【我是個A貨】

我曾經是個會計人。大學一路努力完成會計學位後，拿到了進入當時前五大事務所工作的門票。同學與家人讚賞之餘，我也對自己感到肯定。可惜這感覺就只維持了那麼一下下，因為我的心裡總有種「幫助我來到這裡的能力可能只是短暫、只是時機剛剛好、甚至我就是幸運」的重複想法。這樣的感覺持續得跟著我，導致我一直無法好好享受自己努力的成果，甚至對表現如果不如自己與別人對我的期待有極大的恐懼，大到我後來決定必須離開事務所的工作。

最近我才發現，原來這種感覺也有個心理學名！這就是 imposter syndrome，中文翻譯為冒名頂替綜合症。

用白話解釋呢，就是不管自己多傑出，在內心都覺得「我是個幌子」。就算是在事業、家庭、關係等各個層面都看似狀態很好的人生成功組，並不會沈溺在滿足與幸福中，反而是覺得自己像個A級的仿冒品 — 就算再怎麼像，終究還是個假貨！是不是一個很諷刺的狀況？越是成功反而會覺得自己越假！

在 1970 年代透過研究發現，後而命名 imposter syndrome 的心理學家 Pauline Rose Clance 與 Suzanne Imes 說：有70%的人在一生的某個時段都會有這樣的體驗。她們的研究也顯示，有 imposter syndrome 的人會呈現兩種行為模式：要不是個事情總要拖到最後一分鐘才做的拖延者，不然就是做事非常努力的過頭努力者。

過頭努力者如果成功或是做的好，就會歸功於是因為自己的努力與奉獻。拖延者呢？如果表現不如想像，就有理所當然的理由為自己解套。拖延者如果也表現的不錯，就會把結果歸功於自己的運氣好。

天啊！這根本比算命還神準！

探討 imposter syndrome 的重點不是他會不會發生（因為研究顯示大部份的人都會體驗），也不是會對我們會有什麼影響（一直活在被穿插的恐懼與焦慮中，人的狀態總之不會太好）。重點是到底它為什麼會發生，所以我們才有機會預防它。尤其在嚴重體驗者上，特別容易有下面這三種特質：

榜上第一名的是懷疑自己能力。再來是適應度不良的完美主義者，這種人會設定反常高的要求。儘管如此，自己就算能達到要求也不會有成就感。最後，就是有高度焦慮、擔憂與不安的神經質。

但最難以預料的是，研究發現高智商的人反而也更容易有 imposter syndrome，因為越是聰明的人，越會質疑自己的能力。加上聰明人身邊通常都是聰明人，這樣的社群因素也會讓人覺得自己不夠好，鼓勵 imposter syndrome 的發生。治療許多高成就但有 imposter syndrome 的 Marilyn Puder-York 醫生發現，這些人通常有一個共同點：他們的父母都高度注重學業證書。於是，他們非常擔憂會因為不夠好而被期待有成功小孩的家人拋棄。

高度競爭的工作環境還有學術界，也都是滋養 imposter syndrome 的溫室。要免除 imposter syndrome 不可能，但要降低它或許有機會。其實從塑造一個安全，讓大家能公開承認與討論犯錯的環境就行了。說起來容易，但當 imposter syndrome 已經根生蒂固地在我們的思維，甚至靈魂當中，好像有蛋生雞、雞生蛋的執行困難。我們只能仰賴更有意識的去覺察我們的想法，注意損害力強大的內在聲音開始燃起。

再來，就是接納我們是有多種面向的人類，imposter syndrome 也是其一。要好好的去認識我們自己的各種面向，別把imposter syndrome 帶給我們的想法當作對自己所有的定義。

或許自我洗腦也有幫助：我不是A貨，我可是貨真價實、超正的正品！！（每天記得照三餐看著鏡子對自己說 🤣）
.
.
.
.
#生活中的修行
#身心靈補給站
#蒙特梭利在我家 #montessoriathome
#心靈心理學 #spiritualpsychology
#關係 #relationships
#育兒 #mindfulparenting
#教育 #educationforpeace
#意在育兒 #mind4parenting

