「當你感到寂寞或弧單或無助，你要知道唯一能完全去支持和確認自己的，就只有你的愛。」AL 這十年裡 Adele要經歷和面對的很不容易。離婚後生活上的重整、自己的抑鬱和焦慮、孩子的轉變、身體的脆弱、由打工轉至創業、行業的式微、踏入更年期的變化⋯⋯所有生命裡的大轉變加上香港社運和世界疫情，Adele 仍然樂觀和更投入生活。這十年的生活絕不容易也不完美，但到底她是怎能夠過得不但快樂、精采、優雅，還有正面？ 女人對身邊的人和事可以有無限擁抱能力。十年裡Adele 的改變明顯，但身邊的人和事可能仍然不變。Adele 不但沒有被影響，反而更活得豐盛，這份力量到底來自哪裏？這份力量也就是Adele 每天起床的原因。 固然用錯力時，Adele 也會累。明白到不能夠改變世界，只能夠更負上責任去承擔。而這份承擔在乎於自愛的程度和能夠去愛人的量度。 有一天我們會發覺：就算社會或人也不變，我們的愛可以擁抱我們去給予空間和建立耐性，而仍然即極地去生活，無止盡地更對自己照顧，對生活和人更了解，這就是生命力量和身體能量的泉源。 Adele 的課程沒有說教、也不求任何人完美，能卻能夠讓人意識到方向上的清晰。內容是100%生命經歷分享，非常貼地，沒有造作，真實赤裸。 學員分享： 「親身接觸過Adele 演説的人，她未發聲已被她到來的存在感動。」T.W. 「課程令我重新發現自己、接納自己、呵護小心地愛護自己。」Phoebe Khioe 「Adele教曉我們去感受、去connect。」Louise Li 「Seeing Adele present is like a breath of fresh air.」Joyce Wong 「從快樂有型女人開始跟Adele老師上堂，很喜歡她可以深入淺出地帶出很多重要事情。之前有些事情在糾結，估不到跟Adele一講，佢就可以將我鑽牛角尖的位置抽出來，期待上完堂之後有新的角度的自己。」Cherie Chan 「最美麗的…我」分享會 日期 : 2021年8月15日 時間 : 2 p.m. – 6:30 p.m. 地點：上環干諾道中133號誠信大廈4/F. 港鐵上環站C出口向左步行1分鐘 參加人數 : 50 人 (可1 + 1 帶一位朋友) 非商業性質分享會，不夠人數就不開 所請盡快報名 費用 : 每位HK$ 150 當日會有健康茶點提供   分享內容 : -Adele 分享經歴過程 - 我們如何對待自己 - 如何保持年輕 - 保持我們的體型 - 讓我們的美麗由內而外散發 - 如何在充滿挑戰的世界中尋找快樂 - 如何在你的生活中成就愛和擁有愛 報名/付款詳情： Email: [email protected] 請連同姓名、電話和請註明「最美麗的…我」報名 Payme 付款後，請連同已付款記錄放於電郵內 如冇PayMe 可以PM 或email Adele 另作安排♥️ 所有已報名和付款的參加者，稍後會獲發電郵通知作確認。 Photography: @jadapoonphotography Makeup: @megumismakeup Hair: @tavinchicchart Dress: courtesy @tife_tinker Designed by @jeffdarkart Assistant: @berryyyaht . . . #以生命改變生命 #認識最美的自己好機會 #每人也可以擁有 #不要錯過 #帶走的能夠一生受用 #報名啦♥️ #粉絲見面會 #男女歡迎 #letloveleadtheway #magnificentyou

