#訂個包餡貝果比排隊還難 🥯🥯🥯
#防疫在家吃什麼

話說，五月底的時候看到很厲害的貝果想要訂，結果不小心鬧鐘設定跑掉，我晚一個小時人家就收單了！！想想...這是我的命吧！看了一下原本有考慮的 Miopane，滿988就免運不錯，但是會買太多，而且優惠組合裡面有的不是我沒興趣就是熱量炸彈...（不得不說免運真的是大誘惑

最後的最後，我看了 #好丘貝果，原以為好丘貝果退流行了，沒想到也開始做包餡貝果了！加上運費100我覺得很可以～～就想說經典品牌一定不會踩雷，結果呢？來分享我已經開箱的口味吧～

🥚芋泥蛋黃 60：買2個是對的，很好吃耶！！裡面的料不算太多，但芋泥和鹹蛋黃味道很天然無添加，鹹蛋黃就是真的鹹蛋黃，不是那種再調製的偏甜流沙醬，我媽也說好吃，當她聽到一個60元的時候就瞭然於心了。

🍅塔香蕃茄 55：鹹香涮嘴，一下就啃完～帶有迷人香草味的麵團包裹著小蕃茄&九層塔，一整個順便也滿足了吃義大利麵的欲望，而且熱量才268大卡！

🥜花生可可 60：大部分熱量都350大卡左右，這個硬是到434，但我很喜歡，花生可可內餡沒有喇做會，所以每一口吃到的比利、風味都不太一樣，味道濃厚不甜膩，花生像是自己打的，顆粒偏大但口感不會軟軟的，偶而來一個這種貝果特別療癒！

🧀起司三重奏 65：混合三種起司，所以比經典乳酪貴10元，但爽度很高，不同風味和口感的起司融合在一起的美好滋味很值得。（經典乳酪我還沒吃，應該也不錯

🍼奶韻烏龍 55：有淡淡茶香，醬料不會太濃，而是均勻分佈其中，說是奶香，其實比較類似綠豆沙的微甜稠稠口感，很適合想吃甜點又不想攝取太多糖份的人。

👉 整體來說，我會推薦買，因為口味選擇多，又各有風味真材實料，雖然不是時下流行的厚餡貝果，但以一顆9g蛋白質與350大卡來說，很適合窩在家的時候享用，比 Miopane 親人（均價65-75，熱量又很爆），而且我用先蒸後烤的方式簡直完美，內部軟嫩，外部酥脆，每次吃都忍不住讚嘆（跟Costco的厚實口感略有不同

#你們也愛吃貝果嗎❓❓
#四季春和經典乳酪我還沒吃
#另外一間我這個月底一定要搶到
#到時再跟你們分享
#質人星球在家裡
#scentofsense

#miopane #450卡以上 #貝果熱量
MIOPANE第二彈！！
全品項最高卡八款來了🤤
好吃的東西都是0卡路里～
想要吃到多種口味最好的方式就是找人分食～～
這樣我就可以吃到很多種😆
但老實說上圖八款我倒是都沒試過～
這也很高興 我喜歡的口味卡路里沒有這麼高
🙋🏻‍♀️上圖八款有你們喜歡的嗎？
.
#驚驚減肥日記2.0
#尋找減肥好戰友
🌟有想要跟教練諮詢的人可以私訊我唷～
.
看更多👉🏻 #愛吃小姐熱量圖
#台北 #營養 #飲食 #運動 #健身 #減肥 #減脂 #減重 #增重 #運動營養 #蛋白質 #瘦身 #肌肉 #徒手運動 #美食 #熱量控制 #卡路里 #瘦身餐 #每日營養 #熱量計算

#miopane #400卡貝果 #熱量分享
問了大家有如神助～
謝謝每一位回覆的你們☺️
Miopane的貝果是我平常逛街遇到都會買兩個邊走邊吃
今天查了發現口味爆炸多😱
多到要分成四篇跟你們分享
大家不要錯過喔！
🙋🏻‍♀️留言和我分享上圖你最喜歡的口味～
..
#驚驚減肥日記2.0
#尋找減肥好戰友
🌟有想要跟教練諮詢的人可以私訊我唷～
.
看更多👉🏻 #愛吃小姐熱量圖
#台北 #營養 #飲食 #運動 #健身 #減肥 #減脂 #減重 #增重 #運動營養 #蛋白質 #瘦身 #肌肉 #徒手運動 #美食 #熱量控制 #卡路里 #瘦身餐 #每日營養 #熱量計算