【孕婦可施打COVID-19疫苗嗎?】
最近疫情持續膠著中,疫苗接種成為目前台灣人民最關注議題,人人都希望盡早施打疫苗以策安全,當然也包含許多孕產婦,畢竟乘載著另一條性命,總是令人格外的警戒。
但是,孕婦適合施打COVID-19疫苗嗎?會不會有副作用呢?在此彙整一些重要資訊給大家。
#孕...
【孕婦可施打COVID-19疫苗嗎?】
最近疫情持續膠著中,疫苗接種成為目前台灣人民最關注議題,人人都希望盡早施打疫苗以策安全,當然也包含許多孕產婦,畢竟乘載著另一條性命,總是令人格外的警戒。
但是,孕婦適合施打COVID-19疫苗嗎?會不會有副作用呢?在此彙整一些重要資訊給大家。
#孕婦可以施打嗎
根據台灣婦產科醫學會函文中提及,目前的新冠疫苗都是緊急授權使用,無長期安全資料,但懷孕、備孕及哺餵母乳並非打疫苗的禁忌。
一般而言,在大流行的情況下(例如目前的台灣),處於高暴露、高風險下之孕婦,接種疫苗通常利大於弊,因此建議與婦產科醫師討論後再進行施打。
#孕婦施打後有什麼好處
孕產婦施打疫苗可同時提高母嬰雙方的抗體,並減低併發症,萬一孕婦不幸染疫,可能會導致早產,增加呼吸器的需求,甚至母嬰都有死亡風險。
#尚未施打疫苗期間可以怎麼做
1.攝取足夠的營養素
孕婦對於許多營養素的需求比一般成年人高,確保飲食中攝取到豐富的營養素,食物的選擇盡可能選擇天然、原型態食物,確保營養素攝取足夠,深色蔬菜、水果、全穀類、乳品類、豆魚蛋肉、油脂天天都要吃。
2.確保蛋白質攝取足夠
人體的抗體是由蛋白質組成,蛋白質攝取不足,抵抗力就容易下降,而孕婦每天需要額外攝取15g蛋白質,正餐當中,以豆腐、雞蛋、魚肉當作蛋白質來源,可以在三餐之外,將豆漿、牛奶、優酪乳、優格當作點心。
3.減少外出,產檢時戴口罩、噴酒精
懷孕初期及後期臨近生產時,產檢頻率較高,因此孕婦很難避免前往醫療院所,外出時要全程配戴口罩、摸過門把、電梯按鈕後隨身以酒精消毒,必要時可配戴帽子、眼鏡防止飛沫、接觸傳染。
*考量每個孕婦之身體狀況不同,建議可與醫師討論接種疫苗之效益與風險後,評估是否接種。
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宅在家裡天天穿居家服多日,今天因為產檢的緣故難得踏出家門。
我老公問我:「你今天穿這麼漂亮要幹嘛? 」
我說:「給小漢堡看啊!」
洋裝 @georgiatsao
#32weekspregnant
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今天 2016 LMS W3D3 的賽程非常精彩,前段班同學們將捉對廝殺,誰能讓排名大躍進呢?晚上即將揭曉!
今日比賽還是於台大醫學院體育館,附近的召喚師可以進場看看比賽,用電競之夜替本週做一個完美的收尾吧!
主播賽評: AsSen、Clement / 湯米、Lilballz
今日賽程:(Bo2)
18:00 M17 vs. AHQ
20:00 HKE vs. FW
直播頻道:http://live.garena.tw/
博斯電玩台 HD MOD 184 台
LMS 全新官方網站:http://2016.lms.garena.tw/
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今晚 LMS 緊接在校際盃後,趕緊打開直播觀看精采賽事吧!
本週賽程將會移師台大醫學院體育館進行,有空的召喚師的不妨到現場體驗一下電競的熱血氣氛吧!
主播賽評: Section、Egg / 湯米、Mistake
今日賽程:(Bo2)
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博斯電玩台 HD MOD 184 台
LMS 全新官方網站:http://2016.lms.garena.tw/
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明天晚上的LMS比賽會在台大醫學院體育館歐~
是免費入場的 大家別跑錯地方了
現在也在直播中 今天是打韓服!
http://star.longzhu.com/refrain
#U小編