新款瑜珈褲也太美了吧！！

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✔最新文: Sezane秋冬新品 + (補完前20名啦)Revolve最暢銷單品 + Farfetch最新一波八五折
https://vegesoup.blogspot.com/2021/09/9222021-farfetch.html

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引述雅虎新聞: 有位南投市名在門外聽到有貓叫聲, 發現是一隻貓科動物落水, 撈起後放在農田裡晾乾, 因不見母貓回來帶走小貓, 所以決定自己飼養收編為家貓. 友人看到"小貓"的照片發現這是台灣保育類的石虎啊! 給大家看一下新聞圖片, 這隻小石虎也太可愛了吧! 還有記者寫這個新聞也滿有趣, "撈起後放在農田裡晾乾", 真的很有畫面耶!

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指定單品有七折遞減的折扣碼: COUNTDOWN
時間越晚折扣數就會一%一%的降低 所以越早買省越多喔!
買滿49美金美國境內免運費; 大部分單品可以寄台灣要$15運費
買滿150購物車會自動掉入價值104美金的禮包

https://tidd.ly/39q3who (可以買這個超大罐500ML的法國EMBRYOLISSE滋潤乳液, 這個尺寸用來擦全身很好! 尤其是打了七折之後不貴啦)

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https://tidd.ly/3CzBdcM (Nuface Mini比美黑五價, 用碼: CAKEMINI 會從140英鎊變成108英鎊, 要選擇粉紅色的才能用碼喔, 購物車還會送一條凝膠)

https://tidd.ly/3dtoZaH (用碼: CAKEFIX 會折50英鎊變成100英鎊 這個是專門使用在嘴角跟眼尾的Nuface Fix微電流美容儀)

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✔ Farfetch新一輪的85折來啦!
✔ 基本上只要是英國Browns買手店的單品通通都可以折扣!
✔ 東西真的超多而且當然也都是真品不用擔心!
✔ 寄台灣妳看到的價格已經含關稅喔! 寄美國結帳收州稅
✔ 我下面放台灣區連結, 不過通常98%寄美國地址會變便宜
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✔ 可以打85折的商品產品頁面會出現以下: 15% offdiscount applied at checkout

https://bit.ly/3CyESaM (這個是Loewe的最新Goya包黑色版, 沒有任何地方有看過折扣, 我覺得現在結帳自動八五折價格不錯耶可以考慮, 是5.9 X 8.7英吋那個大一點的尺寸, 寄美國感覺價格比較好喔 就是官網訂價又八五折, 寄台灣價格已經含關稅)

https://bit.ly/3nXdWxf (不過這model的打扮最吸引我的是他的針織洋裝跟披肩啊! 被我找超久才研究出來, 這一個套組model是單穿洋裝的部分 然後套頭毛衣當作披肩披著! 現在有九折碼: SHOP10)

https://slooks.top/58yF/66 (想買洋裝的可以參考一下NAP這裡有影片 還有洋裝部分的單穿照片喔!)

https://bit.ly/3kwCY4k (還有焦糖色版本的Goya可以打折! 如果發現不能打折, 就是可以打折的存貨賣完了喔!)

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https://bit.ly/2FSIJEz Sezane新品美國網友直接買 台灣網友要轉運

https://bit.ly/39xK564 (這白色有機棉製的襯衫很實用耶! 上班可以搭配褲子或是窄裙, 下班打開扣子也可以當作小外套)
https://bit.ly/39I7Usl (搭配襯衫的褲子看起來剪裁也相當不錯喔! 是深藍色 我通常都穿她家褲子US 2號)

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✔ 部落格有完整的前20名最暢銷單品喔
✔ 活動台灣時間9/23 23:59截止
✔ 八折碼: LTK20 (限中國大陸, 香港, 台灣和澳門的訂單)
✔ 買滿100美金免國際運費, 不然就是$10運費

https://bit.ly/3EDfFxX (是不是! 叫大家一定要趁折上折入手的好穿瑜珈褲, 榮獲前20名喔! 我都穿XS 感覺跟lululemon的2-4號差不多)
https://bit.ly/3lRaRMv (這件也是可以折上折, 是比較淺的灰色)

部落格有新文: https://vegesoup.blogspot.com/2021/09/9202021.html

稍早這一篇有很多平價的Uniqlo推薦:
https://vegesoup.blogspot.com/2021/09/9192021.html

還有這一篇是Revolve全場八折專文也別錯過! 不用湊單的好機會哪裡找呢!
https://vegesoup.blogspot.com/2021/09/9192021-revolve.html

