【幸福的一種】為甚麼媽媽們都愛嘮叨？
#不在其位不知其苦
#無論你幾多歲永遠都是媽媽的孩子
#星期六放輕鬆
媽媽們的經典對白
媽媽，地球上一種奇特的生物，生小孩前明明是個普通正常女生，一旦加添了媽媽這個身份，思想行為就會自動進入「媽媽模式」：幾乎全世界媽媽都愛對孩子「碎碎念」(嘮叨的意思)！以下...
【幸福的一種】為甚麼媽媽們都愛嘮叨？
#不在其位不知其苦
#無論你幾多歲永遠都是媽媽的孩子
#星期六放輕鬆
媽媽們的經典對白
媽媽，地球上一種奇特的生物，生小孩前明明是個普通正常女生，一旦加添了媽媽這個身份，思想行為就會自動進入「媽媽模式」：幾乎全世界媽媽都愛對孩子「碎碎念」(嘮叨的意思)！以下的經典對白，經常出於媽媽之口，但對孩子來說這些說話從來都是謎思，有時聽到時頭上不禁出現「黑人問號」，但其實想深一層，其實不過是象徵媽媽的愛和關心！
1. 凍呀！今晚返風，著多件衫啦！（但明明外面成30度）
2. 今晚返嚟食飯，煲咗湯呀！（明明一早講今晚OT）
3. 成日食街外嘢無益呀，多啲返屋企食飯啦！（明明檯面上就有斬料叉燒同燒鵝）
4. 而家幾點了？仲唔瞓？ （但放假想瞓耐少少就會話：黃朝白晏仲唔起身？）
5. 做咩成日都唔接電話？（其實只打過一次來）
6. 食多啲啦，邊夠飽㗎！（但一食得多時就會話：仲食？肥死你。）
7. 記住擔遮呀！（明明天氣報告話風和日麗）
8. 放工未呀？（望望個鐘不過係3點鐘）
Classic lines from mom
Moms are a special species on earth. Before giving birth, you may have been just a regular girl. When you have a child, all your thought processes become mother-centric. All moms have the tendency to nag! Here are some classic lines that you may have heard from your mom and sometimes they feel quite odd. If you really think about it, all the nagging is actually a sign of love and care.
1. It’s cold and windy. Wear more clothes! (It’s almost 30°C though.)
2. Let’s eat dinner at home tonight. I made soup. (You actually have said that you need to work overtime tonight.)
3. It’s not healthy to eat out. Come home to have dinner more! (But there is take-out barbecued pork and barbecued goose on the table.)
4. What time is it? Go sleep now! (But when you want to sleep more on holidays, she will ask you get up earlier.)
5. Why do you always ignore my phone call? (She actually called you once only.)
6. Eat more. How's is that enough! (But she will say “Stop eating! Don’t get fat!” when you eat too much.)
7. Remember to bring an umbrella! (The weather report showed that it’s sunny.)
8. Are you off work yet? (It’s 3pm only!) #男 #女 #平和
nagging意思 在 CheckCheckCin Facebook 的精選貼文
【幸福的一種】為甚麼媽媽們都愛嘮叨？
#不在其位不知其苦
#無論你幾多歲永遠都是媽媽的孩子
#星期六放輕鬆
媽媽們的經典對白
媽媽，地球上一種奇特的生物，生小孩前明明是個普通正常女生，一旦加添了媽媽這個身份，思想行為就會自動進入「媽媽模式」：幾乎全世界媽媽都愛對孩子「碎碎念」(嘮叨的意思)！以下的經典對白，經常出於媽媽之口，但對孩子來說這些說話從來都是謎思，有時聽到時頭上不禁出現「黑人問號」，但其實想深一層，其實不過是象徵媽媽的愛和關心！
1. 凍呀！今晚返風，著多件衫啦！（但明明外面成30度）
2. 今晚返嚟食飯，煲咗湯呀！（明明一早講今晚OT）
3. 成日食街外嘢無益呀，多啲返屋企食飯啦！（明明檯面上就有斬料叉燒同燒鵝）
4. 而家幾點了？仲唔瞓？ （但放假想瞓耐少少就會話：黃朝白晏仲唔起身？）
5. 做咩成日都唔接電話？（其實只打過一次來）
6. 食多啲啦，邊夠飽㗎！（但一食得多時就會話：仲食？肥死你。）
7. 記住擔遮呀！（明明天氣報告話風和日麗）
8. 放工未呀？（望望個鐘不過係3點鐘）
Classic lines from mom
Moms are a special species on earth. Before giving birth, you may have been just a regular girl. When you have a child, all your thought processes become mother-centric. All moms have the tendency to nag! Here are some classic lines that you may have heard from your mom and sometimes they feel quite odd. If you really think about it, all the nagging is actually a sign of love and care.
