出了雙北廢物，其他縣市的只能多擔待點！市長是誰真的很重要！#民主政治就是自作自受！【鄉下有鄉下的樣子！】#中華民國最美的風景
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1394866720653403&id=584986081641475

【曝新北、台中疫苗施打率吊車尾 林靜儀：分配了還不會好好打】
Chin Jung-Gong：這篇聲明點名台北市新北市，因為柯文哲侯友宜把基層醫護（診所）的疫苗優先順位放在里長之後。

＊＊這裡有六都施打率比較，可以看到雙北台中都落後桃園與台南高雄。
　　https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/3552504

＊＊對不起各位！訊息不完全正確。它來自在台北市開業的好朋友夫妻。他們說被排在里長之後，並附上（關於疫苗注射優先順序的）台北市公文、以及這篇聲明。所以，台北市基層醫護的確在里長之後，新北市發生什麼事、讓醫師公會全聯會要發此公文，就不知道了。目前，新北市有些區的診所醫護已經分配到疫苗施打，有些還沒有；有些里長已經施打、有些還沒有；看不出規律（會是看更清楚的精準綁樁嗎？），總之就孩又些基層醫護並未被排在優先順位～或許這就是全聯會發聲明的原因。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6372187769473549&id=100000471687612

【回顧】
【輝瑞疫苗台灣買得到？柯P：一定排到很後面、晚於英法兩國】
一「專訪／柯文哲：大陸未來可能送疫苗 | NOWnews 今日新聞 | LINE TODAY」
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1841560759317328&id=584986081641475

彭勤富：新北市長帶頭靠么疫苗拿得少
阿就給你也打不完啊
一天打73隻好意思寫出來有夠悲哀
星期天還沒打半隻
超前部屬是超到天國去逆?

這麼廢
當然是先分給有認真在打的地方好嗎？

#沒關係新北市民滿意就好🤗
#病毒週休一日
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4425159010830625&id=100000097096318

要守住疫情，一線人員的疫苗接種為最重要。

但不可思議的是，新北周六疫苗只施打了73位？！是的～是73位，而且「周日」～是「零」！

是的，你沒看錯新北疫情如此嚴峻，打疫苗竟「周休二日」！配發的AZ1.8萬劑疫苗，新北這麼多醫療院所，全部竟只打了5千多劑。

你會說量能不夠啊？！但同時間，高雄已經施打完了1.3萬劑。（網友補充至周日中午已經達1.7萬劑）預定今天分配的疫苗施打完畢。

陳其邁市長知道打疫苗的重要性，拼了命部署施打，為了多一人施打是一人，讓「10劑疫苗打了11人」，人家是如此的珍惜疫苗！你有看陳市長天天開記者會嗎？

而你像猴子再天天開記者會！天天帶記者去看你在街上查街友有沒戴口罩。

你整天腦裡想的是2024，天天就是想作秀。

沒關係，新北市民的命不值錢，而且市民對你滿意度還最高⋯⋯悲哀，在此我只能恭喜新北市民了。

你們以為新北市疫情越來越嚴重是偶然嗎？搖頭！

#再靠北疫苗分配少啊
#高雄10劑打了11人
#你能想到的除了封城還是封城
#假模假樣
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2899496973649822&id=100007686430757

彭勤富：甘靈糧啦
人命關天禮拜天休息啦
疫苗給你放冰箱啦

#撿角
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4426572207355972&id=100000097096318

無良公關：台南打完了，雙北呢？

台南今天零確診，雙北呢？

台南完全管制市場出入口，雙北呢？

#不要再哽咽了好嗎
#鄉下的樣子給你看
#就怕你學不來哪
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2007884029351666&id=584986081641475

劉哲瑋：很多人質疑政府推國產疫苗是炒股...