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好消息Ssense的全場九折回來啦! 碼: SHOP10

https://bit.ly/3hMw3SY 女款
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https://bit.ly/3tW2OSk Pleats Please 參加折扣
https://bit.ly/3w4KkPj Essentials參加折扣喔!
https://bit.ly/3nRZXZI (黑鑽的中尺寸大王水晶包參加折扣!)

https://bit.ly/3hSUcat (這件PP的上衣缺貨到瘋狂耶! 居然有補貨而且可以打折趕快去買! 立體的剪裁, 搭配古銅金色, 感覺可以搭的超優雅! 領口也是立體的耶! 可以修飾脖子線條)

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https://bit.ly/3zXIToo (Alexa Chung穿的跟我買的是同一個花色耶! 我買的是迷你洋裝, 他的是連身短褲, 我自己迷你洋裝買M碼穿起來也挺剛好喔! 全球買滿250美金免國際運費, 免費退貨, 預收關稅, 退貨關稅也退)

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✔ 八折碼: LTK20 (限中國大陸, 香港, 台灣和澳門的訂單)
✔ 買滿100美金免國際運費, 不然就是$10運費

https://bit.ly/39pDzyi (我很推薦的瑜珈褲, 這個灰色現在已經特價七五折, 還可以折上折, 尺碼全齊, 美國製! 如果你第一次買不想花太多錢 那這條折上折就是非常好的入門單品! 尺寸我穿XS 感覺像是Lululemon的Align 2-4號那樣. 這個料子是他家獨有的叫做spacedye, 87% poly, 13% spandex, 很耐穿耐洗超級舒服親膚, 如果你點進去往下拉有75個好評喔!)

https://bit.ly/3kqhYfo (我有個朋友不穿緊身褲, 我就推她這件靴型褲, 美國製, 也是同樣好穿的布料, 賣的地方很少所以可以打折要把握!)

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https://bit.ly/3ECe2Af (今天發現這件洋裝就是我要的啊! 那個肩帶還有胸口的弧度還有顏色, 我都好喜歡耶! 買來試試看)

https://bit.ly/3hLXP1K (官網這裡還有白色版本也很美! 尺碼齊)

https://bit.ly/2Xu7B1g (那個很吸睛的藤編手提包在這裡買)

以下為影片提及的品牌與商品資訊：

1 VC style
高質感台灣本土服飾品牌--- 柔美的肌力曲線
VCstyle 象徵新時代女性,一種生活的態度跟精神，讓你在忙碌工作跟家庭之餘，依舊能透過規律的運動、舒適內著、達到完美體態，在都市叢林中找尋到自我的一席之地與心靈價值

針對東方女性身材去打造 瑜伽、重訓、有氧慢跑 …多樣化的款式選擇

寬鬆短版長袖衛衣love 橄欖綠
https://www.vcstyle.com.tw/SalePage/Index/6015535

大挖背垂墜長袖上衣 暖駝色
https://www.vcstyle.com.tw/SalePage/Index/6015577

運動訓練 高腰九分長褲
https://www.vcstyle.com.tw/v2/official/SalePageCategory/296037


2 Xoffit
Xof 騷。Fit
由內而外散發出的魅力 代表俏皮可愛
FIT
不僅表示「瘦」或「穠纖合度」，
更多的是一種自律；
對自我的重視及肯定，

網紅 張張 ig: @changchang.x
蜜桃臀 強壯 有態度 又 性感
隨心所欲bra 職場女強人bra
https://www.xoffit.com/products/iaintbossybra-spotlesswhite

隨心所欲交叉leggings
https://www.xoffit.com/products/everywhereleggings-ash

折扣碼 「 may8572fit 」滿500元95折

3.AMME
為歐美服飾網拍品牌dressiko副牌
https://www.dressiko.com/categories/amme
粉膚斜肩bra
https://www.dressiko.com/products/am-me-運動內衣-雙肩防震透膚性感運動內衣-氣質粉
5分運動褲 五分高腰速乾透氣高腰短褲
https://www.dressiko.com/products/am-me-運動褲-5分高腰速乾透氣瑜珈短褲-顯瘦黑
時尚立領快乾修身瑜珈運動外套
https://www.dressiko.com/products/am-me-運動內衣-時尚立領快乾修身瑜珈運動外套-顯瘦黑


