 Facebook 的最佳貼文
聲音是不是也變了？
新的平台新氣象
🤔🤔🤔 #妖精編
#達人秀新聞 #台灣達人秀 #NanaQ
nanaq聲音 在 Facebook 的最佳解答
你們最近有看新聞嗎？
有一位非常自律又稱極簡主義者的NaNaq女生🤔
她洗澡用清水、六點早起洗冷水、大號不用衛生紙、月事不用衛生棉、不用朔膠袋、衣服固定25件、沒有化妝跟保養品、人生只有一隻筆….
太強了吧
我!!!!
我做不到!!!!!!!!😂
PS.
拍攝場景為新家裝潢期的短期租屋處，利用尚未整理的場景博君一笑歐
XDDD
#你們有看原版的才知道我在kuso
#台灣達人秀
#有原版影片可以看
#內容純屬娛樂
#誇張手法請勿學習
#聲音有刻意
#拳頭請不要握緊
nanaq聲音 在 幽谷 Yogu Walis Facebook 的最佳貼文
賽德克族語全創作專輯—【消失的幽谷】
山林的消失 卻讓心也跟著
迷失在取而代之的水泥叢林裡🏞
你會選擇奮力捍衛心土🏞
還是隨著世界【消失】呢
而我選擇用創作【永誌】
我選擇讓自己【存在】……
♦️重拾賽德克族語
♦️用族語寫出一首又一首的歌
♦️我要用最簡單的語言尋回自己
♦️尋回那被人遺忘的
♦️我族群的聲音
-------------------------------
《死蔭的幽谷 Mkuung ayug 》
詞曲：幽谷瓦歷思
Paah ku siida ini ku kiisug
da malax ku ana manu
從那一刻起 我已不再害怕
卸下武裝的自己
Paah ku siida ini shjil lnglungan
Uxya ku sneegul yamu.
從那一刻起 雙腳不再沈重
卸下武裝的自己
Smbalay hyaan nanaq ka snhian
自信向自己致謝
#消失的幽谷 #好痛音樂
#賽德克 #seejiq #數位發行 #賽德克語言學會