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[爆卦]malinowski totemism是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇malinowski totemism鄉民發文沒有被收入到精華區：在malinowski totemism這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 malinowski產品中有40篇Facebook貼文，粉絲數超過3萬的網紅運動營養師 楊承樺，也在其Facebook貼文中提到， #維生素D 與骨骼健康、曬太陽可合成…這類的資訊大家已經有觀念了🌞 近年研究也發現缺乏維生素D與慢性發炎、罹癌率和免疫力等有關。 那與運動表現呢❓ ⚠️維生素D與維護肌肉正常功能有關。 但你知道嗎，根據統計台灣成年人約有六成，體內維生素D不足，和年齡、性別、生活作息、飲食、膚色等都有關係 ➡️男...

　同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過6萬的網紅巴打台，也在其Youtube影片中提到，香港今日社論2020年12月08日(100蚊花旦頭) https://youtu.be/QXBtggkLU9U 請各網友支持巴打台 巴打台購物網址 https://badatoy.com/shop/ 巴打台Facebook https://www.facebook.com/badatoyhk/ 巴...

「malinowski」的推薦目錄

malinowski 在 偽學術 Instagram 的最佳解答

2021-09-16 04:01:18

〖非風景〗打你個死人頭，打到你有氣無得透 | #香港鵝頸橋下的打小人儀式 // 李長潔 👻 . 2018年去香港，就是去看「#打小人」儀式，對從小看香港恐怖電影的我來說，打小人充滿神秘感。這個引子是課程「#文化理論與田野」的 #喬健 教授開啟的，當時在我小小的腦袋裡，文化人類學根本就是解開人類一切謎...

malinowski 在 李錫錕 Instagram 的精選貼文

2021-04-04 07:39:26

POWER錕狂語錄》人的宿命：生而平等、死而平等，活著就是不平等！ 漢字「人」的部首是人， 「入」的部首本來是入， 最新的改革把人和入的部首都列為人。 人類學大師 Bronislaw Malinowski認為 任何人類社會存在的風俗或物件， 皆有其意義和目的。 人和入這兩個字都是一撇一捺， 為何...

malinowski 在 goodbyehkhellouk Instagram 的最佳解答

2020-12-15 06:56:52

美國眾議院全體通過Hong Kong People’s Freedom and Choice Act，唔知之後會點呢？ 法案主要目的係為已經身處美國，而又有機會被迫害嘅香港人提供臨時保護身份（"Temporary protected status"），然後協調盟國（篤咗英國出黎）加快審批同提供政治...

  • 運動營養師 楊承樺

    malinowski 在 運動營養師 楊承樺 Facebook 的最讚貼文

    2021-07-20 12:11:19
    有 74 人按讚

    #維生素D 與骨骼健康、曬太陽可合成…這類的資訊大家已經有觀念了🌞
    近年研究也發現缺乏維生素D與慢性發炎、罹癌率和免疫力等有關。
    那與運動表現呢❓

    ⚠️維生素D與維護肌肉正常功能有關。

    但你知道嗎，根據統計台灣成年人約有六成，體內維生素D不足，和年齡、性別、生活作息、飲食、膚色等都有關係
    ➡️男性（尤其肥胖的男性）和停經後的婦女最常見

    而運動員之間相比較，與他們「照射陽光」的時間有關，
    例如：訓練地點的緯度（影響可日照時間）、季節、室內外運動的不同，

    ➡️平均有 #超過六成的 #室內運動員經檢驗 發現維生素D不足

    👨🏻‍⚕️部分研究顯示，連續8週每天補充5000IU維生素D，與肌肉骨骼性能改善有正向影響，
    （無論是對運動員或健康的一般人，垂直跳躍高度和10公尺衝刺時間等運動表現都有進步）。
    其他研究則顯示體內維生素D含量，與左手握力和下肢力量有顯著相關，有補充維生素D的運動員，在負重反握引體向上這項測驗發現表現更好。

    但也不全然實驗都是正面結果，也有些實驗的結果是沒有顯著影響，因此維生素D對運動表現性能還有待未來更多進一步實驗探究。

    最後，除了透過每天日曬、日常攝取富含維生素D的食物外，嚴重不足者亦可透過額外補充維生素D加快補充！

    資料來源：
    1. Al-Horani, H., Abu Dayyih, W., Mallah, E., Hamad, M., Mima, M., Awad, R., & Arafat, T. (2016). Nationality, gender, age, and body mass index influences on vitamin D concentration among elderly patients and young Iraqi and Jordanian in Jordan. Biochemistry research international, 2016.

