【今晚20:00準時首映喔！】
YouTube預告搶先看►https://youtu.be/iDb9b8j3XoA

Ride'N shoot車衣正式亮相！終於有機會穿著它出門了，看著大家穿著一樣的車衣，真的是帥翻了。這件車衣每一個圖案都有著它獨特的意涵，記得要把影片看到最後唷！

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EP.19 | 地表最強媽媽&闆娘—小花徐郁芳來了！

本集節目將送出2組「Maple 7原動力楓糖漿」(一組10包)，公開分享本文，同時在留言處標註一位你想推坑KOM的好友，就可參加抽獎喔！

本集收聽連結：
Apple Podcast: https://reurl.cc/zeEe66
SoundOn: https://reurl.cc/xGAGa4
Spotify: https://reurl.cc/R0mXkn
KKbox: https://reurl.cc/GmOmN3
Google: https://reurl.cc/j8o8ZM

小花是拿過KOM女總一的強者；是被稱讚「環法戰報寫最好」的小編；是生完小孩還騎得比男生快的地方媽媽；是凸台上了又上、上了又上的最強闆娘；是我最佩服的女人之一；也是把單車整個融進人生的運動實踐者。

我們相識多年，這個女人的FB，我經常都是跪著在看。一日中墾、一日北高、一日雙塔、鐵人三項、越野車，都是她的日常，三級警戒前她跑去騎了中雙塔剖地瓜路線，昨天她的「微解封」則是戴著口罩騎完西進武嶺。很難想像她怎麼還有時間為孩子煮飯、作為開創者去尋找好的代理商品。

這位神力女超人永遠是我的標竿，相信她的故事也會激勵你動起來。畢竟這集…連親愛的客座主持人鄭匡寓 都被我們推坑了科科科XD

#禾宏運動 #Maple7原動力楓糖漿
#運動人的PainCave

#鏡好聽隆重鉅獻 台灣首支田野式Podcast《#路》​
路，每天都在走，你好好走路了嗎?

你知道台灣可以在24小時內騎著單車，從海拔接近0m的七星潭，騎上3275m的武嶺，這條全球十大艱難路線之一的單車比賽路徑「Taiwan King of Mountain (KoM)) 」嗎?
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7/15開始，從你家門口那條路，和我們一起走上山岳歷史古道，行至母語和傳統文化的演進、一起跳入海洋，感受地球剩下70%的未知、再回歸到自身的孤獨探索之路，連結回祖靈呼喚的靈路。
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💡揭密更多《路》的製作祕辛
►https://bit.ly/3k7EdXP
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❞ ​我們尋找來自四方的引路人，來呈現「路」的多樣性， 讓我們從不同海拔開始，​閉上雙眼，暫時關閉多餘的感官，只用雙腳和聽覺，戴上你的耳機旅行，跟著八位引路人，尋找路的可能性。❞ ​
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🎧️現在就收聽！＃鏡好聽原創節目《路》EP00｜地上本沒有路，走的人多了，也便成了路►https://bit.ly/3jZl5v6
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#田野式Podcast #這條路我用聽的走完
#廖鴻基 #阿拉喜 #林宗範 #東冬侯溫 #徐嘉君 #伍元和 #簡秀芽 #吳茂成​ #鏡好聽 #想聽愛聽就在鏡好聽

來來來，鄉親呀，ZIV的優惠活動在這裡。
https://www.ziv.com.tw/index.php?mode=product&type1=1&type_sn=1519876326&fbclid=IwAR2xZ1ZhPuuQxtxQLNgmuE_dEiD6qRVKKm1THhbvpsQdWZktR-oVoSyOyho

【注意事項】
● 活動期限: 2021/08/30~2021/09/08 17:00止
● TERRY粉絲獨享優惠活動商品僅限2019潮牌系列與10周年復刻版系列： 2019潮牌 售價1200 獨享優惠1000 10周年復刻潮牌 售價1200 獨享優惠1000； 售價2400 獨享優惠2160 (以上獨享優惠，運費皆另計)
● 將依照已匯款訂單順序陸續出貨，因活動期間物流量大，恕不接受急件。
● 收到訂單後於將於2-3個工作天內(不含假日)寄出，偏遠地區及離島地區不在此規範內。
● 此優惠活動僅限ZIV官網購物使用，不適用於任何展覽會現場或實體經銷門市。
● 訂購後如需退貨，活動贈品也需一併退回，如有贈送現金優惠碼則自動作廢。
● ZIV運動眼鏡保有隨時修改及終止本活動之權利，如有任何變更內容或詳細注意事項將公布於本網頁，恕不另行通知。
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馬陵溫泉在2021年初首次拜訪，沒有特別做什麼行前功課，所以對我而言一路上都是驚奇。此溫泉僅適合冬天枯水期前往，前往方式網路上也有很多資訊可以參考，這邊就不多做贅述囉。

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🚵‍♀經典單車路線🚵‍♂
★雪見：https://youtu.be/ZMBiMwOhP7s
★神山：https://youtu.be/3Y3zYTcrXGk
★ 藤枝：https://youtu.be/UFB81q0glQk

--👉追蹤TERRY👈--
TERRY IG：https://reurl.cc/xDqAjz
TERRY FB：https://reurl.cc/vnNAOe

--👉運動類經典影片👈--
2018KOM單車挑戰：https://youtu.be/eBDhr67J34E
2019敦煌極地超馬挑戰：https://youtu.be/ApkMsmE4ehA

--👍廣告拍攝影片👍--
Volkswagen：https://youtu.be/-kK3jadH_0M

Ride'N shoot車衣正式亮相！終於有機會穿著它出門了，看著大家穿著一樣的車衣，真的是帥翻了。這件車衣每一個圖案都有著它獨特的意涵，記得要把影片看到最後唷！

騎行裝備：
單 車｜TCR ADVANCED 1-KOM 2020
輪 組｜Kavulungan Vulung 坡道上的蛇
安全帽｜KPLUS NOVA沙漠玫瑰
小 帽｜Montt客製小帽
車 衣｜RNS客製化車衣 by Montt
車 褲｜Montt
襪 子｜Montt
風 鏡｜POC Aspire
器 材｜Insta 360 ONE X2/GoPro Hero 9

#Custom_Jersey #Montt_Collection #RNS

身為高雄人
不能當假高雄人
年假在家腳癢跟大家徵求軟爛路線
親愛的粉絲們大力推薦中寮山

有谷歌先生
我一個人可以！ ... 吧? 嗎?


如果你很喜歡我影片
每個月請我喝咖啡的概念支持喲！►https://bit.ly/3pNeLHO

｜拍攝時間｜2021.02.13
｜騎行路線｜高雄-燕巢-中寮山

【中寮山前山路線】北極殿→金山國小→蓮花亭
-總長7.2公里
-爬升268公尺
-平均3.8%

拍攝器材｜GoPro Hero 9 Black
後製軟體｜Adobe Premiere Pro
車帽｜KPLUS NOVA
輪組｜Novatec R3 Carbon
功率大盤｜FSA 鋁合金功率計
卡鞋｜LAKE CX237
碼表｜Bryton Rider 750
車子型號｜TCR ADVANCED 1-KOM 2019

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