🚫嚴禁劇透🚫粗口自行過濾🚫 🚫免批評外表人身攻擊🚫 · [1230隔夜超短劇評][ViuTV][歎息橋][EP15 大結局] · [讚] 真係畀劇組捉咗入局，我知今集係最後機會令我搵多啲線索，去說服自己角色係朝住我想嘅方向發展。身為觀眾呢種感覺好正，佢唔係drive你個情緒咁簡單，有時甚至唔做呢件事，佢係鋪啲嘢出嚟等你搵，但又唔講到盡，等你自己搵你想去嘅方向。我喺最後出roller時真係睇Sammy睇到實一實，到底佢拎到Thomas張畫嘅時候會唔會諗返細個喺旺發慶祝生日時原來張畫係Thomas畫呢？不過金睛火眼都睇唔出嚟，都好嘅，如果講咗就破壞呢套嘢由得觀眾諗嘅宗旨特色。 · 今集最有韻味係阿南嗰個角色。佢一無所有又經歷過一次佢自覺唔係鍾意自己嘅婚姻，面對Sammy，除咗一開始用計介紹上海黃總畀Sammy識之外，其餘時間都係溫柔的等待，到咁上下就問吓Sammy到底係點諗。 · 佢都深深認識Thomas同Sammy，所以先會喺Sammy決定同佢一齊唔去郵輪之後。都要推佢去。佢大可以就咁同Sammy去上海，但佢知道咁樣唔夠「真」，就正如佢覺得前妻只係鍾意佢啲員工福利咁。 · 南同Sammy分別時，嗰吓真係吻別咁拍法，又背晒光得個影。睇返Thomas同Sammy「一家人」時鬼死咁光猛。唉，睇到呢度我覺得Sammy都係會揀返Thomas喇，雖然又唔知會折騰幾多年。阿南一消失，佢哋兩個嘅關係應該又回復原狀，互相消磨至死方休。 · [彈] 終於到Sammy，亦都終於對住觀眾講到出口，話怕自己會好似Judy咁一向Thomas告白即絕交，所以咁多年嚟佢鍾意Thomas都唔表白。不過呢個一早就估到喇，對比起其他角色啲峰迴路轉係少咗啲層次。 · Sammy着重承諾又「記仇」，記住邊個承諾過佢而無做到。後生時候佢應承咗Thomas頂更又應承咗睇阿南比賽，然後履行咗對Thomas嘅承諾。呢個亦都唔意外，所以嗰段都冇乜衝擊力。 . 如果玩啲轉嚟轉去嘅羅生門，可能會好啲。例如偷返一集Kevin畀阿南而又唔係講阿南，而係好似Kevin咁用佢個角度睇吓Sammy同Thomas嘅世界，扭吓啲劇情情節，會豐富同有趣得多。 . 一開始一鏡落喺旺發見晒咁多位主角出現，應該係嗰啲命運一早交織嗰啲嘢？要拍呢啲好用時間，亦都幾有趣，不過我覺得有啲多餘。Joyce同Ken出現得好冇謂。 . [又] 唔只一位觀眾留言話Joyce自己結局嗰集點解冇講到昌叔係咪死咗，話想知道。我認為係唔講得㗎，Joyce依家有咗BB，係個決定同Ken一齊定分開嘅重要元素。如果昌叔佢只係傷咗，咁Joyce就可能為咗BB頂住，唔同Ken離婚。如果昌叔佢係死咗，咁就好大可能會同Ken玩完。Joyce嘅結局講到呢度就要完，如果唔係太強引導，成套劇一直努力營造嘅嗰種「觀眾覺得點就點」嘅感覺同玩法就會冇咗。我鍾意Joyce嗰集完嗰個位。 · [演員表] 林保怡、陳健朗 飾 李子勇 Thomas / 周家怡、談善言 飾 方小薇 Sammy / 衛詩雅、楊偲泳 飾 何樂兒 Joyce / 陳奐仁、黃定謙 飾 胡啟源 Ken / 伍詠薇、唐寧 飾 梁淑媛 Catherine / 潘燦良、凌文龍 飾 鍾懷安 Ryan / 秦沛、艾威 飾 何永昌 / 陸駿光、黃溢濠 飾 黎銘南 / 劉皓嵐 飾 李小陸 / 岑珈其 飾 鍾家俊 Kevin / 黃文慧、邵美君 飾 Ken母 / 劉兆銘、郭峰 飾 李文滔 / 易健兒 飾 嘉嘉 Milky / 李楓 飾 大姐強 / 李思函 飾 戴可迪 Judy · · #1230隔夜超短劇評 #ViuTV #歎息橋 #林保怡 #周家怡 #陳奐仁 #伍詠薇 #潘燦良 #陸駿光 #談善言 #黃溢濠 #黃定謙 #衛詩雅 #陳健朗 #楊偲泳 #黃文慧 #邵美君 #唐寧 #秦沛 #劉晧嵐 #劉小華 #劉兆銘 #岑珈其 #凌文龍 #易健兒 #郭峰 #李楓 #李思函

【明周封面故事】祖兒阿Sa送七呎蛋糕 阿嬌水底婚照中途腰斬 今年五月廿五日（美國時間）鍾欣潼 Gillian Chung（#阿嬌）與台灣醫界男神 #賴弘國（Michael）在美國洛杉磯舉行Pre-wedding party；本月十八日阿嬌和Michael正式註冊，二十日將於香港麗思卡爾頓酒店舉行婚宴，筵開三十八席。謝霆鋒Nicholas Tse 和 古巨基 Leo Ku分別贊助阿嬌中港兩地的喜餅，容祖兒 Joey Yung 和 蔡卓妍 為婚宴送上接近七呎、價值六位數的結婚蛋糕。 