那侯市長該不會在炒龍巖？
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2008011792672223&id=584986081641475

【回顧】
一「總統府表態「沒刁難疫苗」　侯友宜：人民心裡的感受最清楚 | 政治 | 三立新聞網 SETN.COM」
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2008961382577264&id=584986081641475

｜禮物得主公佈 ＆我的「2020年度美妝」IG送禮活動進行中｜

看到你們因為被我生火而買了哪些東西、對哪些東西感興趣的理由真的好有意思！😍

很謝謝大家這麼踴躍參加這次的活動以及願意跟我分享這些讓我看得津津有味的內容～謝謝～～～❤️❤️❤️新年快樂！🥳🥳🥳（錯過FB活動沒關係！IG送禮活動還在進行中，IG活動辦法 This Way → https://bit.ly/3aAg4nT ）

好的，回到正題，🎁禮物得主來囉～恭喜以下6位朋友：

上篇：Genus Hung、曾婉琪
中篇：Yen-jung Chi、Stephanie Chuang
下篇：林旻冠、吳湘羚

🌟我會依報到順序排許願拿到的禮物，先喊聲先贏！

為了讓各位有時間思考希望拿到的禮物順序，#先私訊我跟我報到，#之後在24小時內補上許願的禮物順序跟收件資料即可。

🌟還請這6位禮物得主在2021/02/22晚上11：59之前私訊我，並提供以下資料：

1.想要的禮物排序：（共有8樣禮物可排，建議全排）

2.你的收件資料（郵寄或店到店資料都需要提供，因為有的禮物比較適合用店到店寄）：

#收件人姓名：
#收件人電話：
#收件地址及郵遞區號：
#店到店資料：
》全家 or 7-11：
》店名與服務代號 or 門市店號：（店名有可能重複，請務必另外提供服務代號或店號供雙重確認）

超過時間就會讓給其他朋友囉～🤭

#這次沒抽到沒關係_之後一定還會有送禮活動_我們把抽獎運摳打留到下一次吧😁

/////

》🎁FB要送出的禮物有：

🌼 ADDICTION 2020新版單色眼影「魅癮眼采 4個」，可以挑的色號有：M質地 009/012/013/029；P質地 010/011/016；SP質地 003/006；T質地 005/006。

🌼 SUQQU眼影盤2020秋季限定色「蜻蛉玉」（那個......我在擦指紋時不小心刮到殼了🥲。選「蜻蛉玉」的朋友還請特別留意，也得說聲不好意思）

🌼 THREE 2021新款唇膏「魅光誘采唇膏#05」

🌼 Celvoke 2020聖誕限定「微醺絲霧迷你唇彩組」

🌼 LUNASOL 2020聖誕限定「摯愛假日派對(顏彩盤)」

🌼 LUNASOL 2020秋限定「絢彩立體顏彩盤#EX01」

🌼 RMK 2020聖誕限定「假日紅妝限量款」彩妝組

🌼 Aromatherapy Associates 心靈之沐舒緩噴霧
（由於手邊的全新品是沒有紙盒的，所以我另外找了同款的紙盒裝，因此紙盒跟噴霧本身的批號會不一樣。「心靈之沐」是2020的新品，所以請不用擔心保存期限的問題）

》還沒看或錯過😳「我的2020年度美妝」？來來來，文章傳送門在這：

👑 #上篇 This Way → https://bit.ly/2Zd9Ao8
👑 #中篇 This Way → http://bit.ly/3jYGLFT
👑 #下篇 This Way →https://bit.ly/2ZomVKC

/////

錯過FB活動沒關係！#IG也有開心的送禮活動！

》🎁IG部分要送出的禮物有：

🌼 SUQQU 2020秋季限定「晶采淨妍6色頰彩盤#101」+THREE 2020聖誕限定「華麗搖滾晶唇油」

🌼 Celvoke 2021春妝「頰彩霜限定色+2顆單色眼影春季新色」

》IG活動日期：至2021/02/23止，將在2021/02/25，我的IG、FB粉絲團上公佈禮物得主。

》IG送禮活動辦法 → https://bit.ly/3aAg4nT （會連到我的IG指定貼文）

※禮物僅送台灣地區。
※如無法提供真實收件資料，將取消獲得禮物的資格。

孤寂成傷

孤獨並不是來自身邊無人。感到孤獨的真正原因是因為一個人無法與他人交流對其最要緊的感受。
——榮格（CARL GUSTAV JUNG），瑞士心理學家。

孤寂，來自一種人際上的孤單和寂寞感，意思是指人際孤立和疏離，有一種與人分離、疏遠的感覺。

即使是在必須孤立和疏離的狀態，但能和他人有情感的連結，及共同經歷的相通感受，還是我們存活不可或缺的情感需求。所謂的存在感，除了是自我完整的統整後會有的感覺，某些部分，存在感需要依靠人際來的回應和連結，因為有人看見及重視，我們得到了存在感的真實體會。

