[IG帳號被盜 如何找回] #理工chill著⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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IG帳號真的非常容易被盜，如果真的不幸遇上，只能利用以下方法試試了！⁣
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以下是我根據網路上，大家分享被盜經驗所整理出來的內容⁣
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🔶 駭客慣用手法⁣
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✅ Step 1⁣
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駭客通常會寄一封假冒IG官方的信，說你違反某個守則，如果不處理的話就會刪除你帳戶⁣
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裡面會有個要你確認帳戶的連結，當你輸入完帳密後就等於把帳密給了駭客⁣
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✅ Step 2⁣
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駭客得到你帳密之後就會把它改掉，所以IG官方會寄信通知你的信箱或帳密被更改，如果你及時發現，可以看看信中有沒有可以確認你身份或能拯救你帳號的連結⁣
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這是我變更密碼後的確認信，所以如果你無故被通知帳密被更改，就要小心了⁣
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🔶 如何辨認假信箱⁣
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✅ 正確官方信箱⁣
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security@mail.instagram.com⁣
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✅ 如何辨識假官方信箱？⁣
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1. 只要不是@mail.instagram.com結尾，高機率是假的⁣
2. ＠gmail或＠yahoo結尾，一定是假的⁣
3. IG官方通常是被動通知消息，如果你真的違反社群守則它會直接給予警告或懲罰，並不會寄信要你登入確認⁣
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🔶 如果帳號真的被盜⁣⁣
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✅ 方法 1- 填寫回報單⁣
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⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣路徑：設定 > 使用說明 > 回報問題 > 有些地方出錯了⁣
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中英文描述你帳號被盜的狀況，並且截圖你被盜前盜後的帳號ID，還有之前用的Email，這樣官方才會知道要將哪個帳號改回來！⁣
最後記得給他們一組全新的Email，請他們把驗證資訊寄到該新的Email⁣
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如果駭客主動你，要求你給錢或是提供裸照千萬不要給，因為就算你給他們，帳號一樣要不回來！⁣
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✅ 方法 2- 請求更多協助⁣
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路徑：帳號登入頁面 > 忘記密碼？ > 需要更多協助嗎？⁣
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按照許多網友分享，會出現要求支援表單可以填寫，一樣把方法1需要給他們的資訊填入要求支援表單⁣
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PS:但根據我本人這兩天的測試，點擊需要更多協助嗎？似乎沒有像許多網友分享的支援表單可以填寫，反而會導到官方帳號協助的網頁⁣
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✅ 方法 3- 集氣標註官方⁣
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此方法是當初阿滴英文曾經使用過的方式，其方法是申請另一個備用帳號，發布原帳號被盜的消息，利用現有其他平台來號召網友連署標記官方 @instagram
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但成效目前還無從驗證，大部分的人都是透過方法1、方法2找回帳號居多⁣
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⁣🔶 如何驗證你的身分⁣
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Facebook 支援團隊的自動回覆電子郵件，系統會要求您完成下列一或兩件事：⁣
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1⃣ 在紙張上寫下我們提供的代碼，然後拍下本人手持這張紙的相片寄給官方⁣
2⃣⁣⁣ 提供你用於註冊 IG的Email或手機號碼，以及註冊時所使用的裝置類型（例如：iPhone、Android、iPad 或其他裝置）⁣
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在提供資訊協助官方驗證你的身分後，他們會將恢復帳號的特定說明傳送至你提供的安全電子郵件地址⁣
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#ig經營 #ig行銷 #行銷 #個人品牌 #品牌經營 #品牌行銷 #品牌形象 #網路行銷 #網路創業 #社群行銷 #社群經營 #內容行銷 #自媒體 #ig被盜 #facebook #gmail

【大家久等了…，賽斯文化iOS系統有聲書App 上線囉！！】　

大家期待已久的iOS系統有聲書App隆重登場！
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若您在使用或訂閱上有任何問題，歡迎隨時向「聯絡客服」與「客服問答」或賽斯文化有聲書線上平台客服信箱： service@sethpublishing.com 提出，我們收到您的提問後，將在週一至週五的上班時間（例假日無客服）依序回覆。

