2021.01回顧- 新年的第一個月好快就過去了，這個月就在忙碌、出差與旅遊中度過，感覺自己好像不受疫情影響，還是到台中去受訓，前天也剛從高雄回來，下週也要返回台中過年，還是得小心，好好照顧自己。 挑戰不消費的2021年開始了，在第一個月我消費了衛生棉、貓砂、蠟燭、收納盒（改變衣物收納而添購）、長褲（破舊髒必須購買新的）與禮物，基本上都是生活所需，沒有超過自己設下的標準，算是穩穩的pass，接下來領到年終之後，希望自己也能守住，只買清單上的物品！（握拳） 至於今天設立的目標，我針對運動頻率增加以及健康飲食使用記事探險做了追蹤，可以看到圖二我在1月內預定達到22天的自己煮與運動，但由於這個月幾乎半個月的時間在外地，運動勉強可以用快走，但要自己煮真得太過困難，加上1月我也幾乎天天在加班，所以我只完成了7天…健康這部分被我取消了15次，說來真的蠻慚愧哈哈，畢竟是自己訂的目標，不過希望2月之後能夠慢慢培養，目前也努力用原子習慣中的習慣堆疊讓自己習慣，就讓我們期待2月的成果吧！ （記事探險主要紀錄我的雜事及習慣，工作主要紀錄在隨身週記事本中） 而每週的心靈對話都有持續進行當中，但因為太過私人的紀錄就沒有打算貼上來了，不過透過這樣不斷的自我對話，我才發現我其實沒有想像中了解自己，反而常常會有出乎意料的想法，說來其實很有趣～ 至於電子書的部分，其實在上周我有購買，但我發現kobo在連結iphone熱點的部分常常無法連結，聯繫客服則表示kobo的確會有這樣的問題，加上我現在租屋處沒有wifi，所以我只能連結自己的手機網路，再加上我也設限自己看完一本才能買下一本，這樣我如果在沒有wifi的地方就無法更新我的閱讀器，經過深思熟慮之後，我不希望原本方便的東西變得麻煩，所以我把它退貨了，目前暫時會以圖書館借閱來代替，之後再思考是否要重回紙本書的懷抱。 斷捨離的進度則持續進行當中，最近整理出不少別人送的帆布袋或提袋，趁著有一點空閒把牠們放上蝦皮拍賣，也順利賣出，能夠讓閒置物品有新的生命真的很開心，會一直持續下去。 2021年1月的開始雖然可能不盡理想，但相信自己會慢慢進步的，所以2月繼續努力吧！ #極簡 #極簡主義 #minimalism #theminimalists #斷捨離 #極簡生活 #簡單生活 #挑戰不消費的2021年 #不消費的一年 #記事探險 #回顧 #amber2021回顧 #amberlifestyletw