阿嬌和Michael早前到墨西哥拍攝的水底婚照，將會擺放於婚宴現場，原來當日二人在海底險象環生，最後要中途腰斬拍攝，巨型婚照的美麗背後，有另一個故事。 【明周焦點人物】 #劉梓浩，香港男子沙灘排球代表。今年八月代表香港出戰亞運後，他開始踏上艱辛又漫長的抗癌路，發現每一個認識或不認識的朋友，都為他打氣注入正能量。 👍陳煒 今年憑劇集《#宮心計2深宮計》飾演太平公主，令人眼前一亮，被捧為視后大熱之一，她表示：「入行第一日，我就攞獎，仲要攞冠軍！」 #潘迪華 與 黃耀明 Anthony Wong、林二汶 Eman Lam、C AllStar多次合作，示範什麼叫做文化傳承，明年一月 鄭欣宜 Joyce Cheng、Yoyo Sham 岑寧兒 等聯同進念開演唱會向她致敬。 .....#【專訪】陳煒：「用視后名義出外接工作的酬勞都好緊要，我都想叫價高一點，總之我全部都想要晒。」 全文：https://bit.ly/2QE8y1R #【陳煒專訪】煒哥：我都想叫價高啲 鄭則士撐攞視后 煒哥加入無綫六年，又拍劇又做主持，令觀眾看到不一樣的她。 《宮心計2之深宮計》自播出以來，劇中飾演太平公主的煒哥一直備受觀眾喜愛，被捧為民間視后，為她打下強心針，一提到爭視后，她眼神堅定說：「當然有信心！入行第一日，我就攞獎，仲要是攞冠軍（九六年亞洲小姐冠軍）。我都問自己點解到現在仍未獲獎？入行已經廿二年，自己閱歷很深，一個演員一生人可否遇到好角色？真的講求運氣及命數，今年我慶幸遇到。劇中的太平公主很霸氣，相當搶戲，加上自己有多年的人生經歷，要有這個年齡層才可以演出這種霸氣，我都很滿意！你問我想不想攞獎？當然想，有一個獎項去肯定的話，會令我更加踏實，最後即使落空，我依然會努力去演好每一個角色，因為這是我選擇的終生職業；可能正因為我喜歡虛榮，鍾意演劇集給大家看。而且用視后名義出外接工作的酬勞都好緊要，我都想叫價高一點，總之我全部都想要晒。」 😍 由昔日行性感，試過被粗口辱罵，脫變成一位準視后，煒哥直言全因愛演戲，「以前在亞視很少觀眾收看，大家認識的陳煒只在報紙和雜誌上，看到我影性感照片的報導，但都是你們要求我影，我才去做。當初入行都試過被粗口辱罵，但可能我面皮夠厚才可以捱過去，記得入行拍第二套戲就已經與鄭則士合作，當時他覺得我只是一個𡃁妹，成舊飯咁，什麼都不會，當然都有被他鬧過，不過大家合作過幾次之後，發覺原來他一直都有留意我演出，更讚我進步很多，直到今年他都開口跟我說：『得㗎喇，妳準備攞視后喇！』對於他的支持，我真的很感恩，因為他一直看着我成長，由我唔得睇到我得，所以獲得他的祝福，我是最開心。」 經歷過婚姻失敗，但煒哥對感情仍然有憧憬，她自覺無論工作上多充實，做女人總有攰的一日，「攞獎自己可以控制，只要演好角色就有機會，而感情就可遇不可求，留待緣份到才去想，我都明白人總需要感情，雖然大家在鏡頭看到我好硬淨，什麼都自己可以話事，但我都會攰，都需要一個伴侶，現在我仍然未找到，我都希望有，但真的無見到！」 真命天子未出現，但前夫顏志行的支持令她同樣有動力，「分開之後由劇集《梟雄》開始，他就開始支持我，看我的演出，覺得我演戲真的很好，他看得出我很喜歡我的工作，所以他都恭喜我，說會投票給我，之前台慶當晚他也有傳訊息給我，說無論得獎與否？我都是他心目中的視后，讚我飾演的太平公主，覺得這角色很難演。」問是否沒離婚就沒有今天的她？「可以這樣講，當初自己為了一段婚姻，決定放棄事業，當我離婚之後，重返自己最喜歡的行業，到這一刻我覺得自己已成功，觀眾喜歡我，而我又很喜歡拍劇，可能我本人及生活都好平淡，我需要將我想像力投放於角色上，令角色更加豐富，每次演完一個角色都令我很有成功感，是我想要的生活。」 #《深宮計》的太平公主相當入屋，令煒哥一度被封為民間視后。 #好友Dorian Ho為煒哥度身訂制的性感戰衣，讓她出席頒獎禮。 #宮心計2之深宮計 #太平公主 #視后大熱 更多精彩內容，請訂閱 iPad 版明周：http://goo.gl/Ohgkt1 Twins 蔡卓妍&鍾欣潼 #結婚蛋糕 #喜餅 #墨西哥 #婚照