[爆卦]myprotein藍莓是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇myprotein藍莓鄉民發文沒有被收入到精華區:在myprotein藍莓這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 myprotein藍莓產品中有1篇Facebook貼文,粉絲數超過10萬的網紅健人蓋伊,也在其Facebook貼文中提到, 和大家分享我的高蛋白私房飲TOP3: TOP1. 仲夏野莓起司蛋糕鮮奶茶 材料: 新鮮藍莓 MYPROTEIN藍莓起司蛋糕乳清 一匙 Weet-Bix全穀片(野莓口味) 8片 鮮乳 250毫升 水 200毫升 TOP2. 涼夏麥香薄荷巧克力牛乳 材料: MYPROTEIN薄荷巧克力乳清...

 同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅【科學減肥】香港健身小老闆 Zoe 李芷慧,也在其Youtube影片中提到,生酮健身教練分享:吃菜飲水都便秘?99%人未聽過的寶物 。食多多菜飲多多水還是便秘? 。宿便的害處 。什麼是奶克菲爾? 。益生菌的重要性 。人工代糖 vs 益生菌 《低醣奶昔碗食譜》 一酵奶克 120ml 奇亞籽 1湯匙 +水 5湯匙 Keto Granola 30g (iHerb) 可可豆碎 ...

myprotein藍莓 在 Sophieemomo Instagram 的精選貼文

2020-05-09 06:03:44

「兩個蛋早餐」假日限定的芋頭起司蛋餅在我口袋名單躺到快發霉,但板橋離我有段距離所以遲遲沒有行動,昨晚滑IG又被照片燒到🔥 沒關係,就用公公芋泥餡自己做吧!!😆 . 本日早餐--- 芋泥起司高蛋白鬆餅 酪梨芒果椰奶香草果昔(限時) . 鬆餅粉用完了,今天用 #myprotein 藍莓芝士蛋糕乳清+蛋+...

  • myprotein藍莓 在 健人蓋伊 Facebook 的最佳解答

    2019-09-03 18:59:17
    有 452 人按讚

    和大家分享我的高蛋白私房飲TOP3:

    TOP1.
    仲夏野莓起司蛋糕鮮奶茶

    材料:
    新鮮藍莓
    MYPROTEIN藍莓起司蛋糕乳清 一匙
    Weet-Bix全穀片(野莓口味) 8片
    鮮乳 250毫升
    水 200毫升



    TOP2.
    涼夏麥香薄荷巧克力牛乳

    材料:
    MYPROTEIN薄荷巧克力乳清 一匙
    Weet-Bix全穀片(麥香口味) 2片
    鮮乳 300毫升
    水 250毫升



    TOP3.
    初戀青蘋果蜂蜜英式奶茶

    材料:
    蘋果一顆
    MYPROTEIN英式奶茶乳清 一匙
    Weet-Bix全穀片(蜂蜜口味)8片
    鮮乳 200毫升
    水 200毫升



    它們的製作方式都十分簡單,只要將材料全部丟進調理機打散,即可享用香濃乳清。(水與鮮乳的比例可以依個人喜好再自行調配)

    眼尖的各位應該都注意到了,這三款私房飲都使用了Weet-Bix全穀片;選擇它是因為,把它加進乳清除了能增添香氣與口感,也能提供額外膳食纖維與其他營養素。

    全穀穀片與一般精緻穀片的差異在於營養成分,衛生署就公布──全麥、榖類產品整體營養素較精緻麥片平均高出三倍以上。

    在多種口味選擇裡,我個人最喜歡的口味是野莓,香甜的氣味會從口中蔓延到鼻腔,還可以吃到甜甜的果乾;其次喜歡的口味則是蜂蜜與麥香。

    Weet-Bix全穀片是澳洲進口的百年品牌,使用非基因改造小麥,高纖、高鐵、低脂,富含維生素。

    每顆僅8大卡,容易計算熱量,而每6顆就等於1盤高麗菜纖維。

    推薦給腸胃蠕動有點不足的你。

    https://pse.is/HF9A3
    輸入折扣碼:guy95
    讓蓋伊為你打個折

    #WeetBix
    #澳洲全穀片
    #高纖
    #低脂

  • myprotein藍莓 在 【科學減肥】香港健身小老闆 Zoe 李芷慧 Youtube 的最佳貼文

    2019-08-26 17:45:00

    生酮健身教練分享:吃菜飲水都便秘?99%人未聽過的寶物

    。食多多菜飲多多水還是便秘?
    。宿便的害處
    。什麼是奶克菲爾?
    。益生菌的重要性
    。人工代糖 vs 益生菌

    《低醣奶昔碗食譜》
    一酵奶克 120ml
    奇亞籽 1湯匙 +水 5湯匙
    Keto Granola 30g (iHerb)
    可可豆碎 10g (iHerb)
    夏威夷果 2粒
    冰藍莓 5粒
    無糖花生醬 1湯匙 ( Myproteinhk )(Triple nuts peanut butter )

