Picture taken in Leeds, the place that forced me to leave my comfort zone and grow up fast 「卓越的人討論的是思想；普通的人討論的是事件；狹隘的心靈談論的是他人。」 我喜歡正向的人，正向的事，跟正向的東西。很多我創業上的想法，都是跟我弟、我同事或其他朋友聊天時突然萌生出來的。很多事情也是越講越清楚，越講越明確，許多做事情的步驟，也都是在一次又一次的閒聊，酒酣耳熱之際，逐步立下專案，進而實現。 圖片中的Leeds街頭照，我每看到一次，心頭就會震一次。自從我 23歲那年第一次造訪歐洲，立志要在歐洲居住後，我也是一路維持正面態度，每天起心動念就想著我那被許多人認為「不切實際」的idea，被銀行的小姐告知留學生沒有貸款可以借（是的，現代的學生很幸福呢），我那可笑的思想。「專科生也想出國讀碩士」，是啊，多麼不切實際啊。 但是，除非我證明自己是不可能達成目標的，否則，任何人的言語，都別想動搖我的信心。 我從未放棄我的理想。 一個人的正向性格與週遭環境，絕對是形塑優質心理素質跟身心靈的必要條件。 這幾年，可能由於進入不惑之年，總算長了點智慧，也可能自己開了公司，終於離開一個很多人苦惱的源頭--一個無法控制同事跟老闆行為的環境，現在，我身邊只剩下正向的同事跟朋友了。幾乎沒有什麼負面的人或惡勢力可以靠近我。真要「遇見」負面能量，我得 go out of my way to find it! 所以我只能勉強想到一次經驗來跟大家分享。 你知道當了媽媽以後，你就會莫名的多了一種新的朋友--那就是別的小孩的媽媽朋友。很多聚會，會變得完全是為了讓孩子們可以玩在一起，尤其是大家都只生一胎的情況下，嬰兒在地上爬來爬去時，空出來的手就可以拿著酒杯，搖晃一下那迷人的深色液體，讓空氣與之混合，散發出那迷人的香氣。 啊，人生啊。 但就在這一次，當我在一個陌生人家開個萬聖節派對，正準備從地上爬起來，要去餐桌倒第二杯酒，一個媽媽突然說： 「你知道XX怎樣嗎？」 其他媽媽全都圍了過去。那晚上的人中我只認識一對夫妻跟他們的寶寶，根本不知道XX是誰。 然後該媽媽就開始講了很多XX的事情。偷聽了幾句以後，我明白，原來XX是五分鐘前離開的另一位媽媽。 說真的，我並不認識她們，對那些談話內容也無興趣，其實我在那種場合，都比較喜歡跟爸爸們一起聊天，不管台灣爸爸或外國爸爸（因為不管哪一國的爸爸，他們不是聊房地產，就是聊車子，也很多人會聊國際事務，如果會聊酒，就更棒了，我絕對不離開他們）。結果有幾次，我好像就得到一種，好像我只喜歡跟男人聊天的觀感。 是，比起道人長短或一直討論兩歲的兒子將來要讀哪個國小跟學什麼才藝，不然就是哪個牌子的餐椅好用，我比較想要聽房地產、車子跟紅酒威士忌的事情。 當年我生完小孩後加入幾個Line的新群組，有媽媽寶寶用品討論的，有糾團出遊的，也有被我媽不小心加進的社區群組，也是有類似的情況。 很快的，我也發現有些群組，真的就是八卦的集散地， 很多人對於自己根本不了解的人事物，也可以加以批判。有一次，有個明星離婚的新聞，也在群組裏瘋狂檢討當事人。我很快就離開那些群組了。 （不過，我們可是有各種專門的群組，來討論專門的事情呢！托托有里茲螞蟻酗酒團，梅姨我可也有情慾團，專案專款，效率高昂😝） 若你也想要每天神清氣爽的開啓一天，結束一天，不妨今天打開你的手機，刪除你Line裏面、IG上、Facebook上，一些無根據的八卦、無營養的評判的人事物。省下的時間，你可以真的做你喜歡並且有益的事情。你想想看一個成年人下班後（若你還有小孩，那麼照顧完小孩後），還有多少時間跟精力可以學東西呢？如果跟我一樣，只有一兩個小時，那麼你會如何運用那如此寶貴的一兩個小時呢？三年後，五年後，十年後，二十年後，你如何運用那一兩個小時，即將影響你的下半輩子。 其實，我們的命運很大部份，還是操控在自己的手上的。 #positivity #mindset #attitude #studyabroad #studyinuk #態度 #正向 #留學 #英國留學

