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在 marcus中文產品中有73篇Facebook貼文，粉絲數超過1,417的網紅漂流女巫露辛達，也在其Facebook貼文中提到， 🌿 Namaste Namaste是瑜伽當中一個相互禮敬、問好的用語，其姿勢是將手放在胸前，閉眼點頭。也有將雙手放在眉心、點頭再將手帶至胸前。 透過這個姿勢，人與人的關係與信賴感可以透過「心輪」這個精神中心相互交流。 這個姿勢的含義非常動人。 雙方致意時，是以內在最珍貴的神性，向對方的內在至...
同時也有21部Youtube影片，追蹤數超過0的網紅鍾達茵Pam Chung，也在其Youtube影片中提到，註： 呢個清單嘅Chill Club 影片係絕對原音 無經電視頻道壓縮的版本，所以係會好聲過電視睇到嘅音頻 心淡 身為一隻天一使的我 今集終於著件白色衫見人 Pam： 由這一分鐘開始計起 春風秋雨間 恨我對你以半年時間 慢慢的心淡 付清 賬單 平靜的對你熱度退減 合:一天一點傷心過 這一...
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marcus中文 在 借問一下 | 台灣人的 FAQ Instagram 的最佳解答
2021-04-04 16:40:10
「能屈服一個女人之下的男人，必能站在萬人之上」戰國時期的刺客專諸如是說📯 唐朝太宗的相國「房玄齡」非常畏懼老婆，太宗賞賜的美姬他一次也不敢要😥 於是唐太宗決定給房夫人一個教訓，將她叫來，讓人端上一杯黑色的毒酒☕，斥喝她如果阻擋房玄齡娶妾，就立刻喝下這杯鴆毒☝ 誰料到房夫人面無懼色，一手奪過鴆毒...
marcus中文 在 借問一下 | 台灣人的 FAQ Instagram 的最佳解答
2021-04-04 16:40:10
比老婆更可怕的是👉「抓狂生氣的老婆」 在為英國四百對夫妻進行問卷調查後📃 發現婚姻幸福指數高分的夫妻都有個共同點🔎 👉只要太太對於自己生活的滿意度高 🈵🈵🈵 📈整體來說婚姻幸福指數會成正比高 🆙🆙🆙 💾研究更分析出，其實幸福美滿的婚姻💝 老公獲得的好處其實比老婆多很多很多很多 比如身體健康、工...
marcus中文 在 借問一下 | 台灣人的 FAQ Instagram 的最佳貼文
2021-04-04 16:40:10
👩🏫如果婚姻是人生功課，那老婆就是你的 Professor！ 本集好榮幸邀約到了第一次出走🏃頻道「@midnightcircuspodcast 深夜馬戲團」的Marcus來跟Tony 交換人夫的內心話～ 👩❤️💋👨戀愛長跑到婚姻生活的體悟僅是 「Happy Wife Happy Life...
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marcus中文 在 鍾達茵Pam Chung Youtube 的最佳貼文
2021-02-19 14:19:18註： 呢個清單嘅Chill Club 影片係絕對原音 無經電視頻道壓縮的版本，所以係會好聲過電視睇到嘅音頻
心淡 身為一隻天一使的我 今集終於著件白色衫見人
Pam： 由這一分鐘開始計起 春風秋雨間 恨我對你以半年時間 慢慢的心淡 付清 賬單 平靜的對你熱度退減
合:一天一點傷心過 這一百數十晚 大概也夠我 送我來回地獄又折返人間 春天分手 秋天會習慣 苦衝開了便淡
Joey : 想不起 怎麼會病到不分好歹 連受苦都甜美 我每日捱著 不睬不理
但卻捱不死 就會有轉機
若我不懂憎你 如何離別你 亦怕不會飛
合:由這一分鐘開始計起 春風秋雨間 恨我對你以半年時間 慢慢的心淡 付清 賬單 平靜的對你熱度退減
一天一點傷心過 這一百數十晚 大概也夠我 送我來回地獄又折返人間 春天分手 秋天會習慣 苦衝開了便淡
說甚麼再平反....
只怕被迫一起 更礙眼
女:往後這半年間......