大部分問題皆可參考下方問答，建議您先閱讀：
　　

❓如何訂閱、續訂？

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❓我已經正式訂閱付款，為何還是只能試聽？

1.初次訂閱完成需下載APP並「重新」登入會員方能正式收聽，續訂完成則需「重新」登入會員。

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❓為什麼我一直無法登入？

若有成功登入過，通常是輸入的文字數字有誤，才會一直顯示錯誤。

1.請檢查輸入的帳號email與密碼、驗證碼是否正確（字形全形半形須正確）

2.請將APP關掉，重開再登入帳密，並且「不要用」google紀錄的帳密，手動輸入。

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4.若以上步驟都完成，仍無法登入，再煩請您留言至客服信箱，提供您的帳號密碼讓我們測試。
　　

❓為什麼我的APP某一首播放卡住、某單一功能卡住或某單一項目卡住無法運作？

我們於上架前皆已實測確認過所有功能項目可正常運作，所以通常是個別的手機與程式的相關問題，請先嘗試以下步驟：

1.將手機關機，重新開機後再重新登入會員。

2.嘗試先刪除原本的APP，重新下載後，重新登入會員，再試試看。

若仍無法使用，為確定您的帳號以及手機可使用，請您在客服信箱或客服問答提供您的帳號密碼，以及手機的品牌&型號給我們測試。
　　

❓我已經訂閱有聲書，為何無法聽冥想？

冥想與有聲書是兩種不同的付費訂閱課程。但都會在同一個APP中，若要兩者皆收聽，需要訂閱兩種課程，且已訂閱的課程無法做轉換！

我在美國臉書工作的日子，得到 offer 後及工作後的體驗

(連結是有照片的圖文網址版)

Hi Brian,
I just left you a message. I have some fantastic news for you. We would like to give you an offer. Congratulations and great work! Call me when you are free to discuss the specifics.

大概在 2 年半前，收到這封來自臉書總部 recruiter 的信。當下有點不敢相信，我「還是」得到 Facebook 的工程師 offer 了！如果你有看我之前和阿雅的直播，就會知道我 2015 年中請朋友幫忙內推 Facebook ，但早上內推完、下午就被拒絕了。

在 2016 年底時，我再次挑戰 Facebook， 這次經過更充分的準備、終於通過層層難關。但收到 offer 的當下，感覺還是超級不真實的──

畢竟 Facebook 是矽谷無數人都想加入的一級公司 FAANG ( Facebook、Apple、Amazon、Netflix、Google) 之一，尤其在工程師領域，競爭更可說「來自世界各地」都不為過。我在面試前已知道上的機率很低，結果卻能如願以償，當下真是欣喜若狂！

現在兩年半過去，對這份工作有了更多的體會和觀察，在此透過文章，陸續分享給大家：

從拿到 Offer 開始說起：

確認要加入 Facebook 後，我收到了公司系統的制式信件──主要要簽合約、填寫個人資料，同時也要做背景調查、犯罪紀錄調查等等。填寫完成後幾天（應該是稽核完了一切正常），又收到準備 onboarding 的資料，讓我填寫進入公司後想要的 email 名稱等資料、以及「我想要的設備」。

在臉書和矽谷許多企業，每個員工入職時都會配發一台筆電及一隻手機。 筆電可以自由選擇要 11、13、15 吋螢幕大小 的 Windows 或 Mac；手機則可以選擇最新或上一代的 iPhone 、Samsung Galaxy 或 Google Pixel；連欲搭配的門號，也可以自 AT&T 或 Verizon 中任選。

加入公司的第一及第二天，是所有新進人員的訓練：臉書在全球不同地區，只要是同梯加入的員工，都會在這兩天一起參與訓練──主要訓練內容是介紹公司的文化、價值，並且當場發給我們當初選擇的設備，並幫助我們一開始的內部系統設定。

6 ～ 12 週的工程師訓練，結束後再「選組」

臉書的非工程師員工，通常一般兩天訓練完就會直接到組上開始工作了。而工程師們在第二天訓練結束後，則會被 mentor 「認領」，準備專屬工程師的訓練。

在臉書，工程師們會有 6 — 12 週的 engineering bootcamp 。在這段期間，頗有點像是回到大學的感覺：我們會依照自己的專業與需求，選修不同的課程；同時也會在沒上課的期間，實作各個組（臉書有不同工作分組如 Facebook、Instagram、WhatsApp、Oculus 、Messenger⋯⋯等 ）給 bootcamp 工程師做的 task 。

