《 BenQ＆Ting 邀請大家一起。玩藝術。》＃送最新光學檯燈
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7月初Ting很榮幸接受BenQ總公司的邀請，體驗她們最新NEW! 光學升級版的「＃MindDuo親子共讀檯燈」。經過兩個多月產品體驗後，我們全家人都很滿意！因此Ting也決定把稿費捐出來，買這台最智能檯燈回饋給你們。如何獲得請看留言處，文末也提供幾個實用的「免費親子共讀資源」 ＃歡迎分享跟留言。
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這台MindDuo親子共讀檯燈最讓我驚艷的是它的高EQ＋IQ。 WiT 智慧檯燈 不但能自動偵測環境光源，智能補足當下所需的亮度外，有 ＃兩種調光模式 「冷暖」或是「明暗」差異。
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大部分檯燈可以調整亮度，但很少能還能切換「黃光或白冷光」。以前修過一堂「照明學課」就是在研究「不同色溫」帶給人的心理的差異！高色溫的冷白光能幫助人集中精神，而較低色溫的黃暖光能帶給人放鬆的情緒。這就是為什麼同樣是吃飯，自助餐跟居酒屋照明設計就有差異了！
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檯燈就又更講究，光源要夠廣且均勻分散，特別是要考慮會不會眩光，尤其現在很多人還會用螢幕代替紙本。＃紅外線自動感應開燈，我再也不用提醒小孩看書記得開燈，離開座位30分鐘後也會自動關燈。我真心覺得它不該只鎖定賣給親子族群，對於長時間依賴電腦平板螢幕的人，甚至喜歡半夜追劇的長輩，都超適合！尤其放在床頭邊，能 ＃切換不同氣氛又能保護眼睛。
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除了智能雙模式的優點外，還兼具了優雅流線形的「外貌」！打破了我以前唸書時刻板檯燈的印象。更重要的是它的底座非常穩重，支架也不會鬆垮亂晃。
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更令我驚艷的是BenQ不只用心在開發燈具，還細心設計了專屬親子共讀的網站，提供「＃居家育兒懶人包」裡面有豐富的共讀、活動提案、繪本推薦...等！今天Ting 就跟BenQ合作，教大家如何在家陪孩子玩畫畫。

＃吹畫
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《#材料》
1. 任何可以畫的紙，大小不限。
2. 液態的顏料：彩色ink、墨汁、水彩、廣告顏料，甚至果汁、
蕃茄醬、醬油都可以....等。
3. 吸管：什麼材質的吸管都可以。

《#方法》
1. 滴顏料在紙上，隨意吹動。
2. 疊層不同顏色，重複第一步驟。
3. 稍微等乾了之後，再疊上不同材質的畫筆增加豐富性。
4. 也可以利用想像力，延伸畫出創造不同圖案。

《#爸媽注意》
不要害怕孩子亂畫，我家兩個孩子個性不同，對於畫畫的謹慎度跟大膽程度也不一樣，最重要的是提醒您，要讓孩子「樂於其中」。如果怕髒，記得穿圍裙或是套一件大人舊的深色T-shirt，也可以下鋪報紙、防水布或切割墊，顏料就選容易可清洗的。
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BenQ的「居家育兒懶人包」也提供不少線上免費親子共讀繪本的資源！我就收穫不少，分享這幾個給你們。若想看完整的「居家育兒懶人包」可至IG帳號 @benq.lighting.tw／FB帳號 WiT 智慧檯燈

1. 文化部-兒童文化館：
https://children.moc.gov.tw/
這個網站真的是資源超豐富！非常用心！比如說「推薦書區」可以按照年齡跟類別去挑，「主題閱讀區」還有超多是講台灣文化跟節慶，最近我超有興趣的書就是「我的獵人爺爺：達駭黑熊」、「出大甲城」、「故事臺灣史：22個改變臺灣的關鍵人物」、「一家人的南門市場」! 最棒的一點是每本書都能「免費聽書！」皆是台灣的中文發音，超適合我們這種海外渴望有中文環境的家庭，甚至有不少豐富的繪本動畫跟互動小遊戲，我家兩兄妹超愛！