男:只愛自己 雖說不太習慣
合:畢竟有限 就當 過關
合:由這一分鐘開始計起 春風秋雨間 限我對你以半年時間 慢慢的心淡 付清 賬單 平靜的對你熱度退減
一天一點傷心過 這一百數十晚 大概也夠我 送我來回地獄又折返人間 春天分手 秋天會習慣 苦衝開了便淡
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marcus中文 在 諾斯Nox Youtube 的最讚貼文
2020-10-01 18:00:16請訂閱【諾斯】的頻道：
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marcus中文 在 大佬你唔好咁痴線啦dudeareyoucrazy Youtube 的精選貼文
2020-06-06 17:00:03大家好喔~~不知道大家有沒有發現有時候衣服上有英文或各種外語時，常常會有錯字或是意義奇怪的句子呢？
如果沒仔細看衣服還真的脫掉就沒事，不過是刺青就糗了好嗎XDD
外國明星愛上中文刺青也刺中文卻怎麼看都超出事啊
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marcus中文 在 漂流女巫露辛達 Facebook 的最讚貼文
🌿 Namaste
Namaste是瑜伽當中一個相互禮敬、問好的用語，其姿勢是將手放在胸前，閉眼點頭。也有將雙手放在眉心、點頭再將手帶至胸前。
透過這個姿勢，人與人的關係與信賴感可以透過「心輪」這個精神中心相互交流。
這個姿勢的含義非常動人。
雙方致意時，是以內在最珍貴的神性，向對方的內在至高神性頂禮致敬。也在告訴對方：「你是愛、豐足、平安，我也是愛、豐足、平安。」
我們對彼此、對萬物不斷地欣賞感激，我們過著與神性連結的生活，活出愛與豐盛的生命。
是不是很美？
當我們願意在紛擾的日子裡，時刻感恩並且願意向他人以及自身的內在神性獻上致敬，就能時刻提醒自己不要被日常副本迷惑了原本的樣貌。
—
我最喜歡聽的佛樂，以及我在最初接觸的是：「綠度母心咒」。
很短，旋律很動聽。
大概重複幾次就能反覆唱誦。
綠度母心咒的原意也很有趣。
「我禮敬救度者，一切勝者之母」
禮敬因緣生滅中的種種苦難，進而覺悟臣服，經歷這一切之後，我禮敬來到此時此刻的我，禮敬此時此刻支撐著的祢。
無論在任何歡喜或不歡喜的處境中，我恆常以身語意向祢以及一切萬物的化身致上最高頂禮。
這首佛樂陪伴我很久，經歷很多事之後，我仍然很感謝在年少時就能接觸到這首佛樂。
唱誦咒文、經文對我而言，並非為了「取得什麼」。
而是能讓自身能量平靜下來、好好沉澱，慢慢調整節奏就好。
所以我蠻常聽著佛樂做冥想，或是放著佛樂做自己的事。（我真心覺得隨性就好啦）
剛剛發現一個非常厲害的藏族女歌手所唱誦的綠度母心咒。
她叫Drukmo Gyal,，中文漢名為：周毛嘉，一位音樂獨立人，致力傳播佛教文化以及藏醫知識。
令我震撼的不是她的經歷，而是她的綠度母心咒透過耳機傳達給我的驚艷。
如清泉、如流水緩緩清理整個空間以及閱聽者的躁意，慢慢跟著她的歌聲看見山嵐、看見輕煙，看見內在的平靜。
我們都知道人體就像個小宇宙，你所堅信的意念、所說的話、唱的歌隨時隨地都在散發著自身獨一無二的能量。
即使你只是存在著，也無時無刻都在發著自己的光。
可以稍微覺察一下，你們應該看過有人只是光坐在哪沒有說話，但他散發出來的氣場、能量感就是不同。
或是有些動物會特別親近某些人，卻會躲避某些人。
而這位藏族女歌手的歌聲，就有讓人升起清淨心的作用，代表她的能量非常好，應該很常清理自己或是勤做功課，才能讓她的能量完美的呈現在作品裡。
這讓我又驚又喜的先發了一篇推薦文在IG,又迫不及待的想讓更多人知道這首超好能量的歌曲。
我們將要迎來2021年的下半年，有些挑戰很艱辛，有些苦難仍然需要被慰藉。
希望能藉由這首歌陪伴你們，時刻莫忘自身神性、莫忘向一切感恩頂禮。