當我們感受到一種喪失與他人關連而產生的感受時，這正表示了你無法得到周圍人的真正理解，特別是那些你在乎及重視的人，你無法與其產生有意義的連結，無法產生親近感。孤立和落單是產生孤獨的一個因素，但不是唯一因素。而孤獨是否會產生孤寂的焦慮、不安，以及空虛感，關鍵在於一個人獨自承接自己的能力，也關乎他獨處的方式，是否是健康而有價值的。

成熟，某方面需要練就獨處的能力，能承載自己內在的情感狀態。每一個成熟的人，都需要面對孤獨的淬鍊。因為人只有在孤獨寧靜的時候，才有機會面對和審視反思自己的心靈，往內深入扎根自我。因此，我們可以說，孤獨和孤寂的差別，正在於內在的心靈狀態和能量，前者有是能安在的獨處，而後者則是虛弱的孤立著。

是人，就無法迴避個體存在的孤獨性，然而，我們仍然需要愛與關懷，也渴望親密和被理解，這兩者並不是互斥的狀態，身為人，這兩者都充分體驗了，才能算是完整。

摘錄自《#療癒孤寂》

... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...

各位朋友，早安：

這本書每多看一篇，我就多對蘇心理師景仰一點。我最近跟某位朋友談到出書這件事，對我來說，這是一個整理自我內在的大好練功時刻。

這麼多年來，蘇心理師的著作越來越深入人心，我猜，她也藉這個機會，不斷跟自己對話，去體驗那些難以言喻的深刻。謝謝蘇心理師的努力，讓我們都受益了。

祝願您，藉著這本好書的陪伴，日漸成熟！

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ps. 歡迎參與贈書活動（跟出版社確認了，是贈書五本，可以多多參與贈書喔）
https://www.facebook.com/Psychologist.Hung/videos/419305535777792

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以上文字摘錄自
《#療癒孤寂》
30堂課學會接住自己，建立內在安全感，成為能與他人連結的完整自我
https://lihi1.com/h9ENi/night01

你有隱性孤寂嗎？來測測你的孤寂指數吧👉
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天下讀者俱樂部
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相信自己是夠好的媽媽：是犧牲，還是責任？是妥協，還是平衡？放下對母愛的執著，恢復你的生命彈性，重新找回愛自己的方式
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海地總統摩依士和第一夫人遭到暗殺1死1傷，究竟是誰幹的？英文報導常見標題「在很大」、「鬆開的上面」，意思原來都是指「逍遙法外」。

03:40 Haiti 海地
06:07 Haition 海地人
06:31 assassinate 暗殺
06:45 assassin 刺客
07:01 assassination 暗殺事件
07:12 暗殺 Ansatsu
07:22 암살 amsal
08:46 flee 出逃
09:15 at large 在逃
09:22 8 people are still at large 還有8人逍遙法外
09:57 逃走中 Tousou-chuu
10:09 도주 중 doju jung
10:27 8 people are on the loose 還有8人在逃
10:30 loose 鬆開／鬆
14:11 coup 政變
14:25 stage a coup 發起政變
16:22 mercenary 傭兵
16:43 傭兵 Youhei
16:53 용병 yongbyeong
17:27 militant 武裝份子
17:47 武装グループ Busou guruupu
18:00 militant group 武裝團體
18:09 무장단체 mujangdanche
21:20 assassin 刺客
21:24 assassinate 暗殺
21:31 assassination 暗殺事件
21:34 暗殺 Ansatsu
21:39 암살 amsal
21:46 at large 在逃
21:49 on the loose
22:00 逃走中 Tousou-chuu
22:06 도주 중 doju jung
22:12 mercenary 傭兵
22:16 傭兵 Youhei
22:21 용병 yongbyeong
22:28 militant 武裝份子
22:34 militant group 武裝團體
22:38 武装グループ Busou guruupu
22:44 무장단체 mujangdanche