2. 台灣雲端書庫：
https://www.ebookservice.tw/
這是遠流出版社開發的平台，採用「公共借閱權」的精神，市民借書政府付費，再回饋給出版社、作者跟通路，成就一個閱讀產業健全的生態。方式很簡單，只要透過台灣地圖上所標示的縣市圖書館借閱證，就享有該市圖雲端書庫提供的免費借閱電子童書服務。每本書都不受借閱次數的限制！想看隨時都能看到書，免排隊的好處。國臺圖的右上角「網路辦證」http://lib.ebookservice.tw/ntl2/

3. 「 Hyread嗨讀雲端」我沒有試過但聽朋友說，只要持有台灣任何六都的市立圖書館借閱證，就可以登入Hyread電子書平台，完全免費且免預約，也能借閱超多兒童繪本，不知道有沒有人試過？

4. google Art & culture：
https://artsandculture.google.com/
這個網站我在英國封城期間也使用過幾次，可以欣賞線上展覽，網羅超過70國1200間博物館跟美術館展品，還有不少互動小遊戲。
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#MindDuo親子共讀檯燈 #育兒一把照
#兩種閱讀模式才可靠 #BenQMonitor

從朋友那聽來的故事，
有個男生要結婚了，
但他堅持錢要存滿一個額度，
才能「開始」有玩樂。

只是這訂下的額度不低，
等於宣告會有很長一段時間不能玩樂。

結婚多年後，
他看著老婆總是很不快樂，
雙方婚姻裂痕似乎也越來越大，
問朋友該怎麼辦？

………

你TM口不口以多分配點娛樂支出啊？
即使錢不多，
還是可以有快樂的方式，
直接鎖住娛樂是哪招？

錢還沒存到，老婆可能就會跑了啦！

全部乾話集：http://espro.cc/1/word

【閒聊】

介紹一個不錯的軟體教學頻道，PAPAYA電腦教室。
他們的影片專門教你使用各種電腦軟體，很會寫腳本，內容簡潔易懂沒有太多廢話，旁白語調速度都剛剛好。

昨天看到它介紹微軟的新瀏覽器 Edge：
https://youtu.be/EtUVfRDUM9U

看完這影片，08花半小時完成更換 Edge🤭
(不知為何墨痕工作電腦雖然是Mac，但就是不愛用 Safari，只有在開啟蘋果相關網站時才會用它)

Edge的特點有：

1.它有Mac版
2.它效能好，沒有 Chrome 佔用一大堆記憶體跟系統資源問題
3.它可以直接用 Chrome 的外掛 <--- 讚啦！
4.右側欄可以開「集錦」功能，等同筆記，直接把網頁拖拉進去就好，也可截圖與複製文字。
5.支援截圖並直接在圖上面寫字
6.原本每個瀏覽器都把開啟的網頁群放在上方，它可以改為左側直式列表，方便切換！

Chrome bye bye 🤭....
(BTW，Chrome發音是「哭籠」，不是「啾咪」)

更多墨痕：http://espro.cc/1/ink

#阿尼基的味蕾寶典 #健康飲食由你定義 #小週末吃什麼
放縱的做我自己 不用太在意細節
想必唯有和好姐妹在一起時
才能擁有這麼愜意的時光

這天我們相約在大湖公園
陽光明媚地完美天侯
為的就是一場義大利菜餚饗宴
［BUONO BELLA]
唸的時候別忘了比出義大利發音的手勢

平常上班族姐妹們
外食的擔憂可多了
這次特別安排了這家店
讓他們緊繃的腸胃與神經
來些義大利人的浪漫與放縱

其實義大利的飲食文化
非常適合在減肥運動健身的我們
像是他們很注重每個地域性風土、人們、動物、生活習慣
因此餐桌上的菜色
都是順應自然與節氣的脈動
讓食物在烹調上
可呈現最佳且附記憶的原味

▪️Today’s menu:

碳烤牛肉搭自家風乾水果油醋沙拉（台北限定） $360
Char-grilled beef with home-made dried fruits salad

蒜苗鹹豬肉披薩 $360
Salty pork with garlic bolt and garlic sauce

拿坡里蕃茄絲翠奇乳酪義大利麵 $320
Spaghetti with tomato sauce and buffalo cheese in Neapolitan style

