今日單字其實主要想講嫉妒，但有點難延伸字根字首，所以找了近鄰envy來切入（envy表示問號??）。⠀ ⠀ 「嫉妒」是一個很正常（甚至常見）的心理現象，而會產生嫉妒心態的成因很多，可能是環境、個性、自卑缺乏自信、佔有慾太強、從小建立的比較心態，台灣從小的教育方式很容易造成易妒心態，尤其是錯誤的比較。⠀ ⠀ 最近聽了大人學的podcast-EP71，相當有共鳴，老實說我不是一個嫉妒心很強的人，比較是個怕一直被關注引來嫉妒、被閒言閒語且在意他人的看法的人，可能是過往的經驗導致。⠀ ⠀ 大學時有一門必修課，剛好在瑜珈課後，因為瑜珈真的是很累XD，大休息我都陷入深層睡眠（不知道有沒有打呼...），而接著的每堂必修課都睡著（請勿模仿...，真的是太累），還會忘記帶課本，但因為我本身對這門課算是滿擅長的，所以沒聽什麼的狀態下，大小考試分數都算高。⠀ ⠀ 有次輾轉得知，原來平常看起來很不錯的朋友居然在聚會上談論著我，覺得「我很囂張，上課都不認真、睡覺，還很跩地不帶課本，自以為考得不錯了不起哦」，類似的話語。⠀ ⠀ 其實我有點受傷（嗯，又玻璃心lol），但我真的只是太累，也從未炫耀自己的分數（當時也沒很在意成績，覺得就是盡力而為），而且我當時有更想專注的事情在運作，更覺得躺著也中槍，整個林軒問號。⠀ ⠀ 確實，如大人學Joe老師所說的，與其害怕別人嫉妒自已，不如將此反應視為一個衡量人生的一個指標，是不是自己做對了什麼、成就了些什麼而招人妒忌？當然也可能什麼都沒有做，就會招人妒忌。⠀ ⠀ 然而，隨著自己做對的事愈多，成就愈大，愈可能引人妒忌，但也會隨著成功的高度愈高，嫉妒的人會愈少，就像大家可能會嫉妒隔壁同學怎麼成績比自己好，但卻不會嫉妒老師怎麼比自己強，所以只要拉開差距，自然也能拉開與他人嫉妒的距離（但可能也會引起另外一批人的妒忌XD）。⠀ ⠀ 此外，有些妒忌是不分同圈高低的，多數酸民（troll）是如此，可能是因為自身的匱乏、自己的不足，除了有自卑感之外還衍生了對他人的忌妒心態而攻擊對方，這種就要判斷酸民的內容是否有建設性，還是只是無腦酸。⠀ ⠀ 可能我的個性不是個特別愛出風頭的人，而一直以來內心的自卑感、不自信、負能量其實有點重，比較常覺得身邊的人很強，自己太弱，而默默潛水，鮮少會有忌妒感。⠀ ⠀ 即便這個人能力似乎威脅到我或令人羨慕，但我還是抱持著「這是他應得的，因為他有才華，努力所獲得」，我反而會想知道對方是如何進步，如何成為現在的他？⠀ ⠀ 而職場上，我也很少去注意別人在幹嘛，可能這工作比較像是一人公司的感覺，沒有所謂的共事同事，就算是同團隊也各自在不同縣市發展。⠀ ⠀ 即便同縣市，每個人風格也不同，我也不太去在意，因為各有市場，光是體認到這點就不太需要去計較或比較，因為人人都有獨特性，而重點應該是擺在如何讓自己的特色更加鮮明與有效地傳遞知識，若真的要比較，不如去截長補短，看看他人的優點，尋找自己哪裡有不足並持續修正，才能成就更好的自己。⠀ ⠀ 我倒是比較在意是否有適合自己的舞台可以發展、是否有好的合作方肯大方給予應有的報酬與建設性的意見。⠀ ⠀ 畢竟，我們很難要求他人不嫉妒自己，那也不需要再刻意低調、自貶或期望別人改變，能要求的只有自己如何面對自身的嫉妒心理，從自身出發，畢竟人生是自己的，要把自己放在最高位。⠀ ⠀ 一旦好好走上自我且真確的道路，自然會有一群有相同頻率的人相知相惜、相互砥礪，成就更好的人生。⠀ ⠀ 這邊分享一句網路流傳很棒的話，也不要太在意酸民跟惡意攻擊的他人。⠀ ⠀ “Haters don’t really hate you. In fact, they hate themselves because you are a reflection of what they wish to be.”⠀ ⠀ 「酸民有時候不是真的討厭你，事實上他們是在討厭自己，因為你是他們想成為的狀態。」⠀ -⠀ e.g.⠀ We don’t have to be ashamed of the groundless jealousy; however, we can deal with it appropriately.⠀ - 我們不需要為無來由的忌妒心為恥，然而我們可以適當地面對它。⠀ ⠀ -⠀ ⠀ Sources:⠀ 1.Cambridge dictionary⠀ 2.Oxford collocation dictionary⠀ ⠀ 3.大人的small talk-EP71⠀ https://reurl.cc/Mddknv⠀ ⠀ 4.大人學-如何面對嫉妒？⠀ https://www.darencademy.com/article/view/id/16718⠀ ⠀ 5.如何回應酸民和黑特？⠀ https://zi.media/@beeigood/post/Yq4VTZ⠀ ⠀ 6.The Six Faces of Jealousy⠀ https://www.psychologytoday.com/us/blog/experimentations/201810/the-six-faces-jealo #林軒英文 #joeenglish #joeshare #英文單字 #英文搭配詞 #collocation #envy