雖然這篇improvement意思鄉民發文沒有被收入到精華區：在improvement意思這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 improvement意思產品中有16篇Facebook貼文，粉絲數超過963的網紅熱愛運動科學的營養師：謝朝傑，也在其Facebook貼文中提到， 細胞自噬Autophagy 源自希臘語，意思為 Eating of Self 人體本就有基礎的細胞自噬作用，而當身體面對壓力時，此作用便會更加強化，目的就是為了使細胞能戰勝壓力，得以生存下去 斷食最著名的好處便是這個了，但其實不用透過斷食，運動就能擁有類似的效果 其他熱門的話題還在研究當中，像...
同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過13萬的網紅うみみみなMiminaChannel，也在其Youtube影片中提到，皆さん見てくれてありがとうございます(*ﾉｪﾉ) しっかり園児を演じてくれましたみみなさん。 今回の動画はみみなが園児になってめーちゃんとポーズ合わせゲームをしました！ ポーズ合わせって意外と難しい。 意思の疎通って難しい。 ※毎週火・金曜日の夜9時に動画あっぷしています！ 気になる方は、ぜひ...
「improvement意思」的推薦目錄
- 關於improvement意思 在 DSE英文｜港大英文系+翻譯系 Instagram 的最佳貼文
- 關於improvement意思 在 LeedsMayi Instagram 的最佳貼文
- 關於improvement意思 在 Em Instagram 的最佳解答
- 關於improvement意思 在 熱愛運動科學的營養師：謝朝傑 Facebook 的最讚貼文
- 關於improvement意思 在 Ab的異想世界 Facebook 的最讚貼文
- 關於improvement意思 在 飛教練 Facebook 的最佳解答
- 關於improvement意思 在 うみみみなMiminaChannel Youtube 的最讚貼文
- 關於improvement意思 在 Bradley說故事 Youtube 的最讚貼文
- 關於improvement意思 在 歐馬克 Youtube 的最讚貼文
improvement意思 在 DSE英文｜港大英文系+翻譯系 Instagram 的最佳貼文
2021-08-02 05:50:21
#Synonyms🌋 一要講到「雖然」「儘管如此」，難免第一下就諗到 "Although" "Even though" 呢啲字 但其實想表達呢個意思既話，仲有好多好多選擇，你又諗唔諗到呢？ - a l t h o u g h - 🔎Albeit [formal] 📌+ adj. / adv. /...
improvement意思 在 LeedsMayi Instagram 的最佳貼文
2021-08-18 21:05:56
你想當 intelligent的人，還是 smart的人？ Intelligent 跟 smart 的差別是什麼？ 我很喜歡這個英國人的YT頻道 "The Art of Improvement"，他的影片我幾乎全部看過了，很多我都還看好多遍。 幾週前看到其中一個舊影片，題目是 "Steve J...
improvement意思 在 Em Instagram 的最佳解答
2021-05-09 17:28:21
. 「被...沖昏頭腦」可以用呢個expression表達: 1. get/be carried away by sth. E.g. Remember not to get carried away by this easy victory. There’s still room for impro...