這些 task 從簡單的幾行 code 小改動，到寫一個新的大功能都有，且都是真實產品的工作。比如說我改動一個網頁上的顯示，程式碼部署後幾個小時，這變動就會呈現在全球 20 多億用戶面前。

而等到 bootcamp 結束後，工程師再來選擇進入其中一個組（部門）正式開始工作。

對新加入臉書的工程師來說，藉由實地和不同組的人員一起工作，能夠了解自己的專長和興趣、工作習慣，適合加入什麼組──同時這段期間，也是各組經理使出渾身解數，吸引優秀工程師加入自己團隊的時機。通常一位經驗豐富的工程師，可能會有多達 20—30 個經理想要招攬。一般來說，大家都會很謹慎的選擇組別，畢竟決定加入一個組後，公司期望你至少要待一年才可以換組。

和矽谷其他公司相比，臉書的工程師在入職後才選組，是一項別具特色的「自由」，但同時也是個「甜蜜的負擔」：新同事間最常見的煩惱，就是猶豫到底要加入「工作內容是自己很有興趣」的組，還是「組員人相處起來超愉快」的組？──當然，每個選擇都可能會在幾個月後後悔，沒有一個標準答案。

個人認為，能夠「先入職、再選組」，是臉書吸引優秀工程師們的一個優勢。因藉由實際工作及相處，能夠減少訊息不對稱，避免實際上線後才發現彼此不適合。這對公司來說也是好的──大家工作、合作起來開心，才會有好的產出。

矽谷通勤日常──幾乎每個灣區城市，都有接駁車接送

隨著越來越多人移入舊金山灣區，整個矽谷的交通狀況是越來越糟；我們公司的停車場也經常大爆滿停不下。因此為了鼓勵員工搭乘接駁車，公司在灣區幾乎各個城市，現在都設有接駁車的站，上車後也有 wifi 可以使用。

我住在東灣（East Bay），也是每天搭乘 shuttle 上下班──雖然時間比我自己開車還要久，但至少大塞車時比較沒壓力，可以聽聽 podcast 或做其他的事情。

吃在臉書：「進公司一年胖 15 磅」的傳說

臉書總部園區的整體辦公環境，算是矽谷企業中很不錯的。舉例來說，公司的食堂「們」，會供應免費的早、中、晚餐──早晚餐只有較大的食堂會提供食物，午餐則有堪稱琳瑯滿目的各式選擇。

早餐會提供各式季節水果、美式早餐、優格、麵包、也有中式的粥等；喝的部分則有柳橙汁或是 smoothie 可以選擇。如果有時間的話，大家也可以利用已經調好的鬆餅粉替自己做份鬆餅；週五的早餐則會有煙燻鮭魚，算是一週的 highlight。

如果錯過了早餐時間，辦公室的每層樓都有廚房，廚房中有提供 cereal 及香蕉、蘋果等基本水果讓大家可以充飢。

午餐的選擇除了大的食堂外，還有一些小的食堂，像是麵食、 BBQ、 印度菜、越南三明治、墨西哥式、美式漢堡、 pizza 、或是沙拉⋯⋯等等。由於選項眾多，大家中午吃飯時間一到，就會打開內部使用的 app ，來查看午餐菜單有些什麼東西好吃。現在如果是提供熱門的日式、中式或韓式午餐的食堂，通常都會大爆滿，要排很久的隊才吃得到飯⋯⋯。

為了讓員工不會因為「太餓沒有創造力」，公司的廚房也隨時備有各式零食及咖啡、茶及提神飲料等，目前比較特別的零食，是連來自日本的 Pocky 都有。因為吃實在太方便、又有太多的選擇，入職時就聽過一個有趣的傳言：有人戲稱進臉書工作一年，平均會胖 15 磅 （6.8 公斤）。

健身課、電玩間，各式設備應有盡有──但未必有時間享用

要避免「傳說成真」的話，當然要靠運動了：公司內部就有健身房，提供一些健身器材。同時每天每個時段也都有不同的健身課程，從瑜珈、有氧運動到皮拉提斯都有。現在比較熱門的課程，也是常常爆滿。如果不想在公司運動的話，也可以自費上小班的課程、或是請教練一對一來教你──公司每年補助 720 美元（約新台幣 22.6 K ），讓大家花在健身或運動相關的支出上。