祝福
#大靈與我們同在
https://www.youtube.com/watch?v=E-iBnEvloYs
marcus中文 在 半路出家軟體工程師在矽谷 Facebook 的最佳解答
閱讀 I will teach you to be rich 心得， 平凡人的理財方法 (2021 2月更新及贈書抽獎活動）
為了怕大家看不完我以下很長的心得文章， 先把贈書抽獎辦法寫到最上方 XD。
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這次感謝 采實文化 的邀請， 再次閱讀這本新書的中文版， 也順便複習一次作者的建議， 許多都是我看完後，目前持續在做的， 如果你對於理財很有興趣， 想要好好的為自己、家人做好財務準備， 並且不想要一開始有太大的壓力， 這本書會是一個很好的選擇。
謝謝采實文化提供 3 本書抽獎送給大家， 詳情如下
【活動辦法】
1. 在這篇文章按讚 ✅
2. 留言寫下任何你想要書的原因， 或是你想要和哪位朋友一起學習打造你的財務系統 ✅
3. 「公開分享」這篇貼文的話，多一次抽獎機會 ✅
台灣時間 2/8 中午截止， 我會抽出 3 位讀者， 由出版社寄出這本 2/4 剛上市的 “從0開始打造財務自由的致富系統：暢銷10年經典「系統理財法」，教你變成有錢人” （只能寄送到台灣的地址， 國外的朋友不好意思了）。
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更新版的心得：
我過去幾年曾在不同的 Podcast 聽到 Ramit Sethi 講到他對於一般人的理財建議， 過去都沒有特別的感覺，最近一次聽到後特別有感觸， 於是買了他的書 I will teach you to be rich （中譯版為《從0開始打造財務自由的致富系統：暢銷10年經典「系統理財法」，教你變成有錢人》）來仔細閱讀。 目前第二版是從10 年前第一版的各種讀者建議改進後的修訂版。
對於理財， 世界上大部分的國家都沒有在學校階段從小培養， 許多家庭也不會特別教育理財，所以普通人對於金錢有很多時候有不切實際的觀念。
在開始理財之前， 書中提到有兩個很重要的問題你需要問你自己：
1. 為什麼你想要變有錢？
2. 變有錢對你來說代表什麼？
每個人對於有錢目標不一樣，在追求財富的之前， 要先知道什麼可以讓你快樂， 你有錢想要改善什麼？
舉例來說， 我的物質慾望沒有很高， 我不太買衣服、鞋子、最新的電子產品。 我想要有錢，因為這樣可以提供給我的家人更好的生活品質， 我希望每年有幾次小旅行，到不同的地方增加視野及人生經驗。變有錢代表如果我和家人出去吃飯的時候可以不用太擔心每個菜單上的價錢， 在我們日常生活中， 如果有意外的開支， 我們不會捉襟見肘的付不出來。
Rich Life 是在你喜愛的事務上可以盡情地花費，但在你不那麼在乎的事務上極端的節省開銷。
如果你可以在大的方向上有極大的成果： 像是自動化你每個月的存錢、投資、有個你喜愛的工作、接下工作前談一個更好的薪水。 那麼你就不需要像許多書一樣要你每天省下你可能會需要的咖啡的錢。
建立你的財富系統包含了：
1. 正確使用信用卡
2. 正確使用銀行的帳戶
3. 準備好你的退休帳戶及投資帳戶
4. 在你喜愛的事務上可以盡情地花費，但在你不那麼在乎的事務上極端的節省開銷。
5. 自動化你的投資
1. 正確使用信用卡：
美國的信用卡不僅僅是一個付款工具，也是很好幫助你建立你的信用分數的方式。 如果你有正常的繳費， 你的信用分數可以穩定的增加！在美國，信用分數對於比較大額的貸款(像是房貸、車貸)利率上的差異會很大。 為了要有好的利率，最好早點開始累積信用。
