瑜珈的練習
我們只需要專注在當下

過去的事情改變不了
未來的事情無可預知

那就專注在當下的自己吧！

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無極式PU瑜珈墊｜奇跡的探索
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PU與NAC相融而成的無極式瑜珈墊，
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🔹 需完成以上三項條件即符合資格。
🔹 10/12日抽出三位中獎者，將獲得「奇跡的探索」瑜珈墊乙張及商品優惠券，被tag到的兩位好友，也會有小禮物唷

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神美的瑜珈鋪巾來了
看完新品後超想再入手一條
但我手邊已經有2條鋪巾了啊～～～

我個人很喜歡使用瑜珈鋪巾
外面上課大部分都使用場館的瑜珈墊
每間場館的瑜珈墊材質、使用度、新舊都不同
有的瑜珈墊很滑或者很 #粗糙 摸起來不舒服
最常遇到的是有 #異味 對吧😂
現階段 #疫情關係、#衛生考量 還是覺得可以使用鋪巾
而且攜帶非常方便

再來是如果很 #容易流手汗腳汗
尤其每當下犬式時常手滑腳滑
導致動作無法完整到位
那更需要入手一條了

#好的瑜珈鋪巾帶你上天堂

很多學生會問我
Q:市售便宜的鋪巾或者是家裡的大浴巾也可以嗎？
我早期初學瑜珈時有買了一條便宜的鋪巾
使用上完全無法止滑
鋪巾無法服貼在瑜珈墊上
邊邊角角還會翹起來
一直喬鋪巾的位置讓我無法專注在體位法上
我以為每條鋪巾都這樣從此再也不使用
直到遇到他牌知名的鋪巾才知道原來可以這麼好用
果然是一分錢 一分貨

Miracle鋪巾是我人生第三條鋪巾
首先我被他的花色深深吸引(外貿協會無誤)
(前面2條都是素色)
因為太美太夢幻直接先入手再說
果然沒讓我失望
#服貼度夠、#防滑效果很棒
如果很會流手汗的人一定會更有感

在美美的鋪巾上做任何瑜珈體位法看起來就是美
看起來也會更有精神更有自信

是否心動了呢🤗
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墨瑞革畫家設計
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時間過得很快，又到了年末囉！
希望每位同學在運動期間都有感覺到身體的改變
感謝學生們的支持
這次擔任Miracle運動品牌大使合作
想要給學生們一點年終小回饋

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褲子真的很大推，從我最胖時期到現在瘦下來還在穿，一樣彈性很好不會鬆，透氣度跟吸濕排汗效果都很好，完全不會起毛球，還能包覆我的小腹真的深得我心啊～

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