Source: Psychology Today https://bit.ly/3zjaH5w

Photo by Ahmed Zayan on Unsplash

《本故事純熟虛構》

兩個隱形(精神)病人，坐喺公園長凳傾偈。

男嗰個叫做裂顯靈，女嗰個....因為佢老豆好欣賞莎士比亞名著《威尼斯商人》裏面嘅女主角Portia ，佢老母又好鍾意瑪莉蓮夢露(Marilyn Monroe)，所以改個名叫 Portia Monroe，initial係pm.

pm：人會犯錯，所以法官都會錯。
顯靈：你話我？
pm：離咗職嗰啲唔計嘅。
顯靈：好彩！咁犯咗錯，後果係乜，你唔講白啲驚佢哋唔知啶。
pm：犯咗錯，當然要受懲罰。
顯靈：咁你應該講清楚啲，如果法官犯錯就會受懲罰，因為而家啲官老爺懵下懵下，竟然唔知已經回歸咗。
pm：希望你可以點醒佢哋。
顯靈：我已經畫公仔畫出腸，講到明要追隨習大大路線，乜嘢法官乜嘢法院都要聽命於人大。
pm：點解嗰班人好似牛皮燈籠咁，點極都唔明？
顯靈：最好笑係講到明三權分工合作，仲有啲人係都要玩多一年，話入到去唔合作...
pm：即係一樓一鳳除曬衫褲唔朴嘢？
顯靈：淨低把口...
pm：真係多得你呢啲半唐番仗義執言。
顯靈：係呢，Portia Monroe，話時話，你有冇中文譯名？
pm：梗係有啦....「波大冇腦」

非常感謝各位來參加分享活動，恭喜以下朋友獲得《#吐司忍者》中文版新書一本！
幸運兒為：
Marilyn Ngan
Yaya Yen
請以上朋友於9/13（五）上午9點前私訊小雨麻，提供您的郵遞區號、地址、收件人姓名、電話，逾時視為棄權，敬請見諒。快來領好書吧～～（用力招手）

Nordvpn會有3折優惠再送一個月全免費service給你, 而為慶祝Nordvpn 8歲生日, 2月10號之前申請會機會得到免費禮品!
請使用以下連結: https://nordvpn.com/deepwebkid
優惠碼: deepwebkid

會員: https://www.youtube.com/channel/UC8vabPSRIBpwSJEMAPCnzVQ/join

Instagram: https://www.instagram.com/dw_kid12/

Facebook: https://www.facebook.com/deepwebkid/?modal=admin_todo_tour
訂閱: https://www.youtube.com/channel/UC8vabPSRIBpwSJEMAPCnzVQ?sub_confirmation=1

鬼故事: https://www.youtube.com/watch?v=H4rmkFI1ik0&list=PLglqLngY6gv5BCwaoP-q6DOwUmw1lIusF

我最高觀看次數的影片 (我為何不再拍暗網? 只說一次): https://www.youtube.com/watch?v=jbihKaqEEQw&t=127s

曼德拉效應: https://www.youtube.com/watch?v=OMutzRIE_uE&list=PLglqLngY6gv5BCwaoP-q6DOwUmw1lIusF&index=17&t=5s

我的100K成長故事: https://www.youtube.com/watch?v=Kdhtp6A6YJE

破解Kate yup事件是假的! 不是綁架! 不要被騙! (Facebook上的證據): https://www.youtube.com/watch?v=2NJVt56ORWo&t=2s

日本最殘酷的直播節目: https://www.youtube.com/watch?v=7E81OKVX7wc

網上最可怕的一個字 (Ft. HenHen TV): https://www.youtube.com/watch?v=tLedkSHc7Os&t=145s

[恐怖影片] 5個Netflix上最恐怖的glitch | 消失的童年卡通片

(今天的五個題目)

黑白電視機的60年代, 每部靈異恐怖劇也是被經典節目Twilight Zone所影響. 原著編劇深度開埸白, 恐怖情節對社會與政治的irony.

black mirror的靈異畫面

Twilight zone新世代版Black Mirror誇大表現一個被social media扭曲的平行時空. 恐怖的是Black Mirror警告會發生的未來, 已有傳在播放他的平台Netflix可見到一些Glitch.

