小満 ・ ・ 美容に敏感な方はすでに紫外線対策されてますね 肌荒れ予防しましょう✧ ・ 漢方美容で重要視されるのは 乾燥しない潤い身体を保つこと✧ ・ 潤いはバリアーの役割を果たしてくれます ・ とはいえど、 水をたくさん飲めば良いか と言われるとそうでもなくて… たくさんお水飲むと おなかポチャポチャしませんか？ それはNG🙅‍♀️ ・ 生の季節のお野菜やフルーツが水分もあって効率的✧ ビタミンミネラルも補給できるし！ ・ とくに酸味のある柑橘は キュッと引き締め、汗がもれでないよう 働いてくれます✧ ・ 小満#kampos 前菜 「豆腐とトマトのムース〜白きくらげの柑橘マリネ添え〜」

☽ 12/16（日）12〜15時 ☽ 来年のスケジュール手帳【月美容手帳】出版させていただきました◡̈⃝°. ✧ 漢方、薬膳が難しい！ という方が多いので、漢方ワードなどはなるべく使わずに実践できるように書いています◡̈⃝°. ✧ スケジュールだけでなく お肌の状態、体型、体調など自分管理手帳としても使っていただきたいです ✧ まずは自分を知ることが大切です！ ✧ セミナーでは ✔︎月美容について ✔︎薬膳、漢方の基礎を美容メインにお話 させていただきます ✧ ✧ 薬膳ビュッフェ、飲み放題、セミナー全て含めて 5000円（税込） となっています ✧ 来年の美容に向けて一緒に学び、お酒も飲みましょう〜♡ ✧ お申込みは ✢tel→03-6264-5811（kampo's） ✢mail→[email protected] にご連絡ください

ビビット9/14 #kampos #薬膳鍋 #薬膳 #漢方 #新橋 #銀座