中英日韓四聲道
🌍英文主播：Ethan &國際編譯：Ryan／隔壁老王
📺從時事新聞教你英日韓單字
🗣 閒話家常學微知識
💬讓你輕鬆掌握生活用語

想聲歷其境，來收聽高音質Podcast
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#Podcast​ #海地總統 #犯案

不知道我有沒有那麼一點像IU？ 像打像！
我有努力模仿了，但臉蛋條件差有點多，我盡力了🤣
#IU仿妝 #偽素顏
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剛好收到來自韓國品牌 鄭瑄茉 #JUNGSAEMMOOL 的邀請
不知道是不是因為我之前日常妝容那隻說他們六色盤太讚被聽到
這次他們就送來了整組產品 🥰
試完了產品直覺就是拍一隻韓系妝容仿妝和你們分享！
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如果你是喜歡像韓劇女主角那種近乎素顏的通透底妝
那一定不能錯過他們家的底妝產品
不過小前提是你的膚況不能真的太差（小聲🤭）
因為如果是比較嚴重的瑕疵皮可能要堆疊很多層
失去追求通透妝感的目的～

然後他們家的彩妝都是走小家碧玉型（希望你們懂我意思）
如果你追求今天就是要全世界知道我有化妝，那可能沒這麼適合
不過如果你是稍微害羞，只想低調漂亮，近看一朵花的話
恭喜你，他們家的彩妝根本是為你量身打造！

好了今天話太多，希望影片你們會喜歡！

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▷ Product Info. ◁

All By JUNG SEAM MOOL 鄭瑄茉
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珍珠發酵煥顏亮膚保濕霜（滋潤高保濕款）
提亮防曬隔離霜SPF 50+ / PA+++
明星遮瑕雙效粉底盤（霧面款）#Fair-Light
光感裸膚清透定妝粉餅 #Clear Light
立體塑型三合一多效眉筆 #natural bony
野生立體染眉膏 ＃Brick Brown栗棕色
細緻柔亮雙色眼影 #Naked Sand / #Veil Peach9:14
活力多彩腮紅修容兩用款 #Pale Lavender
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Hope you enjoy this video!

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skin type/膚質: Mixed partial sensitivity混和偏敏感性(眼周乾、T字油)
edit video/影像剪輯軟體: Adobe Premiere

🎧 數位收聽▶https://umg.lnk.to/LIKEASTAR
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回憶過去的星夢淚痕 珍惜現在的星願感恩
因為有你　我才像是一顆星星

〈像是一顆星星〉 是丞琳紀念出道20週年的全新世界巡演「LIKE A STAR」演唱會主題曲，除了歌詞裡的重要意義，ＭＶ更耗資千萬製作，由亞洲知名鬼才導演陳奕仁量身打造，一首歌回顧一齣人生舞台劇！
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十大金曲獎星級音樂人聯手　年度歌壇最閃耀的製作陣容
ØZI/剃刀蔣RAZOR/米奇林MCKY/李榮浩/陳君豪
陳星翰/小安/許哲珮/KARENCICI/嚴云農

✨《LIKE A STAR》簽唱會 ✨
11/22(日) 13:00 台北西門町屈臣氏前廣場
11/29(日) 14:00 高雄夢時代(夢想廣場) 、18:30台中廣三SOGO

#楊丞琳 #LIKEASTAR #像是一顆星星
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Chief Executive Producer：楊丞琳 Rainie Yang
Artist Management：林麗娟 Dana Lin
Assistant Artist Manager：楊于慧 Charlotte Yang／詹佳玲 Erin Chan
Creative & Marketing Director：周啟民 Jimi Chou

OA：李榮浩 Ronghao Li
OC／OA：Jackson Lee／Jay Hong

Starring：楊丞琳 Rainie Yang
Image Director：周啟民 Jimi Chou
Make Up：陳佳惠 (妝顏造型工作室) Carlin Chen
Make Up Assistant：梁安妘 An Yun Liang
Hair Stylist：劉珈妘 Sydni Liu_ZOOM Hairstyling
Stylists： 方綺倫 Chi Lun Fang／宋上慈 Shang Tzu Sung／June Wan／Alfred Hun／Herman Sin
Stylist Assistant：楊孟築 Meng Chu Yang
Costume Made：陳泓普 Hope Hungpu Chen
Haute Couture：Stephane Rolland