今日影片sponsor是Nordvpn. 會按這條影片的你, 證明你對網上世界可能也感到憂慮, 驚自己電話電腦有黑客盜用個人資料. Black mirror第三季第一集每個人身份地位財富都被監視. 如果戲中主角有下載Nordvpn她在這個機場, 咖啡室: 5500個超快servers, 60個國家 (中國大陸也行!!!)
windows, mac或android全部都能使用.
我作為一個Youtuber, 常常用iphone上Nordvpn由加拿大觀chak香港, 台灣, 馬來西亞等地方影片大方向及潮流. 我要感謝NordVPN讓我知道上一條影片在香港登上 ‘熱門影片’ 19的位置.
你現在按下面Description優惠連結入我promocode: Deepwebkid, Nordvpn會有3折優惠再送一個月全免費service給你, 而為慶祝Nordvpn 8歲生日, 2月10號之前申請會機會得到免費禮品!
還有...全球地區的Netflix也看得到.
(Show black mirror glitch) 但有些畫面, 你可能不會想見到.

2019年中多名Netflix用戶據稱看Netflix時畫面閃出一格該畫面. (Show clip) 而是在跟black mirror沒有任何關係的節目出現. Netflix出來交待此事件只是system Glitch. 但陰謀論表示是一種名subliminal message的大腦控制手法. 政府, 迪士尼已被發現內容常有這種奇怪信息. 一些地區, 廣告用這手法是列為犯法. 其實這種名supraliminal message非Subliminal messages, subliminal是控制我們潛意識, 而好像這個(image) 我們意識上見到的是supraliminal message.
但這畫面真的是 ‘意外’ 嗎?

Netflix上的兒童色情
2018年6月這個電影開場導致Netflix被彙報到美國FBI部門National Centre for missing and exploited children. 戲中一起演出發現初次 ‘自摸’ 的兩位小女孩真實年齡只有7歲和9歲.
這部名 ‘Desire’ 的2017年阿根廷電影之後導演Diego Kaplan出來解釋拍攝時兩名小演員也不知道拍攝實質內容意義. “...they were just copying what they were seeing on the screen. No adults interacted with the girls... Everything was done under the careful surveillance of the girl’s mother”
但根據美國Department of justice ‘任何描述未成年人士做出性行的媒介也是非法的’

最後勝利? 如果現在上Netflix找desire該電影還在.

消失的童年卡通片
我自己英文頻道Horrorstudio1其實早於2015年已經有講關Creepypasta (網上都市傳說) Candle cove. 在討論區上曾有多名用戶聲稱小時候70年代常常在58台看一tou關於海盜的卡通片candle cove. 其中整一集節目30分鐘, 是一個女孩對著鏡頭痛哭. candle cove沒找到任何官方資料. 一名網友問到自己家長對這卡通有沒有印象時, 網友母親說他小時候會每天同一時間, 開電視對著電視機的雪花看, 然後笑.

這都市傳聞之後被破解是網上漫畫家Kris straub一個創作. 但根據一些資料Netflix曾有24小時是可以看到candle cove. 當然現在找就沒有啦.
曾經Netflix也試過Glitch整個節目庫只有black mirror一部被你選擇. 這又是不是真的呢?


武漢肺炎
2020年1月8號New York Times報導中國鑒定出武漢肺炎. 同一天Netflix推出一部名Pandemic的電視節目. “Is Netflix owned by China?...when I checked Netflix, pandemic and doomsday preppers were the top 2 trending series” 陰謀論是Netflix背後一早知道肺炎會爆發, 所以該事件絕對是人為! 但其實病毒12月中已經已被發現到. ‘Pandemic’ 本身亦不是一個針對武漢事件的一個節目. 題材其實只是講對抗病毒的前線醫護人員.
並且netflix因病毒事件推出自己相關節目又不是什麼預知未來的能力. 這樣講我 ‘武漢事件’ 期間推出相關Youtube片難道我又是知道內情的背後人物嗎?
我相信netflix這麼大的娛樂公司一定有節在. 等有討論ga jik時自然就推出.

甚至Kobe Bryant的死也被説是為jeh koy這件事. 我覺得不是.