-
improvement意思 在 うみみみなMiminaChannel Youtube 的最讚貼文
2021-03-30 20:00:04皆さん見てくれてありがとうございます(*ﾉｪﾉ)
しっかり園児を演じてくれましたみみなさん。
今回の動画はみみなが園児になってめーちゃんとポーズ合わせゲームをしました！
ポーズ合わせって意外と難しい。
意思の疎通って難しい。
※毎週火・金曜日の夜9時に動画あっぷしています！
気になる方は、ぜひチャンネル登録宜しくおねがいします。
チャンネル登録ボタンのベルマークを押してもらえると動画が上がったら通知が行くので、ベルマークもポチッとお願いします(*´ω｀*)
チャンネル登録＆高評価お願いします☆
Subscribe & please rate highly ☆
★LINEスタンプ販売スタートしました！
その名も【うみみみな 日常 スタンプ】
日常で使える32種類のスタンプ！！！
使い倒してください★
下記のURLをクリックすると販売ページに飛びます！
https://line.me/S/sticker/8831377/?lang=ja&ref=gnsh_stickerDetail
皆さん、みみなスタンプよろしくおねがいしますm(_ _)m
☆みみなのオススメ動画☆
■相方めーちゃんファンの方へ■
【神回】みみなお色気水着か!めーちゃん顔公開か!ラップ解き対決！【すーぱーそに子】【ナースコスプレ】
→ https://youtu.be/ocZeFD8Hhx0
■服作りシリーズ■
◇服作り第一弾◇
綿菓子を使って食べられる洋服を作ってみた！【綿菓子コスプレ】
Cotton candy clothes eat Make it
↓
https://www.youtube.com/watch?v=0nHNcQmXh9w
◇服作り第二弾◇
巨大スライムで洋服作り！材料３つで失敗しない簡単スライムの作り方【スライムコスプレ】
Making clothes with huge slime
↓
https://www.youtube.com/watch?v=-3ZiVBe2A_s
◇服作り第三弾◇
クッキーと生クリームで洋服作り！お菓子の家が作れる技公開！
Make clothes with Candy clothes! 【クッキーコスプレ】
↓
https://youtu.be/1PQ8ZlV4X80
◇服作り第四段◇
レゴ ブロックで服作り！のはずが想像を遥かに超えた作品ができてしまった Make clothes with Lego! I made more clothes than I expected.
↓
https://youtu.be/iaRT7iQjgFM
◇服作り第五段◇
風船で洋服作り！ハプニングあったけどアートでオシャレで可愛い作品が出来上がった Make clothes with balloons! Happening art fashionable cute
↓
https://youtu.be/U_slZNSpLGs
◇服作り第六段◇
造花で夏を先取りアイドルになれる衣装を作ってみた！第6段 Artificial flower summer idol costume made
↓
https://youtu.be/Uh9hp6qBXNE
◇服作り第七段◇
【コスプレ】不思議の国のアリスのトランプになってみた トランプ服 Halloween Alice in Wonderland Trump Anthropomorphization
↓
https://www.youtube.com/watch?v=WK8Pj6h4dgE&t=188s
■女性必見 美容、健康系■
◇全身美白パックで日焼け肌はどこまで白肌になるのか！？
Fair whitening white skin whole body pack
↓
https://www.youtube.com/watch?v=1nmMTz5fifU
◇バストアップ（育乳） 筋トレーニング ！！Bustup muscle training
↓
https://www.youtube.com/watch?v=NR-iNtkMry4
◇着圧ストッキングと加圧トレーニングマシーンでどこまで脚痩せするか検証！How to make your legs thinner
↓
https://www.youtube.com/watch?v=EIPhuLKRAgo
◇【女性必見】くびれマッサージ1000回でどれだけくびれるのか検証
Neck massage verification Making
↓
https://www.youtube.com/watch?v=lL36L1VR6YQ
◇精力剤飲んだ効果を数値化したら凄かった！自律神経測定で活動力upした!!【FLIR ONE】
↓
https://www.youtube.com/watch?v=tBYQK-fVJWc
◇激痛！効果抜群！健康足つぼマッサージで大絶叫
Severe pain foot pot
↓
https://www.youtube.com/watch?v=6bZroUGnKO8
◇【効果絶大】10分で鼻詰まり!蓄膿症!花粉症!鼻炎解消!驚きの効果!
