【周末鬆一鬆】你有奇怪的按摩要求嗎？

⭐按摩成癮要求越來越高
⭐感到痛楚時不要死忍
#星期六隻眼閉

按摩越痛越舒服？
對於按摩人人要求不同，有人怕痛又怕癢，但亦有人喜歡大大力，要小心你的要求可能會令身體受傷，明明是樂事變成苦差。

⚠️ 日揼夜揼
就算你是「無限金錢mode」，按摩也不宜長時間或太頻密進行，否則可能會令神經、血管、肌肉發炎。

⚠️ 以按摩椅為伴
不習慣被人觸碰，但又喜歡按摩，逛街看到按摩椅示範定必按耐不住要「試試」，長期黏住按摩椅不願起來。

⚠️ 追力
有人喜歡「疼痛的舒爽感」，覺得自己可受力就叫按摩師大力按摩，但緊繃的肌肉纖維不一定能承受而引致受傷，亦有機會傷及筋膜，按摩並不是越痛越有效的。

⚠️ 啪頸啪腰
頸椎及腰椎是重要又脆弱的部位，過度扭動有可能傷及頸椎神經線及血管，輕則暈眩，嚴重的話有機會全身癱瘓。

⚠️ 通淋巴一片瘀青
美容院經常硬銷通淋巴可以祛水腫，大家亦容易落入「越痛越有效」的迷思，通完淋巴到處瘀青以為水腫真的消失。輕推是有助血液循環，但去水腫還是食用有祛水腫療效的食材為尚。

✔️CheckCheckCin 美茶推介：濕重
材料：赤小豆、眉豆、扁豆衣
功效：健脾祛濕，紓緩疲倦、渴睡、四肢重墜、水腫等症狀。

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Are massage pains pleasureable?
When it comes to massage, people will have different preferences. Some are afraid of pain, some afraid of being tickled, while some prefer massage therapists to go full force on them. Please be careful that such a request can hurt your body if not handled properly.
⚠️ Massage every day and night
You might be wealthy enough to splurge on massages, but you should not go for massage too often. Getting massages regularly can increase inflammation on the nerves, blood vessels, and muscles.

⚠️ Massage chair as your companion
Those who do not like people to touch them but still enjoy massage would spend a long time sitting on the massage chairs in shopping malls.

⚠️ Request massage therapist to go full force
Some people enjoy the pleasure pain brings and ask their massage therapist to exert more pressure on their body. By doing so, you might increase the chances of damaging your muscle fibers.

⚠️ ‘Whack’ the neck and waist
The cervical and lumbar spines are the most important yet fragile spots of the body. Exerting too much pressure on these areas might damage the nerves and vessels, causing us to experience dizziness, or even paralysis.

⚠️ Bruises from lymphatic massage
Some beauty parlors try to convince their clients to try the lymphatic massage to reduce edema. At the same time, the public also subscribes to the misconception of ‘the more pain we experience, the effective the massage is’. Some believe the lymphatic massage can reduce edema upon seeing the bruises around the lymph nodes. A gentle massage might help improve blood circulation, but it is better to consume ingredients that can effectively reduce edema.

✔ CheckCheckCin Recommendation: Dampness
Ingredients: Rice bean, black eyed bean, hyacinth bean coat
Effects: Strengthens the spleen and dispels dampness. Relieves fatigue, tired even after adequate sleep, heaviness in limbs and edema.

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#男 #女 #我狀態OK

❌不需要直接按壓淋巴結

⭕刺激淋巴管,❌而不是刺激淋巴結
促進淋巴流動,加速淋巴循環. 其實是要傳送訊號給淋巴收集管上方的肌肉。
當平滑肌接收到訊號,就會整體加快收縮。
✅但大部分淋巴結是沒有平滑肌
(極少部分的器官旁淋巴結上可能有,但那也是觸碰不到的深層)

👩‍⚕️個案問,
要不要壓腋下淋巴結 ?? 要不要壓腹股溝(鼠蹊)淋巴結 ??要壓幾下，多大力??
👉其實是不需要直接按壓在淋巴結
上的

👩‍⚕️常常個案都把腋下和鼠蹊周邊的組織壓到紅腫,這反而是反效果。
因為不但沒有加速循環和加快流動,後續還造成周邊組織發炎,產生更多組織液。
而因為摸不到淋巴結,個案都力道過大想要壓到淋巴結,導致其他腋下或鼠蹊周邊紅腫,這也會影響到治療師治療時的判斷。