Netflix上不該搜尋的字
有討論區表示, 如果你在Netflix搜尋打 ‘exam’ 這個字, 顯示出來會是一些挺不安的節目編目. 這個字是我們不該去搜尋的嗎? 有人指出是政府一大堆洗腦控制人類的電影. 其實這個只不過是Netflix內部測試影片能否成功傳遞給用戶的裝置. 聽說打 ‘Example short 23.976’ 特別恐怖.

Tou中找到Netflix關於Flat Earth(地平說) 紀錄片. 該紀錄片支持我們身處的地球不是一個圓形的星體, 而是一peen有盡頭的陸地. 除此之外, 有Marilyn monroe的死跟外星人有關之類一大堆的所謂 ‘陰謀’ documentary. 在美國文化當中Youtube, whatsapp已對這些未經科學證實的資訊不會lup loon廣傳. 可能netflix未掌握到這點, 因為他的影響力真的很大.

(Netflix附加Glitch)

Join ESEAP Conference 2018!
Apply for a scholarship and send your conference submissions

開啟主選單

搜尋

編輯監視此頁面

以其他語言閱讀代歐奇希斯

代歐奇希斯（日文：デオキシス，英文：Deoxys），806種寶可夢的一種，最先出現於精靈寶可夢第三世代，是一種超能力屬性的幻之寶可夢。牠不能進化或退化為其他寶可夢，但是可以轉換成四種型態。它的名稱是去氧核糖核酸英文的簡寫。

代歐奇希斯
全國圖鑑編號
基拉祈 - 代歐奇希斯（#386） - 草苗龜
豐緣圖鑑編號
基拉祈 - 代歐奇希斯（#202） - 妙蛙種子
基本資料日文名稱デオキシス - Deoxys英文名稱Deoxys進化自無可進化成無詳細資料屬性超能力身高5呎07吋m體重134kg代表技能精神突進

簡介編輯

代歐奇希斯和其他第三代寶可夢一樣，都是由杉森建所帶領的開發小隊設計的[1]。其設計和名字都源於去氧核糖核酸[2]，其出現經常伴隨著極光[3][4]，被認為屬於幻之寶可夢。

特徵編輯

代歐奇希斯是隕石中的病毒在穿過大氣層中變種而成。它的型態是基於脫氧核糖核酸。代歐奇希斯在轉換形態中會釋放極光。

代歐奇希斯在鑽石、珍珠、白金中可以隨意轉換形態，方法是觸摸帷幕市右下角的幾塊隕石。

動畫編輯

代歐奇希斯在電影裂空の訪問者　代歐奇希斯中第一次出現，因為精靈寶可夢綠寶石版還沒發售，所以只出現防禦（Defense）、正常（Normal）和攻擊（Attack）三種型態，形態英文的第一個字和脫氧核糖核酸英文簡寫的DNA一樣。

劇場版編輯

2004裂空的訪問者 代歐奇希斯（裂空の訪問者 デオキシス）。

漫畫編輯

第五章初登場。由「宇宙病毒」突變而成，共有「個體．一」與「個體．二」兩隻。其中「個體．二」棲息於關都七之島的誕生之島。擁有變化四種不同形態的能力（「一般形態」、「攻擊形態」、「防禦形態」和「加速形態」）。在不同地方中，可以「變化」為不同形態，最初受到關都地區風土的影響，可以變化為「攻擊形態」和「防禦形態」其後受到來自豐緣地區的紅寶石和藍寶石所影響，使關都局部地區出現豐緣地區的風土，最後可以於關都地區變化為「一般形態」和「加速形態」。其後「個體．二」被坂木老大捕獲。當紅寶石和藍寶石從第５島火箭隊倉庫中的增幅器內拔出，便失去在關都地區「變化」的能力。第五章完結時，「個體．二」為了尋找「個體．一」而離開。

「宇宙病毒」被鐳射光線照射後產生突變，變成２個新生命體（「個體．一」與「個體．二」）。火箭隊趁豐緣地區受超古代大戰影響時，潛入綠嶺太空總署並奪取新生命體。其後，尚未完全成形的「個體．二」逃往第４島和第５島之間的誕生之島，途中接觸到小智的血液。火箭隊為了抓回「個體．二」而利用「個體．一」攻擊真新鎮的圖鑑擁有者和抓走小藍的父母，而「個體．一」因為在不穩定情況下使用過多而「無法使用」，最後被火箭隊拋棄。