因為公司園區佔地很大，如果要去不同建築開會，走路可能動輒要10—30 分鐘以上，這時候大家會騎公司提供的腳踏車，也有園區內的 shuttle 可以乘坐。

另外，公司內也設有健康中心，我們可以預約在公司內看病、看牙齒；如果要郵寄包裹，已經自行印好標籤的話公司也有地方收件，讓你可以省得跑郵局或是 Fedex。甚至如果要剪頭髮，公司內也有髮廊。總之這林林總總的一切設施，都是希望幫助員工減少日常雜事要消耗的時間精力，讓員工更有效率完成要做的事。

說到這裏，臉書的矽谷總部，最有名的參觀地點有二：「甜點店」及「電玩間」。

「甜點店」裡面有提供冰淇淋、frozen yogurt 、各式烘培甜點及糖果⋯⋯當然一切也都是免費的。每天中餐飯後，常可見到外部參觀訪客會聚集在甜點店吃飯後甜點，等待的隊伍也是無敵長。

而「電玩間」則是有各種大型遊戲機、跳舞機等。據說它的起源是一開始有位員工在 eBay 上買了一台電玩機台放到公司，公司沒有特別說什麼，於是後來就有更多人買了放到公司。公司目前提供場地，但都是員工自願來維護這些遊戲機的。「電玩間」很好玩，不過現在大部分情況好像都是員工帶訪客來玩，自己倒是上班太忙，反而沒時間來玩。

各式福利

臉書員工，一年有 21 天的給薪假期（PTO）。當然，這在搶才若渴的矽谷企業中，並不是最高的──目前有些公司，甚至號稱實施「無限假期」的政策。

但其實老實說，我比較喜歡有白紙黑字的規定，畢竟「無限假期」不可能真的「無限」，大家最後反而要猜或測試「公司能忍受的邊界」在哪裏。另外如果我們要請假的話，內部請假系統是不需要主管批准的。（當然禮貌上比較多天的假期，我還是會先和主管溝通；但如果只是一兩天，系統線上請完假後就好了）

公司也提供新手爸媽，在小孩出生後一年內可以放 87 天（ 4.5 個月）的育嬰假，薪水在放假期間是全薪。目前科技公司應該只有 Netflix （一年）、 Twitter （5.5 個月）比臉書長。最近公司又改變政策：由於加州政府規定媽媽在產後應有 6 或 8 週的 disability leave （看是自然產或是破腹產）讓媽媽恢復，原本公司的 87 天，是包含這些加州規定的 leave 的，但最近把這 disability leave 排除在外── 所以現在於臉書總部工作的媽媽們，可以從預產期前 4 週開始放，產後先放 6 或 8 週的加州 disability leave 、再放 87 天的公司育嬰假。長度最多可以到 29.5 週，算是讓媽媽有比較多的時間可以在家陪小孩及從產後恢復。

年度 3 大活動

公司一年有 3 個大型活動， 4 月底的週日有 “Take your kid to work day” 「帶小孩到公司玩」； 8 月有「夏季派對」；而 12 月則有「年終派對」。

「帶小孩到公司玩」一般是在上班日，但因為公司員工已經太多了，所以得在週日舉辦。公司佈置了許多讓小朋友可以玩樂的設施，同時也設計了一些活動，讓小朋友能了解爸媽上班的地方。

8 月份的夏日派對，去年租了一個 convention center，並且租了許多遊樂設施讓大家玩樂。因為是免費的，所以大家可以盡情的玩各種像是投籃遊戲、射飛鏢、或是坐摩天輪，這個活動也是讓大家可以帶家人及小孩一起參與。

12 月的年終派對，每個員工就只能帶一位成人一起參加──大家會穿正式服裝，在各式不同主題的區域吃吃喝喝及跳舞， 這個活動會在每年聖誕節前舉辦，慰勞大家一年的辛勞。

除了全公司的活動外，每個組在每一個季度，也通常都會有 team boding 的活動，讓組員有工作外的時間可以一起培養感情。常見的 team bonding 活動像是去賽車 (go kart)、密室逃脫、做手工藝、laser tag 等等都有。