淋巴結有沒有腫大,是治療師每次執行治療時都需要去觀察的,若有莫名腫大,我們需要判斷是否有急性感染, 是否身體免疫系統出現問題,若出現問題,我們才能加快轉診或提醒個案注意皮膚傷口或免疫狀況。

👩‍⚕️
✅若是想加速上肢或下肢的淋巴循環～
👉上肢: 可以藉由延展stretch手臂內側皮膚或身體側邊靠近腋下的位置,給予神經訊號在這些鄰近位置來幫忙,但不需要真的壓到淋巴結

👉下肢: 同樣可以延展大腿內側,臀部,下腹部位置的皮膚給予淋巴管道刺激, 而不需要壓鼠蹊部.

（以下英文精簡版，看中文版比較清楚喔！）
……………………………………
👩‍⚕️No need to press the lymph
nodes directly

✅Stimulate the lymph vessels, not the lymph nodes.

Increase lymphatic flow and accelerate lymphatic circulation. In fact, it is to send a signal to the smooth muscles of the collector lymphatic vessel.
When the nerves of the smooth muscle receives the signal, it will accelerate the contraction.
But most lymph nodes have no smooth muscle.

🔽
The cases asked,
Do they need to press the axillary lymph nodes?? Do they want to press the groin lymph nodes??
How much pressure, how many times?

👉Actually, you don’t need to press directly on the lymph nodes.

If you want to speed up the lymphatic circulation of the upper or lower limbs:
Upper extremity: You can stretch the skin on the inside of the arm or the side of the body near the armpit. (Give nerve signals to the smooth muscles and help in these nearby locations, without actually pressing the lymph nodes directly.)

Lower limbs: It can also stretch the inner thighs, buttocks, and lower abdomen to stimulate the lymphatic vessels.
No need to press the groin lymph nodes directly.

#drvodderlymphedema
#drvodderlymphaticdrainage
#drvodder
#淋巴系統
#taichunglymphedema
#lymphaticdrainage
#Lymphaticsystem
@ Taichung, Taiwan

When we look at what skin aging actually is, it is a slowing down of circulation of blood, which slows down the circulation of nutrient-rich blood and draining lymph nodes, that eventually leads to sluggish skincell turnover.

Ever since I discovered what wonders facial fascia manipulation can do to my skin. I've started massaging my face more often. Not only #GuaSha has helped reshape my face, I've learned that I could clear/unblock my sinuses by applying pressures too.

When we release tension and restore optimal circulation, deep lines can soften, skin becomes rosy and plump again! Problem is, if it's done incorrectly, you might end up with an unwanted result like me! There were days that I went so hard without oil and ended up with dry rough skin ( kinda wrinkly 😅 when I looked at it with a 10X mirror ) in some areas. Oh no, I had to start working on developing another product, I needed something to repair the damage, something that can speed up the recovery process....
Know what? I did it, I finally got the perfect blend on April 22, 2012, and I've been using that night serum since then. It took less than a week to repair those self-inflicted damages on my face 😁✌️, it's baby soft again !

I don't plan on releasing this serum yet, but when your #SkinMom is in the mood, you'll get a treat from her! All the babies who've preordered the custom facial blend duo will receive a sample of my night serum ( for your face and neck only - AVOID EYE AREA ). #SharingIsCaring

@prudencebyprudence

今回施術していただいた、アンリグールさんのホームページはこちら！💁🏻‍♀️✨https://un-rigueur.com/lymph-treatment/

アンリグールさんのYouTubeチャンネルはこちら！👂✨https://youtu.be/Gv0DeigMaEw


ゆでたまごです！ぴ！ぴ！ぴ！

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"F"カップが子供服何cmまで着られるかチャレンジしたら色々とヤバすぎたwww https://youtu.be/ORO4l9vggIE

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※食料品は受け取れませんので、ご容赦ください。

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今回は解剖先生の上原先生にスマホ首を改善して頂きました！
スマホを見るとき、頭が下がりがちですよね、、、

上原先生のチャンネルでも動画がアップロードされています！
https://youtu.be/0F7PKfeSJ5w


●上原健志
・柔道整復師
・全米NSCA認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)
・英国iTEC国際ライセンス（解剖生理学）
・英国CIBTAC国際ライセンス（解剖生理学）
・上海中医薬大学短期研修修了
・出版本、出演DVD・・https://amzn.to/2UxBg5q
・Instagram・・https://www.instagram.com/takeshi_uehara_/​

