「見或不見若很掛念；以後相見就於面前。」
因緣際會，緣份之間永遠存在住一度隔膜。
當我想捉住佢，佢卻會避開我；當我想放低佢，
佢又會係你身邊，擦身而過。上帝…求你比個
答案我，究竟係呢個時侯，我最愛的菜你在
那裡呀？無錯，就係我期待而久既日式小店
「Katsumoto」啦！以主打和牛三文治起家，
作為食物焚化爐要捧場就基本咖啦！👇
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📌S A N D O -
▪ W A G Y U - $298
▪ C L A S S I C -$148
▫ 一試人氣招牌菜「M6和牛·三文治」表面既
麵包吸收哂裡面和牛既油香，一咬落和牛質感
軟腍，肉味比傳統和牛更香甜，油香十足；
而另一款經典「北海道豬扒·三文治」裡面既
豬扒炸得非常鬆脆，唔會好易散開，加埋
tonkatsu sauce、mayo，口感非常豐富，唔錯。
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📌CHICKEN KARAAGE · MONDAY - $288/Head
▪ CHICKEN · KARAAGE -
▫ 逢親星期一，蒲又蒲完…工又要返，自然酒吧
人氣都少d，唔緊要，逢星期一就有呢個all you
can drink環節。只需要點一款小食，之後所有
指定Highball都係任飲！呢個「日式·唐揚炸雞」
即叫即炸，雞肉香脆惹味，咬落嫩滑多汁，
用黎送酒認真一流！
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📌C O C K T A I L S -
▪ OCHA · NOJIKAN - $88
▪ SHISO · RYOUSHI - $98
▫ 呢到仲有一系列Cocktail比你打卡，第一杯
「Ocha·Nojikan」用gin做底，加上伯爵茶、
新鮮迷迭香、三種唔同種類既柑橘混合製成，
飲落清新香甜，on top加埋tonic，好易入口；
另一杯酒味較重身既「Shiso·Ryoushi」利用
煙燻過既蘋果木碎將whiskey、rum更加帶出，
配搭苦艾酒，有另一番風味。
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📎 Katsumoto · Sando Bar
📍中 環 荷 李 活 道 67 號 地 庫

[防疫：室內環境，食物，衣物，寵物，該如何對待？]
＃外帶食物該消毒嗎
＃寵物會傳染給我嗎
＃外出衣服該怎麼洗

最近看到大家對於消毒，居家環境該如何看待各說各話，我參考了Mayo Clinic, CDC, WHO等等的網頁，給大家整理一下，希望減低恐慌～

COVID-19才一年，對醫學及公衛領域來說，很多都還未知。

以往在開刀房的訓練，一戴上手套穿上手術衣，就像是有一個隱形的無菌區在身上，習慣了以後，眼睛及體感就像可以偵測到病原體一樣...也許大家練習一陣子，就會有這種能力附體。

這些資訊也是我覺得很受用的，實行一年後加上我自己的小結論，分享給大家。

[請指教或是更新研究資訊都可，謝謝。]

🍏奶酒媽咪即將開啟線上課程，幫助大家更接近平易近人的醫學。
點我 加入 ＃女性成長/ ＃經期管理/ ＃認識身體 的課程等候名單：
👉https://crafty-hustler-8996.ck.page/bdaa705903

參考資料：

1. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/coronavirus/expert-answers/can-coronavirus-spread-food-water/faq-20485479
2. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/more/science-and-research/surface-transmission.html
3. https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/question-and-answers-hub/q-a-detail/coronavirus-disease-covid-19-food-safety-and-nutrition

#Luke与Circlez #就酱简单 【1分钟Mayo & 低碳炸鸡柳】

为了更健康，养生，或瘦身，越来越多人选择短期或长期吃低碳高脂食物了。
现在比起几年前有分别了，吃低碳不再无聊乏味，其实也可以吃到很轻松和开心的。

要文字食谱就要去看一看和like一like“契爷”Circlez的page吧🙏🏻🙏🏻

若喜欢Video里用到的家电，如Morphy Richards Handheld Blender，Pensonic Woonden Series Induction Cooker（online exclusive），可以在这里买到。还西马包邮。
https://estore.pensonic.com/affiliates/luke/

Circlez
Pensonic
Morphy Richards Malaysia
Cornell Malaysia
Kollektion Distribution

之前影片：
【牛筋牛骨汤面】
https://fb.watch/53qx8UHvWD/
【菜脚】
https://fb.watch/5674JtSC7n/
【懒人低碳面包】
https://fb.watch/5jdLLW2dox/
【香草烤鸡】
https://fb.watch/5sTDqKeatM/