1. It’s cold and windy. Wear more clothes! (It’s almost 30°C though.)
2. Let’s eat dinner at home tonight. I made soup. (You actually have said that you need to work overtime tonight.)
3. It’s not healthy to eat out. Come home to have dinner more! (But there is take-out barbecued pork and barbecued goose on the table.)
4. What time is it? Go sleep now! (But when you want to sleep more on holidays, she will ask you get up earlier.)
5. Why do you always ignore my phone call? (She actually called you once only.)
6. Eat more. How's is that enough! (But she will say “Stop eating! Don’t get fat!” when you eat too much.)
7. Remember to bring an umbrella! (The weather report showed that it’s sunny.)
8. Are you off work yet? (It’s 3pm only!)
#男 #女 #平和
nagging意思 在 跟著開揚動吃動 Facebook 的精選貼文
-
【9個過度訓練的跡象】/
【9 Signs of Overtraining】
運動越多越好嗎？
答案不見得哦！
運動劑量有著臨界點
Overtraining Syndrome (OTS)
意思是訓練量一旦超過這個點
不但不會更有效
甚至帶來不好的影響！
通常由兩種原因所致：
✔休息復原不足
✔營養補充不夠
簡單來說
會使體能下降甚至受傷的可能
下面列舉出9個可能為過度訓練的跡象：
--------------------------------------------
🔍1. 運動表現下降/Decreased performance.
🔍2. 訓練時專注力不足/Increased perceived effort during workouts.
🔍3. 運動過度疲勞/Excessive fatigue.
🔍4. 激動與情緒化/Agitation and moodiness.
🔍5. 失眠或睡眠不足/Insomnia or restless sleep.
🔍6. 食慾不振/Loss of appetite.
🔍7. 慢性或持續性傷害/Chronic or nagging injuries.
🔍8. 代謝不平衡/Metabolic imbalances.
🔍9. 帶來心理壓力或憂鬱/Psychological stress and/or depression.
--------------------------------------------
🚩
適當的強度與充足的休息與營養
完整配合之下才能獲得最大的效益
一昧追求訓練強度與訓練量
並不是最恰當的做法
過度訓練除了使你沒辦法正常訓練外
還會影響健身房外的生活
相信這是大家更不樂見的結局！
--------------------------------------------
.
▫️文章來源: https://www.acefitness.org/education-and-resources/lifestyle/blog/6466/9-signs-of-overtraining
作者: Justin Robinson 2017.06.21
編譯: Canyon_fitlife 2018.12.03
#fitness #fitnessknowledge #overtraining #OTS #weighttraining #article #translation #study #exercise
#press #performance #metabolic #healthy #fatigue #exercisescience #strengthtraining #workout #health #body #healthy #fitlife #CYfitlife
nagging意思 在 Ricky//英語小蛋糕。English A Piece of Cake。 Facebook 的精選貼文
雖然小蛋糕主人看起來很洋派
但我是迷信的人😳😳😳😳
尤其農曆7⃣️月這種時候一定要有東西來保護我才安心（不可以笑😝）
雖然暑假放出校門的小鬼永遠都還是比鬼👻可怕.....
在翻箱倒櫃時翻出了超多去日本🇯🇵數百次後所累積的御守（御守り）🙏🏻🙏🏻🙏🏻
這些真的是冰山一角而已😁😁😁
其中左下角的京都清水寺的金運💰御守個人覺得效力很好，可能是因為我特別愛錢的關係吧💰😍😍😍
左上角的則是今年去京都附近的宇治上神社時買回來的🐰，是不是很可愛😍😍😍，我還一次買了兩隻😳😳😳😳
話說「御守」的日文是御守り，那英文呢？
英文有兩個常見的說法：1⃣️保留日文的發音：omamori （記得ri 不要捲舌要唸成li的音喔）2⃣️lucky charm
"charm"除了大家熟悉的charming魅力外，也可以用在童話故事裡的Prince Charming（白馬王子🐎👳🏻）
還有「魔咒」的意思，就會延伸出一個說法是work like a charm
例如我們可以說"Flattery really works like a charm with my wife since she will stop nagging at me whenever I say her cooking is out of the world! But I often doubt if she's feeding me with the leftovers! "（拍馬屁這招對我老婆真的太有效了！因為只要我說她煮的飯菜好吃到爆炸，她就不會再碎碎唸了！但我常在想她是不是餵我吃噴！😩😩😩」
所以work like a charm就表示「超級有效」或是表示「某人很吃這一套」
"out of the world"就是中文裡說「此物只應天上有」的感覺，是一個很浮誇三八的說法
話說小蛋糕主人的廚藝說不上out of the world，但還是可以讓人津津有味（甩髮300000000次😝😝😝😝😝）
大家如果有其他很稀有日本神社的御守快來拍照分享在下方，來跟大家炫耀看看你到了哪些很厲害的地方😻😻😻