    2. AlQuaiz, A. M., Kazi, A., Fouda, M., & Alyousefi, N. (2018). Age and gender differences in the prevalence and correlates of vitamin D deficiency. Archives of osteoporosis, 13(1), 1-11.

    3. Close, G. L., Russell, J., Cobley, J. N., Owens, D. J., Wilson, G., Gregson, W., ... & Morton, J. P. (2013). Assessment of vitamin D concentration in non-supplemented professional athletes and healthy adults during the winter months in the UK: implications for skeletal muscle function. Journal of sports sciences, 31(4), 344-353.

    4. Fairbairn, K. A., Ceelen, I. J., Skeaff, C. M., Cameron, C. M., & Perry, T. L. (2018). Vitamin D3 supplementation does not improve sprint performance in professional rugby players: a randomized, placebo-controlled, double-blind intervention study. International journal of sport nutrition and exercise metabolism, 28(1), 1-9.

    5. Farrokhyar, F., Tabasinejad, R., Dao, D., Peterson, D., Ayeni, O. R., Hadioonzadeh, R., & Bhandari, M. (2015). Prevalence of vitamin D inadequacy in athletes: a systematic-review and meta-analysis. Sports medicine, 45(3), 365-378.

    6. Johnson, L. K., Hofsø, D., Aasheim, E. T., Tanbo, T., Holven, K. B., Andersen, L. F., ... & Hjelmesaeth, J. (2012). Impact of gender on vitamin D deficiency in morbidly obese patients: a cross-sectional study. European journal of clinical nutrition, 66(1), 83-90.

    7. Książek, A., Dziubek, W., Pietraszewska, J., & Słowińska-Lisowska, M. (2018). Relationship between 25 (OH) D levels and athletic performance in elite Polish judoists. Biology of sport, 35(2), 191.

    8. Verdoia, M., Schaffer, A., Barbieri, L., Di Giovine, G., Marino, P., Suryapranata, H., ... & Novara Atherosclerosis Study Group. (2015). Impact of gender difference on vitamin D status and its relationship with the extent of coronary artery disease. Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases, 25(5), 464-470.

    9. Wiciński, M., Adamkiewicz, D., Adamkiewicz, M., Śniegocki, M., Podhorecka, M., Szychta, P., & Malinowski, B. (2019). Impact of vitamin D on physical efficiency and exercise performance—A review. Nutrients, 11(11), 2826.

    10. Han, Q., Li, X., Tan, Q., Shao, J., & Yi, M. (2019). Effects of vitamin D3 supplementation on serum 25 (OH) D concentration and strength in athletes: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 16(1), 1-13.

    —
    #肌力 #陽光 #居家 #室內運動
    #個人運動飲食安排有疑問者建議請先洽詢運動營養師
    #增肌減脂 #飲食顧問服務 #營養講座
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    #北市大運科所 #SportsNutrition #SportsDietitian #SportsScience
    #FatLoss #Performance
    #Inbody570 #統一陽光 #全家便利商店 #健康志向 #佳倍優 #維維樂