4. lululemon 瑜珈 心靈 自我 平衡 強壯

1998年創立於加拿大 溫哥華的 運動服品牌
過去的10-20年 快速發展 ，打破了過往我們認定瑜珈褲/緊身褲只能在健身房穿的刻板印象 ---「緊身褲是一個生活方式的象徵」
In Movement Tight (灰粉紫色）
高腰 、包覆感、高彈性 高支撐度 適合重訓、瑜珈、高強度運動
超柔軟觸感、排汗、快乾

Train times （深藍色）
Asia fit 高腰
包覆感、高支撐度 適合做高強度運動、涼、滑順觸感

台灣在東區與信義區各有一間實體店
忠孝敦化店
地址 address: 台北市敦化南路一段187巷41號
新光三越A8店
地址 address: 台北市松高路12號1樓 (新光三越A8館)

5. Ciag shop 小資、爆乳 、性感 、 曲線

喜歡重訓的闆娘 Christine
Ig @ciag_shop
https://ciagshop.com

細肩爆乳運動內衣
https://ciagshop.com/product/細肩爆乳運動內衣/

折扣碼「maywithciag」滿2000 95折

6 Teamjoined 喜歡健身的香港人在台灣創立的品牌 健身裝備起家
強調高品質的訓練，以及運動員堅毅、努力不懈的態度

JOINED女款短版OVER-SIZED上衣【金標白】
全新版型｜新年限定新色
現代街頭元素全新呈現
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JOINED 短版拉鏈帽 TEE【橘紅】
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折扣碼 「 may8572fit 」95折