「開放文化」：祖克柏直接和你Ｑ＆Ａ

除了這些有形的福利之外，個人觀察在臉書，最值得一提的無形資產是 “ Be Open ” 的公司文化：

例如，所有正職工程師在入職後，都可以看到所有的內部文件及程式碼（但當然要簽保密協定，相關資訊不得對外任意揭露）；如果你有興趣參加任何內部會議，大家通常也都很歡迎你旁聽。

另外在每週， CEO 馬克都會在總部舉辦一小時對全部員工的 Q&A ── 如果你有問題想要直接問他，請記得早點到，坐到靠近提問麥克風的地方。我入職時也有參加，還問了馬克一個關於選擇如何組別的問題呢！

另外，公司給每個主管的主要責任，是「要幫助團隊成長、移除障礙，並且充分授權」，而非上至下的命令與管理。

有了這樣的文化，凝聚出來的向心力、執行力，往往更能讓公司更有效率地完成策略和目標。

期望與壓力，也是矽谷前段班

前面看了這麼多公司提供的福利、給員工的空間等等──但也別忘了，這些無非都是希望招來頂尖人才，並且為公司創造更大的價值。

它的另一面，正是「沒表現，就離開」的現實：一般來說，公司規定入門兩級的工程師，必須要在一定時限內升職，如果時間到了，因為能力不夠或是沒有做出足夠的貢獻而無法升等，公司請人離開也是毫不心軟。在我入職 2 年多的時間內，也親眼見到幾位同事入職半年或一年左右，因為沒有達到標準而被迫離開的。

臉書即使在已經高度競爭的矽谷，也是以步調快、壓力大聞名，一般來說要做的事情仍然比做事的人多：好處是如果你對職涯很有衝勁和想法，這裡的員工有較大機率可以做到有大影響力的專案；但如果想要進到錢多事少離家近、適合「養老」的公司，我想臉書是不適合你的。

另外工程師在公司待滿一年後，內部換組也很容易──如果你想要換組（部門），你的主管是不能阻止你的。公司的這個政策，目的是確保工程師如果和上司處得不愉快、或不滿意工作現狀的話，還有除了「直接跳槽」之外的選項。

不斷鞭策自己持續提升的環境

現在，我在這家公司工作 2 年多了。也從一開始的懵懵懂懂，到最近當起了新員工及組員的 mentor 。

整體而言，在這兩年多的經歷中，我見識到了一家國際一流企業，是如何吸引員工、如何讓員工快速融入公司文化及技術、如何在平日讓員工開心及有效率的工作；另一方面，也見識到這樣的工作壓力確實也很大，我同時也更被逼著持續自我提升。當中自然還有許多小故事，之後再來和大家一一分享。

簡言之，這是一個讓人會有動力持續自我精進、不斷提升的工作環境。而我在公司中，也遇到許多聰明又謙遜的人，大家都很有活力、很努力地做出貢獻。我不知道別的同事是否必定有同樣的想法，但個人真的很慶幸，自己可以在臉書總部當工程師，努力讓世界更加開放及彼此連結。

你對在臉書工作還想知道什麼嗎？ 歡迎留言詢問， 如果不是牽扯到內部機密的話，我會找時間回覆。

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1.參賽者不限國籍、年齡、性別
2.參賽者必須模仿郭富城演繹黃明志最新作品【對妳愛完了】。
3.把鏈結和個人資料例如姓名、性別、年齡、手機號碼、來自哪裡還有銀行賬戶寄到以下的email [[email protected]]即可
4.報名截止日期為2021年5月5日晚上11:59:59前
5.前十強優勝者均可獲得500塊美金

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妳的眼眶紅了
我心痛著
我們都明白愛完了
妳說等待 愛也許會回來呢？
而我們都試過了
但那又如何？

一首定情的歌
依然深刻
妳望著我輕輕哼著
回顧我們 從前到現在的每一刻
都很值得
別再哭了

對妳愛完了
愛都遠了淡了乾了冷了不見了
已經不想勉強自己用力拉扯
用時間去拖著
天空都暗了

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這次在東京買的文具分享來啦～～～買了三十個文具貼紙、紙膠帶，超療癒！！！
大部份的產品資訊我都在影片裡面放了，不清楚再問我吧～ 影片中有的資訊如果再問我一次我會哭出來，這次做了快一百張的字卡，真是嚇死寶寶了

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