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在 iu努力產品中有132篇Facebook貼文，粉絲數超過16萬的網紅小劉醫師-劉宗瑀Lisa Liu粉絲團，也在其Facebook貼文中提到， 超級好書推薦«羅寶鴻安定教養繪本1+2»文末贈書 （已結束） 購書連結 博客來:https://reurl.cc/ARqEme momo: https://reurl.cc/kLd4en 「對不起，我不是故意的！」 「我很生氣！請給我一點時間！」 「晚安，我很愛很愛你喔！」 「我今天好傷心，...
同時也有28部Youtube影片，追蹤數超過35萬的網紅TEEPR 推一波，也在其Youtube影片中提到，#MAMAMOO #IU #文彬 #SEVENTEEN #振永 #Karina #勝熙 #apink 💃🏻IU以前在宿舍睡覺的時候，突然有人從背後抱住，對她說：莎郎嘿（我愛你） 💃🏻小17們在節目某個環節要闖關找鑰匙，節目組在各個地點安排了3位男殺人魔，可是奇怪的是.....大家在某一間房的角落...
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iu努力 在 MING’S Official Instagram 的最讚貼文
2021-09-03 14:10:02
#mingsnews📯 近日韓國論壇 #PANN 整合出了一份 2021 年搜尋量最高的韓國女星榜單，數據來自各大搜尋平台，一於來看一看在人才輩出的韓國娛樂圈，哪幾位女星最具人氣吧！ 第 1 位 IU @dlwlrma 2021 年最多人搜尋的韓國女星第 1 名就是 IU ！作為整個榜單雖一一...
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2021-09-10 00:53:21
努力抓住夏天尾巴的穿搭😂 三花不約而同挑了一樣的上衣 什麼默契好可怕🤚🏻 也表示這件上衣值得投資 因為經過我們加持（不是醬！） 偷偷說幾張裙子根本沒扣好哈哈哈哈～ //Outfitd Info// 可愛的格子平口上衣+奶油白長裙是 @polylulu_tw 上週新品～ 有種夏季尾聲會出現的出遊穿...
iu努力 在 ????? 費歐納 ｜ ???????? ????? ✨ Instagram 的最佳貼文
2021-09-10 22:34:49
現在很多人應該陸續開始工作了吧！！ 疫情期間身體廢了很久，體脂也真的是進步了不少😅 隨著疫情，很高興也開始慢慢復工，努力把體力身材找回來🤪 🙏🏻希望大家工作也慢慢上軌道！ 大家平平安安健健康康🥰 . . . #life #work #daily #fitnessphoto #lululemon #...
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iu努力 在 TEEPR 推一波 Youtube 的精選貼文
2021-09-22 17:59:03#MAMAMOO #IU #文彬 #SEVENTEEN #振永 #Karina #勝熙 #apink
💃🏻IU以前在宿舍睡覺的時候，突然有人從背後抱住，對她說：莎郎嘿（我愛你）
💃🏻小17們在節目某個環節要闖關找鑰匙，節目組在各個地點安排了3位男殺人魔，可是奇怪的是.....大家在某一間房的角落看到了一個女生坐在置物櫃上
💃🏻當時也是在宿舍睡覺的頌樂，聽到腳步聲就往門的方向看去，一看是只穿著內褲內衣的華莎，頌樂也沒覺得異常，只是對華莎說：你趕快去洗澡啦～隔天頌樂才驚覺.....不對啊 華莎當時明明已經回全州根本不在宿舍！
0:00 開場
00:32 李鎮赫
01:03 IU
02:40 文彬
03:08 SEVENTEEN
04:33 振永
05:20 Karina
05:58 MAMAMOO
06:47 勝熙
07:18 恩地
07:34 T-ara
08:14 Winner
UP10TION的李鎮赫在solo活動的時候，遇到也令粉絲雞皮疙瘩的事..當時在粉絲簽名會的拍照時間，鎮赫在舞台上跳著跳著就突然聽到耳邊傳來經紀人姊姊的聲音說著：接下來要穿的，結果一轉頭什麼人也沒有。
那天IU在錄音室錄音的時候，因為與作曲家意見相左，所以想先回家隔天再來錄，錄音師就跟IU說了些話，經紀人還在旁點了點頭，後來看到經紀人進入錄音室，IU也跟在後頭..進去才發現！！！一個人也沒有！！！！
ASTRO的文彬那天感到非常的疲憊，獨自在宿舍睡了覺，睜開眼睛後就在漆黑的房門前看見有一個女生，文彬第一直覺就認定是撞鬼了，在這寂靜的空氣之下耳邊立馬傳來“啊啊啊～“的尖叫聲，但當時根本動彈不得，直到聽到冰箱運作的「叮」聲音，才脫離狀況。
小17們在節目某個環節要闖關找鑰匙，節目組在各個地點安排了3位男殺人魔，可是奇怪的是.....大家在某一間房的角落看到了一個女生坐在置物櫃上。
B1A4的振永在待機室與團員頭碰頭睡覺時，身體突然動不了了，好不容易醒來也發現團員燦多也突然坐起來，原來他們同時被鬼壓床。
aespa的隊長Karina有次在練習室因為太累了，所以直接躺在音響旁邊，睡著睡著睜開眼的時候，就看到眼前的椅子有一雙正在晃動的腿，可是他沒有上半身，以為自己在做夢的Karina就揉了眼睛確認，可是那雙腿還是不停的搖來搖去..搖來搖去...
