Selain dari tahan nafas ketika ambik gambaq, teknik menarik jaket ke depan juga boleh di guna pakai, ia lebih trendy dan meyakinkan…

Moga bermanfaat..
Demi ummah…

👕 YSX ESport

Banje video zumba trobek sat! Hehe.. Esok nak buat lagu ni lah kat kelas, pakai jaket merah bling2.. hahahaha.. aci tak? Lamaaa dia menyorok dalam gobox tak dipakai tu.. hehehe..
.
Siapa nak join Zumba Class esok?? Komen bawah "NAK"
.

.
𝑻𝒖𝒓𝒏 𝒐𝒏 𝒏𝒐𝒕𝒊𝒇𝒊𝒄𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒂𝒏𝒅𝒂,𝒂𝒈𝒂𝒓 𝒂𝒏𝒅𝒂 𝒕𝒊𝒅𝒂𝒌 𝒌𝒆𝒕𝒊𝒏𝒈𝒈𝒂𝒍𝒂𝒏 𝒅𝒆𝒏𝒈𝒂𝒏 𝒑𝒐𝒔𝒕𝒊𝒏𝒈 𝒕𝒊𝒑𝒔2 𝒂𝒕𝒂𝒖 𝒊𝒏𝒇𝒐 𝒅𝒂𝒓𝒊𝒑𝒂𝒅𝒂 𝒔𝒚 @hardiana_fitmama .
.
.
Turun berat badan with Happiness bersama Hardiana❤ ONLINE COACHING Kurus Dari Rumah saja! Klik di link bio @hardiana_fitmama wassap untuk details
📲 http://onlinekurus.wasap.my .🔥🔥🔥.
.
.
💠 Pelan pemakanan selama 25 hari
💠 Pantauan dan rating lunch plate peserta
💠 Group support dan bimbingan coach
💠 Program Nutrition utk sebulan
💠 FOKUS PADA TURUNKAN LEMAK BADAN
.
Coach Hardiana 0123318022
Follow @hardiana_fitmama
#projekkurusonline

#duckscarves #jubahbesar #keksedap #neelofahijab #ctdk #fattzura #blouselabuh #neelofa #meletop #kekviral #turun5kgsebulan #jomkurus #tipsdiet  #resepikek #zumbamalaysia #santapanrohani #resepisihat #mirafilzah #coachhardiana #RinduAwakSeparuhNyawa #ayahanda #hatimusedinginsalju #masihadarindu #CukupDeritaItu #budaktebing2 #singleterlalulama #ratutenpin #cikayumeesanggul

Bukan sehari dua kami di MRM membuat agihan begitu juga sahabat NGO lain. Pelbagai karenah dan alasan serta taktik digunakan.

Ada yang memang memerlukan dan ada yang memang ‘profesional’ dalam mengambil kesempatan dalam kemurahan masyarakat.

Pernah bagi bantuan baju sekolah, remaja itu jawab;

“Saya tak nak baju sekolah. Dah ada. Bagi duit kat saya je supaya saya boleh beli jaket jeans!”

Pernah juga ada minta bantuan tetapi saya dapat bau rokok yang kuat darinya. Berapa kotak sehari hisap? Dengan selamba dia menjawab;

“Sekotak dua je sehari”

Saya tanya lagi; “Berapa harga sekotak dua tu?” Lalu dia menjawab; “dalam RM20”

Saya tanya lagi, “boleh kurangkan sekotak untuk 4 hari dan duit selebih tu gunakan untuk beli keperluan anak-anak.” Tetapi dia menjawab; “susah sikit tapi saya cuba”

Akhirnya kami bagi bantuan tanpa memberikan wang kepada mereka. Geram dengan si lelaki tetapi isteri dan anak-anak tidak seharusnya jadi mangsa dalam kes begini.

Kami di MRM hanya melaksanakan amanah yang diberikan oleh masyarakat untuk membantu mereka yang memerlukan. Sesiapa yang banyak ‘demand’ benda tidak munasabah dan menipu, kami akan ‘blacklist’ dan nama mereka akan kami kongsikan dengan NGO lain agar mereka juga ‘alert’.

Kenapa kami siasat? Inilah antara sebabnya bagi memaksimakan bantuan agar sampai kepada yang benar-benar memerlukan bukan mereka yang tamak haloba mengambil kesempatan!

悩んでいる子どもの頃の自分へ贈る曲　というのをテーマに
素晴らしいコンポーザーの皆さんと一緒にアルバムを作りました。
今のあなたの心を少し軽くしてくれる一曲がきっと見つかると思います。
よろしくお願いします。

2021.9.29 『ゆめをきかせて』release
http://soraruru.jp/yumewokikasete/

◇Movie
お菊
[Twitter]https://twitter.com/__lizel

◆Jaket Design
輝竜司
[Twitter]https://twitter.com/citrocube

◇Art work
くまお♀
[Twitter]https://twitter.com/kuma_oooo

◆Singer
そらる
[Twitter]https://twitter.com/soraruru

#そらる　#ゆめをきかせて

皆さんこんにちは！本日のmimmamチャンネルは
春・夏に大活躍！デニムアイテムを使用した着回しを
８Look組んでみました！一つのアイテムでそれぞれの着こなしも
変わるのでぜひ最後までご覧ください☺️

