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[爆卦]marathon tr 620說明書是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「marathon」的推薦目錄
  • Anson Kong 江?生

    marathon 在 Anson Kong 江?生 Facebook 的精選貼文

    2021-09-30 19:20:03
    有 1,243 人按讚

    渣打香港馬拉松 Standard Chartered HK Marathon 仲有四個禮拜就起跑喇，各位報咗名嘅跑手準備好未呀？我同兩位香港長跑好手Crystal同Virginia就拍咗一系列短片，同大家講解下練跑同防疫Tips，幫各位備戰！我仲準備咗一份小禮物送畀大家，同大家打打氣！想知係咩？就要留意渣馬嘅官方Facebook page 喇！😎 唔講咁多，即刻睇住第一集先啦！

    #一起我們跑更遠 #TogetherWeRunFurther #渣打香港馬拉松 #渣馬再起跑 #記得睇哂四條片 #嚟緊會跑嘅揮揮手 #熱身運動要做足 #練還練唔好咁chur #量力而為 #長跑之呼吸 #片尾有彩蛋

  • 明報財經 mpfinance

    marathon 在 明報財經 mpfinance Facebook 的最佳解答

    2021-09-30 10:16:22
    有 373 人按讚

    勇者就係你喇！
    #恒大 #債券 #思捷股東 #MarathonAsset #基金公司

  • marathon 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-29 22:43:39
    有 196 人按讚

    【#翔跑日記 慢慢來 比較快】

    報了渣馬的半馬，距離比賽不足一個月，這個月就多分享一下跑步。

    認真訓練短短5個月，進步的速度自己都有點難以置信，不禁感歎這些年來究竟在亂跑甚麼。同時也由於自己急於突破的性格，隨之而來的是過度訓練的傷患。

    8月的十公里比賽後休息了兩星期，突然又得知可以參與渣馬，而且是許多人都落選的公眾抽籤，好像命中注定要我重啟訓練。

    正所謂「人冇事先做到世界冠軍」，跑步訓練給我的重要一課，就是好好控制自己的急性子，學習「慢慢來，比較快」。

    25 days to 渣馬！

    #渣打馬拉松 #standardcharteredmarathon #running #iloverunning #runnersofinstagram #runner #halfmarathon #marathon #marathontraining

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