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✨高颜值健康养生食品&用品🙆🏻‍♀️
🍲八珍汤、胶原蛋白、枸杞代餐、零嘴等等…🌱

现在疫情变得越发严重😷，在家的同时也要注意自身和家人的健康👨‍👩‍👧‍👦。那要去哪里寻找想要的健康食品和健康的零嘴呢🤔？来，跟着小编，今天要介绍你们【Signature Market】的好康啦🤗！现在想要在家不出门也可以购买到他们家的食品了👍🏻！方便又快捷，点开link，里头有你想要的的没有你想不到的🥳。里头都是满满的健康食品和好物等你去挖掘😏，小编特别推荐大家他们家的八珍汤😎，包装大方精美以外还很方便，送礼也不失礼🤩。他们家的包装都很精美卫生，送礼打卡也不是问题啦！😍

这次小编定了：
✔️Ba Zhen Vitalising Herbal Drink
✔️Fukuoka Matcha Latte with Organic Soymilk
✔️Vital Spark Marine Colla-Plus
✔️Instant Jujube Wolfberry Dessert (Freeze-Dried)
✔️Ruby Goddess jujube & goji grain beverage

【悄悄告诉你关于Signature Market】
✅提供网上购买服务
✅商品选项繁多
✅每种商品包装卫生
✅售卖各样健康食品、饮品、零嘴、精油等

Facebook : Signature Market
购买网站：www.signaturemarket.co
热线号码：03-2386 6020

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精致Girl 都一定会内调！
【Signature Market 5大必喝饮料】
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哇~~ Signature Market 现今居然也推出了 #养生养颜系列 的保健饮料！
实在是小姐姐们的必备‼ 不要小看『内调』的威力，绝对让你越喝越美💥💥
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重点是都 #很方便喝，都是为现代大忙人所准备的懒人包！不到3分钟就能喝了，内调补一补其实也能很简单快速✨
小编这就立刻为大家推荐🔥 Signature Market 最热卖【5大必喝 #养生养颜饮料】👇
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【#匆忙早餐必备：Ruby Goddess Jujube & Goji Grain Beverage】
点击购买🔗https://bit.ly/37Q7AXk
✅ 满满帮助女生 #补血养颜 的食材 —— 红枣 & 枸杞，而且混合了米糊，让你早上喝得饱满充实！只需把分装倒出来加入热水，不到3分钟搅拌就可以喝咯！

【#美颜甜点：Instant Jujube Wolfberry Dessert】
点击购买🔗https://bit.ly/37U3bCU
✅ 这碗 #润滋肌肤 的甜点汤水里有了银耳➕红枣➕枸杞 - 都是传统的高级滋补品哦～ 更重要是 Signature Market 用了冻干技术，把所有的营养成分都保存下来，一滴不漏！加入热水 & 冰块，就能享用一碗解热养颜的甜品啦😋

【#解馋下午茶：Fukuoka Matcha Latte With Organic Soy Milk】
点击购买🔗https://bit.ly/3ARUSnr
✅ 喝下午茶也能养颜worrr，是女生们都爱喝的抹茶拿铁🍵 不会太甜，口感清爽润口，有着淡淡的豆奶香味～ 也不用担心嘴馋吃太多发胖啦~！

【#越喝越年轻：Vital Spark Marine Colla Plus】
点击购买🔗https://bit.ly/3xXjcCr
✅ 尤其是超过25岁的小姐姐‼ 一定要每晚睡前一杯💤“青春之泉” 的 Vital Spark Marine Colla Plus饮料，补一补所需的 #胶原蛋白Collagen！长期喝下去，从头到脚的肤质都能保持duai duai的😌 而且味道也很开胃，是香甜的黑加侖和樱桃味道～🍒