此外，信用卡也有許多額外的福利，福利可能價值幾百甚至幾千美金(看使用的方式) 。舉例來說， 很多信用卡都可以幫你自動增加商品的保固， 如果你用信用卡買手機、電視、等等，在一般的保固(比如說一年) 過後， 還會幫你延長一年(依每張信用卡而定)。 許多信用卡還有買東西失竊的保險。 而最常見的福利還有累積點數換機票 (像是我之前分享的用最少的錢換美國亞洲來回機票，或是最省腦力的換機票方法，在給初到美國、或即將來美國的朋友的各式生活建議中我也提到許多我目前使用也推薦的信用卡)。
許多人用信用卡到非理智的消費， 後來付不出錢後得一直付高額的循環利息。 因為這個利息遠高於市面上一般的投資商品， 如果你有任何卡債， 最好多存錢，從生活中節省，並從利息最高的卡債開始還，早日還清擺脫負債。
2. 正確使用銀行的帳戶：
美國的銀行帳戶分為 checking 及 saving。 checking 是讓你可以開支票的帳戶，幾乎沒有利息， saving 是利息比較高的帳戶，鼓勵大家存錢， 許多 saving 帳戶也有像是一個月最多只能轉出 6 次的限制。
作者很不推薦大家在常聽到的大銀行像是 Bank of America、Wells Fargo 開戶 (怎麼我都有 XD)。 原因是這些銀行常常有許多條件， 常常一不小心就要扣你各種費用。 雖然好像在各地都有分行很方便， 但是有許多網上銀行也可以提供同樣的服務。
Checking account 作者推薦 Charles Schwab 的 Investor Checking。 這個帳戶不需要最低存款，也沒有費用，會給你免費的支票， 如果在任何 ATM 取款，當下有被其他銀行收的手續費都會退還給你。 雖然你需要也同時開一個 brokerage account (股票帳戶)，但是你可以開了股票帳戶後也不放錢進去。
我是上次回台灣使用 Capital One 的提款卡提款， 我以為我已經查好在國泰世華提款不需要手續費， 後來還是被收取高額的手續費。 回美國後立刻詢問朋友，大家也一致推薦 Scharles Schwab。 如果你還沒開戶的話，歡迎使用我的連結 http://bit.ly/3aQ0OlJ。一般直接找銀行的公開連結是沒有開戶獎勵，使用這個連結你可以得到 100美金（但我沒有任何獎勵，真奇怪！）。
(2021 2月更新) 最近我開戶也很推薦大家的旅遊提款帳戶 Sofi Money， 這個帳戶和上述 Schwab 有點像，不過更厲害， 一些特點像是: 1. 年利率 0.25%， 接近 saving account 的水準, 2.沒有帳戶最低金額限制， 拿到獎勵後把錢都領出也沒問題, 3. 沒有帳戶管理費, 4. 全世界 ATM 提款都免手續費， 不論是在美國或是出國旅行領錢都很方便 (如果是最近開戶的好像要選擇是它合作的 Network 才行了)， 而且開戶放 $500 就可以得到 $50 開戶獎勵， 還有不時會有活動，做 2 次 $500 美金薪水 diect deposit 就可以得到 $75 的獎勵，這是我的推薦連結，歡迎使用 http://bit.ly/3jlRsly（直接在 Sofi 網站上開戶還沒有獎勵呢）。
Saving account 部分作者推薦了 Ally Bank、Capital One 360、Marcus 等等。 我個人目前是有 Marcus， 年利息是 0.55% (2021 年 2月的狀況)。 作者建議除了利率外，也要考慮銀行的風評及可能的費用。 你也可以參考NerdWallet 這篇文章 11 Best Savings Accounts of February 2021 ，查詢利率及好的風評帳戶。
最重要的就是，盡可能避免被銀行收各種手續費。 如果有被收取的話，通常第一次打電話去和銀行談判都可以得回被收取的手續費。
3. 準備好你的退休帳戶及投資帳戶:
美國的退休金帳戶是 401k， 通常一般的公司都會提供。 401k 的好處是用稅前的錢放到帳戶內， 等於是當下少被扣了所得税（退休時領出才付稅）。 許多公司也有不同程度的 matching ，員工放一定金額，公司也會提撥一定的金額，等於是免費送錢給你，鼓勵大家存退休金。
另外也有像是 Roth IRA 等的帳戶， 好處是用目前稅後的錢進帳戶， 未來帳戶投資的資本利得是免稅的。
不論是當下免稅或是未來免稅， 都是藉由這樣的帳戶來累積你未來的財富！
4. 在你喜愛的事務上可以盡情地花費，但在你不那麼在乎的事務上極端的節省開銷:
為什麼許多人存錢都失敗呢？ 作者舉例到說很多人是因為生活型態改變太大，後來無法適應就放棄了。 如果有一個人每天早上要喝咖啡，才可以有好的精神工作， 硬要他不喝咖啡省錢，其實犧牲了他的工作效率，心情可能也不好。
重點應該是確認自己重視什麼， 可以犧牲什麼，並且來改變開支。 有些人不介意和人一起分租房子，在房租上節省。 有些人不介意一定要吃餐廳，可以省下外食費。 從了解自己的習性，並且在自己不需要的事物上省錢， 可以更容易的達到存錢的目標。
你每個月稅後的薪水， 大概 50～60% 是像房租、水電等固定開銷， 最好有10% 的錢存到退休及投資帳戶，另外 5～10% 存到像是你想要的旅遊、要買給家人朋友的禮物、未來的房子頭期款、或是緊急基金等等。 最後也安排 20～35% 是讓你可以自由花用，不會有罪惡感的錢。 因為你已經有系統的存錢了， 所以你每個月花錢可以花在任何讓你開心的事物上。
為了要達到上面的效果，你需要做個預算計畫， 規劃每個月在像是買食物、外食、娛樂等等開始的預算。 最好每一兩週確認一下花費， 如果已經花太多了， 在朋友邀約的時候就要堅守立場拒絕邀約。
省錢是有極限的， 薪水的往上空間則是無限， 如果你可以在工作上表現良好獲得升遷加薪， 存錢及花錢也會更容易。 書中也談到一些要求加薪的方法及技巧， 讓你和老闆事先訂好目標，並且有系統的追蹤進度。
5. 自動化你的投資:
報章雜誌上總是有許多專家發表對於接下來股市表現的意見，事實上， 沒有一個專家可以真的連續幾年成功預測市場的走向。這也是為什麼市面上的主動基金幾乎長期沒有可以打敗像是 S&P500 指數的績效。 台灣的綠角是指數化投資的擁護先驅， 他的部落格有許多指數化投資的好文章，大家可以參考他這篇詳細解說指數化的文章: 綠角財經筆記閱讀指引---指數化投資 。
作者最推薦大家投資像是 Target Date Funds 的基金。 Target Date Funds 像是 Vanguard Target Retirement 2055 Fund (VFFVX) 這種基金， 依據你大概退休的年紀來選擇目標年份。好處是這種基金會自動幫你平衡基金內的投資標的。 以今年 Vanguard Target Retirement 2055 Fund 組成來說， 近 90% 是股票， 10% 是債券， 如果股市漲很多的話， 基金會自動賣掉股票的部位，並增加債券來維持比例。 這種基金的組合有全世界的投資標的， 是最無腦省力又方便的投資。
另外還可以的投資像是低成本的指數型基金，好處是費用可能可以很低，但是要自己選擇哪些基金來投資， 管理上也需要自己多花時間來依據績效來再平衡投資組合。
許多人覺得房地產是很好的投資標的， 但事實上，加上房子的房屋稅、各種維修成本、買賣的交易手續費，在美國的房地產投資大部分時候並沒有比指數化投資有更好的報酬。
許多人會好奇哪時候會賣掉投資？ 作者說他是不賣的，從歷史上來說， 買進並持有比一直擇時進出的投資效益高。 大家常常因為股市波動而心煩氣躁，但像作者投資一個月不會花超過 1 個小時檢視投資狀況， 其餘時間都是快樂的過自己的生活。