Secondary nasal inflammation improvement
↓
https://www.youtube.com/watch?v=KcJPo3EwMI8&t=2s
■質問コーナー■
◇〇ッチは週何回? 年齢は? 皆の質問に何でも応えます。
Question corner
↓
https://www.youtube.com/watch?v=Gq5tyMHdwPc&t=189s
＊＊＊みみなチャンネル（メイン）＊＊＊
https://www.youtube.com/channel/UCm90W5OQQfqR6g9802fYK8g
＊＊＊セカンドチャンネル＊＊＊
http://urx.blue/2LVp
＊＊＊Instagram＊＊＊
http://urx3.nu/O8Kx
＊＊＊Facebook＊＊＊
http://ur0.link/NE8q
＊＊＊Twitter＊＊＊
http://ur0.link/NE8s
フォロー、いいねよろしくおねがいします★★
Following, I hope so★★
#ゲーム #園児 #コスプレ![post-title]()
-
improvement意思 在 Bradley說故事 Youtube 的最讚貼文
2020-06-06 11:01:18你是不是也是迷惘的年輕人呢？🤔
我曾經也是，讓我來我分享我的故事、心境、職涯轉換，或許給你一點啟發：
我畢業於成大工業設計系，學歷一點都不低，但我依舊迷惘，甚至就因為學歷不低，我反而不能義無反顧，闖蕩人生。
渾渾噩噩了好些年，也迷惘不快樂了好些年，終於，我鼓起勇氣，做了我想做的事，
🎊🎉我發現，雖然我不務正業，但是我快樂好多好多！🎉🎊
＃不知道自己要做什麼
＃該放棄過去所學嗎
＃斜槓人生
8 HOURS of Birdsong and Wind Whisper - Relaxing Atmosphere of Steppe Flower Fields - 4K Ultra HD
https://www.youtube.com/watch?v=U_HG-NqSOsA
-
🎁零工經濟實戰班研習會連結🎁
https://bit.ly/bradleygig
🎁TRW直銷革命軍研習會連結🎁
https://bit.ly/bradleytrw
-
關注更多
我的Instagram：https://bit.ly/BradleyIG
我的LineID：yuchanchung
Google、Podcast、Youtube、Instagram
搜尋🔍「Bradley說故事」都可以找到我的內容！
-![post-title]()
-
improvement意思 在 歐馬克 Youtube 的最讚貼文
2019-04-09 14:00:02據書中說每五個人就有一個是高敏感人
把這些實用的練習和小技巧分享給身旁的高敏感族吧
訂閱我的頻道: http://bit.ly/OrMARC
Facebook▶https://www.facebook.com/OrMarc
Instagram▶http://instagram.com/marc_orange
工作連絡請來信▶barleyorange@yahoo.com.tw
_更多說書影片_ https://goo.gl/7viXT4
_給自己的提醒_ http://bit.ly/2UpUrjx
字幕與翻譯協力－https://goo.gl/CRMbBy
#高敏感族 #歐馬克 #玻璃心![post-title]()
improvement意思 在 熱愛運動科學的營養師：謝朝傑 Facebook 的最讚貼文
細胞自噬Autophagy 源自希臘語，意思為 Eating of Self 人體本就有基礎的細胞自噬作用，而當身體面對壓力時，此作用便會更加強化，目的就是為了使細胞能戰勝壓力，得以生存下去
斷食最著名的好處便是這個了，但其實不用透過斷食，運動就能擁有類似的效果
其他熱門的話題還在研究當中，像是
1. 斷食對抗癌細胞 2. 運動後的營養補充與細胞自噬作用 📝廣告時間 1對1私人教練課
運動營養飲食調整 招生中🔥
有興趣者歡迎私訊
#細胞更新 #汰舊換新 #運動了沒 #抗老化 #我是運動營養師 #教練 #營養師 #花一分鐘認識身體 #autophagy #exercise #fasting #recycling #selfrenew #dietitian #sportscience #workout #mensphysique #coach
Reference:
1. Autophagy and aging: Maintaining the proteome through exercise and caloric restriction
2. Autophagy: cellular and molecular mechanisms
3. Autophagy is required for exercise training-induced skeletal muscle adaptation and improvement of physical performance
4. The regulation of autophagy during exercise in skeletal muscle
improvement意思 在 Ab的異想世界 Facebook 的最讚貼文
Self-Improvement Junkie – 「自我提昇上癮者」，這是個很熱門的名詞，他的意思是有些人自我提昇提昇到ㄎ一ㄤ了，整天都在自我提昇，然而人生提昇得越成功，反而越是懷疑人生。
於是有一派學說會針對這樣自我提昇上癮者進行批判，開始反對所謂地有意識地自我提昇，認為人生應該就是要好好享受，要放鬆，不要那麼死抓著目標，然後跟著你所謂的”Flow”走。
我可以理解所謂的這些「反自我提昇上癮者」或者「反自我提昇」這派的人在說什麼，有些人可能有些童年創傷，於是開始猛烈地自我提昇，身體變強壯了，外型變好看了，事業成功了，女人都有了，然而心理仍然還有些不滿足。而當你沒有挖出問題的根源，對自己挖得更深去了解為什麼你想要這樣提昇自己，那麼你越是盲目提昇，其實你只是中了這個自我提昇的毒癮而已。
