📔#mogiのお悩み解決3分ブログ ⁡ ⁡ 髪のお悩みを中心にいろんなお悩みの解決策や時にゆるっとした内容などを3分で読めるボリュームで時々書いていきます✨ ⁡ ⁡ ⁡ 今回のお悩みは… ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ 🙎‍♀️「普段毎日前髪と表面にストレートアイロンをかけ、毛先は32mmのコテで巻いてます。しかし、最近何度巻き直しても1日もたなくなってきました😭何が原因なのでしょうか？」 ⁡ ⁡ 🙋‍♂️『こちらかなり多い質問です。しっかりスタイリングしてもらえてると思う反面、知っておかないと危険なことがありますのでそちらについてお答えしていきます✨』 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ ⁡ ⁡ 正しい温度でアイロンを使えば 1日保てるようになります💪 是非最後までご覧ください✨ ⚠️間違えると危険⚠️ アイロン温度の正しい決め方 ⁡ ⁡ ⁡ 【目次】 ⁡ ❶髪の毛に熱を与えるとは？ ⁡ ❷高温と低温はどっちがいいの？ ⁡ ❸アイロン前は何かつけたほうがいい？ ⁡ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ ⁡ ⁡ ❶髪の毛に熱を与えるとは？ ⁡ ⁡ 髪の形を変えるためには髪の内側にある水分を飛ばす必要があります ⁡ 水分を飛ばすことによってうねりを伸ばしたり、カールをつけたりできるんです☺️ ⁡ ⁡ 健康な状態であれば内側に適切な水分量がありますが ⁡ 髪が乾燥していると水分量が足りない状態で無理矢理 形を変えることになります…（危険） ⁡ ⁡ なので髪の状態によって温度や当てる時間を変える必要があるんです☝️ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ ⁡ ❷高温と低温はどっちがいいの？ ⁡ ⁡ ①でお伝えした通り髪の状態に合わせる必要があります ⁡ 高温であれば水分がすぐ飛んでしまうので短くしないと 髪のダメージに繋がります ⁡ 反対に低温の場合は水分を飛ばすスピードがゆっくりなのでしっかり当てる必要があります ⁡ ⁡ 髪に対して『温度×当てる時間』このバランスがとても重要になってきます！ ⁡ ⁡ このバランスがズレて熱を当てるすぎると… ⁡ ⁡ うろこ状に重なって髪表面を覆っているキューティクルが剥がれたり傷んだりして枝毛や切れ毛の要因になります😢 ⁡ ⁡ また、髪の毛はほぼタンパク質でできているので ⁡ 熱を与えすぎると固まって髪のあちこちに埋まらない空洞ができて、栄養が流出しやすくなってしまう問題が起きます ⁡ ⁡ よく例えとして卵🥚と同じなんて言います！ ⁡ ⁡ ゆで卵や目玉焼きが硬くなっていくのと同じ現象です🍳 ⁡ ⁡ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ ⁡ ❸アイロン前は何かつけたほうがいい？ ⁡ 髪の毛は 乾いた状態と濡れた状態では形が変わる温度が違います ⁡ ⁡ 乾いた髪が変わりはじめる温度→130℃（設定温度180℃） ⁡ 濡れた髪が変わりはじめる温度→60℃ （設定温度110℃） ⁡ ⁡※アイロンを髪の毛に当てると熱が奪われ-50℃程度に下がります ですのでアイロン前にしっとりしすぎるオイルなどを つけると濡れた状態に近づくので「ジュッ」となって危険になります⚠️ ⁡ ⁡ もしアイロン前にオイルなどをつける場合は ホホバオイルなどの馴染みの良いものをうすーくつけるのがおすすめです ⁡ ⁡ ただ1番のおすすめはアイロン前ではなく 乾かす前とアイロン後に分けてつけることです👍 ⁡ ⁡ ⁡ 以上となります！ ⁡ ⁡ ここまで読んで頂きありがとうございました🙏 ⁡ ⁡ ⁡ 📔#mogiのお悩み解決3分ブログ では皆様から頂いたリアルなお悩みをご紹介しています！ ⁡ ⁡ お悩みがある方は是非コメント頂ければ取り上げさせて頂きお答えします😊 ⁡ #ブログ#お悩み解決

