人最容易感到慌張焦慮的時刻，往往是連自己都搞不清楚到底在怕什麼的那種時刻。勇氣，是唯一能帶你穿過烏雲的那束光。 - 過去在和朋友聊起職涯話題的時候 很常會有人問我這樣的問題 「我想自己去創業，要是創業失敗了怎麼辦？」 「我想離職，可是對自己沒信心，如果現在貿然離開，之後找不到更好的工作怎麼辦？」 遇到這些問題，我通常都會反問一句 想創業的話，你有開始認真做規劃了嗎？ 是不是已經用一點自己的時間金錢開始投入了？ 而想換工作的，有開始寫履歷了嗎？ 結果答案通常都是沒有 因為會擔心、因為會害怕 所以前進的腳步懸在半空中永遠沒有踩下 但根本就還沒開始，連影子都還沒有 到底有什麼好怕的呢？ - 人類對未知的恐懼，是刻在基因之中的 畢竟在遠古時代，一個風吹草動 如果沒有先保守一點隱藏、保護自己 代表的可能就是天災天敵和死亡 最愚勇善戰的尼安德塔人現在已經絕種了 而全球的平均壽命 在 19 世紀的時候還不到 40 歲 不到 200 年後的今天，卻已經逼近到 80 歲 所以現代社會已經富足又安全了 我們的大腦對恐懼感的思維習慣卻還來不及更新 有點像是拿著硬體超強的 iPhone 12 裡面卻安裝著 8 年前的 iOS 4 所以我們不擅長處理未知 面對不確定性會感到恐懼害怕 也是超級正常的一件事 - 只是我們也很清楚，現在所要面臨的挑戰 不管是在職場、投資、愛情、人際關係 當中會讓人送命的情境其實少之又少 但我們的大腦卻誤以為我們還在叢林山洞中過活 習慣性地放大了對損失的估計、挑起了情緒 最後阻礙了我們的行動 就以前面換工作的例子來說好了 最壞的情況大概是裸辭後發現慘了找不到工作 但仔細想想，真的有很慘嗎？ 也許工作年資尚淺、存款也還不多沒錯 但就算完全不靠家人、自己省著點花 說不定夠半年不工作也不會餓死 疫情期間除外，半年該很夠找工作了 如果過半年都還找不到 可以到時候再來檢視是否目標訂太高 又或是專業能力、面試技巧、或人脈還不夠 既然知道了不足，那這次目標先放低 等磨練夠了，未來再一次挑戰夢想就好了 再退一步來說，也可以不要裸辭啊 也沒有人規定在職中就不能找工作 所以拆解分析完以後 當初的恐懼其實都是虛幻的自己嚇自己 - 初次面對的未知 因為無法想像、難以判斷優劣 所以我們會覺得危險 但通常稍微深入了解以後 就會大概知道最差的情況是什麼 於是不可控的危險就轉換成可控的風險 好比說想學潛水可是又怕遇到鯊魚 但其實台灣能潛水的近海，鯊魚都在餐桌上了 要遇得到只能說你運氣真的非常好 更何況鯊魚甚至不會對人血起反應 那是大白鯊的電影給了我們錯誤的恐懼 - 人生沒有想像中的恐怖 卻也並不總是一帆風順 我們總是要在很多不得已的情況下 用不完整的資訊、做出不完美 卻是當下所能做的最好判斷 就像風險和報酬的一體兩面 一個新的事物一定會有機會與挑戰 太過害怕風險與失敗，等同於拒絕了新的機會 好比因為擔心找不到新工作 而失去了追求夢想職涯的機會 又或是一心擔憂不存在的大白鯊 而錯過了與美好大海相遇的情緣 - 不要被恐懼的情緒帶走了 理性思考，找到風險，為自己設好停損點 不要踏入會讓自己一蹶不振的危險境地就好 就鼓起勇氣去試試看吧 或許最終還是跌跤了，至少還能帶走經驗 然後藉此茁壯，為下一次的挑戰做準備 在成為厲害大人的路上 一起加油吧！ - 今天推薦一首 929 樂團 - 也許像星星 歌詞描寫的故事有點悲傷掙扎 但是在主唱鬆鬆的聲音和輕快的吉他節奏下 讓人有種陽光射穿烏雲的開闊感受 聽完就覺得，其實這世界也還是不錯的啦 今天會是很棒的一天 我們明天見 :) - #勇敢 #正能量語錄 #手寫字