看完這本書後， 我檢視了我的投資狀況， 我在書中前幾個章節部分算是有做好， 但在自動化投資的方面則是有待加強。 我的投資主要是買 VOO (Vanguard S&P 500 ETF)， 但是我一直都想要在股市跌的時候再進場， 在過去 3 年股市持續上漲的狀況下， 我的投資機會沒有很多，報酬也沒有很理想， 我想未來我也要自動化每個月的投資， 並且增加 target date funds 的投資。
亞馬遜創始人傑夫貝索斯給巴菲特曾打電話問巴菲特：「您的投資體系這麼簡單，您是全世界第二富有的人，為什麼別人不做和您一樣的事情？」巴菲特回答說：「因為沒人願意慢慢的變富。」。 許多人追求找尋當下最熱門的股票， 但是有可能今年漲了 300%， 明年績效跌了 80%， 把賺的收益連同本金都陪了。
巴菲特的10年賭局， 說名了S&P 500 指數績效比大部分的主動基金報酬都好，但大部分人都不想看起來慢慢的變有錢，追求刺激反而在投資的路上落後了。
總結來說，我要建立我自己的財富系統， 有效率的使用好的信用卡福利、利用好的銀行帳戶來存錢及處理開支、 建立預算及在不那麼注重的花費上省錢、在讓自己快樂的方面消費、及使用低成本的指數化投資或是 target date funds 幫助達到增加資產的目的。
如果你迫不及待想要先買書來閱讀， 以下是書籍連結， 今年因為疫情的關係，書展被取消了，讓許多出版社過的很辛苦， 剛好大家需要多待在家裏， 可以趁這個機會多投資自我， 多閱讀，多總結寫作 (參考之前文章: 為什麼我建議你開始寫文章、或是任何形式的內容創作)，不僅自我提升，也可以幫助一直很辛苦的出版業呢！
I will teach you to be rich。 Amazon 連結：
https://amzn.to/2KupS4H
從0開始打造財務自由的致富系統：暢銷10年經典「系統理財法」，教你變成有錢人，博客來中文版連結: https://bit.ly/3oM1ai9
部落格原文： https://brianhsublog.blogspot.com/2019/06/money-management.html
marcus中文 在 葉朗程 Facebook 的精選貼文
失望到極點，因為朋友這次請來的 dealer，是個男的。「有冇搞錯呀，」我低聲說，「搵個男人派牌？」
正當主人家要回答之際，門鐘響起。
主人家立刻跑去開門，進來的是一位在攝氏十六度之下也毫不吝惜自己身材的混血兒。
「This is my cousin，Vivian，」主人家介紹，「識講中文。」
Wholly shit，好後悔著咗一件阿伯先會著嘅羽絨背心。
好少同女士玩 poker，Vivian 算玩得有板有眼，但面對著如葉某這樣的高手，輸錢是在所難免的。
「我帶咗支 whisky 嚟，」混血美女問，「you want a glass，Marcus？」
唔太鍾意賭錢嗰陣飲酒，但人家誠意拳拳，「sure why not。」
一看酒瓶，哎唷，頗有誠意的，不是一般的 cheap 嘢。
過了兩小時，不經不覺喝了三四杯，每次都是她問我要不要添的。這下子才發現，原來她只是倒酒給我，自己沒有喝過一滴。
越喝越難集中，最後埋單計數，如果那瓶酒的價錢是 X，那我輸掉的就是 5X。
悲，想不到堂堂葉朗，還會輸給一道美人計。
等𨋢嗰陣，Vivian 問我：「你點走？」
你贏晒我啲錢，冇 cash 搭的士，好彩有 Uber。
「你住邊？不如我車你？」
卻之不恭。
原來 Vivian 開的是藍色寶馬，跟她的型格蠻配的。
「下次同你玩 poker，唔會再飲你啲 whisky，好少畀人清袋。」
「What if I say，請你飲酒，其實係想搵個 excuse 車你返屋企？」
死喇死喇，我真係中年危機呀，我竟然信佢。
就在途經長江中心之際，我喺度諗，佢會唔會係想趁我醉，上嚟我屋企打劫？
Well，能夠被一個混血兒老笠，都總算光宗耀祖吧。
什麼邏輯？沒有什麼邏輯不邏輯的。
凡事想到最壞的時候，也能安慰自己 it can’t be that bad，才能夠摶盡無悔。
Right，係搏。
唔係扑。
晚安。