玟星當時睡在宿舍的上舖，聽到有人進來翻箱倒櫃，玟星看了確認是華莎，華莎邊吃糖果邊爬上玟星的床，很用力的拍打玟星的床後又立馬走下床，玟星隔天有問華莎，誰知道華莎那天根本沒回宿舍...那她到底是誰呢？
oh my girl成員們各自分散練習時，被經紀人呼叫到一樓集合，當時勝熙從二樓往一樓走去時，經過了關著燈開著門的洗手間，看到有一個短髮女生站在那一動也不動的照鏡子，理所當然以為Binnie，所以一到一樓門口便開口說Binnie在那！ 但是Binnie早就已經在一樓了。
Apink恩地說當時她入睡耳邊傳來低沈嗓音唱了她唱過的某個ost
他當時就想：要是不趕緊醒來會出事的，好不容易努力掙扎醒來，結果他耳邊傳來一句話：X 這女的氣場很強！
T-ara宿舍常常有靈異事件發生，在今年上認哥時恩靜也分享到當時他們要從15樓坐電梯下去時，電梯剛好停在14樓，正常應該直接往上，卻莫名往8樓去了，後來電梯上來時也完全沒人，也沒聽到有人上下電梯的聲音。
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iu努力 在 YO CINDY Youtube 的最讚貼文
2021-08-04 19:30:04再看一次骨牌版Room Tour👉https://youtu.be/KqGJLywTKhk
你們發現幾個彩蛋呢？這些年都是我解析MV給你們看，這次換你們解析我的影片了😂
真心感謝所有在我轉職成YouTuber的路上幫助過我的人們，不管是在工商合作、日常幕後或是在私底下，你們造就了今天的CINDY❤️
轉職３周年快樂，希望能不忘初心繼續努力下去！
#彩蛋解析 #RoomTour #DOMINO #骨牌 #特別企劃 #YouTuber #創作者 #感謝影片 #房間改造 #房間布置 #KPOP #偶像 #明星 #韓星
| 影片索引 |
0:00 影片開始
0:19 為什麼製作骨牌影片?
1:03 留言你們找到的彩蛋!!
1:17 彩蛋#1
1:24 彩蛋#2
1:58 彩蛋#3
2:25 彩蛋#4
2:43 I Feel Love, I Feel So Special
3:13 彩蛋#5
3:51 廚房超炫機關介紹
4:32 彩蛋#6
5:01 彩蛋#7 沒人發現的彩蛋!!
5:16 彩蛋#8
5:26 彩蛋#9
5:33 彩蛋#10
5:45 💎克拉集中區💎
6:10 彩蛋#11
6:26 彩蛋#12
6:42 感謝大家!!
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演唱會不再手忙腳亂！KPOP周邊收納大法
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| 問與答 FAQ |
拍攝器材 | Camera
Canon M6 / Iphone 11
剪輯軟體 | Video Edit Software
Adobe Premiere Pro CC 2019
封面軟體 | Cover Edit Software
Adobe Illustrator CC 2019
字型與音樂皆由Capsule.提供
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CINDY的IG很好看👉https://bit.ly/2Kk4sXd
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合作邀約請來信💌yocindy@capsuleinc.cc
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iu努力 在 YO CINDY Youtube 的精選貼文
2021-07-24 19:30:10上次實測了MAMAMOO頌樂的改良食譜
這次來挑戰他在 @솔라시도 solarsido 上傳的 #SolarFit 系列！最近頌樂剛拍完健身雜誌封面，體脂降到16%身材變超不科學（但終於可以休息了QQ好心疼
看他這麼努力，我也想跟著一起努力運動了！畢竟最討厭運動的我，最近可以說是越來越頹廢，再這樣下去是不行的！！！
#10天運動挑戰
以10天為一個週期，做喜歡的偶像/健身創作者的運動！
大家也可以推薦我你覺得很棒的運動創作者喔～
第一個週期我選的就是頌樂的運動啦！參考影片有以下四支
🥕腹肌運動 https://youtu.be/MDpBvEM4kEs
🥕10分TABATA https://youtu.be/5gE7txGO0mU
🥕13分TABATA https://youtu.be/KGjan5Rfgpw
🥕拉筋放鬆 https://youtu.be/ITWJIpazeJI
#心地來運動 #KpopWorkout #stayhome #homeworkout #kpopdiet #kpopidol #solarfit #減肥 #減重 #運動 #健身 #徒手訓練 #TABATA #腹肌運動
| 影片索引 |
0:00 精(痛)采(苦)預告✨
0:20 影片開始
1:08 10天運動挑戰規則
2:33 DAY0 挑戰前體態&數據
3:05 DAY1
6:42 DAY2
8:04 DAY3
9:45 DAY4
10:01 DAY5
10:12 DAY6
10:20 DAY7
10:28 DAY8
10:36 DAY9
10:44 DAY10
10:54 心地心得
11:14 如何堅持每天運動？
12:09 肌肉痠痛也要堅持！
12:37 做對比做多更重要！
13:30 公布最後一天成果🎊
14:11 身體的改變
15:08 讓我們繼續一起10天運動挑戰吧💪
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https://bit.ly/2DMMn3u
克拉棒開花了？KPOP手燈裝飾
https://bit.ly/2DAecer
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拍攝器材 | Camera
Canon M6 / Iphone 11
剪輯軟體 | Video Edit Software
Adobe Premiere Pro CC 2019
封面軟體 | Cover Edit Software
Adobe Illustrator CC 2019
字型與音樂皆由Capsule.提供
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超級好書推薦«羅寶鴻安定教養繪本1+2»文末贈書
（已結束）
購書連結
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momo: https://reurl.cc/kLd4en
「對不起，我不是故意的！」
「我很生氣！請給我一點時間！」
「晚安，我很愛很愛你喔！」
「我今天好傷心，可以抱抱我嗎？」
有多久沒跟孩子講這些話了呢
總是話到嘴邊就梗住
反而更多的是嘮叨對吧?