また、こう言う企画やってほしいな〜などのリクエストも
お待ちしてます！♡


今回着用しているアイテムたち

0:00 ~OP

0:20 ~デニムパンツ ＞＞ENVY LOOK

0:29 ~mim
TOPS　 EMODA
BAG　 Caselini
HAT　 RUBY AND YOU
ACCESSORY　Casselini
SHOES　 converse

1:04 ~mam
JACKET Dear sister hood
TOPS MILK
BELT NO BRAND
BAG MILK
ACCESSORY　 margarinfingers × high cheek DEAR pin 　Liquem 　　OHTnyc
SHOES　GU

1:39 ~ ジャンパースカート＞＞CandyStripper

1:48 ~mim
TOPS Lily Brown
BAG Liquem
ACCESSORY Mel cinna　　 Liquem
SHOES　converse

2:23 ~mam
TOPS 　SPIRALGIRL
BAG　 Caselini
HAT　 STYLENANDA
ACCESSORY　TOKYO HumanExperiments 　チョーカー(不明)
SHOES　ESPERANZA

2:58 ~ジャケット　H＆M

3:07 ~mim
SETUP　 HONEY MI HONEY
TOPS　 MERCURY DUO
BAG　 Caselini
ACCESSORY　casselini　 Mel cinna
SHOES　converse

3:42 ~mam
TOPS 　HONEYMIHONEY
BOTTOM 　STYLENANDA
BAG　 MILK
BELT 　H&M
ACCESSORY　Liquem　 OHTnyc　 Tokyo HumanExperiments
SHOES　NIKE

4:17 ~デニムスカート　W♡C

4:26 ~mim

TOPS W♡C
JACKET　MEIMMEIM
BAG　 Caselini
BELT＆SUNGLASSES　WEGO
ACCESSORY　BUBBLES 　Liquem
SHOES　Dr.Martens

5:01 ~mam
JAKET　 DIESEL
TOPS　 MILK
BAG　 Caselini
ACCESSORY　 Casselini　 OHTnyc 　Tokyo HumanExperiments
SHOES　NIKE


♡みむまむる〜む♡ 双子の日常が覗けちゃいます！♡
https://www.youtube.com/channel/UCc04n0A3z3_g41oLoNAEt7g

♡Instagram♡ コーデやメイク、ファッションが見れます！
mim：https://www.instagram.com/mim_11_11/
mam : https://www.instagram.com/mam_11_11/

♡Twitter♡日常や告知！
mim：https://twitter.com/mim_11_11
mam：https://twitter.com/mam_11_11

♡TikTok♡
mim:https://www.tiktok.com/@mimchansan
mam:https://www.tiktok.com/@mam_11_11

コメント、リクエストもお待ちしています♡


ファンレターやプレゼントなどは下記宛て先までよろしくお願いします！

〒150-0001
東京都渋谷区神宮前6-27-8 エムズ原宿3F
株式会社N.D.Promotion　 mimmam宛

お仕事のご依頼などはこちらまでお願いします！
info@ndpromotion.co.jp

Kombo Kasih Sayang Destinasi TV dan Sambaleena » https://sambaleena.com/product/destinasitv-combo/

Kembali lagi dalam episod terbaru Resepi Tok di Dapur Fendi, dibawakan oleh Sambaleena.. pasti terangkat! Sambaleena ada juga mengeluarkan produk bumbu selain dari sambal-sambal mereka yang “ready to eat”. Dalam episod kali ini, Fendi akan menggunakan Sambal Tempoyak untuk membuat Ikan Bakar Isi Sambal paling senang. Jom dapatkan set kombo bumbu Sambaleena dan cuba untuk masak sendiri menu ini. Selamat mencuba dan jangan lupa untuk tag @DESTINASI TV di Facebook atau Instagram.

Bahan-bahan untuk Ikan Bakar Sambal Tempoyak:-
Sambal Tempoyak Sambaleena
2 Ekor Ikan Cecaru/Jaket
4 Tangkai Cili Merah & Hijau
1 Leret daun Pisang
Garam
Kunyit

Cara penyediaan Ikan Bakar:-
Siang Ikan dengan Membuang ekor, sirip dan lain lain
Belah bahagian atas ikan, diantara daging dan tulang
Isikan bahagian dalam ikat tersebut dengan Sambal Tempoyak Sambaleena
letak cili yang dipotong kecil di tempat yang sama
Bungkus ikan tersebut dengan daun pisang
panas kan grill dan mula memanggang!
Anda perlu panggang selama 5-7 minit setiap sisi

Sangat mudah bukan cara untuk membuat Ikan bakar ni? Jangan lupa untuk mencuba Serunding Halia Set Pantang sebagai menu tambahan, sangat sesuai digandingkan bersama menu seperti ini ??????

#destinasitv #resepitok #resepimudah #ikanbakar #sambaleena #roadto500K

Bermula pada tahun 2017, Destinasi TV melihat budaya kulinari dan darmawisata sebagai pintu kepada sejarah, tradisi dan evolusi masyarakat tempatan.

Merupakan sebahagian dari Kumpulan Manggis (https://manggis.group), Destinasi TV menghasilkan siri video digital yang menghiburkan, mendidik dan berkualiti tinggi untuk tayangan umum secara percuma di platform seperti Youtube, Facebook, Instagram, IFlix dan Dim Sum.

Destinasi TV terkenal dengan siri video digital seperti “Mat Salleh Cari Makan”, “Kembara Ramadan Rhys”, “Pilihan Terbaik”, “Sembang Bros”, “The Nasi Lemak Show”, dan “Trek Artisan”.