適應心態

文：薯伯伯

在香港時，經常有朋友問我回到西藏後需否重新適應，在西藏時，又總有人問我回港後要否再次習慣香港的生活。他們似乎覺得，兩地之間差異甚大，我一定要花上大量時間去轉變，才能在此地長居。過去十年，我的生活，似乎就是遊走在藏港兩地之間，但實在沒有甚麼不適應。

我對兩地的觀感，在不同範疇當然各有喜惡，喜歡香港的自由，享受西藏的空間，討厭香港的庸俗，膩煩西藏的限制，但這跟適應倒是兩碼子的事情。印象之中，我對兩地之間，根本沒有任何所謂的「適應期」，也從來不去想自己需要適應甚麼。

適應這回事很有趣，只要一直思量自己需要適應什麼，你就總能想出一大堆自己不能適應的事情。反而你不去考慮自己需要如何改變，便甚麼也能習慣。例如有些人用慣了微軟系統，轉到蘋果電腦，總說有多麼不適應，我甚至見過有人買了部 MacBook，卻因為「不適應」而要安裝模擬視窗（注）。我自己的第一部電腦是微軟系統，用了二十多年後，才第一次轉用蘋果。鍵盤快捷鍵略有不同，操作方式也稍帶微異，剛用之時，當然也不能完全得心應手，但微軟抄襲蘋果，蘋果的設計不可能比微軟差。我每次遇到一個操作樽頸時，都會上網查一下相關資料，很多前輩高人，早就把視窗用戶初用蘋果之時所遇到的不適，逐一列出。我看著相關指引，大概兩三天便熟用了系統。

香港及西藏的節奏及觀念當然不同，但同一個人，兩套系統，其實切換起來也不困難。我在香港走路快一些，在西藏生活休閒一些。在香港時間觀念較強，約了別人，我總是提前數分鐘赴會。在西藏時間觀念較差，訂好時間，我間中也遲足一天才出現。

飲食當然有些個人偏好，自己喜歡較辣的食物，但吃藏餐時，從來沒有覺得重口味，酥油、糌粑、藏麵、奶渣等，也是常吃之物。有時看到一些旅客，把進食當地食物當作是人生挑戰一樣，我心中就忍不住想：「有冇咁誇張啊？」

適應與否，没有客觀原因，只有主觀因素，就像一面鏡子，如果你覺得自己可以適應，那就會適應，你覺得不可以適應，那就不能適應。這種心態，關鍵是自己覺得有沒有控制權。當我想著自己有能力適應，因為取得了主導權，感覺適應上更為容易。相反如果一直想著自身無法適應，一切處於被動狀態，明明到了能夠適應的時刻，也會覺得無所適從。

注：我這裡指的是那些因為不適應 Mac 卻用 Mac 的硬件來裝 Windows 的人，不過有時是有必要裝虛擬視窗或雙系統的，例如使用 3DMax，某些銀行的 USB 認證等等。

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照片：適應與否，没有客觀原因，只有主觀因素，就像一面鏡子，如果你覺得自己可以適應，那就會適應，你覺得不可以適應，那就不能適應。圖為布達拉宮的冬日倒影。

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