每當蘋果更新軟體時， 通常都會加入新的節能技術， 優化整個作業系統的效能 這次整理七項省電小技巧 幫助獺友解決耗電問題 ⬇手機什麼時候沒電最惱人？⬇ A.跟朋友約，忘記充電又沒帶行動充 B.用電子錢包太習慣，手機沒電無法付款🤯 C.跟隊友組隊打遊戲，沒注意電量，被朋友罵爆😭 D.以為手機沒電，會錯過訊息。打開手機發現通知顯示0（你懂我的感受🥺） #還在用iphone7的我 #iPhone #省電 #整理 #懶人包 #3C小技巧 #療癒 #電獺少女 #aottergirls

為期一個月的 #需要我的時候給個電話 連載結束了。通話對象 14 人，通話時間累積 33 小時又 17 分鐘。 這期間，除了計劃本身，我還有主動打電話給： 1. 剛打完 AZ 疫苗的阿嬤，想念與她散步的黃昏 2. 回撥留下三通未接來電的姑姑，推薦了一支核心影片 3. 處理家事致電區公所轉接四次才找到窗口 關於電話， Charlie Kaufman 的《紐約浮世繪》走筆詭異，劇情裡 Caden 為了執導一個大型舞台劇，將身邊的人都拉進他的劇本裡成為角色，包含他自己。他在紐約的一座巨型倉庫，試圖架構出一個最接近自己人生的終極戲劇。在他的大型劇作裡，所有人在扮演所有人，直至他也成為自己的替身。 戲劇與現實的界限模糊，他的身體隨年老生出病痛，死亡逼近，戲還在排，身邊的人慢慢離開他，一手虛構的王國愈趨頹頃。 電影第一場戲，五分鐘的走位裡即渡過一個半月的超現實設計，說的是日復一日，我們終將成為每個月要付信用卡帳單的人。Caden 推開情人 Hazel，卻又反覆打電話給她，只是想聽她留言的聲音。Caden 往返排同一場戲，撥打電話聽留言答錄，那都無法還原他此刻的孤獨。 每一個昨天都是今天的積累，卻無法構成今天。 扮演 Caden 的演員，在跳樓前對 Caden 說：「我一直都在注視著你，但你除了自己從來沒有真正觀察過其他人，所以，看著我吧，看著我心碎，看著我跳下，看著我明白，死亡之後一無所有。」 Caden 放棄了導演的位置，在劇場裡扮演一名清潔工，他在終於不必再扮演自己的那個瞬間，如釋重負。 過去幾年來，我常出現這樣的想法——這個世界好亮，我睜不開眼。因此，完整地正視身體裡的暗部，是一件更傷人的事，像是沒擦防曬迎接 10 級以上的紫外線。 我下載 Whoscall 避免接起不必要的推銷電話，又走在路上因為推銷員搭訕隨處留下手機號碼。每天都在收詐騙簡訊與垃圾郵件。 遠傳電信直呼我親愛的，「您尚有30首免費來電答鈴尚未領取」；被加入不明精品代購社團，「某某在貼文提到了你」，可是我只要 150 元的帆布袋就可以扛起日子；信用卡公司為尊貴客戶提供的貸款專案，「謹慎理財，信用至上」。 「花旗銀行繳款提醒：繳納信用卡或貸款帳款可利用花旗網路銀行、行動生活家 APP、ATM、全國繳費網繳款。如已繳納請勿理會。感謝您對花旗銀行的支持。」 你仍然無法享有一份慷慨，因為負累的所有——仍然在分期。無論 iPhone 更新的速度，手機怎麼換，有些 SIM 卡裡一直存著的電話號碼。 越來越多人知道我的手機號碼，越來越少必要的電話打來。 即便最終我們發現，這個世界上並沒有非接不可的電話。我仍能理解，搞砸一切的 Caden 堅持打一通沒人會接的電話的心情。 也許他始終背誦著一組電話號碼，沒有按下通話鍵，只是站在原地，努力地發出沒人能收到的訊號。