影片攝影與剪輯 : Amanda Yeh
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超嫩雞胸肉料理方法：https://youtu.be/uK_gjd0dt10
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現在七點零二分
你可能看我的影片會覺得說
我不太會偷懶
或是說我沒有惰性
我也是會有
有時候甚至早上我也會稍微賴床
但是有時候又非常有衝勁
我覺得當你有衝勁的時候
你就要把握當下的機會
早上睡不著
大概六點鐘就起來了
所以馬上吃個早餐
就過來健身房先把今天的有氧做完
上禮拜有氧實在做太少了
所以這週開始
每天早上都一定要做三十分鐘的有氧
再開始接下來一天的行程
通常
當你很久沒做有氧的時候
然後你第一次回去做有氧
都是最輕鬆的
所以今天這個三十分鐘超輕鬆
現在馬上看可不可以去洗車
或是回辦公室
把一些東西整理一下
我現在要把昨天買的雞肉
趕快把它處理一下
總共買了三包
大概會花我個至少一小時
如果還沒有看過我醃雞肉那集的話
我把它貼在影片底下
現在要準備把這三包雞肉處理好
剛剛大概用了一小時吧
沒有到一小時嗎
應該有一小時吧我猜
四十分鐘
三袋雞肉
就是那種在costco買的三條
一條有六包這樣子
我跟我女朋友吃的話
大概三天內就會吃掉一條
所以一條的話大概份量是這麼多
其他剩下的兩條
就把它裝在這種三公斤袋子裡面
直接丟到冷凍庫
當你需要吃的時候
當這包雞肉快沒了以前
就把它拿出來解凍
其實吃外食一整週後
我發覺我最期待的是
自己準備的食物
這是今天的午餐
這是凱薩沙拉醬加上蘿蔓心生菜
紅紅一點一點的是辣椒醬
說錯了 是辣椒粉
是這個
KOBE
在PChome買的
可以自己搜尋一下
這邊是兩百克的米飯加上兩百克的雞胸肉
加一點莎莎醬
超香
吃完後休息一下
我們就要去練腿
我不知道你聽不聽得清楚
因為我現在沒有裝麥克風
我們今天做的動作是深蹲
再來是練後腿的直腿硬舉
然後大腿推蹬機
再接一個後腿的
然後做兩個輔助性訓練
雙腿伸曲
俯臥腿彎舉
接著做小腿
接著做小腿
就結束今天的腿部訓練
應該會在兩個半小時以內
應該在兩個小時以內就會結束
在影片結束前想要跟你分享一下
我們這次去廣州大概五天的時間
自己的經驗是怎麼樣
我是覺得這次去廣州收穫很多
我們這次去的目的
就是想要找一些面料的廠商
這些布商主要都是做混棉的面料
在台灣機能面料是非常非常強的
很多知名的大品牌
像是lululemon都是跟台灣的布商進機能面料
做他們的瑜珈褲
但只要是碰到有混棉質的這些布料的話
就不會在台灣找
因為找不到
台灣不產棉
你就要去大陸或是美國
我們這次去廣州就是要找這些廠商
在那邊找到非常多家
這次去的區域主要都是集中在中大市場
中大市場你就想像是有三棟購物中心
圍繞在一個區域這邊所組成
每一棟購物中心都是在賣面料
還有賣輔料
像是鈕扣 拉鍊 繩子 織帶
你想得到所有做衣服
所需要用的材料面料
全部都在這個區域裡面
這個區域實在是大到是
你會有點不知所措
在中大市場你可以看到到處都是
電動三輪車在你身邊穿梭
不時的聽到喇叭聲
對你來說可能是很混亂
但是對他們來說就是平常的一天
他們每一天都是這樣子在做送貨在跑路
當我們第一天到的時候其實
有點不知道該如何下手
所以就挑這一棟
這一棟主要都是
他們的面料跟輔料都是比較
在這個區域算是比較高級的
所以我們就只專注在這一棟上面
當然我們這幾天在廣州去逛這一棟
面料輔料市場
完全只碰觸到它的皮毛而已
假設用百分比來算的話
我們大概只看了百分之五而已
所以是非常非常的大的一個區域
全部都是在賣面料和輔料
除此以外我們也跟一個台灣的成衣廠商碰面
了解一下他們那邊當地做成衣的生態是怎麼樣
也跟另外一個大陸的朋友聊到
因為他自己也在做衣服
也是聊到他最近碰到的一些問題
就讓我深刻覺得是
雖然台灣成衣的成本
在台灣其實任何東西的成本都算是滿高的
跟大陸相比的話
但是在台灣我覺得就是
品質上面是比較好掌控的
像我舉例好了
如果今天一個成品做出來
是沒有到你滿意
而且很明顯的是對方的責任的話
在台灣就會比較有約束感
因為他們想要繼續做生意
或是不想要傷害到他們自己的商譽
他們可能會做一些彌補
但是在大陸的話就要看情況
我們單量算小
對他們廠商來說
即使他們今天失去你這個客戶
也不會有任何的影響
這個我可以完全的理解
反正我今天接不到你這單
反正你今天不跟我做生意
我還有十幾二十個都像你這樣的人
巴不得要我幫他做衣服
所以對大陸的廠商來說
他們注重的是把一件東西做完成
至於說完成的品質在哪裡
並不是他們最主要的訴求
他們只是想要把事情完成
東西放到生產線上
做完以後抽掉 離開生產線
再做下一批的東西
就是要得到這個轉換率
在那邊競爭激烈
任何東西流動都是非常非常快的
如果你今天單量很小
要求又這麼高
像我對於品質非常龜毛的人
對他們廠商來說就不太願意接我們的單
除非你今天是非常大的單量
然後跟特定的工廠簽合約
也就是說他們今天的生產線
安排出來就是為了做你的東西
如果你今天有這種單量的話
那當然你就有比較多的籌碼跟對方談品質要到哪裡
但是
以目前來說的話
我還是會想要把重心放在
把品質一直不斷的提高
成本盡量壓在我可以接受的範圍
我老實說目前我們實在還沒有考慮到說要
把成本降低而去犧牲品質
養一個品牌非常非常不容易
而且是一個非常年輕的品牌
我們又這麼注重品質
價位也不低
所以說當我們東西出去的時候
我會希望我們的品質是在一定的水準上
在我們單量還沒有非常大之前
我們就只能
付多一點錢讓我們的品質保持在一個水準
雖然不是去廣州玩
而是去那邊出差 去工作
但是我回來有那種充電的感覺
我覺得我必須要再更用力的去
做我現在在做的事情
再做得更多 做得更快
我才有機會在那個環境生存下來
這是這集Vlog我想要給你的
所以如果你今天看到這邊的話
非常謝謝你
我希望你喜歡這一次的內容
如果你想要了解更多我們這五天在廣州的行程
一定要去看我女朋友接下來發的一系列Vlog
她拍了很多
你會更貼切和深入的了解
我們在那邊做了些什麼事情
謝謝你的收看
我們下次見
Peace