【リンク集】

●会社コーポレートサイト
https://www.magichands.co.jp/

●マジックハンズ ・セラピストアカデミー
https://www.magichands-ac.jp/

●セラピスト向け解剖生理学塾『からだ塾』
https://www.u-bal.com/

●セラピスト保険無料も！『からだ塾オンライン大学』
https://www.u-bal.com/lp1

●「リンパの女神」
https://lymph-megami.com/

●「ザ・シークレットスパ」東急ハーヴェスト箱根翡翠
https://the-secret-spa.com/

●不思議な貝の施術「LAVA SHELL」
https://lavashell-japan.com/


■チャンネル登録はこちらから
https://www.youtube.com/channel/UCGWLnTVlwnaDzg1A_XrbNqQ

■こちらも参考にしてください
【セルフケア】おでこのシワを1分で消す方法
https://youtu.be/rRLqxGeugVI
【究極の小顔生成術】1日10分でデカイ顔から 小顔 にする簡単マッサージ
https://youtu.be/5ebWSpk9eZg
【即効】1日90秒で 頬の肉 をスッキリさせる『頰肉潰しマッサージ』【顔痩せ】
https://youtu.be/t92xZmVvgCc
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【小顔王子の中井さん】
●公式HP http://bicuol.com/
●公式IG https://www.instagram.com/kogao_ouji/?hl=ja
●公式FB https://www.facebook.com/katsuji.nakai.1/

【スクール】
●美cuol式小顔術（お客様がベットに寝て行う小顔術）
絶対的な小顔若返り術で顧客満足度上げたい方向け
「エステ・整体系サロン向け」スクール
http://bicuol.com/wpkogaocuol/kogao_school

●小顔cuol （お客様がイスに座って行う小顔術）
特異性を出したい美容室や手に職付けたい方向け
「美容師や一般の方向け」スクール
http://bicuol.com/kogaocuol1

【若返り小顔クリーム】
https://tag.corabo-fit.com/Zffc58Zabd2c32de/cl/?bId=bb5eIf1f

【店舗情報】
●美cuol 表参道店
東京都港区北青山３丁目１１−７ Aoビル 2階

●美cuol 栄店
愛知県名古屋市中区栄３丁目６−２０ 辰晃ビルディング903

●美cuol名駅店
愛知県名古屋市中村区名駅２丁目４１−１７ OA第2ビル 6F

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

■小顔王子®中部地区に於ける”コルギ（骨気）”の第一人者。
中井 克治
カイロプラクターとして骨格矯正を生業としていた時に、女性の多くが全身よりも顔について悩んでいる事に気付く。
美容大国である韓国から日本へコルギの技術が上陸したときに出逢った1冊の本をきっかけに、技術習得を志願し“コルギ(骨気)”を習得。
その後、名古屋に帰郷し、骨気よりもさらに小顔にできる「顔やせ★ダイエット」「顔★筋トレ」を完成させる。
そしてカイロプラクティックとエステティックを融合させ、骨・筋肉・脂肪・肌を整えるオリジナルメソッド 「美cuol小顔術」を考案・確立させる。
“結果”にこだわり続け、骨格だけでなく、顔の脂肪溶解までを手技で行うゴッドハンドの持ち主。
「誰でも小顔や若々しくなることは自分でも出来る」を提唱し、セルフケア動画をYouTubeにて「小顔王子の中井さん。」で配信。
即効性のあるセルフケアで分かりやすいと好評！累計10,000人以上を小顔にしてきた現在は“全世界小顔若返り計画”掲げ、独自のメソッド“小顔cuol”を創設。
国内外に小顔師や講師を輩出。

【経歴】
2008.07　整体・カイロプラクティック習得
2010.07　美容カイロ　浄心店オープン
2010.10　コルギ習得
2012.08　小顔専門店 “美cuolビキュール”へ改名
2013.01　栄に移転（浄心から）
2013.08　美cuolビキュール 大曽根店　オープン
2014.09　名古屋駅に移転（大曽根から）
2015.01　小顔cuol 開講
2018.06　美cuol小顔術 in 中国　開講
2019.05　表参道店　紹介制サロン　オープン
2019.04　プライベート商品　OJクリーム販売開始
2020.04　プライベート商品　OJブースター販売開始
2020.06　美cuolビキュール表参道店　オープン