Guest Aappearance：
Co-Starring：吳宗憲 Jacky Wu
Management Company：容易文創有限公司
Make up：呂苡甄 (集體創作有限公司) Ivy
Hair Stylist：唐威 @ Flux 微風南山 Louis

Co-Starring：柳翰雅 Aya Liu
Management Company：孫潔／正點聯盟（北京）文化傳媒有限公司
Make up：Sting Hsieh／有意思有限公司
Hair Stylist：Scott Lee／Four Hair Concept

Co-Starring：冷嘉琳 Claudia Leng / 張棋惠 Windie Chang
Make up：邱馨瑩 Stella Chiu / 陳詩晴 Shih Ching Chen
Hair Stylist：謝子豪 Jacobs Hsieh_ZOOM Hairstyling
Hair Assistant：徐佩玉 Winnie Xu_ZOOM Hairstyling

Co-Starring：黃小柔 Sunnie Huang
Management Company：黃筠晴／哈賀工作室
Make up：陳詩晴 Shih Ching Chen
Hair Stylist：謝子豪 Jacobs Hsieh_ZOOM Hairstyling
Hair Assistant：徐佩玉 Winnie Xu_ZOOM Hairstyling

特別演出：楊媽媽 Angel
Make Up：陳佳惠 (妝顏造型工作室) Carlin Chen
Make Up Assistant：梁安妘 An Yun Liang
Hair Stylist：劉珈妘 Sydni Liu_ZOOM Hairstyling
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BTS Photographer：黃義文 Evan Huang
BTS Photographer：梅澤 Jimmy Mei

Production DEPT.：
Production House：仙草影像 Grass Jelly Studio
Director：陳奕仁 Muh Chen
Assistant Director：林曉娸 Xiao Chi Lin
Director’s Assistant：蔡馨慧 Vege Tsai

Producer：王漢聲 @ Wang’s Studio 聲意旺影音工作室 Hanson Wang
Line Producer：梁紋綾 Karen Liang／林宜岑 Yi Cen Lin／王璽皓 Hsi Hao Wang
Producer’s Assistant：廖玥茹 Charlie Liao

D.P.：金鑫 Hsin Chin
1st Asst. Camera：劉于豪 Yu Hao Liu
Camera Assistant：黃信龍 Hsin Lung Huang／陳聰敏 Tsung Min Chen／郭國堯Kuo Yao Kuo／楊尚儒 Shang Ju Yang／張哲銘 Che Ming Chang／顏君翰 Chun Han Yen／林錦隆 Chin Lung Lin／林禹哲 Yu Che Lin／郭曜宇 Yao Yu Kuo

Gaffer：馬銘財 Pony Ma
Best Boy Electrician：高煜盛 Yu Sheng Gao
Electrician：田峻榮 Jun Rong Tian／郭耿華 Keng Hua Kuo／賴振盛 Zhen Sheng Lai／李文宗 Wen Tsung Li／林宏緯 Hung Wei Lin／林嘉其 Chia Chi Lin／陳癸皇 Kuei Huang Chen／劉炤宏 Chao Hung Liu
Grip：邱宏宇 Hung Yu Chiu

Art Director：王閔可 Mingko Wang
Art Assistant：陳韻如 Yun Ju Chen／風的孩子 Peggy Huang／趙苔軒 Tai Hsuan Chao／李丹宇 Dan Yeu Lee／陳家蓁 Chia Chen Chen
Best Boy Grip：蕭郡英 Jyun Ying Siao／陳育民 Yu Min Chen／江鈺翔 Yu Hsiang Chiang／ 李恒頤 Heng Yi Li／黃辰煒 Chen Wei Huang／陳唯浩 Wei Hao Chen／Yu Kai Lu 呂佑凱／吳明龍 Ming Lung Wu／張世旻 Shih Min Chang／黃宥誠 You Cheng Huang／曹子浩 Zih Hao Tsao／呂鴻昌 Hung Chang Lu／張武雄 Wu Syong Chang／勁和人力派遣

