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在 kfc營養表產品中有8篇Facebook貼文，粉絲數超過6,003的網紅雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle，也在其Facebook貼文中提到， #雀兒無敵實用圖表🔥 內文分享為什麼經前容易特別渴望美食？經前想吃的美食清單要一一打勾🧾☑️😝my food cravings before period 🍟🧋🍦🥧🍗 🤍Tag 經前特別渴望食物的他 🤍IG: www.instagram.com/chelsea.Chiang 🤍訂閱更多健康...
kfc營養表 在 ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ✨ Instagram 的精選貼文
2021-05-09 12:27:43
#雀兒無敵實用圖表🔥 內文分享「為什麼經前特別容易暴食？」我的經前特想吃美食清單！要一一打勾🧾☑️😝food cravings before period ⋯🍟🧋🍦🥧🍗 🤍Tag 經前特別渴望食物的他 🤍追蹤 @chelsea.chiang 🤍訂閱更多健康資訊 這次經期來特別的想要...
kfc營養表 在 營養師_Wanda 健康 飲食 便當 Instagram 的最佳解答
2021-04-04 13:54:50
. 🎀肯德基雞腿 熱量大剖析 肯德基最有名的雞腿🍗大家應該都吃過吧～你在點套餐的時候會怎麼選擇呢？是看熱量選呢？還是會想想哪種是真的相對健康的選擇呢？ 👉依照熱量排行，你可能會選擇 1）薄皮嫩雞 2）薄脆雞 3）BBQ烤雞 大家有沒有發現，非油炸的紙包雞熱量...
kfc營養表 在 Rachel Yam 任寶兒 Instagram 的最佳貼文
2020-07-08 20:27:41
植物肉成為近年新潮流🥙 唔少連鎖餐廳都推出植物肉菜式吸引更多客人 終於黎到香港KFC啦 今個夏日推出左兩款植物肉美食 用上100%植物肉製成的新世代上校雞寶及新世代雞堡包🍔 新世代雞堡包所用的植物肉外表與一般動物肉無異， 但成分卻是大豆、小麥、豌豆蛋白、有機穀物和蔬菜🥬 比一般漢堡更健康、營養更豐富...
kfc營養表 在 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle Facebook 的最讚貼文
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🤍Tag 經前特別渴望食物的他
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這次經期來特別的想要吃某些食物，
所以趕快先把熱量先整理起來以備不時之需哈哈！
已經先嚐過肯德基新推出的
日出檸檬蛋塔和蜂蜜醬脆雞
找我媽分食😝
還是原味蛋塔比較好吃😅😅
不過蜂蜜醬脆雞還不錯，個人挺喜歡的
最近星巴克新出的飲品
也很吸引我！
今天也想跟大家分享
為什麼有些人在經期前容易有食慾高漲
甚至想要暴食的狀況
與我是如何去應對的⬇️
💡什麼是經前綜合症？
經前期綜合症是指某些女性在月經前幾天經歷的多種症狀。不是每個人都會有，症狀的強度因人而異，但是相當普遍。
💡渴望的原因是什麼？
許多女生在月經來臨之前會特別渴望某些食物或食慾增加的狀況，有的人可能會發現暴食的時候好像都是差不多的週期，這是激素在作怪。
在黃體期後期（排卵後，出血開始前幾天），生殖激素，雌激素和孕激素都會減少。這種荷爾蒙擺動觸發了血清素的減少，血清素是大腦的神經遞質之一，也被稱為“快樂激素”。
5-羥色胺調節您的情緒（以及睡眠，消化，學習能力，食慾和記憶力！），並且對您的感覺有很大的影響。在周期的黃體後期，由於每月產量的減少，容易出現情緒波動，情緒困擾和煩躁是很正常的。
碳水化合物和甜食可能有助於緩解情緒低落和疲勞，糖和澱粉都會導致人體釋放5-羥色胺，這是一種增加幸福感的化學物質。所以才會特別渴望特定的食物。
💡如何解決經前食慾特別旺盛的狀況？
我自己是會紀錄自己的經期，在經期前會了解自己食慾升高的原因，如果想要吃某些東西，會先計算好熱量還有一天的飲食分配，穿插在飲食中，還有注意是否那些營養素是缺乏的狀況，去進行補充。多吃蔬菜、水果加上運動，也能夠緩解食慾高漲還有情緒上有些焦躁的狀況。
❓你這次月經前特別想吃的食物是什麼呢？
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kfc營養表 在 飲食男女 Facebook 的最讚貼文
嚟到夏天梗係要食雪糕！不過消委會測試市面上29款預先包裝同非預先包裝嘅雪糕同冰凍甜品，結果發現部分樣本總菌量同大腸菌群含量超出法例上限，睇嚟食即製雪糕真係要小心啲喇～
#製圖小編表示放低一蚊跟機
相關報道：
【消委會】29款雪糕樣本得4款無菌 阿波羅KFC驗出含大腸菌群
https://bit.ly/2UK8RJi
#飲食男女 #雪糕 #消委會 #大腸菌群
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kfc營養表 在 Sumsum Facebook 的最佳解答
呢間2dp之前已經食過一次
見佢出左新野
再去試多次先
因為我朋友唔食牛肉
所以帶埋佢去
今次特登去試吓新出嘅素雞胸
香脆素雞胸（$ 28/1件）
佢係素食家香雞
素雞胸外皮香脆
同kfc雞香味係一樣
咬落好脆 肉香鮮甜
入面咬下去中間軟淋淋既
好煙韌既口感
而且唔會太油膩很重
另外可以點茄汁or辣粉
想食雞又唔想肥既你就岩晒喇
因為佢用高營養既superfood
去打麵筋整成既
所以無膽固醇嫁
健康炸雞 你又試過未？
蜜瓜牛乳刨冰（$ 108）
Melon Shaved Ice
比佢外表吸引左
因為我好鐘意食日本蜜瓜
所以一定要試
真係有驚喜
佢d蜜瓜用匙羹整成波波
賣相非常之吸睛
而且非常甜
咬落d汁bi晒出來
下面係刨冰黎嫁
淡淡牛奶味好易入口
我一個人想食晒成個呀
紐約芝士素漢堡$118
好味過用真牛肉造既漢堡呀
食落同牛肉無分別
仲加左紅菜頭係入面
真係夠晒健康
我覺得呢個必試
最後
士多啤梨waffle加朱古力普洱雪糕
Waffle好食 好脆
最想講係佢個雪糕
朱古力味加普洱既味道好特別
一試就愛上
Waffle加佢一齊食
無得頂呀
新派素食餐廳
2DP (尖沙咀)
尖沙咀厚福街12至12號A藍馬商業大廈地下 @ 2DP - Tea & Veggie