3 BÀI HỌC ĐẮT GIÁ RÚT RA TỪ 3 QUYỂN SÁCH SÁNG GIÁ

1. “The 5 second rule” - Quy tắc 5 giây của Mel Robins

Con người đều có bản năng thực hiện mục tiêu. Trong một khoảnh khắc, bản năng đó trỗi dậy, thì hãy di chuyển cơ thể trong vòng 5 giây, nếu không não bộ sẽ giết chết bản năng đó. Tác giả giải thích rằng khi bạn cảm thấy thôi thúc phải thực hiện một mục tiêu, trái tim của bạn đang cố gắng nói với bạn rằng có điều gì đó bạn cần phải làm.

Nếu bây giờ bạn muốn học một cái gì đó mà đang chần chừ, hãy thử đếm 5s và cố bật dậy ngay lên bàn học lun, xem sao nha.

2. “The subtle art of not giving a f***” - Nghệ thuật của việc đếch quan tâm của Mark Mansion

Đây là quyển sách bán chạy của New York Times, mình rút ra được vài ý cơ bản như:
“Maturity is what happens when one learns to only give a f*ck about what’s truly f*ck-worthy.”: trưởng thành là khi một người học được việc chỉ quan tâm những việc thực sự đáng được quan tâm

Có thất bại thì mới học và phát triển được. Nỗi sợ thất bại là kẻ thủ lớn nhất.
Khi đã làm tốt ở một việc, thì cố gắng làm tốt ở việc khác, việc khác nữa, việc khác nữa nữa.
Ưu tiên những giá trị mình quan tâm trong cuộc sống vì giá trị đó quyết định bản chất vấn đề ta gặp phải và vấn đề ta gặp phải quyết định chất lượng cuộc sống này.

3. “Rich dad poor dad" - Cha giàu cha nghèo của Robert T.Kiyosaki

Tập đầu tư vào bản thân: học hỏi liên tục, làm việc và kết nối với những người có chuyên môn cao. Nếu chỉ việc mỗi kiếm tiền thôi thì đó chưa phải là thành công. “Intelligence solves problems and produces money. Money without financial intelligence is money soon gone.” (trí tuệ giải quyết được vấn đề và sản sinh ra tiền. Tiền mà không có kiến thức tài chính là đồng tiền sẽ sớm đi)
Pay yourself first: trả cho bản thân mình trước, việc biết tiết kiệm tiền đôi khi còn quan trọng hơn việc kiếm tiền về mặt đường dài. Học cách kiểm soát được cảm xúc.

Nhắc tới việc tiết kiệm, thì mình cũng muốn giới thiệu với mọi người ngân hàng số dễ thương nhất tại Việt Nam CAKE by VPBANK – cung cấp các dịch vụ ngân hàng trực tuyến nhanh, tiện với số tài khoản là số điện thoại; miễn phí 100% phí mở tài khoản, phí mở thẻ, phí chuyển khoản; đặc biệt lãi suất gửi tiết kiệm cực kỳ cao nữa... cùng nhiều ưu đãi hấp dẫn khác. Các giao dịch online cứ phải là “bon bon" mà lại miễn phí, ưng thế chứ. Mọi người cài đặt app theo link nha : https://cakevn.onelink.me/HHDV/cakekhanhvy
Ngoài ra, Cake còn đang có chương trình giới thiệu bạn sẽ được nhận tiền lên đến 80K cho cả người giới thiệu và người được giới thiệu nha.

Mỗi ngày đọc một chút sách, lướt một chút thông tin nha.

#DễnhưănCake
#DeNhuAnCake
#NganhangsoCake
#NgânhàngsốCake
#CakebyVPBank
#KOLxCakebyVPBank

[介紹看板方法的相關書籍]

對於想要學習看板方法的朋友, 常常問到有哪些書籍可以參考,
他們總覺得市面上好像很少書籍介紹 Kanban method
因此, 我特地整理了相關書籍出來.
另外, 也附上一本我翻譯的書籍的 link
大家可以參考看看

英文
(1) Kanban: Successful Evolutionary Change for Your Technology Business
(2) Kanban from the Inside: Understand the Kanban Method, connect it to what you already know, introduce it with impact
(3) Kanban Maturity Model: A Map to Organizational Agility, Resilience, and Reinvention
(4) Fit for Purpose: How Modern Businesses Find, Satisfy, & Keep Customers
(5) Essential Kanban Condensed
(6) Real-World Kanban: Do Less, Accomplish More with Lean Thinking
(7) Kanban in Action
(8) Kanban and Scrum - making the most of both (Enterprise Software Development)
(9) Lean from the Trenches: Managing Large-Scale Projects with Kanban
(10) Making Work Visible: Exposing Time Theft to Optimize Work & Flow