❐ 時代的書單 #13​ 用五本書找到自己的定錨｜ 作家、節目主持人 @xuanliu925 ​ 世界越不穩定，我們越需要自己的定錨。顧名思義，定錨應該要鎖定在某個不變的基礎上，才能夠讓我們的小船不會隨波逐流。​ ​ 但在心理層面，我們的錨點本身也可能是動態的，例如在正念練習中，呼吸就可以當作我們靜觀的錨點。專注在呼吸的起伏和變化，讓我們的意識回到當下。這種感覺，就如同站在沙灘上看著海浪，雖然眼前的畫面不是靜止的，但內心卻能感受到平靜，找到自己的定錨，也是在萬變之中感受到生命的韻律。​ ​ 接受這個韻律，也能開始意識到自己在其中的定位，這種感覺本身就是一種意義，透過作家劉軒五本書單，為你帶來內心的平靜、找到你自己的定錨。​ ​ ​ 📗 《IKIGAI‧生之意義：每天早上醒來的理由，那些微不足道的事物，就是IKIGAI》｜作者：Ken Mogi 茂木健一郎／ 出版社：#聯經出版 ​ 📗 《活出意義來 Man’s Search for Meaning》｜作者：Viktor E. Frankl ／ 出版社：#光啟文化​ ​ 📗 《轉變之書》｜作者：William Bridges, PhD、Susan Bridges ／ 出版社： #早安財經 ​ ​ 📗 《禪與摩托車維修的藝術》｜作者：Robert M. Pirsig ／ 出版社：#天下雜誌​ ​ 📗 《上班前的關鍵1小時：為什麼成功的人比別人早1小時起床？只要每天早晨做這6件事，就能徹底改變你的工作和生活！》｜作者：哈爾 埃爾羅德 ／ 出版社： #平安文化

📔#mogiのお悩み解決3分ブログ 髪のお悩みを中心にいろんなお悩みの解決策や時にゆるっとした内容などを3分で読めるボリュームで時々書いていきます✨ swipe▶︎動画あり 今回のお悩みは… ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🙎‍♀️「美容室でトリートメントをしてもあまり長持ちしません😢長く保つためにはどうしたらいいですか？」 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー せっかく美容室でやって綺麗になってもすぐ元に戻ってしまっては気持ちが落ち込みますよね😓 本日は#トリートメント を長持ちさせるポイントを3つに絞ってご紹介していきます！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 💎トリートメントを長持ちさせる3つのポイント💎 ✅髪に合ったシャンプーを使う🧴 ✅洗い流さないトリートメントは必須💡 ✅自然乾燥はNG🙅‍♂️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ✅髪に合ったシャンプーを使う🧴 シャンプーの本来の役目は”汚れを落とす”こと 汚れを落とすためには洗浄力が必要です 洗浄力が強ければ髪に負担がかかりトリートメントが流れ出てしまいます😓 最近ではサロン専売品がネットで買えたり 調べるとたくさん情報が出てきますが 1番確実なのは 担当の美容師さんに相談することです 自分達、美容師が優れているのは 【たくさんのシャンプー×いろんな髪質】 この組み合わせをとんでもない数経験してるという ところです😊 髪質は人それぞれですし 履歴によっても#ヘアケア 方法は変わってきます 是非担当の美容師さんに相談してみてください✨ ✅洗い流さないトリートメントは必須💡 洗い流さないトリートメントはその名の通り 洗い流さないので髪にそのまま残ります そのまま残るということは髪を直接乾燥などから守ってくれるということです 外からの乾燥と中から外への流出を防ぐ役目があるので トリートメントを長持ちさせたいときは必須アイテムです！ ✅自然乾燥はNG🙅‍♂️ 髪の毛が濡れると 髪の表面（キューティクル）が開きます 本来は閉じていないといけないところが 開いてる時間が長くなればそれだけ負担が蓄積します また、髪のコンディションによって開き方や閉じ方が 変わってくるので自然に乾かそうとすると 乾きの早いところと まったく乾かないところに分かれます そうなると当然場所によって水分量が変わるので 髪はボサボサになります😭 髪の毛はできるだけ早く乾かしましょう💪 以上 トリートメントを長持ちさせる3つのポイントでした♪ 最後まで読んで頂きありがとうございます🙇‍♂️ 📔#mogiのお悩み解決3分ブログ では皆様から頂いたリアルなお悩みをご紹介しています！ お悩みがある方は是非コメント頂ければ取り上げさせて頂きお答えします😊 #ブログ#お悩み解決