  • 偽學術

    malinowski 在 偽學術 Facebook 的最佳貼文

    2021-07-06 10:57:25
    有 25 人按讚

    〖非風景〗打你個死人頭，打到你有氣無得透 | #香港鵝頸橋下的打小人儀式 // 李長潔 👻
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    2016年去香港，就是去看「#打小人」儀式，對從小看香港恐怖電影的我來說，打小人充滿神秘感。這個引子是課程「文化理論與田野」的 #喬健 教授開啟的，當時在我小小的腦袋裡，文化人類學根本就是解開人類一切謎題的鎖匙，喬教授分析打小人的故事，簡直讓我想立刻轉唸人類學。想必很多學生都聽我講過打小人的旅行小故事。
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    香港電影《#迷離夜》對「打小人」儀式的詮釋，更讓我迷戀鵝頸橋下細碎的咒歌與鞋底拍打的聲響。
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    ■ #什麼是打小人
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    打小人是流行於華南的簡短民間習俗之儀式，目前主要還存於廣東地區。於古代則在盛唐時期已經流行，稱為「厭詛」或「厭勝」，即以小物詛咒討厭的小人。「小人」與「貴人」相對，是貶抑對自己的運勢造成阻礙之人的稱呼，這個 #二元對立，反映了中國文化對人際關係的理解。這個儀式的操演，則是次此二元對立的投射。
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    ■ #打小人儀式中的老虎
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    大廟通常沒有那麼多儀式，那些民間習俗的儀式總是設置在小廟，而小廟是較「陰」的空間，例如橋下、十字路口、山坡旁，這些地方在空間的秩序時常是被打亂的，例如車禍、意外等，即所謂的「凶」，但這裡被認為是具有較強的力量。
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    在廣東地區，小廟常供奉 #白色石虎，並由喃巫主持，有操演儀式。而打小人行業則是比小廟更底邊的信仰活動，根本沒有廟的形式，則如鵝頸橋下，並且從事的人大都為平日有正常工作女性，這些活動，結合了白虎信仰與中國對「小人」的觀點。
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    在打小人儀式中，會有一個過程，就是拿一隻白色的紙虎，包裹一小塊肥肉，燒去，這是白虎信仰的儀式。在神話中就有許多關於「#白虎」的故事，白虎是作祟力量的象徵，白虎崇拜有的出自土家族，有的來自道家四象，其共源自同一種集體潛意識。白虎，在此處有供給了打小人儀式作祟的力量，讓打小人能夠得到「模擬」、「交感」，就是真的「打」到要「打」的人或物。
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    ■ #儀式的過程
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    我慢慢地經過打小人的婆婆們，仔細地觀著她們環境與動作。小神壇鮮豔的顏色渲染著神秘感，神壇裡供奉著觀音等神明，前面放著在祭祀提供的標準食品，包括花生、核桃、糖果、肥豬肉、芝麻和梨，各自有諧音的象徵意義，例如「盛」、「合」等吉祥字眼，也是希望透過音相似性而達到社會目的。
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    整個儀式過程包含了：#奉神、#稟告、#打小人、#祭白虎、#化解、#祈福、#進寶、#打杯，出現聖杯表示儀式完成。整套程序在各地大都一樣，鵝頸橋下的阿婆還會仔細地進行，讓觀光客好好拍個照留做紀念。
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    ■ #小人其實是一個替代性的惡的象徵
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    仔細想想「打小人」的儀式細節，可以觀察到幾個特點。第一個，「紙小人」與「事實上被下咒的真人」，在儀式內被連結起來，就是真實與象徵在儀式中被關聯了，「真人」的真實情況必定有千百種，但打小人的咒術中，被歸納為「小人」象徵，一種惡、壞、阻礙的普遍狀態。
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    當混亂、無法解決的真實被轉化為象徵符號時，就進入了可以解決、解釋的關係邏輯中，下咒人自我說服地認為事情已經被解決了。
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    ■ #巫術追求有效利益
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    第二個就是，「打小人」真的是一個巫術，而還不算是宗教，僅管有觀音像出現，但Malinowski說：「宗教創造價值，巫術則有效地追求的利益」。從打小人的針對性，咒術話語的內容，還有後面「納貴人」等的儀式過程，基本上，「打小人」較不具有任何較完整典型的宗教特質。
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    ■ #打與拜作為一種行動
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    從上面兩個分析來看，「打」與「拜」兩個動作有著奇妙的關係，通常我們「拜」是在宗教中進行，是對抽象、高層、價值的一種崇拜，並且較具普遍性，動作沒有明顯的針對。
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    但，到了「打」時，就成為有針對性，較為實踐的，有目的的策略。其實，在很多台灣的道教活動裡，「打」也是更為世俗的宗教實踐，與信仰者更為貼近的動作，例如某些去邪、收驚的動作。
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    看到「打小人」，算是完成了人生的某個心願（哪有人心願是這個XDD），覺得了無遺憾惹～