嫩煎鮮干貝自製墨魚汁燉飯 $380
Squid ink risotto with pan-fried scallop

氣泡水$90
SPARKLING WATER

這次的菜單有別於以往
我把點菜的技巧更增進了
有牛肉補鐵質 也有蔬菜水果增加膳食纖維
重點還搭配在地食材鹹豬肉入菜
在義大利麵內佐的乳酪除了提味更兼補鈣
最後一道菜再來個海鮮燉飯

陸上海上的食材一次享盡
基本上皆沒有過多的調味料
反而都是利用食材的特點去呈現
所以這次跟各位分享的美食 我個人很滿意
健身的人可以吃
不夠健康的人吃了也有營養

而且利用分食技巧 讓入口的食物更多元化
每一種都吃得到 並且認真品嚐它的風味

「這才是真正的生活啊～」

📍BUONO BELLA
波諾義大利料理-台北 Buono Bella Italian Restaurant-Taipei
台北市內湖區大湖街168巷16號

Hello 我是楊允兒 UNA~
Instagram: https://www.instagram.com/_una28/
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雖然現在已經要春天了
但因為剛好有一個拍攝秋冬服飾的工作
所以想說跟大家分享一下我的秋冬妝容

然後這邊要跟大家說聲抱歉
我其實是個不太能一心多用的人
所以我的第一支 Get Ready With Me 中
可能會出現一些未經大腦說出的詞句
或者舌頭打結&發音不標準的部分
希望大家多多包涵
未來在表達的部分我也會努力改進
讓影片更有質感更有深度
Thanks For Watching!
有任何建議或者問題也歡迎留言跟我說喔！

#GRWM #makeup #EtudeHouse
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本日選手：

#防曬乳
Dear, Klairs 粉藍提亮防曬乳

#妝前乳
Kate 零瑕肌密濾鏡校色霜 #green
Kate 零瑕肌密濾鏡校色霜 #lavender
Jungsaemmool Skin setting Tone-up Sunbase

#遮瑕
Maybelline FitMe遮遮稱奇遮瑕膏 #25
The saem 超完美重點遮瑕液 #1.5

#粉底液
The Face Shop Ink Lasting foundation #N201

#蜜粉餅
Maybelline FitMe 反孔特霧蜜粉餅 #202
ToolCoolForSchool 透明微光蜜粉餅

#修容
TooCoolForSchool 美術課三色修容餅

#眉毛
Kate 3D造型眉彩餅 #EX5
1028 精算師持色細眉筆 #3

#眼影
1028 調眼色限量眼影盤 #盛妝

#睫毛
Shiseido 睫毛夾
Canmake 睫毛復活液
KissMe 細睫控360度零死角睫毛膏 #01黑

#腮紅
EtudeHouse Happy牛Year 香蕉牛奶腮紅餅 #bananamilk

#眼線膠筆
凝色柔滑眼線膠筆 #BR-2

#唇膏
Giorgio Armani 奢華絲絨訂製唇萃 #102
3CE Matte Mood Recipe #117
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🎵 Music by Reggie San Miguel - Autumn Stroll - https://thmatc.co/?l=D6720255
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ABC 26個英文字母自然發音
26 English Alphabets Phonics.
Follow the sounds to learn ABCs.

A for Ant.
B for Ball.
C for Cat.
D for Door.
E for Egg.
F for Flag.
G for Goat.
H for Hat.
I for Ink.
J for Jelly.
L for Lion.
M for Money.
N for Nose.
O for Octopus.
P for Pig.
Q for Queen.
R for Rabbit.
S for Shoes.
T for Train.
U for Duck.
V for Vest.
W for Wolf.
X for Box.
Y for Yard.
Z for Zebra.

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英文單字倍增法: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_xcIE0AQTbZ3VKhzf4ly1lM4i-Z_eBFv
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唐詩三百首: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_xcIE0AQTbbyg5uLxZotvXfZrK5_t8Br
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英文日常口語(English Daily Conversation): https://www.youtube.com/playlist?list=PL_xcIE0AQTbbwKGyw-K8f5jh-mIwARCgJ
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