Scenic：阿榮道具制作室
簡進榮 Chin Jung Chien／簡建民 Chien Min Chien／簡建松 Chien Sung Chien
Special Props：弘展工作室
吳京虔 Jing Qian Wu／黃雅鴻 Ya Hung Huang／余家寶 Ku Pao Yu

Stylist：郁萍 @ Mii2styling 米兔皇造型工作室 Yu Ping
Makeup & Hairstyle：陳靜怡 Ching Yi Chen
Makeup & Hairstyle Assistant：李圓嘉 Li yuan jia／邱楨皓 Atrys Chiu

Casting：柯博仁 Bo Jen Ke

Talent List：
賴雨霏 Yu Fei Lai／劉守祥(閃特) Shou Hsiang Liu／陳建雄ROBIN／張雅晴(主播) Ya Ching Chang／王漢聲 Hanson Wang／曾子俊 Jun Tseng／陳映之 Jude Chen／林曉娸 Xiao Chi Lin／梁紋綾 Karen Liang／林宜岑 Yi Cen Lin／王璽皓 Hsi Hao Wang／邱楨皓Atrys Chiu／王閔可 Mingko Wang／李懿格 Yiko Lee／劉于豪 Yu Hao Liu／黃宥誠 You Cheng Huang／廖玥茹 Charlie Liao／陳唯浩 Wei Hao Chen

Body Double：李懿格 Yiko Lee／廖宥鈞 Yu Chun Liao／吳海寧 Hai Ning Wu／蔡馨慧 Vege Tsai／郭憲鴻(小冬瓜) DK.jr
Extra：林米騏經紀工作室 Miki Lin

Support Equipment：懿生影業有限公司 GRIP TRIX-Taiwan Taipei／力榮影業有限公司 LEE RONG FILM & TV EQUIPMENT CO.
Camera Rental：利達數位影音科技股份有限公司 Leader Asia Pacific Creativity Center
Studio & Lighting Rental：鴻臣實業有限公司 Hong Chen Film Studio

Post-Production House：仙草影像 Grass Jelly Studio
Executive Producer：賴奕如 Ekijo Lai／陳佩珊 Kelly Chen
Project Manager：洪凡柔 Roddy Hung
Financial Manager：陳奕如 Lulu Chen
CG & Compositing Lead：陳家和Jaho Chen
Story：
陳奕仁 Muh Chen／林曉娸 Xiao Chi Lin／蔡馨慧 Vege Tasi／歐聰瑩 Castor Ou／梁育碩 Yu Shuo Leung／連又潔 QB Lian／陳美齡 Meiling Chen
Storyboard：
梁育碩 Yu Shuo Leung／蔡馨慧 Vege Tasi
Concept Designer：
梁育碩 Yu Shuo Leung／連又潔 QB Lian／陳美齡 Meiling Chen
3D Animator：
陳慈仁Skip Chen／王玨凝 Janet Wang／蘇袖惠 Youzi Su／黃勗 Nigel Huang／陳家和 Eason Chen／黃于瑄 Yu Hsuan Huang
3D Animator Assistant：
陳家榆 Jia Yu Chen／呂庭儀 Ting Yi Lu／羅啟恩 Ian Lo／盧振誠 Makoto Lu
Compositing：
苗天雨 Greg Miao／李文婷 Wen Ting Li／陳家和 Eason Chen／冀擎 Ching Chi
Compositor’s Assistant：
周祐諆 Yuki Chou／劉至弘 Jerry Liu／陳家榆 Jia Yu Chen／呂庭儀 Ting Yi Lu／盧振誠 Makoto Lu
Grading：李文婷 Wen Ting Li ／苗天雨 Greg Miao

Special Thanks：
台灣索尼音樂 Sony Music
導演 陳映之 Jude Chen
陳柏惟 3Q Tan
張媛婷 Yuan Ting
臺安醫院 王巍穆牙醫師 Wei Mu Wang
無限映像 林家緯 Infinity Multimedia Production Chia-Wei Lin