【#姨妈后必备：Ba Zhen Vitalising Herbal Drink (八珍调补汤)】
点击购买🔗https://bit.ly/37Q0BxC
✅ Signature Market 把传统的中药混合了高科技，产出了这个跟得上时尚脚步的 #八珍调补汤。省下煲汤的时间，只需打开一瓶就能喝了～！小编真心跟你说，姨妈走后认真要补啊⚠
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👩🏼‍🤝‍👩🏻女生啊~ 一定要舍得投资自己，把自己保养得漂亮又健康‼ 内外保养都兼具，喝了这5款饮料绝对能让你的脸上都自带滤镜😍马上买起来吧！❤
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【吃棗有益】新鮮紅棗就像迷你蘋果的模樣

⭐棗子也叫維他命C果
⭐如身體有偏熱症狀不宜食用
#星期四食材

認識棗子家族
中藥食材常用到各種棗子​​，包括紅棗、南棗、黑棗、蜜棗，中醫醫籍上都稱為大棗，你知道它們的分別嗎？棗子是棗樹的果實，呈長圓形，未成熟時黃綠色，成熟後褐紅色，可新鮮食用或者製成蜜餞、果乾。大棗性溫，有益氣補血、健脾和胃的功效；而棗子的製法不同，功效上就有差異，適合不同體質人士食用：

紅棗 — 把成熟的鮮棗烘至皮軟後再曬乾而成；有補氣、養血、安神作用，有助面色紅潤、手腳暖和，適合氣虛、血虛體質人士服用。

南棗 — 把成熟的鮮棗以熱水煮過然後曬乾，再以木柴燻過，能滋陰補血，適合陰虛、血虛體質人士食用。

黑棗 — 又名烏棗，把成熟的鮮棗以熱水煮過、烘乾再燻製而成，有滋補肝腎、潤燥生津的功效，比紅棗較為滋補，適合陰虛、血虛體質人士食用。

蜜棗 — 把大青棗周身割一次，使容易吸糖，經白糖煮後曬乾，能生津潤燥，適合各種體質人士服用。

三棗茶
功效：補血養顏、潤髮烏髮、預防指甲折斷，改善面色偏白等血虛症狀。
材料：紅棗4枚、南棗2枚、蜜棗1枚
做法：全部材料洗淨切片去核，放入保溫瓶，以熱開水略沖洗一遍，再注入熱開水焗10分鐘即可。此茶可反覆沖泡至味淡，一星期連續飲用3-4天為一個療程。
注意：有口苦、口乾、口瘡、暗瘡等偏熱症狀人士不宜飲用。

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Getting to know the dates family
In Chinese medicine, there are many different kinds of dates- red dates, south jujube, black dates, and candied dates. According to the Chinese Medicine literature, they are all called dates. Do you know the difference between them?

Dates are fruits from the jujube trees and are oblong in shape. They are yellow and green in color when the fruits are young and dark brownish red when ripe. Dates are edible when they are fresh and can also be turned into dried or candied fruits.

Dates are warm in nature, can nourish the qi, replenish the blood, and strengthen the spleen and stomach. Dates processed in different ways would have different benefits. This is to cater to the needs of individuals with various body constitutions.

Red dates - bake fresh dates until skin is soft and leave to dry. Replenishes qi and blood and calms the mind, helps to maintain healthy complexion and warm limbs. Suitable for those with qi deficiency and blood asthenia body types.

South jujubes - Cook fresh dates in hot water and leave to dry, then smoke with wood. Nourishes yin and replenishes blood. Suitable for those with yang deficiency and blood asthenia body types.

Black dates - dates that have been smoked after being boiled in hot water. They can nourish the liver and kidney, moisten the body, and induce salivation. They have more nourishing properties than the red dates and are suitable for individuals who are yin- and blood-deficient.

Candied dates - cut unripe dates multiple times and cook with white sugar, then leave to dry. Promotes fluid production and relieves dryness. Suitable for all body types.

