想來分享一下前幾天上了 #陳寬泰 老師 的線上 #NGH國際催眠師訓練課 在分享之前，就來先說一下， 我為什麼會突然想去學習 #催眠課 吧! 其實我從以前就對人類心理學感到有興趣，可能是因為學表演的關係 ，偶爾會不自覺的想去分析一下周遭的人事物，想試著去解讀那些心理層面的想法，去研究與觀察那些話，或是做的事，是不是有甚麼特別的動機?為什麼會用那些語氣或方式來表達自己? 等等....的很多對於不同人格的疑問，時常會讓我陷入思考之中。 還記得大學那年的第一堂表演課作業就是觀察與模仿 ，老師要我們模仿 一種動物 和 一種植物，而觀察是模仿最重要的一環，想要揣摩好 扮演的人、物就必須了解所有的細節，而將自己融入在其中。 為了能讓自己揣摩好更多的角色，就必須讓自己在日常裡就試著去觀察，所以有時候在人群中，我會把自己暫時的跳脫出來，然後開始觀察每一個人，其實這還蠻有趣的，所謂的當局者迷，旁觀者清，你會發現當你把自己當成是觀眾的角度來看這一切，會發現看的到更多的層面。 心理學的課程很廣 ， 其中也包含了 #催眠， 我覺得 #催眠師 就像是一個觀察者，利用催眠，讓被催眠的人的意識與潛意識作分離，進入到一段想像或是回憶之中，在催眠過程中觀察著被催眠人的狀態，給予適當的指令，記錄，再加以幫助分析，當然被分離的意識也能稱得上是另一位觀察者，讓被分離出的自己像是第三者的角色，如同看電影般的觀看著那些潛意識裡的畫面，然後讓那些重新被的喚醒的回憶，更加的清晰，甚至比記憶中的發現還要更多。 前陣子做了 前世迴溯 後對催眠這塊也產生了小小的興趣，就在前幾天發現有開線上課程，就立馬報名。 過去自己在當被催眠者時，覺得那些口令都很平常、簡單，但當角色轉換，自己當催眠師時才發現這是那麼的困難，你的所有指令將會影響到被催眠者投入的狀態，不只要留意說話的流暢度、語調與口齒清晰度，更要注意催眠時說話的速度，在對的節奏與適時的加入指令，才能讓被催眠者更佳的投入其中，但實際做下來卻發現自己很容易詞窮，或是一緊張就卡話，當然這些都必須靠反覆的練習來改善。 課程一開頭 #陳寬泰老師 讓我們以畫圖的方式來做自我介紹，很久沒畫圖的我，花了一點時間才決定用什麼樣的方式來介紹自己。 大家有疑問為什麼要用圖畫的方式來介紹自己嗎? 原因和之後能否順利的快速進入催眠狀態也有關連，畫圖能訓練人類的右腦，而右腦主導著我們的創造、視覺、直覺、靈感、想像..等的功能，所以利用繪圖來表達所看到的畫面同時也可以活化自己的右腦，讓潛意識在催眠中更佳的被觸發出來。 這天的課程有分幾個環節，除了詳細的介紹催眠的種類與技巧外，也有實際的分組演練，藍色氣球舒壓法、潛意識抽離、漸進式放鬆、DR.Flowers誘導法、中心點，因為每個人所進入潛意識的反應都不一樣，有感覺型、嗅覺型、味覺型與視覺型等等...所以透過不同的引導法來了解屬於自己的感官方式。 這一日課程真的蠻有趣，收穫也不少，也學到催眠其實不一定是要對其他人，某些時候我們也能夠自我的催眠，當感到疲憊時、心情低落時、無法放鬆或是專注的時候，給予自己一些指示，也都有幫助的。 上完課後把自己前世迴溯時看到的畫面畫了下來，也希望藉由這次課程的說明，讓我往後如果還有機會被催眠，能夠看到的不只是定格的畫面，能像電影般流暢的播放。 對學習催眠有興趣的人，也歡迎去陳寬泰老師那報名線上課程，現在來上說不定還能和我當同學，一起練習，疫情期間不用出門，只要有能參予視訊會議課程的器具(手機、電腦、IPAD...等)就可以在加上催眠課嘍! 老師人很好，而且教學方式淺顯易懂，也都會很有耐心的回答你所有的疑問喔! 可以直接私訊 @fantasy0822 LGT陳寬泰老師課程相關資訊群組 LGT語言引導師YOUTUBE影音頻道 https://reurl.cc/d0jWY8 LGTx狂想分享會粉絲團 https://www.facebook.com/fantasy991101/ LGT語言引導師官方網站 http://lgt-fantasy.com/ 官方LINE@課程相關訊息連結 https://line.me/R/ti/p/%40idm0782y LGTx狂想分享會部落格 https://www.pixnet.net/pcard/me520/publish/articles LGT語言引導師FB社團 https://www.facebook.com/groups/563044067239771/ #線上催眠課 #深層放鬆 #自我催眠 #ngh催眠師