繁中
(1) 看板實戰：用一張便利貼訓練出100分高效率工作團隊
(2) 揪出時間小偷的看板管理法：微軟、Zara、HP……這樣精實流程，免做虛工、省時有餘裕，部屬被動變主動
(3) 精益開發與看板方法
(4) 如何把看板和 Scrum 發揮到極致
https://www.slideshare.net/ssusere62027/scrum-238018873/ssusere62027/scrum-238018873

簡中
(1) 看板方法：科技企業漸進變革成功之道
(2) 看板實戰
(3) 精益開發實戰：用看板管理大型項目
(4) 精益產品開發：原則、方法與實施

(2021/10) JKD 流看板方法 – 以視覺化和持續改善來管理開發流程
日期: 2021/10/30-31
時間: 09:00-17:00
課程介紹
https://kojenchieh.pixnet.net/blog/post/556961212
報名網址:
https://forms.gle/E2dtrvfUtTRVp7Sk7

TỔNG HỢP TỪ VỰNG IELTS CHO DẠNG PROCESS TRONG#IELTSWRITING TASK 1
Bài viết tổng hợp các cụm từ hay cho 2 dạng Process: man-made và natural.
🎗PHẦN TỪ VỰNG CHO DẠNG MAN-MADE
- to be dug out of the ground: được đào lên khỏi mặt đất
- to be placed onto a metal grid: được đặt lên 1 vỉ kim loại
- to be put through a roller: được đưa qua băng chuyền
- breaks it into small chunks: đập nó thành những mảnh nhỏ
- to be mixed with: được trộn với
- to be either put in a mould or cut by a wire cutter: hoặc được đưa vào 1 cái khuôn hoặc được cắt bởi 1 cái máy cắt gạch
- well-shaped(adj): có hình dạng đẹp
- to be laid in a drying oven: được đặt vào 1 cái lò nung
- to be then heated in a kiln: được đun nóng trong 1 cái buồng
- moderate temperature: nhiệt độ vừa phải
- to be cooled: được làm nguội
- to be packaged: được đóng gói
- to be transported to…/ to be delivered to …: được vận chuyển đi đâu đó
- to be picked by hand: được hái bằng tay
- to be dried in the sun: được phơi khô dưới ánh nắng mặt trời
- to be sold to …: được bán cho …
- to be harvested: được thu hoạch
🎗PHẦN TỪ VỰNG CHO DẠNG NATURAL
- experience/undergo significant changes: trải qua những thay đổi đáng kể
- pass through three distict physical stages: trải qua ba giai đoạn vật lý khác nhau
- lay a couple of/ a massive number of eggs: đẻ một vài / một số lượng lớn trứng
- begin life as eggs: bắt đầu cuộc sống là những trái trứng
- hatch within 3 to 5 days: nở trong vòng 3 đến 5 ngày
- hatch into …: nở thành con gì
- the hatching process: quá trình nở
- to be … cm in length/ to be … cm long: dài … cm
- vary in size/colours/shapes: đa dạng về kích thước / màu sắc / hình dạng
- to be termed …/ to be commonly called …: được gọi chung là …
- grow to adult size/ grow to maturity/ turn into an adult/ become fully-grown adults: tăng trưởng thành kích thước trưởng thành/ tới giai đoạn trưởng thành
make it to the adult stage: đạt tới giai đoạn trưởng thành
- emerge/appear: xuất hiện
- feeding grounds: khu vực kiếm ăn
- feed on…: ăn cái gì
- external gills/ internal gills: cái mang bên ngoài / cái mang bên trong
- grow the hind legs/ the front legs: mọc chân sau / chân trước
- grow quickly in size/ double in size: phát triển nhanh chóng về kích thước / kích thước gấp đôi
- shed their old skin/ shed their outer layer: thay da cũ / thay lớp ngoài của chúng
- moult several times: thay lông vài lần
- breathe underwater: hít thở dưới nước
- make mass migration across long distances: thực hiện di cư hàng loạt với khoảng cách dài
- the cycle repeats itself/ starts again: chu kỳ lặp lại/ bắt đầu lại
- the life cycle takes/lasts …. days/weeks/…: vòng đời kéo dài …. ngày / tuần / …
- after …days/weeks of development: sau … ngày / tuần phát triển
- normally live for … to … weeks/months/years: thường sống từ … đến … tuần / tháng / năm
- over the course of … days/weeks: trong bao nhiêu ngày / tuần
- to be covered with …: được che phủ, bao phủ bởi …
- build their nests in trees/on the ground: xây dựng tổ của chúng trên cây / trên mặt đất
- under optimal conditions: trong điều kiện tối ưu
- in adverse circumstances: trong các trường hợp bất lợi

PHẦN VÍ DỤ page mình xem tại đây nhé:
https://ielts-nguyenhuyen.com/tu-vung-ielts-writing-task-1-process/
#ieltsnguyenhuyen

