人的注意力很難長時間、高度的集中，這也是為什麼番茄鐘工作法很流行的原因 緊繃25分鐘專注的工作，之後可以花5分鐘來做一點聯絡或放鬆的事情 在演講或課程裡面，我設定每一個階段的時間是15分鐘，在這15分鐘之內裡面吸引聽眾全神貫注的聆聽吸收，再給他們10分鐘互動或是動手做，這樣可以確保學習效果是最好的 如果你想成為一名講師，或者你在聽講、上課的時候，也可以去觀察一下自己注意力的鬆緊度，達到最有效的學習效果 #紳士流 #演講 #講座 #講師 #學習 #創業 #創業家 #知識 #注意力 #KISS原則 #kolbranding

😣上台簡報總是讓你又緊張又焦慮嗎？🥺害怕自己準備得不夠好、害怕自己表達不好嗎？尤其是在面對關鍵決策者，或是公司的高層主管們，更是讓我們加倍的擔心與煩惱！  🥳今天就來跟大家分享，英文簡報技巧書「要show才會贏」的作者，跨國高階經理人－Joyce賢拜傳授給我們關於企業簡報的七要點！  1️⃣『第一印象很重要🤝🏻』 不管什麼場合，留下好印象在後續的互動中都能更順利，所以在開始簡報前就要讓聽眾對你留下好印象，展現自己自信的樣子，讓人看出你的專業與台風。  2️⃣『眼神交會👀』 簡報過程中與聽眾目光交會，能讓聽眾感覺到自己被重視，同時也能更抓住聽眾的注意力，讓他不會分心而更專注在你的簡報上，在企業簡報中，要把目光聚焦在重要的決策者身上，展現出自己對簡報內容的自信，更容易讓對方被說服。  3️⃣『以終為始✅』 很多時候我們都會想要循序漸進，把重要的事情放在最後當作總結，其實聽眾在看簡報的過程中，時間越後面注意力會越容易下降，所以在準備簡報的時候，可以試著把希望聽眾記住的重點放在最前面，最後總結也再提一次，讓聽眾對你想傳達的資訊更印象深刻。  4️⃣『焦點訊息🔍』 如果可以的話，不要放出過多的資訊量，盡量把重點放出來就好，減少過多不重要的資訊讓人失焦，如果資訊量真的比較龐大，那就把真正想讓聽眾記住的大重點標示出來，讓聽眾更容易記住也不會搞錯重點。  5️⃣『Kiss原則👩‍🏫』 Kiss就是「Keep in Simplified and Short」，意思就是簡報內容要簡潔有力，Joyce賢拜也有再傳授一個重要的密技！那就是「Keep in Simplified and Short with Style」，除了內容簡潔有力以外還要加上自己的Style，讓聽眾不只記住你的簡報，也能記住你，為自己的印象加分！  6️⃣『雙向溝通💬』 在簡報過程中穿插一些互動的情境，抓住聽眾的注意力，也讓聽眾感覺自己參與這場簡報，而不是單方面聽你傳達資訊，就像第二點的眼神交會一樣，互動也能讓聽眾覺得自己被重視。  7️⃣『時間掌控⏳』 越是龐大的資訊量，越要能夠掌控時間，在既有的時間內找出真正想傳達的重點，時間掌控的方式可以利用練習，練習的方式有很多種，可以自己面對鏡子、找朋友當聽眾、自己錄影下來……等等，透過不斷練習的方式不只讓自己學會掌控時間，也讓自己可以更熟悉簡報內容，也越能展現自己自信的樣子。    對你有收穫有幫助的話🙋 請幫我們按讚❤️分享↗️收藏📩 👉追蹤 @jobus.asia       #職場#簡報#PPT#工作#上班族#大學生#新鮮人#實用#行銷#競爭力#圖文#提案#面試#同事#會議#職客qa #jobus

新手爸爸的Day 37 KISS  我們一直認為，料理與烘焙應該是一種生活的寫照。有時候會需要一些衝動、在未知中探索；但有時也會充滿了驚喜、還有愛。  其實，我們可以試著用「KISS 原則」來享受我們的生活。  「KISS 原則」是什麼意思？  KISS的英文大家都知道是親吻😘，但同時也代表[K]eep [I]t [S]imple [S]tupid。意思是，讓生活過的有些簡單、有點傻。  怎麼讓自己過的很KISS呢？  只要生活過的不複雜，簡單而直接，充滿真實和初衷，在愛裡保持新鮮和一股傻勁，並且保持親密；最後，記得，永遠讓付出多過於獲得，這樣，你就可以說你的生活很KISS囉❤️  我在加拿大唸中學的時候，老師曾經告訴我們，未來做什麼工作並非全部，但懂得欣賞簡單，虛懷若愚會讓你更看到人生的美好。  有時候，看到自己愛的人的一個微笑、或是聽到他的笑聲，就能感受到被幸福包圍的溫暖。現在我們正在體會這樣的生活意義，也想分享給在身邊的每一個你。  ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️  胖死我太太不甜的惡魔巧克力蛋糕也很KISS，這是每個人在家都可以做，很難失敗的一個食譜。用的是簡單的食材，單純的作法，但是做出的味道卻很飽滿；常常，過度裝飾會讓你忘記初衷，反而這樣最簡單的巧克力蛋糕，能讓你回憶起人生中那段最開心的時刻。  📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣胖死我太太的肉桂捲先生Jack與咬菓子的姚老師即將於9/20 晚上19:00在胖死我太太FB粉絲專頁直播「如何做出不甜的惡魔👿巧克力蛋糕」。想要獲得配方的話，請在這篇貼文下方留言& tag三位你做好後最想給他吃的好朋友👭  最後，如果你喜歡我們的內容，歡迎幫我們按讚分享給你喜歡的人唷🥰  #肉桂捲 #肉桂捲先生 #肉桂控 #台北美食 #台北甜點 #台北咖啡 #台北景點 #台北咖啡廳 #台中甜點 #台南甜點 #高雄甜點 #新竹甜點 #胖死我太太 #烘焙 #甜點 #夫妻日常 #新手奶爸 #肉桂捲教學 #還沒胖死我太太自己先胖了 #輕輕鬆鬆教你做出美式經典肉桂捲 #dessert #daddysgirl #cinnamonrolls #baking #bakinglife #chefslife #bakerslife #chocolate #chocolatedevilcake #comfortfood