新居に初めてお友達を招いたの巻🏡
お友達泊まりに来た時ってこんな感じよな〜〜みたいなあるあるを添えて。料理みたいに添えてみた𓎩𓌉𓇋
餃子パーティー！！餃子美味しかった🥟
人生で初めて20個も食べれた🥲それくらい美味しかった…😭✧︎

まよ氏のチャンネル→ https://youtube.com/c/mayo%E3%81%AE%E6%97%A5%E5%B8%B8%E3%81%A3
同い年で同じ関西出身のまよ氏〜！🥰フィーリングがゴリゴリに合う女の子で一気に仲良くなった🥲💗ようやく動画あげれた…！お待たせしました😭🙏🏻ほんっっっとうに大尊敬してる女の子です☺️みんなもぜひぜひ遊びに行ってみて🌻きっと元気もらえるはずじゃ〜🌈✨
※実は前も動画取ってたんやけど丁度パソコンが壊れた時期でデータが消えてしまった😭その時に楽しみにしててくれたみんな本当にごめんね、お待たせしました😭🙏🏻


ゴリうまやった餃子のレシピはこちら→ https://cookpad.com/recipe/437428



𝗧𝗼𝗱𝗮𝘆'𝘀 𝗛𝗮𝗽𝗽𝘆 ☀︎・－・－・－・－・－・－・－・－
なかよし買ってきたあああ！！！ぴちぴちピッチ☺️💗
ジャンプのBLEACHの読み切りも本当に良かった、、、BLEACH…もアニメもたのしみ、、、

𝗧𝗼𝗱𝗮𝘆'𝘀 𝗰𝗼𝗼𝗿𝗱𝗶𝗻𝗮𝘁𝗲 ☁️・－・－・－・－・－・－・－
ステテコはユニクロのものです👖

𝗢𝗿𝗶𝗴𝗶𝗻𝗮𝗹 𝗴𝗼𝗼𝗱𝘀 🌷・－・－・－・－・－・－・－・－
初めてのグッズを作りました☻
イラストも描いて自分でデザインしたグッズ！
ももの実ちゃんたちでおそろっちにしちゃお〜〜✌︎
グッズはこちらから→https://muuu.com/videos/71f5d36f8b1ff1de


𝗠𝘆 𝗦𝗡𝗦 ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－
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❤︎ゲーム実況：「やまもも、ゲームする。」で検索🔍
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❤︎サブチャンネル：「やまもものサ部」で検索🔍
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出会ってくれて本当にありがとう☻
毎日を一緒にめいっぱい楽しんでいこ〜〜〜☀️


🌷ファンレターの送り先
〒107-6228
東京都港区赤坂9-7-1ミッドタウン・タワー 28階
UUUM株式会社 やまももちゃんねるつ宛
※飲食物は受け取れないのでご了承くださいませ(；；)


素材
DOVA SYNDROME：https://dova-s.jp/
Epidemic Sound：https://player.epidemicsound.com/
Music is VFR：http://musicisvfr.com/free/se/motion-pop03.html
PIXTA：https://pixta.jp
OtoLogic：https://otologic.jp

初めてのロブロックス〜〜〜〜〜！！！！
世界で流行ってるらしいんだが無料でこんなに遊べるの楽しすぎんか😫✌🏻✨

またロブロックスやるゾ🤤🌈


お友達のまよ氏！関西出身の同い年の女の子〜👧🏻YouTubeを始めて知り合ってフィーリング合いすぎて気づけばマブ🤝そんなまよ氏の動画は見るだけでパワーをもらえるのでみんなもぜひぜひ遊びに行ってねんねんね🥰🌈
→ https://youtube.com/c/mayo%E3%81%AE%E6%97%A5%E5%B8%B8%E3%81%A3



🎮今回遊んだロブロックスのゲーム

01：Insane Elevator
02：怖いエレベーター！サバイブ
03：Frogge


❤︎ ❤︎ ❤︎


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[聖誕食品] 韓式焗芝士粟米
Korean Style Corn Gratin with Cheese

Thx Kate for your help?

Ingredients 材料:
Canned Corn, Drained 罐頭粟米，隔水 380g
Red Bell Pepper 紅燈籠椒 0.5pc
Mayonnaise 蛋黃醬 50g
Granulated Sugar 白砂糖 10g
Salt 鹽 1g
Ground Black Pepper 黑胡椒碎 1g
Unsalted Butter 無鹽牛油 10g
Shredded Mozzarella 馬蘇里拉芝士碎 100-120g
Green Onion 葱

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