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在 ispo伊仕柏產品中有45篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 持續展開賽事的集訓計畫， 已經慢慢習慣戴口罩訓練， 雖然在夏天的高溫確實很不舒服， 有時候跑山徑爬坡痛苦程度很高， 不過自己更細微注意身體的狀況， 需要很大的耐性以及耐心來維持， 好想大口呼吸 好想大口喘氣 好想自由奔跑 台灣疫情控制穩定， 大家都在共同防疫， 我們也要一起努力， 全力以赴，備戰...
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅艾德探險日誌，也在其Youtube影片中提到，#抽獎 #偉大的接班人 #歡迎兩倍速觀看 這是第一次坐在沙發前面講故事給大家聽，希望大家喜歡。 有任何的建議，或是需要改進的地方，歡迎在留言處告訴我唷！ 抽獎資訊： 謝謝寶鼎出版社提供五本新書，充實大家的心靈與知識～ 『偉大的接班人：從造神運動、籠絡權貴到高壓統治，揭密金正恩的權力...
「ispo伊仕柏」的推薦目錄
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- 關於ispo伊仕柏 在 李佑群老師．YouGunLee．ユウグンリ Instagram 的最佳解答
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- 關於ispo伊仕柏 在 山系卡波M'wilder Couple Youtube 的最佳解答
ispo伊仕柏 在 陳彥博 Tommy Chen Instagram 的最佳貼文
2021-03-31 16:53:32
Hoka One One / Rocket X 碳纖維跑鞋試跑 在全球運動科技大耀進的年代， 跑鞋的設計每年都在突破， 不管是前傾角度、彈性張力、摩擦力、輕量化，一直到這兩年跑鞋也加入了碳纖維版， 我也很期待也相當好奇 剛好國際賽事全延期到明年， 決定重新建立訓練系統， 從短程速度開始提升， 好...
ispo伊仕柏 在 李佑群老師．YouGunLee．ユウグンリ Instagram 的最佳解答
2021-01-12 04:05:34
1月2日。 沒有辦法出國，身心靈一樣需要呼吸，今年我想用Outdoor的方式好好看看這片美麗的島嶼。 謝謝山也行超酷的配備。 #我最愛橘色 Haglofs：沙漠黃外套、灰色長褲 Odlo：黑色棒球帽 Gregory：後背包、斜背包/皆來自山也行 鞋子來自Timberland ISPO ...
ispo伊仕柏 在 李佑群老師．YouGunLee．ユウグンリ Instagram 的最佳解答
2021-01-12 04:05:34
1月2日。 沒有辦法出國，身心靈一樣需要呼吸，今年我想用Outdoor的方式好好看看這片美麗的島嶼。 謝謝山也行超酷的配備。 #我最愛橘色 Haglofs：沙漠黃外套、灰色長褲 Odlo：黑色棒球帽 Gregory：後背包、斜背包/皆來自山也行 ISPO 伊仕柏 Gregory Taiwa...
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ispo伊仕柏 在 艾德探險日誌 Youtube 的精選貼文
2020-01-16 18:35:49#抽獎
#偉大的接班人
#歡迎兩倍速觀看
這是第一次坐在沙發前面講故事給大家聽，希望大家喜歡。
有任何的建議，或是需要改進的地方，歡迎在留言處告訴我唷！
抽獎資訊：
謝謝寶鼎出版社提供五本新書，充實大家的心靈與知識～
『偉大的接班人：從造神運動、籠絡權貴到高壓統治，揭密金正恩的權力遊戲』
只要在這支影片下方，留言關於這支影片感想，超過十個字，就有抽獎資格唷！
（禁止使用疊字大法）
1月25號，晚上23:59截止！
看我的其他北韓影片：
冒死在北韓拍抖音！？ 北韓之旅大揭密！
https://youtu.be/3t1NRDaojRY
我們最殘暴！北韓性侵、暴力、饑荒內幕！帶你走一趟脫北者路線！
https://youtu.be/td-fEq0AFdM
外套：Haglöfs
水壺：Hydro Flask
門市推薦：山也行GO MT. 、ISPO 伊仕柏
FB: https://www.facebook.com/edwuphotography/
IG: www.instagram.com/edwu0228
個人網站：www.edwuphotos.com![post-title]()
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ispo伊仕柏 在 山系卡波M'wilder Couple Youtube 的最佳解答
2019-10-28 19:45:01喜歡Gregory的朋友們，千萬不要錯過這個活動！(文末彩蛋贈獎!!)
