𝙼 / 𝚕𝚎𝚝'𝚜 𝚜𝚑𝚒𝚗𝚎 / 我執著；不著痕跡的美 自然的美 而且還要美的很自然！ 天秤座的我 總是在追求美麗的事物 對於肌膚要求 從不求ㄧ定要多白 但ㄧ定要透亮不暗沉 可是 面對時刻滿檔的生活方式 又怎麼可能不戴上倦容 天天神采飛揚 美顏相機前 人人都是大仙女 按下前後對比照 卻總是讓人默默長嘆一口氣 其實垃圾食物我通通都愛 而且小孩睡著後的Happy hour 怎麼能放棄追劇！ 常常越累 越想晚睡 然後臉色開始越來越差 正當我在煩惱 是不是該進場維修ㄧ下的時候 我發現#NADH基因賦活素 又剛好 是朋友開的公司所以更加安心的去嘗試 粉末狀非常好吸收 口味甜甜的 還有淡淡的葡萄香 所以決定很認真的吃了2週 其實大約第五天 起床準備刷牙洗臉的時候 我真的 抖了兩下 貼在鏡子上仔細看 這不像前ㄧ天熬夜到四點的狀態啊！ #淡淡的微貝殼光 真的就在眼前 / #永遠想要看起來比實際年齡年輕一點 天底下哪個女人不希望如此 今年即將奔向四開頭的我 希望看上去能像三十初 如果從日常保養能做到裡到外的發光 妳 為什麼不試試看呢？ . . . . . #有興趣的留言區+1加起來 #讓廠商看看大家的熱情在哪裡 #我可是跟廠商盧超級久才談到優惠 #不用受皮肉之苦 #每天少喝一杯星巴客就能輕鬆發亮 #業界最高含量NAHD #直接吸收無需轉化 #專利穀胱甘肽 #短期見效 #非基改 #逆之秘

《深奧小論壇》專題: 記憶力大解密之三 這是記憶大解密的第三集，但在我們進入正題之前， 想先和大家聊聊一個重要的概念。 👉你有聽過80/20法則嗎？ 80/20法則，又稱作關鍵少數法則，描述在所有的變量當中，僅20%的關鍵少數，貢獻約80 %的成果。 直覺上，我們會認為：百分之五十的付出，應該要造成百分之五十的成果，但如此理想的對價關係並不存在。我們會誤以為書上的每一頁、每一個知識點，都是同等重要的。 事實上，我們只花費20 %的精神，就可以得到80 %的學習效益。反之，我們花費的時間當中，有八成只能換來20 %的成果，莫大的浪費啊！如果能少背一些「過目即忘」的內容，將心思集中在使用率高的關鍵少數，那麼你的記憶力將會顯著的提升！ 🧠密密麻麻的字海中，哪些才是貨真價實的重點呢？ 🧠讓我們以「呼吸作用」”mitochondria is the powerhouse of the cell” 為例子進行解說！ 💡1.標題，副標，已經幫你標好的關鍵字 這是最直觀的重點，但是很多時候就因為太明顯而被不小心忽略。 例：呼吸作用分成三大階段：糖解、檸檬酸循環、電子傳遞鏈 💡2.一直重復出現的內容 會不斷重複出現的內容，表示它極有可能是本章的核心概念。從這個字詞出發，可以輕易連結內文中較零散的內容。 例：丙酮酸 電子 葡萄糖 氧化磷酸化 等重要觀念 💡3.圖片與圖解 能夠繪製成圖表或示意圖的內文，極有可能源自於以下因素： a. 是本章的大重點，花許多篇幅描述他也不為過； b.和類似的概念容易混淆，因此額外提出來做比較； c.本身理解難度較高，較抽象，必須用圖說才能講明白 種種的跡象顯示，會化成圖的就是愛考的重點啊！ 例：克氏循環的主要步驟，發酵作用等等 💡4.考試會考的 沒錯，這一點很現實，但是考題能夠幫你抓出重點。一個具有鑒別度的考試，大多是重要的內容！可以把考古題當作是總複習，或者抓漏的工具，非常的實用！ 再者，透過考試也能清楚了解這門課所需要的知識達多細密的等級，也方便評估自己需要花費多少時間。 糖解作用的速率決定步驟是：PFK 1 重點的別構控制在哪一步？ 那些因素？PFK I ： ATP 、AMP、 citrate 💡5.引起你興趣的 相信自己的直覺。如果你認為某一段特別吸引你，那就順著你的意志探究吧！通常不特別的東西都不是重點。無法引起老師興趣的，也很難引起你的興趣吧！ 例：為什麼有些時候，有人說一個葡萄糖產生30-32 個ATP 有人說 36-38個ATP 💡6.數字 無聊的考試最愛考數字了，而且在一串文字中，數字是很顯眼的。但是要小心，並不是每個數字都很重要。 例：每個階段產生多少NADH 、多少ATP，多少CO2等等 💡7.互相比較、衝突、相對的內容 因為就是會混淆，所以就是愛考啊！ 例：氧化磷酸化與受質層級磷酸化 酒精發酵與乳酸發酵 💡8.例外通常是重點！ 例外因為容易被忽略，就是愛考啊！沒辦法，自古皆然，再難記還是要記起來，不過有背有分啦！ 例：檸檬酸循環所有的酵素都飄浮在基質內，除了第7步驟和FADH偶聯的那一步，那個酵素恰好是ETC 的complex2，在內膜上！ 🧠還有啊，建議大家不要盲目的抄重點。劃線以隨心畫，但筆記應該要是自己經過初步消化吸收的內容，而不是照抄課文。小學被罰寫過課文的都知道，抄ㄧ抄並不會背起來喔！ 🎓小編在準備生奧時，會在瀏覽章節的時候，特別注意以上這些地方，實測後果真能有效增加記憶的精準度喔！ 各位還有其他的想法或是看法嗎？ 歡迎提出來分享讓小編知道！ FB: 生之奧秘 The way to IBO https://m.facebook.com/waytoibo/ Ig: 生奧之路 way_to_ibo https://www.instagram.com/way_to_ibo/ #考試 #成績 #人生 #記憶力 #學習力 #學習 #讀書 #升學 #大腦 #學測 #指考 #努力 #認真 #讀書帳 #讀書帳號 #知識 #科學 #waytoibo #專題 #論壇 #深奧小論壇 #筆記 #讀書方法