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    #夏日炎炎
    #鬼月怎麼還沒到
    #先熱身
    #咒術
    #拿來舒壓的時候po文
    #旅行的反思性
    #要收聽節目欸

  • 百工裡的人類學家

    malinowski 在 百工裡的人類學家 Facebook 的最佳貼文

    2021-06-12 08:29:23
    有 25 人按讚

    人類學的學習過程中，「儀式」是非常重要的單元。這除了是幫助我們看到全世界各民族各社會的人有不同種類的儀式外，其實對於我們每一個個人來說都是重要的一課。

    正是因為人類不只有理性的思辨能力，也有感性的情緒與可以牽動認知的身體，許多「儀式」其實早已超越迷信，而是成為個人面對困難、傷感重要的工具，也能讓我們生活之中在「常軌」與「非常」之間相互切換。

    這篇來自【工商時報】上轉載自《強大內心的自我對話習慣》的文章，帶我們看到人類學家的儀式研究與運動員的個人儀式，也帶我們進一步思考自己有用什麼樣的儀式來面對生活中的種種挑戰？

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    很重要的一點是，儀式並不只是習慣或慣例。有幾個特徵可以區分儀式與充斥在生活中的日常習慣。

    首先，儀式往往是一套固定的行為，依照固定順序進行。相較之下，習慣或慣例的步驟順序可能較寬鬆或經常改變。以我自己的日常生活為例，每天早上起床我會做三件事:吃一顆甲狀腺藥丸(我的甲狀腺功能略低)，刷牙，喝一杯茶。醫生會希望我先吃藥(空腹吃代謝較佳)，但真實情況並不總是如此。有時候我會先喝茶，其他天我會起床就先刷牙。這也沒關係。即使沒有以固定順序完成這些事，我也不會覺得必須重複做一遍，而且我知道先後順序不會對我有太大的影響。

    與我每天早上的慣例相反的，是澳洲奧林匹克泳將萊絲(Stephanie Rice)在每場比賽前做的事。她會轉動雙臂八次，壓泳鏡四下，摸泳帽四次。沒有一次例外。

    這一套行為是萊絲獨創的發明，就像許多個人化儀式一樣。事實上，構成儀式的特定步驟，往往與它們要達成的更大目標沒有明顯關聯。例如，萊絲輕拍泳鏡和泳帽四次的動作，對她游得更快並沒有明確的幫助。但那些動作對她本人具有意義，這就要講到儀式的第二個特徵。

    儀式充滿意義。這是因為儀式背後有一個重要目的，不論是在墓碑上放一顆小石頭對死者致敬，跳祈雨舞使農作物獲得滋養，還是行聖餐禮。儀式具有重大意義，有一部分是因為它幫助我們超越個人想法，將我們與更大的力量相連結。儀式能同時拓廣我們的觀點並強化我們與其他人和某種力量的連結。

    儀式之所以能有效幫助我們管理內在對話，是因為它們就像減少小對話的雞尾酒療法，透過好幾個管道影響我們。第一，儀式會將我們的注意力從困擾的事情上轉移;完成儀式任務會占據大量工作記憶，使焦慮和負面內在聲音沒有容身空間。

    這或許能解釋為什麼運動領域有那麼多賽前儀式，因為在最焦慮的時刻，儀式可以分散注意力。

    (以上引用網頁原文)

    https://ctee.com.tw/bookstore/selection/471369.html?fbclid=IwAR2nY3EUfs0rJnIc4pOxbLAIZNkpnUs6Zhi8owYVfeG7X7HaelgFvIlV8q8

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