- 前任，似乎是女人很大的一個問題。 不管是自己忘不掉前任，因而處處受牽制，連現任的前任都可能帶來困擾。 這裡有一個邏輯上的根本問題，即不管是你自己對前任的態度，還是現任的前任對待她自己的前任（即妳的現男友）的態度，都是「女人如何對待前任的態度」。 所以說，前任問題追究起來往往是「女人自己的問題」。每一個女人自己處理好對待前任的態度，就是善待自己，也善待他人。你說，男人也有責任啊，拜託你再把我前面說的搞清楚，別一股腦兒先把錯歸咎於男性。 為何提起前任呢？ 因為後台近期接二連三都是前任的情感糾結。大部分的人來問我，是想知道我怎麼處理前任的問題。儘管他們都知道，我不跟前任做朋友，分手就此不聯絡，即使不小心碰面也會裝作不認識，拒絕互動，形同陌路。 說真的，這需要很強大的內心，因為你會被罵。被曾經的共同朋友罵，被他的朋友們罵，甚至被喜歡裝好人的人說「你這樣做太過份了吧」。 在處理這件事的手法上，老祖宗說得很對，那便是「沈默是金」。被罵久了，罵你的人得不到惹惱你的樂趣之後，他也想省點口水了。 我會安慰剛分手而無法揮別前任的人做這幾件事，這幾件事也是我分手後馬上就會執行的。 1.刪除封鎖所有通訊聯絡方式，包含但不限於：手機電話、臉書IG帳號、Line或微信等等。 2.整理出所有信件、信物、禮物、照片.......等等物件，處理掉它們。 3.對外宣布分手並恢復單身（這個舉動其實很重要，表示歡迎來約我） 我甚至搬過家，替自己換個環境。但我始終沒改的是我的手機號碼，因為太麻煩。所以剛開始可能還會收到前任傳來的訊息或打來的電話。訊息可以閲後即焚，電話顯示是一組熟悉的號碼但再也不是名字或暱稱時，我就會當作不明號碼而拒絕接聽。 做這些動作其實就是「透過刪除或銷毀過去讓自己意識到這件事已經無可挽回」，並允許自己最後一次睹物思人，回憶過往。然後妳就可以move on，向前走，向未來走去。 很多女人知道要放下，卻遲遲不動作。那麼就會永遠把自己的現在浸淫在一個自己營造或幻想出來的悲傷裡，看見前任很快地琵琶別抱，更是心有不甘。 而有些則認為自己這麼做很「無情」，不想做這麼一個無情的人。 何謂有情？何謂無情呢？ 像我如此這般對待前任的人，經常被詬病的就是「她實在是太無情了」。 我是這樣想的。表面上我確實做得很絕，但人的行為與意識有時候是相違背的，我這麼做是要讓自己快速走出熟悉的過去，重新一個新生活，但不表示這段記憶已經徹底的在腦海中抹去。 回憶是忘不掉的，它可以藏得很深，卻永遠不會消失。於我而言，這或許才是最珍貴的東西。我無情嗎？我覺得自己超感性的好嗎？ 但我不必跟所有人解釋，甚至，不需要解釋。 也因為自己處理好前任的問題了，所以每一個交往的現任都未曾有前任的困擾。不過我曾經犯過一次錯誤，非常尷尬。 那是跟某人交往之初。有一次我切好水果放在客廳，準備喊他出來吃。結果我竟大聲喊出了前男友的名字。 大概有1-2分鐘的沈默吧。房間沒有聲響動靜，我則在客廳想著怎麼辦才好。 算了，我重新喊了一次某人的名字，然後他就走出來了。出來之後，我們都沒有提及此事。而事實證明，那真的是一次下意識的口誤，我後來再也沒有叫錯。 回憶很難擺脫，但可以自己收藏起來。而現實生活需要前進，所以不要讓前任成為未來情感的絆腳石。我最厭煩有些女生口口聲聲說著要往前走，卻不實際行動。半夜顧影自憐，還去翻前男友的臉書想知道他有沒有交往新女友，或者新女友是不是比自己漂亮。如此一來，珍貴的兩人回憶，變成醜陋的過往的機率將會大大提升。 倘若妳還忍不住聯繫了對方，或當對方聯繫你，雙方假裝大方說可以成為朋友，那麼妳成為「令人討厭的前女友」的機會也會很高。 前任從來就不是一個問題，它之所以成為某些人的夢魘，往往是有一方遲遲不願重新投胎做人，陰魂不散且怨氣重重。 因此，即使有好的人在身邊，他也看不上你。 知道該怎麼做了吧。 #katesmurmur . / 世界多一點我們這樣的前女友 / 就會多一些快樂的現女友