遊戲編輯

代歐奇希斯在得到極光船票（オーロラチケット）後前往誕生之島取得，因為代歐奇希斯受玩家的歡迎，代歐奇希斯電影隨預售門票附送，取得的代歐奇希斯攜帶道具不融冰（とけないこおり），是參考代歐奇希斯在烈空的訪問者中首次出現在北極。

代歐奇希斯在6月20日至6月22日和6月27日至6月29日分配，取得的代歐奇希斯攜帶道具不融冰（とけないこおり），絕招為精神突進、電磁炮、鐵壁、神速。

參考資料編輯

^ Pokemon Emerald Version. GameFAQs. [September 28, 2010].^ Land, Kimberly; Anreder, Larry; Nelson, Marilyn. NASA and the Pokémon Trading Card Game Team to Explain Science to Children. NASA.gov. March 3, 2005 [September 26, 2010].^ Game Freak, Pokémon LeafGreen, 2004, Pokédex: When it changes form, an aurora appears. It absorbs attacks by altering its cellular structure.^ Game Freak, Pokémon SoulSilver, 2010, Pokédex: DNA from a space virus mutated and became a POKéMON. It appears where auroras are seen.

神奇寶貝百科（中文）Aucy's Pokemon - NDS精靈 - デオキシス


最後一次編輯於 2 個月前由 一位匿名使用者

相關頁面

超夢

阿爾宙斯

第二世代寶可夢列表

除非另有註明，否則頁面內容均以 CC BY-SA 3.0 條款授權。

隱私方針桌面版

準時送上九月最愛♥️♥️♥️
東西不算多，但錢包瞬間快見底了為什麼呢🙊
Click For More info↙️

🔎Social Media🔍
Instagram https://instagram.com/thereginatw
Facebook https://www.facebook.com/thereginatw/
Official Blog http://theregina.com/
微博Weibo http://www.weibo.com/thereginatw
B站 http://space.bilibili.com/67431652/#!/index

🔹Business Inquiries🔹
littleblow312@gmail.com


items in Video📌
Neogence 霓淨思 跑趴超貼妝保濕面膜 https://goo.gl/73JHvF
MIRAE 未來美 8分鐘極速補水面膜 https://goo.gl/iBcd7u
Miller Harris Lumière Dorée 小試香 https://goo.gl/WRFyYn
Giorgio Armani 絲絨氣墊粉餅 #4 https://goo.gl/MU5vDw
Dear Dahlia 唇膏#802 MARILYN https://goo.gl/VsqQJ4
御茶園 四季春
Family Mart Collection 焙煎麥茶
SAMYANG 辣雞鐵板麵
Bershka 2018年度手帳本 https://goo.gl/4gJjrC
SUITCASE Magazine Travel&Fashion
APPLE MacBook Pro 15" https://goo.gl/LTFKzC
達膜手創館 MacBook Pro全機包膜 https://goo.gl/5eMJNm
SATECHI Type C Hub https://goo.gl/3KXRpU
WD My Passport 行動硬碟 https://goo.gl/znLTKY
Jumping Rabbit兔子跳跳 行李飄帶 https://goo.gl/kGdTZH
Farfetch Furla Metropolis Cross Body https://goo.gl/Q6tw6i


🔛徵求中/英字幕小幫手🔛
如有意願幫忙製作中文/英文字幕的朋友
請來信littleblow312@gmail.com聯繫確認，以第一位寄信者優先
完成字幕上傳後，我會寄出卡片與禮物表達我的謝意:)
附上上傳字幕教學:https://goo.gl/uBqJPm
已認領字幕的影片就不需要再重複認領囉！

//本影片已由 黃昭蓉 認領中文字幕


📌
使用相機：Panasonic GF7+12-32
剪輯軟體：Final Cut Pro X


Thanks for your watching!
xoxo


🎵Neuber - Vibe With It.
*This video is not sponsored.