    *沒奶克母菌的可以到以下群組購買/
    或可用希臘乳酪( greek yogurt) 代替做奶昔碗

    @香港低醣生酮飲食有限公司
    @iherb
    @myproteinhk
    Myprotein link : bit.ly/mpzolar
    60 % off Discount Code: MPZOLAR
    大家好,我係 Zoe,係一個好為食又好貪靚ge健身教練
    希望大家喜歡和訂閱:

    ?YOUTUBE: http://www.youtube.com/c/ZoeSportDiary
    ?IG: https://www.instagram.com/zoesportdiary/

  • myprotein藍莓 在 Ashlee xiu Youtube 的最佳解答

    2019-01-03 20:39:47

    訓練系列
    ✨女生健身疑問 https://youtu.be/tQjvdMAsCcY
    ✨拉力背肌訓練(新手篇) https://youtu.be/rJltAwvLzGY
    ✨炸爆三角肌(新手篇) https://youtu.be/WHwxC4W4AmI
    ✨臀練不翹嗎? https://youtu.be/g9OGUfTRURQ

    各種訓練影片 https://lihi.cc/008sQ
    --------------------------------------
    米其林等級餐廳:VG Cafe
    --------------------------------------
    ✨訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh
    ✨ Instagram 👉🏻https://goo.gl/m5Ro8b
    ✨Weibo 👉🏻http://weibo.com/ashleexiu/
    ✨ FB👉🏻 https://www.facebook.com/ashlee.lin.0/
    --------------------------------------
    ✨ 飲食菜單
    👉🏻https://ashleexiu.com/diet/

    ✨ 打造易瘦體質-系統化菜單
    👉🏻https://ashleexiu.com/training

    ✨ 翹臀心機-升級臀部訓練
    👉🏻https://gluteband.ashlee.click
    --------------------------------------
    常用的營養品
    ✨【MYPROTEIN】http://bit.ly/Ashleexiu
    ✨【專屬6折碼】👉🏻MYPASHLEE
    -------------------------------
    常用的拉力帶
    ✨【VERSA GRIPPS】https://www.versagripps.tw/
    ✨【折扣碼】👉🏻Ashlee
    -------------------------------
    高蛋白健身魚
    ✨【POSEIDON】https://www.poseidonfh.com
    ✨【折扣碼】👉🏻Ashlee
    --------------------------------------
    我們的健身服裝品牌
    ✨ TAIGER 官網 👉🏻https://goo.gl/IjRjwB
    ✨【折扣碼】👉🏻Ashlee
    --------------------------------------
    各種健人食譜
    ✨無油鹹酥雞 https://youtu.be/FwvrPTDVzCc
    ✨麥脆雞 https://youtu.be/XjLVl9vmTSw
    ✨一分鐘高蛋白蛋糕 https://youtu.be/QqmSL0quyvk
    ✨高蛋白鬆餅 https://youtu.be/cD1jkOtLGT8
    ✨高蛋白星冰樂 https://youtu.be/c-JmkP_IXRQ
    ✨低卡藍莓果醬 https://youtu.be/vJkrFuzCuk4
    --------------------------------------
    ✨ 我的二手出清👉🏻 https://shopee.tw/show_o_o

  • myprotein藍莓 在 J-Bao賤葆 Youtube 的最佳貼文

    2018-12-30 01:58:12

    口味傳送門~
    0:25香草
    1:06北海道牛奶
    1:32巧克力花生醬
    2:25奶茶
    2:59彩虹糖
    4:08草莓
    4:40藍莓
    5:07抹茶
    6:00咸焦糖
    6:43栗子

    =========================
    大家好,我是阿倞ㄌㄧㄤˋ!
    謝謝各位,看完我首次拍攝的影片!

    第一次拍片
    光剪片就花了我半天時間
    學習軟體+後製更是長達兩天整QAQ
    我會再多加練習的

    如需改進的地方請留言告訴我
    謝謝你/妳們的建議!
    我們下次見~

    =========================
    ↓↓↓↓↓↓↓↓【栗子奶茶抽獎辦法】↓↓↓↓↓↓↓↓
    ▶點擊Like+留言就好囉~
    ▶喜歡我們影片記得幫我按個訂閱,我努力出片~
    ▶1月10號晚上10點抽出,中獎者我會主動聯繫您!
    =========================
    訂閱賤葆Youtube頻道!
    =========================
    Myprotein口味/英式奶茶/巧克力花生醬/天然草莓/彩虹糖/咸焦糖/栗子/藍莓/北海道牛奶/香草/抹茶/栗子奶茶
    =========================
    拍攝器材:Gopro 6
    剪輯軟體:Final cut pro
    收音器材:Rode videomicro