請問， 兩個選擇，你會怎麼做！？ 請作出你的選擇，這不是機智問答～ 請您耐心讀完這篇文章～ 要問的問題是： 你會作出同樣的選擇嗎？ 在一個學習遲緩兒童學校的募款餐會上， 在場的所有人永遠忘不了其中一個學生的父親所說的話。 在推崇學校和教職員的付出和貢獻後， 這個家長問了一個問題： 照理說，神所創造的一切應該都是完美的。 但我的兒子，西恩， 他無法像別的孩子一樣的學習， 他無法像別的孩子一樣的理解事物。 所有聽眾都啞口無言。 這個父親繼續說， 但我相信當像西恩這樣有身體及心智有殘缺的孩子來到這個世界，是一個讓人類展現真實本性的機會。 而這一次體現在別人如何對待這個孩子。 接著，他說了下面這個故事： 西恩和我走過一個公園，裡面有些西恩所認識的男孩們正在玩棒球。 西恩問我：”你想他們會讓我一起玩嗎？” 我知道大部份的孩子不會想要有西恩這樣的孩子在自己的隊上， 但身為一個父親我同時也知道若他們能讓我兒子參加，會讓他得到他所迫切需要的歸屬感並建立起自己雖然是殘障仍能被接受的信心。 我走近一個男童（不抱太大希望的）問他西恩是否可以參加？ 他看看周圍的隊友然後說”我們現在輸了 6分，而目前正在第 8局上，我想他可以參加我們的隊， 我們會在第9局設法讓他上場打擊。” 西恩帶著滿臉的喜悅困難的走向他的球隊的休息區，穿上該隊的球衣， 我悄悄的滴下眼淚而心中有滿滿的溫暖。 而那些男孩也看出了我對於兒子被接納的喜悅。 在8局下，西恩的隊有追了上來， 但仍然還輸3分。 第9局上半場，西恩戴上手套防守右外野， 雖然沒有球往他的位置飛來，但能在場上他已經很高興了，我從看臺上向他揮手，他笑的合不攏嘴。 在9局下，西恩的球隊又得分了。 而此時，二出局滿壘的狀況，下一棒是球隊逆轉機會，而西恩正是被排在這一棒。 在這個重要關頭，他們會讓西恩上場打擊而放棄贏球的機會嗎？ 讓人驚奇的是他們真的把球棒交給了西恩，大家都知道西恩根本不可能打到球， 因為他甚至不知道怎麼握球棒，更別談碰到球了。 然而當西恩踏上打擊位置， 投手已經明白對手為了西恩生命中重要的這一刻放下贏球的機會，所以他往前走了幾步投了一個緩慢的球給西恩，讓他至少能碰一下。 第一球投出來，西恩笨拙的揮棒落空。 投手又再往前走了幾步投出一個軟軟的球給西恩。 當球飛過來西恩揮棒打出一個慢速的滾地球，直直的滾向投手。 球賽眼看就要結束。 投手撿起這軟軟的滾地球， 他可以輕易的把球傳給一壘手讓西恩出局而結束這場球賽。 然而投手把球高高的傳往一壘手的頭頂上方通過，讓他在一壘手的隊友接不到。 每個站在看臺上的人，不管是那一隊的家長都開始喊著：”西恩，跑到一壘！跑到一壘！跑到一壘！ ”西恩這輩子從來沒有跑這麼遠過，但他還是努力跑到了一壘。 他踩上壘包眼睛張的很大而且很驚喜。 每個人都喊著說：”西恩，跑向二壘，跑向二壘！ ”剛喘過氣，西恩蹣跚的跑向二壘，很辛苦的往壘包跑。 這時，就在西恩往二壘跑時，右外野手拿到了球，這個全隊最矮的小子第一次有了成為隊上英雄的機會了。 他大可把球傳向二壘， 但這個全隊最矮的小子了解投手的心意，所以他也把球故意高高傳過三壘手的頭頂過去。 當前面的跑者往本壘跑時， 西恩跌跌撞撞的往三壘跑。 大家都大喊著，” 西恩，跑下去，跑下去!” 西恩能到達三壘還是因為對方的遊擊手跑來幫忙，將他帶往三壘的! 而且喊著， ”跑到三壘，西恩，跑到三壘。” 當西恩抵達三壘，雙方的選手和所有的觀眾都站起來， 高喊著，”西恩，全壘打！全壘打！” 西恩跑回本壘踩上壘包時， 大家為西恩大聲喝采就如他打了一個大滿貫並為全隊贏的比賽的英雄般。 “那一天”，那個父親兩頰淚流滿面輕柔的說， ”兩隊的男孩子把真愛和人性的光輝帶進了這個世界。” 西恩沒能活到另一個夏天， 他在那年的冬天過世了， 但他從沒忘記他曾經是個英雄而且讓我們高興， 以及他回家時看著媽媽流著淚擁著她的小英雄的那一天！ 現在，是關於這個故事的一點附註： 我們不假思索的用line把數以千計的笑話傳來傳去， 但當我們遇到要傳送有關生命的選擇的信件時，我們反而感到猶豫了。 粗俗、野蠻的東西每天在網路上無限制的傳播著，反而高尚事情的討論卻在學校裡及辦公室裡被壓抑著。 如果你在思考著把這封line轉寄出去， 可能你會在你的連絡人上挑選出那些不適合收到這封信的人，然而把這封line寄給你的人，相信我們可以讓世界變的不一樣。 很多人與人之間不足道的互動都是一個選擇的機會。 到底我們是把愛和人性的光輝傳遞下去，或者放棄這些機會，使得這世界一點點的更加冷漠。 曾經有一個智者說過；要評價一個社會，就要看這個社會如何去對待他們之中最不幸的人。 所以現在你有兩個選擇； 1. 刪除 2. 轉寄