活動日期：10/25(五)-12/8(日)
活動期間攜44L (含)以上不限品牌登山背包至伊仕柏ISPO大安店回收，即享品牌指定包款優惠，至多折抵2,000元，舊包將轉贈『台灣生態登山學校』
ISPO大安店地址：106台北市大安區信義路三段122號
ISPO大安店電話：02 6617 0692
活動內容：
1.凡購買Baltoro & Deva系列包款即折抵2,000元；購買其他44L以上包款即折抵1,000元
Gregory Taiwan 將代處理堪用包款，轉贈給『台灣生態登山學校』幫助『亞成鳥計畫』，帶領孩子走進野地向山林學習
2.已嚴重破損及嚴重髒汙恕不回收，不可參加活動，請先整理乾淨再拿來舊換新哦
【彩蛋贈獎】
│📍彩蛋在哪裡?│
這支影片給Matt看他馬上發現彩蛋在哪，相信資深的你也一定找的到!!留言時間至11/15(五)23:59，11/18(一)公佈得獎者於影片留言處
#Gregory #登山包 #台灣生態登山學校 #亞成鳥計畫 #ISPO大安門市![post-title]()
ispo伊仕柏 在 Facebook 的精選貼文
持續展開賽事的集訓計畫，
已經慢慢習慣戴口罩訓練，
雖然在夏天的高溫確實很不舒服，
有時候跑山徑爬坡痛苦程度很高，
不過自己更細微注意身體的狀況，
需要很大的耐性以及耐心來維持，
好想大口呼吸
好想大口喘氣
好想自由奔跑
台灣疫情控制穩定，
大家都在共同防疫，
我們也要一起努力，
全力以赴，備戰賽事！
#紐崔萊
#DOUBLEX蔬果綜合營養片
ISPO 伊仕柏
ispo伊仕柏 在 Facebook 的最佳貼文
✅肌力訓練
✅跳繩1600下
✅階梯訓練
🔠學習英文
🍱下廚和媽媽學煮菜
和大家分享我的日常❤️
完整影片在這裡喔👇
https://youtu.be/VSdNc3ul4PM
大家覺得我廚藝如何呀🤣
歡迎點菜👌
安麗愛生活俱樂部
#紐崔萊
ISPO 伊仕柏
ispo伊仕柏 在 Facebook 的最佳解答
#9:30首播喔❤️
WFH防疫減少外出
我如何維持日常訓練👇
https://youtu.be/VSdNc3ul4PM
悶！悶到快炸了！
還是要乖乖防疫在家，
但，依然要維持訓練，
絞盡腦汁想了各種方式，
如何能夠維持體能，和消耗700km的體力，
不然晚上真的會睡不著….
其實防疫在家，不會沒有事情做，
我反而把自己搞得更忙了，
和全家人感情慢慢變更好，
和陳媽媽學拿手和家常菜，
線上學習很多新的知識，
以及自學剪接配樂影片，
最後整個樓梯都是我的訓練場，
(謝謝鄰居體諒，我會盡快學會輕功水上漂的)
和大家分享我的日常喔喔喔喔喔❤️
大家都在家做什麼呢？
留言和我分享一下呀~~👇
https://youtu.be/VSdNc3ul4PM
#RunForDream夢想工作室
#疫情居家成為斜槓運動員
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ISPO 伊仕柏
#紐崔萊