Red date tea with south jujubes and candied date
Effects: nourishes blood, improves skin and hair quality and prevents brittle nails, improves blood deficiency symptoms such as pale complexion.
Ingredients: 4 red dates, 2 south jujubes, 2 candied date
Preparation: Rinse all ingredients, core and cut into slices. Place into thermos, rinse with hot water once. Then add in hot water again and steep for 10 minutes. You can re-brew until its flavor weakens. For best results, drink consecutively for 3-4 days a week as a treatment.
Note: not suitable for those with heat-related symptoms such as bitter mouth, dry mouth, canker sore, pimples.

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#男 #女 #我畏冷 #我疲憊 #我枯燥 #氣虛 #血虛 #陰虛

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今天來跟大家分享Romand x Line Friends 的聯名迷你系列！迷你版的口紅不占空間又可以多了好多顏色～也不會有用不完的問題🥳

▫️我是在Romand官網購買的！然後找EMS國際物流運送回來～📦
大家想購買可以上網做功課查一下購買方式！

這次錄影的時候因為陽光太強烈所以有些畫面有點曝光嚴重希望大家包容！
還有拍攝前幾天我不小心咬到自己嘴唇所以中間有點受傷哈哈哈哈哈


🌞適合春夏的顏色 #06/07/12
#06 FIGFIG
薄塗無花果色/厚塗偏紅調的水晶葡萄色🍇
白黃黑皮都可以駕馭
#07 JUJUBE
薄塗櫻花色🌸/草莓色🍓
白黃皮可！黑皮慎入
#12 CHERRY BOMB
櫻桃色🍒
白皮可/黃黑皮慎入

❄️適合秋冬的顏色 #13/20
#13 EAT DOTORI
棕調髒南瓜色🎃
白黃黑皮皆可！
#20 DARK COCONUT
純慾奶茶色！☕️
白黃黑皮皆可！


大家有任何想要對我說的都可以在評論區裡告訴我 💘
Thanks for watching!🥳

Music :
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素食│紅棗加桂圓，不但能煮甜湯，還有新吃法，教你這樣做，出鍋瞬間被掃光！│家常菜料理│Jujube Vegan Recipe
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用高麗菜和小黃瓜來做一道素食家常菜料理，孩子們吃膩了麵食或飯食, 正餐這樣吃其實也很棒, 有飽足感, 很好吃又可以讓孩子們感覺有新鮮感~ 這一餐他們吃得他別快, 很快又可以進行善後, 整理好廚房, 陪伴他們玩樂看書了~
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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📝素食家常菜料理的食譜/Ingredients:


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前幾次我有分享過好幾道的素食年菜，不曉得大家有看了嗎？在這邊再與大家分享一次。
🧧第一道年菜, 我用白蘿蔔做了一道手工菜《鴻運彩頭金銀聚》
👉 https://youtu.be/2V7CmuKZ4rA