■編集協力　hensuu（ヘンシュー）
https://hensuu.jp/

#小顔王子 #セルフケア #二重アゴ

今回は解剖先生とコラボ！
エラ張り改善の施術をさせていただきました。

上原先生のチャンネルでも動画がアップロードされています！
https://youtu.be/0F7PKfeSJ5w


●上原健志
・柔道整復師
・全米NSCA認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)
・英国iTEC国際ライセンス（解剖生理学）
・英国CIBTAC国際ライセンス（解剖生理学）
・上海中医薬大学短期研修修了
・出版本、出演DVD・・https://amzn.to/2UxBg5q
・Instagram・・https://www.instagram.com/takeshi_uehara_/​

【リンク集】

●会社コーポレートサイト
https://www.magichands.co.jp/

●マジックハンズ ・セラピストアカデミー
https://www.magichands-ac.jp/

●セラピスト向け解剖生理学塾『からだ塾』
https://www.u-bal.com/

●セラピスト保険無料も！『からだ塾オンライン大学』
https://www.u-bal.com/lp1

●「リンパの女神」
https://lymph-megami.com/

●「ザ・シークレットスパ」東急ハーヴェスト箱根翡翠
https://the-secret-spa.com/

●不思議な貝の施術「LAVA SHELL」
https://lavashell-japan.com/


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【小顔王子の中井さん】
●公式HP http://bicuol.com/
●公式IG https://www.instagram.com/kogao_ouji/?hl=ja
●公式FB https://www.facebook.com/katsuji.nakai.1/

【スクール】
●美cuol式小顔術（お客様がベットに寝て行う小顔術）
絶対的な小顔若返り術で顧客満足度上げたい方向け
「エステ・整体系サロン向け」スクール
http://bicuol.com/wpkogaocuol/kogao_school

●小顔cuol （お客様がイスに座って行う小顔術）
特異性を出したい美容室や手に職付けたい方向け
「美容師や一般の方向け」スクール
http://bicuol.com/kogaocuol1

【若返り小顔クリーム】
https://tag.corabo-fit.com/Zffc58Zabd2c32de/cl/?bId=bb5eIf1f

【店舗情報】
●美cuol 表参道店
東京都港区北青山３丁目１１−７ Aoビル 2階

●美cuol 栄店
愛知県名古屋市中区栄３丁目６−２０ 辰晃ビルディング903

●美cuol名駅店
愛知県名古屋市中村区名駅２丁目４１−１７ OA第2ビル 6F

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■小顔王子®中部地区に於ける”コルギ（骨気）”の第一人者。
中井 克治
カイロプラクターとして骨格矯正を生業としていた時に、女性の多くが全身よりも顔について悩んでいる事に気付く。
美容大国である韓国から日本へコルギの技術が上陸したときに出逢った1冊の本をきっかけに、技術習得を志願し“コルギ(骨気)”を習得。
その後、名古屋に帰郷し、骨気よりもさらに小顔にできる「顔やせ★ダイエット」「顔★筋トレ」を完成させる。
そしてカイロプラクティックとエステティックを融合させ、骨・筋肉・脂肪・肌を整えるオリジナルメソッド 「美cuol小顔術」を考案・確立させる。
“結果”にこだわり続け、骨格だけでなく、顔の脂肪溶解までを手技で行うゴッドハンドの持ち主。
「誰でも小顔や若々しくなることは自分でも出来る」を提唱し、セルフケア動画をYouTubeにて「小顔王子の中井さん。」で配信。
即効性のあるセルフケアで分かりやすいと好評！累計10,000人以上を小顔にしてきた現在は“全世界小顔若返り計画”掲げ、独自のメソッド“小顔cuol”を創設。
国内外に小顔師や講師を輩出。

【経歴】
2008.07　整体・カイロプラクティック習得
2010.07　美容カイロ　浄心店オープン
2010.10　コルギ習得
2012.08　小顔専門店 “美cuolビキュール”へ改名
2013.01　栄に移転（浄心から）
2013.08　美cuolビキュール 大曽根店　オープン
2014.09　名古屋駅に移転（大曽根から）
2015.01　小顔cuol 開講
2018.06　美cuol小顔術 in 中国　開講
2019.05　表参道店　紹介制サロン　オープン
2019.04　プライベート商品　OJクリーム販売開始
2020.04　プライベート商品　OJブースター販売開始
2020.06　美cuolビキュール表参道店　オープン

■編集協力　hensuu（ヘンシュー）
https://hensuu.jp/

#小顔王子 #セルフケア #二重アゴ