沒關係
藉由羅寶鴻老師的這套安定教養繪本
結合蒙特梭利教育法、阿德勒正向教養、薩提爾成長模式
療癒親子的暖心故事 + 安定內在的教養練習
願每個大人小孩都能在愛裡成長，擁抱自己與世界
可以看到親子衝突時的建議處理方式
更可以看到孩子內心世界的疑惑恐懼
而不只是外在顯現的惹人厭煩哭鬧
#大人小孩都能找出內在的安定
#家長也要努力
—
<贈書活動>
1.留言:以下四句話中
「對不起，我不是故意的！」
「我很生氣！請給我一點時間！」
「晚安，我很愛很愛你喔！」
「我今天好傷心，可以抱抱我嗎？」
您覺得哪句話最難對孩子說出口呢?
2.
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3.公開分享此文
9/15 24:00前登記為止
抽出三位朋友贈送此套書之一本(隨機不挑)
臉書兩位
IG一位(中獎機率更高唷)
https://www.instagram.com/p/CTvvc7BBeMt/?utm_medium=copy_link
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恭喜 @曾保兒 @Iu A-Kuan 抽中此書 請收私訊
iu努力 在 日本自助旅遊中毒者 Facebook 的最讚貼文
這集podcast來說說8月21日星期六下午舉辦的高端疫苗研討會，還有8月22日舉辦的聯亞記者會的解說和心得。
這兩場會議我認為如果是醫學相關人士，對國產疫苗很關心的人，都很值得來了解。
高端的戴伊晨醫師把高端疫苗從設計到臨床試驗，抗體如何換算成國際標準的單位：IU和BAU，如何以抗體濃度預估疫苗的保護力都做了清楚的說明。台大小兒感染科呂俊毅醫師則更清楚說明了高端臨床試驗每階段的意義，什麼是保護力關聯性指標，免疫橋接為何有爭議，到底可不可行。最後李秉穎老師則說明目前幾個不同新冠疫苗的特點，提醒新的腺病毒載體疫苗和mRNA疫苗都還有他的未知性，抗原呈現在細胞膜表面會引發的免疫反應相對較大。
聯亞的記者會上也把整個疫苗的設計理念講得很清楚。為何他們對自己的疫苗還是深具信心，針對Delta的中和抗體下降幅度較小，且抗體半衰期195天比較持久，可精準活化T細胞免疫反應等等。聯亞還沒有放棄。我很高興聽到聯亞說取得取得國際認證決心不變。
很多人都很努力的在為台灣做事，這兩個疫苗能走到現在這一步，代表的是多少人不眠不休的努力。
不管你是挺高端或不贊成高端這樣擴大二期的EUA，我希望大家不要把疫苗問題陰謀論，無限上綱到政治和意識形態的問題。
回到科學上的討論吧。回到未來該怎麼走下去的問題吧。
還沒有證明有保護力，保護力未知，不等於"沒有保護力"。這應該是很簡單的邏輯。
高端要密切追蹤實際施打後的不良反應，正確解讀釐清不良反應是否和疫苗有關，繼續觀察製程放大過程中到底有沒有問題，且要提出如何能蒐集到保護力資料的計畫。
聯亞要在印度的第三期臨床試驗證明其保護力。
真的誠心希望這兩個國產疫苗都可以成功，早日證明其實際的保護力，對這次全世界的疫情有所幫助。
iu努力 在 Beauty美人圈 Facebook 的最讚貼文
大家訂閱數都在比多的！大家都訂閱起來了嗎👍
#beauty美人圈 #韓星 #Youtube頻道 #訂閱數 #Jennie #IU