先說結論
LP33膠囊對腸胃道症狀有不錯的改善，但對鼻子過敏的改善不明顯

我的身體狀況
中年大叔
身材接近肥宅水準
從小到大都有過敏性鼻炎
(鼻塞打噴嚏流鼻水，雖不太嚴重但一年四季都有機會發作)
直到前幾年遇到會開處方簽(一天一顆+噴霧)的醫生
狀況才開始控制住
沒什麼運動
腸胃虛弱
換了新工作之後對當地的ㄆㄨㄣ街適應不良
一周至少有3~4天不是胃痛就是脹氣甚至是拉肚子
胃藥幾乎天天都在吃
後來受不了了去買LP33膠囊一年份
每天早餐後吃一顆

一開始的狀況就像google查的到的那樣
拉肚子很嚴重
第一周照三餐跑廁所
(腸道菌相調整中這很正常)
長青春痘
(消化器官影響免疫系統，皮膚反映免疫系統狀態)
大概前二周過會有點難過

開始感受到LP33已經是一個月之後的事情了
這時候腸胃疾病已經緩和許多
差不多是一周1~2次才會出現需要吃胃藥的嚴重狀況
二個月後腸胃症狀幾乎消失了
大概一個月才有機會吃一次胃藥
青春痘也慢慢消失

至於前面很多人關心的對鼻子過敏的部分
以我的經驗來看是……只有一點點

打個比方
假設一個區間是0~10分

0分 無症狀
|
-4分 開始有症狀
| ┐
| ├只要脫離誘發過敏的狀態就能回到0分(ex停止吃冰，注重保暖，戴口罩)
| ┘
-7分 症狀需要吃藥控制才會改善不然只會更嚴重
|
-10分 吃(噴)了藥也要等1~2天才會緩和下來慢慢回到0分

扣分條件：
喝冷飲-1
吃冰-2
冬天騎車穿不夠暖-3
大掃除一小時沒戴口罩-6

LP33並不會讓這些扣分項目縮水(例如吃冰變成-0.2分)
而是把你的起點挪了一下
從0變成1
讓你多一點點的犯錯空間
並不會影響你的身體遇這些場景時的反應
真要說的話慢性藥吃一個月的效果遠比LP33顯著
(我感覺起點會變成10，扣分項目全部減半)

吃LP33也不是全無缺點
我遇到一個狀況
就是吃到釀造/醃漬物這些用細菌製造的產品時
比起不吃時更容易出現腸胃不適的狀況
有時候吃一碟韓式泡菜半天後就爆炸了QQ

另外停藥[X] 停吃[O]大概2個月後
原本的症狀又慢慢出現了
要確實控制的話大概得一直吃下去

優酪乳和養樂多的LP33
我有喝過幾個月
也有效果
只是比膠囊更差
不能久放也只能在大賣場的營業時間去買回來
還多攝取了糖分

以上一點心得
給還在觀望的人參考看看

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