🧧第二道年菜, 我用蓮藕、杏鮑菇和紅蘿蔔, 做了丸子《好運圓滿心蓮心》
👉 https://youtu.be/NWlylUkO5AA

🧧第三道年菜, 我用南瓜、紅棗、桂圓, 做了一道甜湯《富貴團圓甜蜜蜜》
👉 https://youtu.be/fo6_Xavvlew

🧧第四道年菜, 用柑橘類做了一道素食橙汁小排骨《吉祥富裕萬象新》
👉https://youtu.be/CfjtFFz6KYI

🧧第五道年菜, 用大白菜做了一道小巧可愛的福袋《如意福袋運百寶》
👉https://youtu.be/YuOQ-zfPRg8

🧧第六道年菜, 用大白菜的梗做了一盤乍看之下好像花一樣的下飯菜《花開富貴財源滾》
👉https://youtu.be/p0FzeC9g_AQ

🧧第七道年菜, 是小巧可愛的珍珠丸子《金玉滿堂慶團圓》
👉https://youtu.be/38XWrihSF6M

🧧第八道年菜, 是外酥內軟的春捲《平安炮竹迎新春》
https://youtu.be/URCJRikAi7M

🧧第九道年菜,　用青江菜鋪底, 上面是杏鮑菇有其他的食材 《金玉满堂合家歡》
👉https://youtu.be/UNis8dyDGRg

🧧第十道年菜, 一鍋紅紅的素食丸子湯《諸事大吉好運旺》
👉https://youtu.be/j-t1C9auAEo

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只要是素食的資訊都可以分享~
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幫大家歸納出頻道的料理食譜：
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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📹 背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
🔊 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
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💬不可錯過的其它人氣素食料理家常菜食譜的影片
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‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃，加這味天天吃都不膩，一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
https://youtu.be/P6LTAgaBaT0
‣‣ 新年黑糖發糕，阿嬤的獨門配方，一定包你發，鬆軟綿密到不行！黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe
https://youtu.be/vVLY_SS4H7w
‣‣ 南瓜發糕，這樣做發糕一定對你開口笑！黃澄澄的讓你整年都發發發！金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.
https://youtu.be/8wEiv5d8XKQ
‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了，加三條杏鮑菇，開胃下飯，吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
https://youtu.be/qQX9fahW-_Y
‣‣ 黑糖馬來糕，鬆軟到不行，原來這麼簡單！黑糖馬拉糕！│Cantonese Sponge Cake. Yummy! Easy!
https://youtu.be/9bVtH7pZyh0

#素食 #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食

足本訪問： https://bit.ly/2B8uMDC

不少人對張慧敏「Son姐」也不陌生，作為獵頭公司創辦人兼CEO，她縱橫職場多年，見盡職場光怪陸離之事，是一位女強人。想不到原來Son姐除了出得廳堂，還入得廚房，廚藝極之了得！作為一個媽媽，Son姐施展渾身解數，務求令兩個仔女都食得開心。我們當然抓緊機會，請Son姐煮幾味，過幾招給各位觀眾。

材料：
1.豬手 1隻（新鮮或急凍均可）
2.味醂 1杯
3.韓國豉油 1杯
4.韓國糖漿 半杯
5.洋葱 1-2個
6.京葱 1-2條
7.薑 1塊
8蘋果 1個（視乎大小加1個或半個）
9.蒜頭 1個
10.桂皮 少許（可根據學個人喜好放不放）
11.紅棗 8粒（視乎大小加多減少）
12.月桂香葉 數片
13.水 適量
14.黑胡椒 適量

做法：
1.所有材料凍水下鑊
2.如果用急凍豬手必須徹底融雪
3.洗乾淨豬手直接下煲
4.洋葱洗乾淨連皮切半加入
5.蘋果切半加入
6.薑切片
7.蒜頭連衣中間切半加入
8.京葱切段加入
9.所有調味料、香料全部加入
10.加水至剛好蓋過豬手
11.滾起後撇去浮起雜質
12.炆大概1.5小時
13.取出稍放涼切片，伴韓國泡菜、韓國豆瓣醬、辣椒醬，包着菜吃

Korean Pork Knuckle

Ingredients:
1. Pork Knuckle 1 pc
2. Mirin 1 cup
3. Korean soy sauce 1 cup
4. Korean corn syrup ½ cup
5. Onion 1-2 pc
6. Leek 1-2 pc
7. Ginger 1 pc
8. Apple 1 pc (depends on the size, one or half pc)
9. Garlic 1 pc
10. Cinnamon little
11. Jujube 8 pcs (depends on the size)
12. Bay leaves few
13. Water some
14. Black pepper some

Steps:
1. Put all ingredients into the pot with cold water.
2. If it is frozen pork knuckle, needs to defrost it totally.
3. Wash pork knuckle and put into pot.
4. Wash onion, cut it in half with peel. Put onion to pot.
5. Cut apple in half, put it to pot.
6. Slice ginger.
7. Cut garlic in half with peel, put it to pot.
8. Cut leek in section, put it to pot.
9. Add all seasonings and spices to the pot.
10. Add water until pork knuckles are covered.
11. Boiling after, take out floating impurities.
12. Cover the lid, Stew for 1.5 hours.
13. Take out pork knuckles, cool down and slice. Add with Kimchi, Korean soybean paste, Korean chili paste, and put filling to lettuce wraps.

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