但是這並不代表你要放棄「目標」這件事情，這並不代表你要放棄「活出自己的潛力」這件事情，因為這是你的正向情緒來源，當你沒有設定目標的時候，你以為你「跟著Flow走就是不需要所謂的目標」，那麼這樣虛無的生活等待著你的不是救贖，而是無盡地混亂與焦慮。
我必須要再強調一次，我了解那些自我提昇上癮者的壞處，那些不挖自己人生意義而只是盲目自我提昇的壞處，我也了解那些冥想等等把自己放進另外一個靈性境界的好處，但這都並不代表要反駁一個簡單的心理學事實 – 「當你設定目標從A走到B的時候，你的正向情緒就會出現。」
詳細的內容，請聽我最新的Podcast：「AB069: 如何突破自我提昇的瓶頸。」
https://abovelight.com/improve-to-the-next-level/
improvement意思 在 飛教練 Facebook 的最佳解答
🍐🍊🍋節錄John Berardi, PhD 間歇性斷食一書🍌🍉🍇
這陣子斷食話題吵得沸沸揚揚，最近在讀 Precision Nutrition (精準營養學) 的創辦人 Dr. John 寫得一本關於記錄他自己執行間歇性斷食的一本書，內容非常的有趣，我節錄了其中一小段，等我全部讀完在來寫讀書心得~~
想看讀書心得的請在下面+1
以下是我節錄Dr John執行斷食時所記錄的心理狀態：
Mental Performance
It’s fairly common to struggle during the first few weeks of any new dieting approach, whether it’s a low carb diet, calorie restriction, or IF. Before the body adapts to the new calorie balance and new pattern of fuel utilization, there are all sorts of physical and mental complaints. However, after the initial period of adaptation, most people start feeling better.
After I adapted to the 16/8 pattern, the first thing I noticed – mentally – was an extremely acute improvement in focus and concentration, especially during the fasting part of each day. (Many IF proponents talk about this effect, and I can definitely corroborate it.) During this time, I found it very easy to ignore distractions and focus deeply on single tasks. Of course, this granted me a big boon in productivity. When doing analytical tasks – the work traditionally thought of as “left brain” – my performance was greatly enhanced. Everything from statistics to article editing was easier to dig into. I was excited.
Unfortunately, I quickly realized that what I gained in focus and analytical performance, I lost in creative, synthetic thinking – the work traditionally thought of as “right brain.” While I worked really well alone, real-time collaboration with others suffered big-time during the fasting portion of my day. In addition, my early morning article-writing and strategic thinking sessions were worse than ever.
內容大概的意思就是，當我們在接觸一個新的飲食計畫的時候，前期的適應期都會非常得不舒服，但是等到你適應之後，就會改善很多。很多人都提到在執行 16/8 斷食時，頭腦會變得非常清楚(左腦做事)，Dr. John本人也同意這個論點，但是他發現他好像沒辦法像以前一樣有很多創新的思維(右腦做事)，所以他為了這個斷食計畫周期內，他改變了他做事情的時間，我將“左腦”工作轉移到了當天的前半段。因此，沒有會議，也沒有在吃飯前寫文章。相反，我專注於編輯，統計和項目管理。然後，我將“右腦”工作轉移到了當天晚些時候。
請注意：這段內容是我在書本中段節錄的，Dr.John本人在執行這個計畫的時候，已經做過有多的調整和規劃，他知道斷食會對他帶來甚麼影響，他能不能承受，記得不要去做自己無法承受後果的事情
關於以上的內容，是不是很有趣呀，我努力在這禮拜把這本書看完，再分享給大家我的讀書心得。
注意再注意：每個飲食規劃都可以是策略，但是短期長期請自己決定，偏離常態不代表極端，每個人體質不一樣，執行策略前三思，因為你不知道會發生甚麼事情，所以銜接期很重要！！！
#Coach飛itness