*Ha, it's not very good-looking, but healthy and delicious
*You can enable subtitles by clicking the [cc] text in the upper right corner and the three dots in the upper right corner of the video, and clicking translate
Facebook: https://www.facebook.com/come.188
Instagram: https://www.instagram.com/come.188/
--------
**Material (Recipe)
Purple sweet potatoes-peeled 200g
Corn starch (corn starch) 15g
Milk (milk) 200g
Zailai rice flour (sticky rice flour) rice flour 120g
Sugar (sugar) 60g
---------------------
0:00 Purple Potato Rice Cake
2:24 Wait for the water to boil and steam for 45 minutes
2:43 Boiling to check the maturity
3:02 Bring to room temperature and refrigerate
3:40 try
4:00 Failure experience sharing
Easy cooking series:
https://youtube.com/playlist?list=PLFThU8PKal0YKLOgeuvZ90Ax8FUVTYXjP
Gourmet snack series:
https://youtube.com/playlist?list=PLFThU8PKal0Ycx1WvL4CYS1VbDnxFUiGg

*Translation:
1. Purple Sweet Potato Rice Cake
2.Purple Potato Rice Cake
3. パープルポテトライスケーキ
4.자색 감자 떡
5.เค้กข้าวมันม่วง
6.बैंगनी आलू चावल केक
7.كعكة أرز البطاطا الأرجواني
8.Purpura Capsicum Rice Cake
9.Пурпурный картофельно-рисовый пирог
10.Bánh gạo khoai tây tím

##Purple sweet potato
#Purple potato rice cake
#Purple Potato Rice Cake

立刻註冊以享受特惠價: https://terrenceteo.com?lang=zh (Chinese) Sign up NOW for a SPECIAL RATE: https://terrenceteo.com (English)
該計劃提供中文和英文兩種語言 | The program is available in both Chinese and English language. Let's achieve an amazing physique together!

SUBSCRIBE to my channel: https://youtube.com/terrenceteoifbbpro?sub_confirmation=1 Follow me on Instagram: https://www.instagram.com/terrenceteo7
For enquiries on ONLINE COACHING in regards to training, diet or stage posing, email me teo9239@hotmail.com
_______________

我叫张国华，在这里我会分享我朝向 Olympia 的脚步，分享我个人健身的方式，饮食、烹饪?、supplements 以及等等。

我是一位IFBB PRO 健体运动员。我健身已经超过15年了，在2013年已经开始了我的比职业赛的生涯，我在世界各地的比赛已经超过17次了，就如美国，印尼，新加坡，泰国，香港，马来西亚，中国，日本，菲利宾等等。我的最高荣誉就是在美国的Musclemania 获得8次冠军。

I'm an IFBB Pro Men's Physique athlete. I started training 15 years ago and began competing at a professional level from 2013. Since then I've competed in over 14 bodybuilding competitions worldwide from U.S.A. to Japan, China, Philippines, Indonesia, Singapore, Thailand, Hong Kong and Malaysia.

Some of my highlights include holding the title as a 7x World Physique Champion under the Muslemania Universe and Musclemania America as well as being the 1st Runner Up at the IFBB Japan Pro 2018.
________________

Child of God, did you know that health, wholeness, provision, and the limitless resources that belong to your heavenly Father are yours to receive today?
This excerpt is from: All That Is Mine Is Yours—Discover Abba's Heart For You (8 Nov 2020)

Get the full message:
Joseph Prince app - https://josephprince.app.link/BLz0uIRHlbb
JosephPrince.com - https://bit.ly/3k49gAf

See your Abba Father’s gracious heart to pour out His bountiful supply on you when you possess the Spirit of sonship through Jesus’ finished work. In this enlightening message by Joseph Prince, you’ll learn how you can:

• Go from barrenness to fruitfulness when you come freely and boldly to your Abba Father for all you need.
• See God’s healing and miracles flow in your life when you are established in His gift of righteousness.
• Grow in maturity as a believer the more you understand the new covenant of grace.
• Be guided by the Spirit in every area of your life, including your relationships, parenting, ministry, and workplace.

Beloved, when you have a revelation of how much your Abba Father wants to have an intimate, loving relationship with you, you can’t help but inherit all of His promises in your life!

Chapters:
0:00 It's Time To Own Our Spirit Of Sonship!
1:41 What Happens When We Walk In The Spirit
2:35 The Father Is Most Pleased When We Approach Him As Father
3:15 How The Holy Spirit Guides Us
4:29 What It Means When The Spirit "Bears Witness" With Us
5:51 Practical Ways The Holy Spirit Leads Us
9:17 Get A Free Copy Of Unstoppable Faith When You Order Give Me This Mountain!

Subscribe for free official sermon notes at: http://josephprince.com/sermon-notes
Download the Joseph Prince app at: http://app.josephprince.com

Find us at:
https://www.facebook.com/JosephPrince
https://twitter.com/JosephPrince
https://instagram.com/JosephPrince

#josephprince #2020sermon #josephprincelatest